职业生涯规划书设计

二、职业生涯规划的流程

职业生涯规划的操作程序主要包括：自我分析、职业环境分析、职业目标选择、确定职业生涯路线、制定行动计划、评估与反馈。各个步骤的具体内容如下：

（一）自我分析

自我分析是一个认识自我、了解自我的过程。因为只有正确地认识了自我，才有可能对自己的未来职业发展做出正确的分析和选择，确定适合自己的职业生涯路线。因此，对自我特征进行分析是职业生涯设计的重要环节，通常来说，自我分析包括对个体的兴趣、能力、性格、价值观等方面的分析。

1.兴趣分析——喜欢干什么

兴趣是人们以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的带有倾向性的态度，即人们为了乐趣和享受而做的事情。从事感兴趣的职业，将会激发自身对职业的自觉性和积极性，从而大大提高工作效率。另外，兴趣还会影响一个人的工作满意度、成就感和稳定性。很多成功人士就是因为将兴趣和事业结合在一起，才创造了伟大的成就。因此，给自己做职业规划的时候，第一件事情就是要问自己：我的兴趣是什么？

2.能力分析——能够干什么

能力是指一个人完成某项任务、从事某种活动所必须的本领。获得能力有两种途径：一种是与生俱来的，当你出生时便已拥有的能力，也称为天赋；另一种是通过后天学习培养的能力，也称为技能，技能可以通过努力学习、训练、培养不断提升。能力不同，对职业选择就有差异，拥有什么样的能力以及能力高低决定着求职者在就业市场上能找到什么样的工作，就业能力是就业的关键。在职业选择时应遵循能力类型与职业相吻合、能力水平与职业层次相吻合的原则。

3.性格分析——适合干什么

性格是指人对客观现实稳定的态度体系和与之相适应的习惯化了的行为方式，性

格的形成是一个长期的、复杂的过程，是一个人生活环境和生活经历的反映。性格在一定程度上能掩盖和改造气质，还能对能力的形成和发展起制约作用。

性格的特征不同，影响到职业的选择。不同性格类型适应不同职业要求，同时从事某种特定职业的人员，会按照职业的要求不断巩固或者调整原有性格特征。当人们选择了与之匹配的职业或岗位时，才能更好更快地发挥自己的独特性。比如：从事财会工作，应具有的性格是独立性强，同时还需要具有敏感性和恒心；担任销售主管，应是乐群外向、敢为、精明，具有很强的开拓精神，能够独当一面；从事编辑工作，应具有的性格是敏感、富于幻想，做事细致认真。只有自己的职业岗位选择与自己的性格相匹配，一个人的无限潜力才会源源不断地被挖掘出来。

4.价值观分析——最看重什么

“价值观就是我们在生活和工作中所看中的原则或品质，它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。”①职业价值观也叫工作价值观，是人们对待职业的一种态度倾向，或者在职业生涯中表现出来的一种价值取向，即个人对某项职业的愿景和向往。不同的价值观，导致不同的职业选择。如有人喜欢同人打交道的职业，有人喜欢同物打交道的职业，有人喜欢充满挑战的职业，有人喜欢安全平等的职业等。一个人越清楚自己的价值观，越了解自己在工作中需要什么，什么对自己来说是最重要的，他的职业发展目标就越清晰，实现目标的意志也就越坚定。因此，认真分析和了解个人的职业价值观，对正确开展职业生涯规划具有重要意义。

自我分析的方法主要有测验的方法和自我反思的方法。测验的方法是综合利用心理学、管理学等学科的理论、方法和技术，对人的能力水平及倾向、个性特点和行为特征等进行系统的、客观的测量和评价。自我反思的方法主要是通过自己的洞察和别人对自己的反应来认识个人特征。测验的方法比较系统、客观，但必须依赖特定的工具；自我反思的方法简便易行，但通常会受到个体认识自我的能力和一些偏见的影响。

①钟谷兰，杨开主编：《大学生职业发展与规划》，华东师范大学出版社2008年版，第65页。

（二）职业环境分析

职业环境与职业发展机会评估主要是分析内外环境因素对个体职业生涯发展的影响。每个人都处在一定的社会环境与组织环境之中，因此，在进行个人职业规划设计时也必须要考虑社会环境与组织环境的不同特点、环境的发展变化情况、个体在环境中的地位、环境对个体提出的要求、环境对个体的有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素进行充分的了解与分析，才能设计合理的职业发展路线。

1.社会环境分析

社会环境分析主要包括对下列四个因素的分析：

（1）社会各行业对人才的需求状况。随着经济的发展和社会的变革，社会各部门对人才的需求也在不断发生变化。例如，随着信息技术的发展和普及应用，对计算机、网络等方面人才的需求不断增加；随着民营企业的发展，对各种管理人才的需求量也越来越大。对这方面信息的分析可以使个体认识到自己目前所具备的知识和技能是否为社会所需，需求程度如何，自己应在那些方面学习和提高才能适应社会的需要。

（2）社会中各种人才的供给状况。对人才资源供给状况的分析实际上是在分析人才竞争的状况。通过对这些信息的分析，可以使个体认识到与自己竞争相似职业的人的状况，自己与他人相比较优势在哪里，不足在哪里，如何才能在竞争中取得优势。

（3）社会政策。对社会有关政策的分析，可以使个体了解到一些新的就业机会，以便在进行职业生涯规划时利用这些机会。例如，《中华人民共和国中小企业促进法》使有志于独立创业的人们意识到可以获得更多的社会支持。

（4）社会价值观的变化。不同时代有不同的社会价值观，人们在从事职业时也需要得到社会的认同。了解社会的价值观，有利于在职业生涯规划时作出与社会价值观相一致的职业选择。

2.组织环境分析

许多个体是在一定的组织中进行职业发展规划的，这时所要考虑的主要因素有：

（1）组织的特色：包括组织文化、组织规模、组织结构和组织中的人员状况等。

（2）组织发展战略：主要包括组织未来发展的目标是什么、有什么阶段性的发展目标、目前组织所处的发展阶段是怎样的等。

（3）组织中的人力资源状况：组织目前的人员年龄、专业、学历结构是什么样的，组织中的人力资源发展政策是怎样的，组织会采取哪些员工发展的行动等。

通过对组织环境的分析，个体可以确认该组织是否是自己所偏好的职业环境、自己在组织中的发展空间和发展机会如何，从而决定是在该组织中寻求发展，还是脱离该组织而到其他组织中寻求发展，明确哪些类型的组织将是适合自己未来发展的组织。

（三）职业目标制定

通过对个人特征的分析和内外环境的分析，个体既认识了自己，又了解了内外环境中的职业发展机会，从而根据自身的特点和环境条件为自己选择职业目标。职业目标应该是实际可行的，它应该首先立足于现状，同时又要高于现状，也就是通过自己的努力可以达到的，这样的目标可完成、可测量、有挑战性，能激励个体不断发展和提高自己。职业目标的设定是职业生涯规划的核心，一个人职业上的成败，很大程度上取决于是否确定了适当的职业目标。在一个人有多个目标需要做出选择时应该运用科学的决策方法进行选择。在制定职业目标时要特别注意职业目标的分解与组合。

大学生应将确定的职业目标分成几个阶段规划期，如：短期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。可用表格形式列举职业生涯规划，如表3-2所示。

表3-2：职业生涯规划目标分解表

（四）确定职业生涯路径

选择了职业发展目标之后，还应该确定达到这一目标的职业生涯路径。职业生涯路径是对前后相继的工作经验的客观描述，而不是对个人职业生涯发展的主观感觉，可以按着职业生涯路径来安排个人的工作变动，从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的广泛能力。职业生涯路径实际上包括了一个个职业阶梯，个人由低至高拾级而上。这个过程描述了在一种职业中个人发展的一般路线或理想路线，但它仅是一种流动方式而不是纵向、横向流动或稳定的硬性规定。

传统的职业生涯路径注重纵向流动，而现代的职业生涯路径描述各种流动的可能性，反映工作内容、组织需要的变化，详细说明职业生涯路线的每一职位的学历、工作经历、技能和知识。

下面介绍几种典型的职业生涯路径：

1.技术型。在职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容，即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。工程技术、财务分析、营销、系统分析等都属于技术型职业生涯路径。以财务分析为例，他的典型职业生涯路径为：财务分析员-主管财务部主任-公司财务副总裁。

2.管理型。在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，能为感情危机所激励，善于使用权力管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越大。政府机构、企业组织及其各部门的主要负责人等都属于管理型职业生涯路径。以一般工人为例，他的典型职业生涯路径为：工人-生产组组长-生产线经理-部门经理-行政副总裁-总裁。

3.稳定型。依赖组织，怕被解雇，倾向于按组织要求行事，高度的感情安全，没有太大抱负，考虑退休金，向往稳定、安全、整合良好的家庭、工作环境，更多的追求职称。教师、医生、研究人员、勤杂人员等都属于稳定型职业生涯路径。以大学教师为例，他的典型职业生涯路径为：助教-讲师-副教授-教授。

4.创造型。要求有自主权、管理才能，能施展自己的特殊才能，喜好冒险，力求创新，经常转换职业。建立或创造某种事物，他们是完全属于自己的杰作，无典型职

业通路，往往极易变换职业。如：发明家、风险性投资者、产品开发人员、企业家等。

5.自主型。随心所欲，制定自己的步调、时间表、生活方式和习惯，组织生活是不自由的、侵犯个人的，在工作中倾向得到自由与欢娱。如学者、职业研究人员、手工业者、工商个体户等都是在自己领域中发展自己的事业。

需要注意的是每个人的职业路径并非完全一样，不宜盲目模仿。

（五）制定行动策略和评估标准

在确定了职业发展路线之后，为了沿着这条职业发展路线达到职业生涯目标，行动便成了关键的环节，就需要制定行动策略，否则，目标方向就成为空中楼阁，可望而不可及。

这里所指的行动策略，是指落实目标的具体措施，行动策略必须具有科学性和可行性，没有可行性的行动策略等于空谈。行动策略的制定必须基于对目标实现的难点和节点分析，在行动策略中主要包括通过什么样的途径来发展和提高自己与目标相关的知识和技能。例如：为达成目标，在工作方面，计划采取什么措施，提高工作效率？在业务素质方面，计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施，否则所制定的行动策略不能切中要害，也不能实现既定目标。

不仅如此，制定行动策略的同时还要制定评估的标准，必须通过设定一定的能够量化的标准来检验目标和方案的进展状况，定时检查自己的行动是否偏离规划，衡量其是否有效，是否已经达到目标。

（六）评估与调整

在人生的发展过程中，影响生涯规划的因素很多，有的变化因素可以预测，而有的却很难预测。由于这些不确定因素的存在和社会环境的巨大变化，会使个人的实际发展与原来制定的职业生涯目标有所偏差。同时，个人的兴趣、能力、经验等自变量也在不断变化，对职业的倾向性和判断也有可能逐渐改变。在环境的动态变化与个体的内在状态不断波动起伏过程中，个体需要及时做好职业生涯规划的评估与调整。

一般来说，规划者要定期对自己的职业生涯规划进行评估，当出现特殊情况时，应及时对职业生涯规划进行评估并进行相应的调整。评估的内容包括：

1.职业目标评估。确定的目标通过努力是否能够达到，阶段性目标是否设定得合理？这些都要进行目标评估，确定是否需要重新设定，假如一直难以实现，那么如何改变。

2.职业路径评估。个人在先前所确定的专家路线或管理路线是否合理，是否需要调整发展方向? 当出现偏差的时候，该如何改变。

3.行动计划评估。对实现目标实施的策略和方法是否得当，是否需要改变行动计划? 如果不当，将采取什么样的策略方法弥补。

评估时要注意四个要点：第一，观念差距。观念陈旧往往造成策略的失误、导致行动失效。第二，知识差距。按照实施策略所积累的知识仍然不够，还是学错了方向？第三，能力差距。环境变化对人的能力的要求也是在不断变化的，彼一时期你通过努力提高了某些能力，但此一时期可能又会出现新的差距。另外，前一阶段是否坚持按计划措施来提高能力了、提高了多少、遇到什么困难、这对以后都是一个重要的启发。第四，心理素质差距。很多时候，人们没有取得预期的进步，并不是规划不够好，或者措施不得当，而是心理素质不够，一个人职业生涯发展，首先是心理素质的成长过程。

一般情况下，以半年或一年的时间作为间隔来评估职业规划。但重大或特殊情况发生时应随时评估并进行相应的调整。通过阶段性地将职业目标与现实状况进行比较，筛选出有效、可行的目标和行动策略，对尚不完善的实施计划进行调整、完善。这种评估和反馈贯穿职业生涯实施的整个过程，使之更加符合个人的长期发展，更加有利于聚集智慧，发挥优势，取得职业的成功。

三、职业生涯规划书的设计

职业生涯规划书是自我探索和行动计划的固化成果。大学生通过撰写职业生涯规划书可尽早树立职业规划意识、竞争意识和危机意识，理清自身学业职业生涯发展的思路，坚定自身的职业目标。同时，还能对具体的学习、工作起到指导和鞭策作用。

（一）职业生涯规划书的具体内容

职业生涯规划书是职业生涯规划的书面化呈现，参照职业生涯规划的具体流程，完整的职业生涯规划书应包括：自我分析、职业环境分析、职业目标制定、职业生涯路径确定、评估与调整等基本内容。

职业生涯规划书设计模板

封面版式

扉页版式

目录版式

正文版式

引言

一、自我分析

结合职业测评报告以及MBTI等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。

职业兴趣——喜欢干什么；

我的职业测评报告中，职业兴趣前三项是医护领域型,消费类商业型

和服务业领域型职业。我的具体情况是

职业能力——能够干什么；

我的职业测评报告结果显示，分析细节能力得分较高，表达个人情感能力得分较低。我的具体情况是……

个人性格——适合干什么；

我的职业素质测评报告结果显示内科医生

·，营养师，会计，财务经理，办公室行政管理，后勤和供应管理，我的具体情况是……

职业价值观——最看重什么；

我的职业测评报告结果显示前三项是职业奉献，尊重权威，尽自己本分做事。我的具体情况是

胜任能力——优劣势是什么。

自我分析小结：

二、职业分析

参考职业测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等

社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等

职业环境分析：

行业分析：（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

职业分析：（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

企业分析：（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）

地域分析：（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

职业分析小结：…………

三、职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

结论：

四、执行计划

本人现就读大学（研究生）x年级，我对自己在大学期间的职业规划是…………。

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容：

职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……

职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……

实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……

2.评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

…………

…………

结束语

…………

（二）生涯人物访谈

生涯，是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。通过访谈，了解该职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而判断你是否真的对该工作感兴趣，实际上是一次间接、快速的职业体验。

生涯人物访谈的具体操作流程如下：

1.认识和了解自己

加强对自己的了解和认识。可以借助一定的工具（如测试、测量表、自测量表或测评软件分析自己的兴趣、性格、技能和。

2.寻找生涯人物

结合自己的兴趣、技能、、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的几个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，可以是他们推荐的其他人，也可以借助、大型或某个具体组织的网页来寻找其他职场人士。需要注意的是，生涯人物的职业应是自己向往的。每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士。正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，他们的信息要尽可能地收集和熟悉。

3.拟定访谈提纲

结合目标职业访谈问题，对生涯人物的访谈可以围绕以下要点进行：行业、单位

名称、职业（职位）、工作的性质类型、主要内容、地点、时间、、所需技能、市场前景、行业相关信息、工作环境、工作强度、、工作感受、等。

生涯人物访谈提纲

1.你是怎样决定自己的职业的？做了哪些准备？

2.这个工作要求什么技能？

3.工作中，你的主要职责是什么？

4.工作中哪些是你喜欢的，哪些是你不喜欢的，为什么？

5.一个典型的工作日是什么样子？

6.你的工作条件如何？包括时间、环境、着装等。

7.这个行业的起薪和平均水平是多少？有哪些福利？

8.你认为这个职业的发展前景如何？

9.还有些职业与这个行业紧密相关，什么兼职经历能让我离这里更近？

10.你所在领域的“职业生涯通道”是什么？

11.本工作的那部分让你最满意，那部分最有挑战性？

12.对于一个即将进入该领域的人，你愿意提出特别建议吗？

4.预约并实地采访

预约方式有电话、QQ、和普通信件等，其中电话最好。预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间（通常30分钟左右），确认采访的日期、时间和地点。

遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其息的机会。在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。这样就可以以的方式拓展自己的领域。

职业生涯规划设计书(Word版)

大学生 职业生涯规划设计书 院系: 专业 : 学号: 姓名: 性别: 年龄 : 联系电话: 电子邮箱: 规划年限: 撰写时间:

大学生职业生涯规划设计书 目录 一、自我分析 (1) （一）职业兴趣 (1) （二）价值观 (1) （三）职业性格 (1) （四）职业能力 (1) （五）自我分析小结 (2) 二、职业分析 (2) （一）职业环境分析 (2) （二）目标职业分析 (4) （三）差距分析 (4) （四）SWOT分析 (5) （五）职业分析小结 (6) 三、职业生涯规划 (6) （一）学业规划 (6) （二）职业生涯规划 (7) （三）评估与调整 (8) 四、结语 (9)

XX的2009年?2016年的职业生涯规划 一、自我分析 （一）职业兴趣（不少于50 字） 偏好于具体任务，各类工程技术工作或有一定程序要求的技术型、技能型工作。更喜欢和具体有形的物体如机械、工具等打交道，因此在工作过程中不希望有太多的人际交往。可以充分发挥自己动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、技巧。 （二）价值观（不少于50 字） 我的职业价值观倾向为：影响* 支配型该类型的人能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动。通常善于决断，工作作风凌厉，做事有担当。他们追求并致力于成为管理者，希望可以整合其它人的努力成果，并将组织的成功与否看成衡量自己工作的标准。 （三）职业性格（不少于50 字） 内向直觉思考知觉 注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。 （四）职业能力（不少于50 字） 适合技能型的职业如：录音师、制图员、司机、机械工程师、园艺师、烹调师、建筑师、钟表维修员、计算机硬件人员、测绘员等。

一个大学生的简单职业规划

一个大学生的简单职业规划 看完了《毕业不失业，职业生涯步步高》后，就觉得应该给自己做一个简单的职业规划，以免虚度光阴而懊恼。为什么说是简单的呢?因为这是最坏的打算，对于将来这三年，我也不知道具体会发生什么，自己会有什么改变，或者别人的期待会如何。现在要好好利用这三年做做未来需要做的事情。 做我们教育技术这行，似乎毕业后从事教育行业的事情是理所当然的，做老师是一个选择，这对于我来说，是最后才能走得路。做一名老师，是我的最终选择。那么，要去哪里当老师呢?首先我想到的是广州，珠海，深圳这些一线城市(先不考虑会不会招你)，这些城市虽然物价高，但是相应的工资也比较高，我自己也有这个想法，而且这边的同学朋友也聚集在这一块。然后就是去自己家乡了，爸爸妈妈在我大学毕业的时候也想我在家里参加工作，做一名中学教师，不过这都不是我想要的，因为是工资比较低，最重要的是作为一名年轻人，需要到外面闯闯，积累经验，为以后做大事打好基础。 做老师也有很多选择，是小学，初中还是高中?这要分析自己的能力了。因为大学里学得不是具体学科的知识，如物理，化学之类的。所以去高中从事教学，除了信息技术，我认为别的科目我能力不足，而且现在的高中老师，大多是比较累得，因为要应付升学的压力，没有什么周末的，这一点我很不喜欢。因此，去初中教学就成为我的目标了，具体教什么科目，我想除了语文什么的，其他科目不是

问题，只要你肯去研究，而且初中的知识对于我们来说都是比较简单的，我相信自己能够克服。但是，我最中意的是数学，这是个人的兴趣所在，其他如历史、政治、生物等也是可以考虑的，不过现在只考虑数学。 以后去教初中数学的话，那么接下来自己要干些什么呢?先从专业知识开始，《教学系统设计》一本必修的课程，里面很多知识都需要掌握，在这里不多说，毕竟大学仔细看过三四遍;《教学媒体的选择》似乎也是不可缺少的，如果在大城市上课的话，基本是多媒体，如果没有这方面的知识的话，我怕以后的路会比较难走，当然这主要是在于自己了解和操作。再从具体科目来看，第一个要熟悉教材内容和内容结构，要做到对初中数学知识有一个全局的把握，毕业要较好学生首先自己得有几分货才行; 第二个就是教案的编写，这部分的内容应该在以后去完善，是要通过实践才能做到的，不过看看教师用书，了解里面的课程目标，课时安排，教学设计等等是很有必要的，毕竟这都是前人的经验，我要充分的利用。接着在研究生三年的学习期间，需要有做老师的经验，如果有实习的话，是一个比较好的锻炼机会，当然做做兼职也是不错的，而且还可以解决自己的经济问题。 如果是利用三年的时间来满足做一个初中数学教师的条件的话，我觉得这是搓搓有余的，最好是在一年之内完成。毕竟，现在是未就业状态，还有很多学习任务等着我来完成，不能因为做了最坏的打算就荒废了研究生的学业，这是不值得的。

职业生涯规划书范文

职业生涯规划书1000字范文篇二 一、前言 “飞字有一双翅膀，在右边，在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪。。。。。。” 总爱听这首《我飞故我在》，总觉得它代表着一种奋发向上的力量，在不经意间被它吸引。 现在，我们，同时踏着一条叫“生活”的路在飞快的前进，为了我的目标奋斗，在奋斗中我们避免不了竞争，它无处不在，却点燃了我心中的希望之火，让我懂得了他山之石可以攻玉的重要，让我明白了青胜于蓝的可贵。正所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己现状的基础上，策划自己的人生，正确对待自我，成功的发现自我，客观地分析自我，认真的规划一下自己的职业生涯。 二、自我盘点 (一)兴趣爱好：画画，听音乐，整理东西，烹饪，烘焙 (二)心中偶像：饶雪漫(自由作家，生于1970年代。作品语言优美，故事动人，风格多变，是万千女生心目中最喜爱、最信任的作家) (三)喜欢的文学作品：《红楼梦》、《老人与海》、《雀斑》、《秘果》等。 (四)喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》、《我飞故我在》、《飞得更高》等。 (五)优势盘点： ①乐观积极，凡事都能想得开，性格随和，待人友善，为人诚恳，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根求底，做事考虑全面，力求公平和效率。 ②有责任心，爱心，并且喜欢做相关的工作(如曾经多次参加校团委举办去敬老院献爱心，为社会环境卫生做清扫工作等。) ③有近两年的班干部工作经验而且学习成绩优异，专业成绩较好，④在校期间，一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，并将成为习惯。 ⑤拥有不怕苦不怕累的勇敢精神。

(六)劣势盘点： ①抗压能力不强。 ②做事不够果断，尤其是做决定的时候总瞻前顾后，老是犹豫不决，没有很大的决心。 ③与人交往能力欠缺，口语表达能力不够好，与人交谈时沟通不利，表达不清楚，解释问题常抓不住重点。 ④性格过于敏感，不能忍受别人对自己的非议和异样的眼光，心胸不够宽广。 ⑤独立性强，很难与他人默契合作。 ⑥不善于长期规划，制定的计划经常会被打破。 (七)自我能力盘点 Ⅰ我现在拥有的能力：有唱、跳、画、做、说、弹得教学基本功，有独立生活的自理经验。 Ⅱ大学期间要培养的能力：提高与人交往的能力，如何将我们所学的知识正确的交给小朋友，扎实自己的文化课、技能课的基本功。 四、解决自我盘点中的劣势 ①学会在工作中，生活中，学习中积累经验，经验多了，内心自然就强大了。 ②做事不要去考虑的太多，什么前因后果的都让它消失吧，只是简单的有目标就去完成，尽力做到最好。 ③提高与人交往能力，这要求我多参加学校的活动，都与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。 ④学会宽容，无论对事对人都不要太过于严格吗，要求太高，学会求同存异。 ⑤尽量多参加集体活动，多与他人合作，在心底建立对合作伙伴的最基本的信任。 ⑥制定的计划范围缩小，控制在一周，一月之内。 小结：知人者智，自知者明，胜任者有力，自胜者强——老子 三﹑专业就业方向及前景分析 随着社会经济的进步，竞争日益激烈，社会对人才的要求也越来越大，教育越来越受到是人们的重视。国家、社会、家庭都在强烈的认识到教育应

个人职业生涯规划设计书

个人职业生涯规划设计书 个人职业生涯规划设计书范文 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。 还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。 所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。 我的职业规划蓝图： 一.自我评定 1．我的成长经历 1.成长期：1989年6月19日我出生于甘肃白银市的一

个农村家庭，幸福温馨。自从上了学前班后，我便有了很稀奇古怪的想法！我身体素质相对来说较差，经常被同龄的孩子欺负，被他们打的鼻青脸肿哭着回家，晚上还要写七八份作业，不喜欢说话，没有朋友，喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考，喜欢指着墙壁小声的说他没用，也喜欢偷偷的练习拳击，喜欢模仿爸爸写字的样子，喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。上小学后，和以前一样的被同学们欺负，给同学们写作业，所以成绩优秀被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子；我感觉自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生！紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。 2.探索期上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，

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学校： 学院： 专业： 姓名： 学号： 座右铭：做个二货，做个吃货。

目录 前言 第一章自我探索 一、自身现状 二、360°评估 三、职业价值观 四、自我分析小结 第二章环境探索 一、家庭环境分析 二、学校环境分析 三、职业环境分析 四、社会环境分析

第三章路线定位 一、定位原则 二、定位目标 三、发展路径 第四章行动计划 一、短期目标规划 二、中期目标规划 三、长期目标规划 第五章评估调整 一、评估内容 二、其他因素评估 三、评估时间 第六章结束语之勇往直前

前言 设计不是一种职业，它是一种态度和观念，一种规划（计划）的态度观点。—莫合力纳吉。 每个人的人生开始都是一张白纸，你是想平淡无奇、碌碌无为的走完这短短几十个春秋，还是想活得绚丽多彩、让全天下的人尽可能的知道你的存在，让历史记下你来过，你没有辜负生命。这要看你是怎样谱写、怎样去描绘自己的人生。我不需要成为比尔·盖茨之类的风云人物。看看现在的大学生毕业以后的处境，当年的“天之骄子”已经不复存在，社会上又多了一种弱势群体而已。我们怀揣大学录取通知书、带着憧憬、带着向往来到某某城市的火车站，接受学校派出的学长们的热情接待。坐着学校的校车，听着学长们、老师们灌输给我们的学校自豪感。可是我们得想想四年以后，会是这个样子：学校会毫不留情的勒令你于四年以后的某月某日之前搬出宿舍而丝毫不去过问你的工作和前途，你精心设计的简历会被用人单位一次又一次地退回来，或者你就业了，可是你得到的工资还不如一个工地上的民工。大部分的大学生都无法摆脱这样的平凡的模式：毕业时找一份满意的工作，然后挤着公交车上下班，接着期盼老板给自己升职、加薪，最后，在某个恰当的时候选择自主创业。我个人也无法摆脱这种平凡的模式，我所能够做的，就是通过职业生涯规划，让自己在这条平凡

我的简易职业生涯规划设计

1、我是谁？（自我认知）（对自己客观评价：兴趣、性格、能力、价值观、优缺点、核心竞争力等）（撰写要求：用心，真实） 自我认知： 兴趣 平时喜欢看电影，拍照，还有运动。喜欢动手搞一些科技小创作，不喜欢桌面上的东西太乱，所以经常搞卫生。喜欢和一大堆人出去闲逛，但又可以一个人在图书馆坐一整天。和班里的人混的很熟，也能唱歌，能弹琴，经常上网。喜欢吃一些膨化类零食，不过为了健康着想，还是强迫自己多吃水果。 性格 友好积极，精力充沛；健谈亲切，好交际；关心体贴，谨慎礼貌，易于共事；实际而正直；多愁善感，易受伤害；传统尽责，做事有条理。有爱心、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地营造这样的环境。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。忠诚，即使在细微地事情上也如此。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。 能力： 发现问题能力：具有问题意识，及时发现工作中存在的问题，具有预见性，在可控范围内能够防范问题于未然，准确判断问题的性质及程度，抓住问题的实质。 分析判断能力：对日常工作中的具体问题、数据和信息运用逻辑思维的方法进行系统分析，找出影响因素，把握相关关系，抓住问题实质，分析因果关系，得出正确结论的能力。 学习能力：有不断提升自己的愿望和实际行动，喜欢读书学习，善于总结经验教训，易于接受新知识和新观念，对自己有比较客观的认识和评价，善于吸纳别人的长处。 创新能力：在工作中不断提出新设想、新方案，及时改进工作方式和方法，开拓新局面的能力。 协调能力：与人融洽相处，在人际交往中随和、大度，能坚持立场，及时有效化解冲突，与上司、下属、外部人员保持友好关系。 沟通能力：通过口头语言准确、简捷地表达自己的思想和感情，根据表述内容和沟通对象的特点采取适当表达方式和技巧的能力。 组织能力：整合各种资源，并有条不紊地达成目标的能力。 决策能力;正确地判断形势，做出选择的能力。 价值观： 我奉行自律和负责任的生活态度，希望别人也能如此。面对不同的人生际遇时，我的行动或决定将由坚定不移的原则和道德标准作主导。我非常重视传统和家庭价值，而这种“以家为本”的态度，或会令我获得别人的敬重。违反规则或个人道德操守，将使我感到困惑不安。我致力为个人及亲友谋求安稳和有保障的生活，期望能明确掌握未来的方向。因此，我会尽量避免面对风险和不明确的因素。别人认为我是一个足可信赖的人，置身变动和困惑的处境时，我会采取脚踏实地的态度。 别人认为我性格平易近人，而我也并非好胜竞争或具有雄心壮志的人。相反我对于生活现状感到自得其乐。 在感情中的优点： 不遗余力地履行自己的职责和义务 天性热情友善，乐于认同他人 具有服务意识，喜欢取悦他人 对于自己的承诺十分认真，寻求能够白头偕老的爱情 富有责任心且脚踏实地，是处理日常事务的可靠人选

大学生职业生涯规划书范文 (4)

大学生职业生涯规划书范文 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的.正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提

高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。 三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 大学生进行职业生涯规划时，要自我进行发展定位，根据自己的能力，设计适合自己的目标，在长短不同时期要有个不同的计划，否则只是空想，不现实的。在设计过程中要以自己为主，不要自以为是，同时要参阅专家的意见，让设计切合实际，可操作性强，最好借助正规的专业机构。 总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

设计专业大学生职业生涯规划书范文

设计专业大学生职业生涯规划书范文 作为一名当代大学生，为了能让自己在这个爆炸的信息时代脱颖而出，应该学会为自己筹划未来，为自己定下人生的发展计划。在老师的正确引导下，我制定的职业生涯规划如下： 1。自我分析 (1) 性格 经过测试的结果，我的性格是具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。 (2) 爱好与特长

爱好擅长绘画和写作，形象思维强，艺术创作能力强，表达能力较强。 (3) 适合的工作 经过性格与特长的分析，我很适合从事平面设计和工业设计工作。 2。专业分析 (1)平面设计 它涵盖的职业范畴包括：商业环境艺术设计、商业展示设计，商业广告设计、装帧设计、包装结构与装潢设计、服装设计、工业产品设计、商业插画、标志设计、企业CI设计、网页设计等。 ①要重视专业资料和各类信息的收集和 专业资料和各类信息的收集积累在平面设计的学习提高过程中是十分必要和基础的。

采取的方法：这是一项长期不能间断的持久工作。有许多初学者在做设计时，常常会为不能获得创意而感到很苦闷，这是一种正常现象。因为，人的思维能力增强是通过不断的学习和获得的，人脑对某类信息接受和储存的越多，相关的思维能力也就越强。因此，要想改变这种状况，首先必须要认真做好专业类资料的收集和积累。需要特别指出的是：获得了资料不等于真正拥有了资料。所谓“外行看热闹，内行看门道”，要想从资料中看出“门道”，为水平的提高带来帮助，仅流于表面的、泛泛地浏览是不会带来效果的，特别是涉及平面的造型形态、材质运用、配色方法以及饰物使用等具体设计技巧方面的掌握，建议在研读的基础上去背诵记忆，记忆的款式越多，就越能寻找到设计变化的方法和规律，如此，不仅能磨炼出对流行的感觉，对设计创新也会变得有办法，而不至于在设计时一筹莫展了。“熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟”的道理是同样适用于平面设计的学习，这种方法看起来虽然显得有些笨，却十分管用的。当然，在学习过程中，光靠积累本专业的信息资料是远远不够的，因为从平面中再生平面的设计方法，尽管很实用，但从更高要求来看，它很难摆脱他人构思的影响，难以获得创新和超越。因此，我们需要更广泛地获取专业以外的各种信息，比如科技发展的成果、文化的发展动态、各种艺术门类的作品以及存在于文学、哲学、音乐中的反映 ___的各种思潮和观念等，以此来扣宽知识面，增长见闻，博采众长，从中获得更多的启迪进而产生更好的想法。此外，面对瞬息万变、错综繁复的各种信息，我们必须学会用科学的方法对其进行归

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职业生涯规划设计书格式模板￡意：本模板仅供参考，学生可根据自身情况增、减、改变其内容；切勿照抄, 提倡原创发挥！ 封面 自己设计封面样式或者参照以下模板。 要求含系部名称、专业年级、参赛作品名称、参赛者姓名及学号等字样。 行政管理学系 第一届大学生学业生涯规划大赛 个人学业生涯规划书 系另I」 专业 年级 姓名 学号________________________

扉页 参赛人资料： 姓名：XXX 性别：X 民族：XX 政治面貌：XXXX 出生日期：XXXX 年XX月XX日 籍贯：XXXXXX 系:XXXXXX 专业：XXXXXX 年级：XX 学号：XXXXXXXXX 宿舍：X区XX 栋XXX 寝室宿舍电话：XXXXXXX 手机：XXXXXXXXXXX 短号：XXXXXXX QQ XXXXXXXXXXX E-MAIL：XXXXXXXXXXXXXXX 目录 四、 五、 结束语 正文 （以下只作为参考，切勿照抄，学生应该根据自身情况撰写！） 引言 一、自我分析 结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣一一喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是乂乂型（X分）、乂乂型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是…… 2、职业能力一一能够干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。我的具体情况是............ 3、个人特质一一适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观一一最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分） 和XX取向（X分）。我的具体情况是 自我分析小结: 二、职业分析 参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 行业分析 （如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析 （如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 企业分析 （如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） 地域分析 （如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结： 三、职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWO分

简短的个人职业规划1

2017简短的个人职业规划范文一 通过半学期的职业生涯规划课的学习，我终于清楚理解了职业这个名词的真正涵义，在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。大学是我们进入社会职业的预科，我们必须通过合理的职业生涯规划来设计属于自己的未来的蓝图。下面我从个人分析、职业选项、决策理由等方面来谈谈我的职业职业生涯规划。 一、自我分析 我是一个内向腼腆的男孩，这在以前我已多次提到，平日里不太喜爱交际，或者说交际能力欠佳。我知道这对于现代就职是很不利的，我也很努力地去改善自己，争取让自己逐渐活泼起来。 我的兴趣很广泛，看书、足球、音乐、电玩都是我的爱好。我的家乡在江苏的一个小城镇，那里记录了我由一个小男孩逐渐长大成人的历程。我拥有一个幸福美满的家庭，优越的经济条件、和睦的内部关系都是令我无比自豪。 从小到大，我一直是全家人关心的对象，爸爸妈妈更是把希望毫无保留地寄托在我身上，还好，我还算争气，并没有辜负家人的寄托。说完自己的性格、爱好、家庭，再谈谈我的优势、劣势吧。我认为我的优势在于我的严谨审慎的做事态度，这使我在遇到一切事情都能冷静思考、谨重行事。我的劣势可能就是不够大胆，没有放手一搏的气魄和勇气，这也让我在坠入困顿时显得不够坚强。 二、职业选项及决策理由 我读的是法律专业，理应是将来从事法律专业，通过司法考试，取得律师资格，当律师、法官等等。但是从目前司法考试的形势来看，我的情况并不是十分乐观，据我了解，目前司法考试的录取率极低，可谓是“天下第一大考”。这种现象也很正常，从事律师、法官等法律职业有着不匪的经济收入、显赫的社会地位，这些

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精品文档 职业生涯规划书 一、写在前面的话 如今之社会，竞争无处不在。我们当代大学生，若要在这个优胜劣汰的社会中得以生存、变得强大、甚至在未来的广阔的舞台上占有一席之地， 就必须认真的审视自己，看清社会的发展趋势，为自己的未来做好规划。有句谚语说得好：“有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要” 。人的 生命是有限的，在这有限的生命里，我们如果不能做到对未来职业生涯有 着良好的规划，满是迷惘的的踏入社会，必然会白白浪费大好青春。因 此，作为当代大学生，我有义务当然也有觉悟为自己制定一份职业生涯规划书，精心设计自己的未来，有了明确的目标，我才会一直向着它前进不停，才会用动力赢得自己的成功。 二、自我的认知与评价 我是一个很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作为家里唯一的孩子，出人头地当然是全家寄予我最大的希望，所以，自我踏进大学校门的那一刻起，我便决定，要向更高的地方前行。 我自认为我的性格是我最大的优点。平日里开朗活泼，爱与同学们相处。我脾气比较好，不爱生气，因此可以交到很多的朋友。业余时间里，喜欢看书、听音乐和上网，由于第二外语选修的是日语，尤其对日本文化比较感兴趣。在学习成绩上，我并不算突出，只能说是中等靠上，这可能和我缺乏恒心有着莫大的关系。所以，我必须要努力克服这一致命性的缺点。虽然不够有毅力，但我有着满腔的热情，我可以凭借这份积极性鞭策 自己，慢慢培养自己的耐性与持之以恒的良好习惯，结合自己的优点不断改正自身存在的问题，慢慢的弥补，直至最终克服。 三、未来的规划 我比较喜欢语言和文学等这一类的学科，未来应该会向这两个方面发展。当然，在这之前，我必须要历经一个崭新的开始，那就是考研。 在大学本科的四年里，首先要认真学好专业的知识，努力通过专四、专

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艺术设计专业个人职业生涯规划书范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 艺术设计专业职业生涯规划书范文一个人信息 姓名： 性别：女 年龄：21 学校：大连某计算机专修学院 年级：06 专业：艺术设计 我的未来不是梦!我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提! 当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。 优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。考虑事情详尽周全。在学校曾担任广播站主播及主策划员。擅长文科，大专文化和文字基础非常扎实。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切! 劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。

简单的个人职业规划书-简单的个人发展规划

简单的个人职业规划书 令狐采学 简单的个人职业规划书 合理有效的职业生涯规划是每个人走向胜利的第一步，作为刚刚来到新岗位的我，及时、合理的阐发自己、并结合职业成长机遇为自己定位，为未来做一个基本的设计更是适应新岗位，并在新岗位快速生长的有效办法。因此为了有效利用时间和资源，助自己快速生长，特作以下职业规划： 一、自我评估。只有正确认识自己才干更快速、准确的为自己作出合理规划，就我而言，做事认真、诚笃踏实，责任心强，无论是在学校组织活动还是在公司完成工作任务，都能及时、妥善的完成交给自己的任务，执行力强。为人乐观、积极上进、不伏输是我一直以来所最为秉承的，比方高中入学时我在学校排名是第111名，凭着一股不伏输的尽头和肯下苦功的毅力，到高三时终于排名第1，并且在高考时考入南开年夜学。善于观察和学习，勇于迎接挑战，逻辑思维能力强，遇事冷静。虽然年夜学所学专业为比较宽泛的哲学和经济学，但理科一直是我的强项，尤其是数学，对数字比较敏感，对经济、金融方面也有一定的专业基础。 我的缺点和弱项也有很多，性格使然吧，优点存在的同时必定有相应的缺点，立异思维缺乏，易受他人意见影响，有时候比较较真，下定决心后会太过坚持，不敷灵活。沟通能力较好，但对新环境的适应需要一个过程。遇事会想的很仔细，但有时会显得犹豫和守旧。

由于年夜学所学专业都是基础性学科，专业度不敷，这一弱项也需要自己在工作中不竭加强相关专业知识的学习。 二、机遇评估。来到龙威已经九个月，在九个月间经历了近五个月的培训生活，总裁办工作两个多月，人力资源工作近两个月，由于刚刚工作因此对自己的规划也做了几次的调整。现在来到财务部，应该说是和我原来理想中的工作最为接近的。龙威正处于不竭的变动和生长中，财务部这个核心部分也正在阐扬更为重要的作用，此时来到财务部对我来说可以说是一个难得的机遇，也是很年夜的挑战，作为一个新人只有不竭的学习和充分自己才干在这里获得提高和生长，对此我也是布满信心的，一定会在领导要求的时限内完成任务，并将自己的生涯与龙威的成长紧密的联系在一起，陪伴着龙威的壮年夜使自己变得更强。 三、未来职业人生规划。根据以上对自己和职业机会的阐发，我将自己的长期目标设定为财务、管理方面的职业经理人，围绕这一长期目标，制定中、短时间目标如下： 一个月内，将最基础的财务、会计方面知识捡回来，完成一本专业书籍的精读和学习，将最基本的会计报表等知识记熟并能运用到工作中。 三个月内，充分利用各种学习机会向领导和同事学习，研究工作的内容和办法，提高自己的专业化水平，使自己能够达到自力担任项目的水平，与银行等相关单位顺利开展业务。 一年内，工作完全进入全面开展状态期，经过自己不竭努力，专业知识已达到能运用熟练的水平，待人接物的能力也获得全面提高，

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大学生职业生涯规划书范文 第一篇我的大学职业生涯规划书 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和

领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉

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一、自我认知 （一）360°评估——“公开的我” (二)、个人素质评测—“潜在的我” 艾森克EPQ－人格测试量表测评报告 1. ①、测评结果你的气质类型为：粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。 ②、粘液质解析

③、粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调 解员、教师、人力人事管理主管等。 2.霍德兰职业兴趣量表——职业兴趣评测 ①、测试结果 你的职业兴趣类型属于：传统型、艺术型、现实型(CAR) ②、测试分析 代码类型人格类型特点职业类型特点 C 传统型有耐心和良好的自制力，顺从的，实际 的；稳定而有秩序的；思想比较保守， 循规蹈矩、有条有理，喜欢系统性强的 工作。 往往缺乏创造力和艺术性 按照固定程序与规划， 从事重复性、习惯性的、 具体的日常事务，适宜 常规管理方面的职业。 优势劣势 ●稳重，考虑问题全面；安静，沉默， 善于克制自己；善于忍耐。 ●坚持而稳健，严格恪守既定的生活 秩序和工作制度。 ●态度持重，交际适度，坚持不懈， 有条不紊地从事自己的工作。 ●从容不迫和严肃认真，以及性格的 一贯性和确定性。 ●反应速度慢；不够灵活，不善于转移自己的注 意力。 ●惰性使其因循守旧，表现出固定性有余，而灵 活性不足。 ●面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采 取回避。 ●喜欢把事情拖到最后去做。

A 艺术型想象力丰富；直觉的；冲动的；理想的； 有独创力的；喜欢以表现技巧来抒发丰 富的感情。 往往缺乏事务型办事能力，不愿依赖、 服从他人，不愿做循规蹈矩的工作在文学与艺术创作方面，通过非系统化的、自由的活动方式、擅长具有艺术表现力的职业。 R 现实型物质的；实际的；安定的；喜欢具有基 本技能、有规则的具体劳动。 缺乏洞察力，往往不善于与人交往。有一定程序要求的、明确的、具体的岗位职务，运用手工工具或机器进行的操作性强的技术工作。 ③、适合职业： 类型适合的职业 ?常规型：(C) 秘书、办公室人员、记事员、会计、行政 助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、 投资分析员 ?艺术型：(A) 艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕 刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音 乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文 学方面（小说家、诗人、剧作家）。 ?实际型：(R) 技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、 制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、 厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 3.职业胜任力评测——职业能力测试

建筑设计专业大学生职业生涯规划书

建筑设计专业大学生职业生涯规划书 一、个人分析结果 自我介绍：我是一个当代专科生,是家里最大的希望——成为有用之才。性格内向， 但开朗、活泼。身形适中，个子中等，平时喜欢踢足球，打篮球，偶尔逛逛街，喜欢看杂志、漫画类的书籍。 自我优势：有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情;做事有 责任心、恒心，动手能力较强;曾参加系运动会3000米长跑获第七名，在院学生会招新时，顺利通过进入院学生会学习部。 自我劣势：缺乏社会经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。 生活中的成功经验：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。只要有方向，就不会迷失自己。 解决自我劣势：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。 二、环境分析 社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，例如巨型体育场馆、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼正拔地而起，中国的建筑业因此而成为全世界瞩目的焦点! 中国国务院发展研究中心的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济 的潜在增长速度为7%-7.9%;而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5%-6.6%。 中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。 上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，上海 世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海 成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多 伦路地区的规划设计;03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平方公里的临港新城、11、51平方公里的国际医学园区;所有这些概念性设计都在预示着一个极好的商机! 中国正在为所有的优秀建筑技术应用实现宏大理想提供千载难逢的机会!

简短的个人职业规划-精华版

简短的个人职业规划【1】 职业规划者姓名：*** 学号： 院系及专业： 前言： 生活是需要自己创造把握的，幸福也要靠自己争取。每个人都有自己的路要走，也都有他的选择权利。正因为这样才有了丰富多彩的世界。人生匆匆，我们应该作到的是努力过好每一天，让自己的生活充实。而明确的人生目标就好比一面指引人前进的旗帜，有了它才有我们前进的方向，才会拥有奋斗的目的地。对自己说“一分耕耘，一分收获”，天道酬勤，我会努力的! 个人职业规划书 一、自我盘点 1、个人兴趣爱好 业余爱好：听音乐、上网、看书 自己的优势盘点：曾经在学生会做事并成功竞选为编辑部部长、现任班级团支书、待人随和有亲和力弱势盘点：家里经济不是很好、自己身高不够 个人优点：心态良好、心地善良、做事踏实谨慎、遇事比较理智 个人缺点：做事缺乏恒心、不够大胆、事业心不强 生活中成功经验盘点：成功竞选为学生会部长、成功入选管委会记者 生活中失败教训：不好好学习，导致成绩下降 二、职业取向分析测试 1.霍兰德博士测试你的个性 (1)现实型16。2%(2)传统型16。5%(3)研究型14。6%(4)艺术型17。2%(5)社交型17。7%(5)社交型17。8%(6)事业型 2.职业能力倾向 适合职业：社会服务助理人员 3.创业能力测评 4.创造能力倾向测试：冒险性22 好奇性26 想象力 26 挑战性 5.成就动机测试：23成就动机中

6.交际能力： 7.性格：62外倾、内倾混合型性格 8.气质 胆汁质-1 多血质 7 黏液质11 抑郁质 9.职业价值观取向 (1)科学型111(2)实用型79 (3)社会型 (4)政治型90(5)信仰型89(6)审美型 10.艾森克情绪稳定性测验 自卑感14 抑郁性 14 焦虑7 强迫症 16 依赖性 17 疑心病观念9 负罪感 我心目中的理想职业：文员、作家、编辑、会计 三、未来职业规划 (一)确定职业通路 职业目标方向：文字类型工作 个人特征：性格比较开朗也比较文静、爱与人交往、生活乐观、追求比较轻松和谐的工作环境、不喜欢技术科技、不爱动手 成功标准：能够出国到自己喜欢向往的韩国、能够找到一个稳定自己喜欢收入不错的工作 主要职业领域：金融经济 培训和准备：在校期间学好韩语、工作时拿到驾照、考取教师资格证书、参加韩语等级考试。 (二)短期目标：在校期间目标规划 大学生活匆匆而过，我还有两年的大学生活可把握。在这两年的时间里，我必须好好把握自己，为了自己毕业后能够顺利实现自己的人生目标。 学习方面： 学生以学为本所以我首先应该把握的是自己的学习。由于自己选择了不喜欢的专业，所以一直都在失望中度过。但是既然没有退路可选择，那我必须接受现实。东西学多点总是有好处的所以不管怎样我还是要好好学好自己的专业知识。同时我很希望去韩国，所以我也会利用业余时间学习韩语。 思想政治方面：我现在是一名预备党员，在余下的两年里我会争取转为正式党员。