高中生习惯养成及培养

高中生习惯养成及培养

认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难

而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，能

够把自己的方法与老师的方法实行整合，对相关的问题实行小结，对

问题的发展实行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。这

好比是骑自行车上坡，在平路上达到了一定的速度上坡也就容易了。

很多同学往往没有注意到这个点，因为没有做好充分的思想准备结果

到了更难的问题就听不懂了。所以，简单的问题不爱听就必然导致复

杂的问题听不懂，一段时间这样就要退步，长期这样就变成了差生。

2.弄清概念、性质与基本方法

弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要

的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，准确理解概念

再做习题就比较容易了，通过习题的演算反过来还能够进一步理解概

念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复习老师上课所讲

的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题动手做

一遍，自己走过的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。

对学习的困难要有充足的准备，不要贪眼前的快，学的太粗，长期下

去会造成以后的慢，甚至一生的慢。所以一定要注意强化自己的基本功。在系统思考还没有建立之时，千万别放弃对简单问题的思考。

3.经常复习原来学过的知识

小学初中的复习靠老师，高中的复习靠自己。因为高中的课程内

容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复习就有

可能变得很陌生，是三天内复习一次。要把问题真正弄懂，可能要读

或做五、六遍甚至十几遍，每次读、或做总会有比原来更多的体会，

我不相信人的头脑学一遍做很少的习题就能够把问题理解透彻。求学

问从不知到知，从没有印象到有印象，而且还要“印”的准确，“印”的清晰，绝不是轻而易举的，一定要通过多次的反复钻研和练习才能

达到这样的境界。复习还有一个重要的目的就是对所学的知识实行疏

理和总结，使之形成系统，为解决以后的问题做好充分的准备。常常

要象过电影一样把各科的常规问题过一遍，把各科的课本与笔记过一遍。

4.懂得、会做与习惯

成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是

在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操

作到形成习惯为止。你要习惯于看课本课，课前要看、课内要看、课

后还要看，直到真正弄懂为止。你要习惯于即时演练，时机把握的好

不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练习机会，珍惜例题重做时机。

懂得了到会做了还有很长的一段距离，只有在懂得与会做之间架

上习惯之桥才行!学习一种新的操作，我们往往会受原来的操作习惯、

原来的习惯思维的支配，所以新的操作，新的思维取向的习惯的形成

需要反复的练习才能做到。

新的操作习惯的形成的同时如果能克服掉原来的不好的习惯固然

是一件好事，但是原来你所具备的操作习惯与思维走向也是良好的习惯，如果就此而被你的新习惯毁掉，那是十分可惜的。

比方说学习打乒乓球，学会了推球，形成了推球的习惯，接着学

会了削球，形成了削球的习惯，如果削球的好习惯毁掉了推球的习惯，能说你进步了吗?只有在两个好习惯之间在建立一个相互连结的习惯才行。弄懂与会做上架起了习惯之桥，在新旧习惯之间架起转化之桥。

是学习的一个重要特征。

对操作有困难的问题一定要反复训练直到习惯，要增强对能否化

简操作的思考，要注意越是形式化的操作往往越脱离问题的本质，所

以实行简捷操作时要注意对问题的本质的思考。

一旦习惯养成，坚持就是自不过然的事，而收获也就水到渠成了。美国教育家曼恩的一段话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上

一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

5.勤于发现问题，好于解决问题

中学的课程大都是被研究得比较彻底的问题。能够这样说，一个

聪明勤奋的学生能够发现多少问题，就能够学会多少知识。听课、看书、做作业，听课是发现问题的最重要的时机，绝大部分学生都没有

注意到这个点，以为“听懂”就行，实际上，懂有真懂和假懂之分，

懂有懂得深与懂得浅之分，不能够在课堂上发现问题的学生，往往在

碰到新的题目和题型时就束手无策了。解题也是发现问题的重要手段，很多学生今天发现了三个问题，明天发现了三个问题，并没有解决问题，到了第三天老师问他你有什么问题，结果他一个问题也提不出来。发现问题的目的是为了解决问题，达到真懂的境界。所以建议同学们

要准备一本问题簿，把你发现的问题记在本子上。解决问题的方法有

很多，能够自己独立思考刻苦钻研解决它，也能够通过与老师、同学

共同探讨来解决它。发现问题比解决问题更困难，所以你要珍惜所发

现问题，所发现的问题一定要尽量加以解决，并且经常复习。发现问

题虽然困难，但天天都有很多的机会，如果你养成了勤于发现问题、

好于解决问题的习惯，对现在的学习和将来的学习都有很大的益处。

6.把握解决问题的时机

学习新的知识点，碰到问题和困难是非常正常与自然的，碰不到

问题和困难才是不自然的。每个人都有解决这些问题克服这些困难的

时机，不同的人可能时机是不同的，我相信不管是谁，这种时机一定

存有。可惜的是在绝大部分的情况下我们并不能把握住解决问题的时机。为什么呢?绝大部分的人总是急功近利，心理承受力差，对一些问

题在时机不成熟时做了一些努力收效不大时，就放弃了努力，同时也

放弃了寻找突破这些困难的时机，最终让自己失去了解决问题机会，

事实上每天你都能够解决很多的问题，这些问题可能是新的问题也可

能是刚刚才发现的老问题。不管你学习的速度是快还是慢，你只要努

力去把握，总是能够把事情做好的。人的潜能象海底里的冰山、能露

出的仅仅很少的部分，象电脑、虽然硬盘中贮存着无数的信息，但在

显示屏上显示出来的仅仅很少的一部分，只你肯挖掘，就能在显示屏

上有更非富的显示。

7.善于分门别类，善于抽出本质

学习过程中会遇到大量的概念、定理公式、典型方法，对他们实

行概括小结使之系统化是非常重要的，这是老师在课堂上常常做的事情。其实每个学生也要经常做这件事情。开始时你可能做不好甚至不

会做，这没相关系，只要多做几次就越来越会越做越好。你先去感觉

老师给你的笔记，体会老师是如何对知识实行概括小结的，以后，能

够在老师的基础上结合自己的实际对知识实行有个性的分门别类，每

做一次这样的事情你的理解就会提升一次，多做几次你的思想就有可

能升华。平常我们要研究很多题型，做大量的习题，如果一但抓住了

一类习题的本质就要即时归纳总结，能够用一句自己的话表达出对这

个本质的理解。分门别类能够使学过的知识有条理，便于记忆，便于

应用。抽出本质，能够极大地提升自己的理解水平。

8.积极主动、善于变通

失败者有一个共同的特点，只要遇事有不会做，不做，遇题不会解，不解。当一个人不做事的时侯，这个人就无从发展，无法进步了，只能是水平就越来越差。事实上，任何一件事都有一百种做法。说个“好”字有一百种说法，声音的高低能够有一百种，语气的变化也能

够有一百种。跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑

100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你无法直接做能够退一步或退几步去做，总之要去做。不会做这道题，

就做与这题相关的课本的例题，千万不能什么也不做。无论如何，你

要动起来，不动不行，不做不行。从简单开始，量力做事，每天坚持，你总会越来越好的。变法子做你不能直接做的事情，培养自己积极主动、善于变通的习惯，能够终身受用。形成好一种习惯的重要原则是：起点要低，起动要慢，日积一日，终达目地。

9.要虚心、要自信、有主见、有理智

认真能够使你能够发现更细腻的东西，专心才有更高的效率，勤

快能够做更多的事情，毅力能够让你克服困难，志向是你学习的动力

是精神的支柱。

一个人往往在相对于周围的几个人或一群人来说某一学科学得还

不错，也可能是一两次考试考得好一点，也可能仅仅是这个学科的对

某一部分知识的理解超出别人一些，或者是学习速度比别人略快一些，就自以为是，误认为老子天下第一，没人可比。产生这种想法是非常

危险的，是注定要退步和失败的，要知道你是一个学生，在这门学科

上还有很多的知识对你来说还是未知数，既便你当前真的很强，如果

不继续努力将来的情况就难说了，你这部分知识掌握的不错并不代表

你其他部分的知识也掌握得很好，你学习的速度快，一定有很多的细

节被你跳过或忽视，到头来往往还不如学得慢、学得精细的同学成绩好。再说就算你确实在某一群体中，也不见得你真的，高考是面向全

省的，与别的学校的强手相比你没有优势你还是上不了理想的大学。

所以不论如何，做人做事要虚心，学习更是如此，谦虚向老师学，向

书本学，向同学学。用自己的虚心去问这方面比你强的任何人。把人

家有的本事尽可能的学到手，才能持续地进步。

还有一种人在某一时期比他人落后一点，某部分知识掌握得不太好，或学得不如人家快或者一两次考试成绩不如他人，就完全否定自己，总是觉得处处不如他人，产生悲观情绪，好像天就要塌了，这种

时候恰恰是最需要用自信与志向去支撑你精神，这是上帝考验你的时候。要知道失去自信心比失去知识是一件更可怕的事情，所以无论如

何一定要保护好你的自信心。其实每个人总有落后的时候，除非你是

上帝。对于一个有自信心的人来说落后往往仅仅暂时的，考试成绩差

一点只能说明你这解答这份试卷的水平还不够，并不能说明你这个段

学习无效，仅仅成效暂时不能得以体现而已，学习速度慢也许是你过

于细心之缘故。所以我们要用自己的主见理性地去分析得失，即时合

理地调整学习方法。否则你如果自暴自弃，结果只可能成绩越来越差，

人在情绪低落时往智力就会急速下降，很可能失去理性和主见，很可能会做出一些让人不可思议的蠢事，由此可见理性与主见对一个人是多么的重要。好在绝大部分人在绝大部分时候还是善于保护自己的理智的。

自信是人生幸福的的心理暗示，自悲是克服困难的的心理障碍，自大是停滞退步的最重要的原因，自信增加内力使人进步，自大减少内力让人颓废。自信的人征服难题，自大的人被难题征服。

10.快乐地学习、充满信心地学习

对人对已对事对物都要好一点，保持愉快的心情，天天高兴地生活和学习是重要的。快乐地学习能够极大地提升体力和智力，当一个学生在绝大部分情况下能够保持良好的心境，快乐地学习时，他的学习成绩就会越来越好。充满信心地学习能够极大地提升学习效率，能够消除你的不良情绪尽而达到快乐的境界。这样你就能做到书山有路勤为径，学海无涯乐作舟。

浅谈中学生良好的行为习惯的养成教育(正稿)

浅谈中学生良好行为习惯的养成教育 “养成教育”是我国现代著名教育家叶圣陶先生的教育思想的重要组成部分，他认为教育的全部目的就是要养成学生的良好习惯，他说：“教育是什么？往简单方面说，只需一句话，就是要养成良好的习惯。”可见，学生良好习惯的养成在现代教育中的重要位置。 行为习惯是一个人内在素质尤其是思想品德素质的外在表现，是一种经过反复练习、反复强化、长期积累而养成的定型行为，是一种心理需要。习惯具有相对稳定性和自发性，时间越久，习惯越难改变。因此，良好习惯的养成是促进学生健康成长的重要条件，是教会学生如何做人的核心和基础，是中学德育的重要任务。 那么，该养成哪些良好的习惯呢？简单地说，就是要培养学生“做人、做事、学习”的好习惯。“做人”要真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强；“做事”要遵守规则、讲究效益、友善合作、合理消费；“学习”要主动学习、独立思考、学用结合、总结反思。 一个人的学生时代是培养良好习惯的最佳时期，而学校是培养学生良好习惯的主阵地。那么，如何抓好养成教育，培养学生终身受益的良好行习惯呢？结合当前的教育实际，建议从以下四方面做起。 一、教师要在养成教育中做到人格育人 有高尚人格魅力的教师才能培养出具有高尚人格的人才。“亲其师，信其道”，做好中学生良好行为习惯的养成教育，关键在教师，教师的人格修养，对学生的成长起着引领和示范作用。当教师的人，一定要讲究

修养，如果一个学校的教师都能为人师表，有良好的品德修养，就会影响学生，带动学生，使整个学校形成一个好校风，这样就有利于学生的德、智、体、全面发展，对学生的成长大有益处。如果教师自身不健全、不和谐会直接或间接影响学生的身心发展。试想，如果教师的思想和心理不阳光、习惯用阴冷的眼光看社会，学生怎能做到珍爱生命、热爱生活？教师本身自私自利，学生怎能做到无私奉献、承担责任？教师上班懒懒散散，学生怎能刻苦攻读、专心致志？教师仪表仪容不端庄、衣着不得体，学生怎能仪表端庄、朴素大方？教师备课不认真、授课不精彩，学生怎会兴趣浓厚、勤于钻研？教师上课板书混乱、潦草、甚至还有错别字，学生的书写又怎能工整规范？教师知识阅历浅显，举止粗俗，学生的素质怎能全面提高？教师做事没计划、不守规矩、工作拖拉，学生又怎能知行统一，严于律已、创先争优？教师在校园内随意吞云吐雾，学生又怎能拒绝烟害、从我做起？“有渚己而后求渚人，无渚己而后非渚人。”说明只有自己做到的，才能够要求别人做到；自己没有这样的缺点，才有资格批评别人的缺点。教师只有自己在品德上诚实守信、善于思考，在习惯上勤俭节约、乐于学习、遵规守纪，才能成为一个具有高尚人格的人，才能时时处处成为学业生的表率。在养成教育中，教师要“言教”更要“身教”。“身教”就是以身作则，教师自己作出榜样来，让学生自动仿效，收到的效果要比光凭口说真切得多。所以，教师要时时审视自己，处处做学生的表率。将“爱、实、严、勤、细”的作风切实落实到处。正所谓“随风潜入夜、润物细无声”。这样学生就会潜移默化地不断纠正自己的不良习惯，重塑并养成良好的行为习惯。

高中生习惯养成教育

学生养成教育计划 “播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。咱们现在要求的是培养学生们良好行为习惯的教育，我国著名教育家叶圣陶说：“教育就是习惯的培养”，行为习惯养成教育虽然不是德育的全部，但却是德育中最“实”的部分，是看得见，摸得着的，它是学校德育中的重要环节。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。根据我们在学生管理过程中发现和存在的问题，如何来进一步加强和改进我校学生思想品德教育工作，提高广大学生的文明素养，这是我校乃至全国各中小学校德育工作的重点，青少年是整个社会成员的重要组成部分，是我们未来事业的接班人。你们的道德素质状况如何将直接关系到新一代国民的道德水平。教育改革和发展的根本目的提高民族素质，多出人才，出好人才。”教育担负着提高民族素质的重要任务。评价一个民族的素质时，往往是从这个民族的多数人所表现出的行为习惯而获得的感性认识。因此，抓好你们的行为规范养成教育，对于提高民族素质起着至关重要的作用。 有位著名教育家说过：“良好习惯乃是在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断增值，而我们在一生中就享受着它的利息。”可见，良好行为习惯是人成长、终生发展的基础，培养你们具有良好的行为习惯理应成为我们学校教育工作的一个重要任务。 为培养同学们良好的生活习惯、学习习惯、文明行为习惯和节俭习惯，坚持教育与管理、自律与他律相结合的原则，不断完善同学们日常学习与生活的准则，以教育为先导，以制度为保证，以检查督促为抓手，以行为训练为基础，以习惯的内化与养成为目标，从基础小事抓起，注意点滴积累，切实提高我校学生的文明水平。 一、工作目标 开学伊始，我要求以各组为单位分别进行“礼仪习惯”、“生活习惯”、“学习习惯”、“节俭习惯”的培养为主的养成教育，以培养学生良好习惯，树立良好校风。本学期本班要在这几个方面的习惯养成方面有较大的进展，做到班风、班容、班纪有较大改观，并以此建立我班养成教育的长效机制。

高中生应该养成的十大学习习惯

高中生应该养成的十大学习习惯 高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。 1、认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。 2、专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。 3、及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。 俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或

高中生应该培养的15个好习惯

高中生应该培养的十五个好习惯 无论什么时候一个良好的学习习惯总能提高学习效率，培养自学能力，提高学生素质等等，所以孩子们一定要养成良好的学习习惯。 学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习行为方式。具体的来说有以下几种： 1.课前预习的习惯 课前预习可以提高课上学习效率，并且有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。 2.认真听课的习惯 会听课是搞好学习、提高素质的关键。听课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析。 3.上课记笔记的习惯 在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅掌握当堂内容的30%，一字不落地记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。 4.多思、善问、大胆质疑的习惯 上课要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己，发现问题，增长知识，有所创造，要做到决不轻易放过任何一个问题。 5.敢于发表不同见解的习惯

不唯上、不唯书、敢于怀疑、敢于突破旧观点，敢于对问题进行讨论、争论、发表自己的看法，有理有据的阐明自己的观点。发表自己的看法，声音要宏亮，表述要准确，逻辑要清楚，要先把问题想好。“想”是“说”的先导，只有“想”的周密，“说”得才有条理，才透彻。 6.课后复习的习惯 课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识的关系，思考解决问题的方法。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。 7.协作研讨的学习习惯 要学会团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习，通过协作研讨，使自己在叙述、解释、验证事实、解决矛盾等方面调整看法，实现对知识的科学建构。 8.及时完成作业的习惯 按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。 9.阶段复习的习惯 经过一段时间的学习，要对所学知识进行总结归纳，形成知识网络。这样可以进一步理解知识间的联系和区别，有利于知识的整体建构。 10.认真听取别人讲话的习惯 认真听取别人讲话是对讲话人的尊重，在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，能力掌握别人发言的要点，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他人讲话。 11.良好学习卫生的习惯

重点高中生应培养的十大学习习惯

重点高中生应培养的十大学习习惯

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高中生应培养的十大学习习惯导语：高中是每个学生一生中很重要的一段时期，将来的高考甚至能决定你一生的走向。那么，我们在高中应养成什么好的学习习惯呢？ 1、以学为先。在我们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。 2、随处学习。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭排队时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。 3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。 4、学会阅读。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。 5、合理安排。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

高中生必须养成的十个习惯

高中生必须养成的十个习惯 高中学习要想把成绩搞好，必须养成良好的学习习惯，比如不能上课不专心听课、下课不认真做作业，没有好的学习习惯，任你基础再好，智商再高，也不可能在高考的竞争中笑傲江湖。 高中生必须养成的十个习惯 1、认真听课 认真听课适当做笔记,不放过任何联想小结的机会是读好 书的关键。上课的内容有难有易，不能因为容易而轻视它，也不能因为困难而害怕它。容易的问题思维强度小，但所提供的思维空间却很大，可以把自己的方法与老师的方法进行整合，对相关的问题进行小结，对问题的发展进行预测，为后面更难的问题准备更充足的思维惯性。这好比是骑自行车上坡，在平路上达到了一定的速度上坡也就容易了。很多同学往往没有注意到这一点，由于没有做好充分的思想准备结果到了更难的问题就听不懂了。因此，简单的问题不爱听就必然导致复杂的问题听不懂，一段时间这样就要退步，长期这样就变成了差生。 2、弄清概念、性质与基本方法 弄清概念、性质和基本方法是每个学科学习的第一步也是最重要的一步，如果概念没有弄清就去解题是没有不碰壁的，正确理解概念再做习题就比较容易了，通过习题的演算反过来还可以进一步理解概念与性质。要弄清概念、性质和基本方法，就要先复习老师上课所讲的内容与课本的相关内容。课堂弄不懂的问题课后一定要想办法弄懂，已经听得懂的内容也要想一想自己是否能够操作，若仍有问题最好动手做一遍，自己走过

的路才可能成为熟路。有了准备再做作业效率会更高，解题在很多情况下就是检验你对概念、性质和基本方法掌握得如何。对学习的困难要有足够的准备，不要贪眼前的快，学的太粗，长期下去会造成以后的慢，甚至一生的慢。因此一定要注意强化自己的基本功。在系统思考还没有建立之时，千万别放弃对简单问题的思考。 3、经常复习原来学过的知识 小学初中的复习靠老师，高中的复习靠自己。因为高中的课程内容多，所以在课堂上不可能经常反复，一节课内容七天内不复习就有可能变得很陌生，最好是三天内复习一次。要把问题真正弄懂，可能要读或做五、六遍甚至十几遍，每次读、或做总会有比原来更多的体会，我不相信人的头脑学一遍做很少的习题就能够把问题理解透彻。求学问从不知到知，从没有印象到有印象，而且还要“印”的正确，“印”的清晰，绝不是轻而易举的，一定要通过多次的反复钻研和练习才能达到这样的境界。复习还有一个重要的目的就是对所学的知识进行疏理和总结，使之形成系统，为解决以后的问题做好充分的准备。常常要象过电影一样把各科的常规问题过一遍，把各科的课本与笔记过一遍。 4、懂得、会做与习惯 成功的人并不一定比别人更聪明、更加能说会道、他们是常常是在最恰当的时侯用自已毅力与勤奋把该要学会操作，操作到熟练，操作到形成习惯为止。你要习惯于看课本课，课前要看、课内要看、课后还要看，直到真正弄懂为止。你要习惯于及时演练，时机把握的好不好对你来说至关重要，特别要珍惜课堂练习机会，珍惜例题重做时机。 懂得了到会做了还有很长的一段距离，只有在懂得与会做

高中生应该具备的十个好习惯

高中生应该具备的十大习惯 高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。 1、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。 2、专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。

华苑高中学生行为习惯养成教育实施方案

华苑高中学生行为习惯养成教育实施方案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

华苑高中学生行为习惯养成教育实施方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、《中学生文明礼仪知识》，基本内容通过系列行为规范教育实践活动，提高广大学生的综合素质，增强文明意识，养成良好习惯，为学生终身发展打下良好基础。 二、活动目标 利用活动月时间分别从环境卫生、文明礼仪、安全、学习等方面对学生进行习惯的养成教育，以培养学生良好行为习惯，树立良好校风、校容、校纪，有较大的改观，是全体师生在卫生习惯、品德习惯、安全习惯、学习习惯的养成等方面有较大的进展，并依次建立我校养成教育的长效机制。 三、组织机构 组长：任福定 副组长：彭永禄、赵治民、员彩红、闫涛、杭荣贵 成员：政教处人员、各班班主任 四、实施细则 养成教育就是着眼学生的日常行为，着重进行有关学生在做人、学习、做事等方面的良好行为习惯的培养，以及不良行为习惯的矫治，促使学生在日常的学习和生活中养成一系列做人做事和学习方案的良好行为习惯，从而为健康人格的培育奠定基础。

（一）卫生习惯养成教育 1、加强个人卫生，重视自身形象。 2、公共卫生加强治理，注重保洁。 （二）文明礼仪养成教育 1、尊敬师长，尊重同学。 2、文明用语，和善待人。 3、穿着整洁，仪表得体。 4、遵守规章，文明参与各类集体活动。 （三）安全习惯养成 1、不携带火源、火种、管制刀具、易燃易爆物品入校。 2、不吸烟、酗酒、打架斗殴。 3、不私自外出、翻墙、跳窗、夜不归宿。 4、不随从伙同社会闲杂人员，谨慎交友。 5、重视交通、饮食、溺水、防火防灾等常识的学习和预防。 （四）学习习惯养成教育 1、重视课前预习，学会自主学习。 2、注重学习方法，解题思路，规范答题等良好的学习习惯培养。 3、要敢于不耻下问，勇于探索。 五、工作措施 1、各班成立“自律队”（班委），及时纠正本班学生的不良行为。

高中生应养成哪些良好的行为习惯

高中生应养成哪些良好的行为习惯 高中阶段是一个人由花季少年到蓬勃青年的过渡时期。在这个时期，由于我们对事物的甄别能力还比较弱，所以说行为习惯很重要。好的习惯如大海中的航标，牵引着人冲破险滩恶浪，为人的理想和事业推波助澜；坏的习惯则有如洪水猛兽，吞食人的生命，把人扼杀在成功的摇蓝。一个高中生应该养成哪些良好的习惯呢？ 一、文明礼仪的习惯 文明礼是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。 要养成良好的文明习惯，做文明中学生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴；管住我们的脚，不践踏草坪，不踩踏墙壁；保持我们的形象，不穿奇装异服等等。 二、懂得感恩的习惯 感恩是一种美德，每个人都应当让感恩成为一种习惯。正如一则短信所言：“常怀感恩之心，常念相助之人，常忆相聚之乐，常有反哺之情。”作为一个高中生，应该具有这样的思想觉悟：首先是要知恩，次之是要感恩，最重要的是要报恩。 三、志存高远的习惯 古人云：“志不立，如无舵之舟，无缰之马”。诸葛亮有一句名言，“志当存高远”。事实上，古往今来，大凡在事业上所成就的人无不具有远大的理想。 要实现自己的远大志向，每一天就要给自己定一个小的目标。若把大目标比作一部长篇小说，小目标就是其中的一章或一节。凡是有所成就者，都是非常重视小目标的。 四、专心致志的习惯 做事要专心致志，集中精力，这是一种良好的工作习惯，也是一种认真的工作态度。高中生所学的知识，抽象，需要我们静下心来，全神贯注，潜心思考，才能透彻理解。切忌心不在焉，切忌上课开小差，人在教室心在外，切忌边做作业边听音乐或摆闲条。三心二意是学生学习的最大忌讳。 五、乐观自信的习惯 所谓自信，就是自己相信自己。在心理状态诸要素中，自信是走向成功的核心因素，缺乏自信往往是失败的主要原因。有自信心的人，可以化渺少为伟大，化平庸为神奇，做任何事情决不会轻易放弃。一代伟人毛泽东，任何时候无不彰显他的自信、他的霸气、他的乐观。 六、持之以恒的习惯 要想成就任何一件事情，决非一朝一夕所能办到，必需持之以恒。人世间最容易的事情是坚持，最困难的事情也是坚持。要持之以恒，就得有坚强的意志，顽强的毅力。 七、正确交友的习惯。 常言道：“近朱者赤，近墨者黑”。结交一个品德高尚、目标远大、乐观向上的朋友，在生活与事业上进行相互鼓励与帮助，可以为自己的事业推波助澜，

高中生如何养成良好的学习习惯

高中生如何养成良好的学习习惯 高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养。高中生如何养成良好的学习习惯，需要学校和家长共同努力。有那些好的学习习惯呢 1.专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。 2.认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。 3.独立完成作业的习惯 明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作

高中学生应该培养的学习习惯和培养方法

高中生应培养的十大学习习惯导语：高中是每个学生一生中很重要的一段时期，将来的高考甚至能决定你一生的走向。那么，我们在高中应养成什么好的学习习惯呢？ 1、以学为先。在我们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。 2、随处学习。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭排队时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。 3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。 4、学会阅读。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。 5、合理安排。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

6、善做笔记。学会一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更要认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。 7、作业规范。认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。 8、勤于思考，善于思考。这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。 9、学习互助。与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。 10、自我调整。不回避问题，遇到问题能通过找老师、同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！。 情绪千万不能浮躁，要用良好的方法从容应对。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，

高中生如何培养好的学习习惯

高中生如何培养好的学习习惯 良好的学习习惯，从“上课、读书、练习”三个环节抓起。 (一)上课环节。 课堂是同学们获取知识的主渠道。然而，听课不认真，注意力不集中，在课堂上“走神”的现象在高一的第二学期和高三第二学期 十分严重，有些甚至还做“白日梦”，头脑思维处于空白状态，对 老师讲的什么、重点、难点是什么，全然不知。至于只听老师讲不 动脑去分析，学习处于被动地位，不假思索，不求其解的同学就大 有人在。 要注意改正学习方法，培养良好的上课习惯。良好的上课习惯有哪些呢?精神饱满进课堂，有着一种强烈渴求知识的愿望，这是上好 一堂课的保证和动力。其次，要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要养成手脑并用的好习惯，做到边听边想边记，以听为主，这里面既有方法的问题，又有习惯的培养。实际上，一般的学 习方法经过程序化以后就形成了习惯，而良好的学习习惯往往是形 成学习能力的基础。这样，“上好课”既可培养良好的学习习惯， 又能掌握学习方法，学习能力也就逐步提高了。 (二)读书环节。 对于教科书，高中生普遍存在的问题是“想读而读不好”或“不会读”。其一，认为“教科书教难，不会读”;其二，认为“老师已 经讲了，没有新意，高考也不考书本，不必再读”;其三，读书障碍 很多，不想读。其实，读书这个环节也是非常重要的，决不能忽视。要提高读书的效果，应当把握以下三个环节：即“上课前要先读”，即预习，可以“粗读”，这样就能做到心中有“底”、有疑、有问 进课堂;做作业之前要再读，即复习，要求“细读”;在训练中遇到 疑难问题，找到对应章节要反复读，要求“精读”。另外，读教科 书还要从中把握好知识点、重点、难点，通过自己的归纳、小结， 形成本节课或本章节的知识结构，把零碎的、一点一滴的知识形成

高中生必不可少的行为习惯养成教育

高中生必不可少的行为习惯养成教育 我们要通过学习获得知识和能力，使自己有别于一般人或者说粗疏懒散的人；为此，我们得培养良好的习惯，为这个目的提供保证，或者，培养这个习惯，使自己成为一个有较高行为修养的人。 作息习惯（克服惰性）：求学阶段，这一习惯主要是指能按时起床，按时上学，按时休息。学习时，追求高效率；休息时，追求高质量。值得强调的是休息。列宁说：“不会休息的人就不会工作。”许多同学在紧张的学习之后，喜欢一种自由散漫的休息方式。这，既耽误了有效的休息时间；又在不自觉间培养出一种无节制放松的不良习惯。高质量的休息可为高效率的学习提供精力上和时间上的保证。一定要重视树立按时休息的观念，培养高效睡眠的习惯。 卫生习惯：卫生习惯包括个人卫生习惯和公共卫生习惯。个人卫生习惯是个人素质的一个方面，其外在表现可影响到个人形象乃至其所在的集体形象。公共卫生习惯的养成要从培养公德意识和集体主义精神入手。有良好的个人卫生习惯，个人身体健康，心情舒畅。有良好的公共卫生习惯，能创造一个整洁、优雅的人文环境和心理环境，提高学习效率。 饮食习惯：从班级建设的角度看，饮食习惯是指选择适当的时间吃东西，不乱吃零食，不乱丢垃圾。 语言习惯：良好的语言习惯是指语言表达注意对象，文明得体，不乱说话，不说脏话、粗话。认识到语言的巨大力量：一句话可以让人笑，一句话可以叫人跳。 劳动习惯：人类文明的一切成果，都是人们智慧和汗水即劳动的结晶。劳动有劳力和劳心之分。这里的劳动习惯是指具备愿为集体贡献力量的习惯：或献计献策，或付出体力。应该认识到，任何懈怠、懒散的恶习都会影响到良好班风的形成。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”，于国如此，于班级何尝不是如此。 锻炼习惯：高中阶段学习相对紧张，繁忙。“身体是革命的本钱”，每天抽出一定的时间，选择适合自己的方式锻炼身体是必要的。有一个强健的体魄，也可以增加自己生活和学习的信心，提高自身的竞争力。 交往习惯：“物以类聚，人以群分”。和谁交往，以什么样的方式交往，取决于个人的交往目的和生活旨趣。同学之间交往要有一种相互尊重，相互理解，相互帮助的心理准备。一事当前，学会替对方考虑；意见分歧，学会求同存异；言行冲突，要互凉互让。良好的交往习惯有助于优良班风的形成。 行为习惯的养成，注重的是规律性，注重的是良性循环。在一种有规律的良性循环中，可以塑造出多姿多彩的中学生活。

高中生应该养成的十大学习习惯

高中生必须做到以下四点： 一、树立坚强的自信心。 海到天边天作岸，山登绝顶我为峰。 二、树立强烈的竞争意识。不想当元帅的士兵不是好士兵 三、养成良好的的学习习惯。 四、作好充分应付高考的习惯。 兵法云：不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者不足谋一域， 高中生应该养成的十大学习习惯 俗话说：“积千累万，不如养成好习惯。”“好习惯使人受益终生”。著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。”良好习惯的作用有三个方面：一省时，二省力，三减少错误。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素 高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。 1、认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么样的好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔画或记入预习笔记。 2、专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听课的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课宝贵时间，增加了课后学习的负担，这大概正是一部分学生学习困难的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反应。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力地发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的方面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。 要注意改正学习方法，培养良好的上课习惯。良好的上课习惯有哪些呢？精神饱满进课堂，有着一种强烈渴求知识的愿望，这是上好一堂课的保证和动力。其次，要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要养成手脑并用的好习惯，做到边听边想边记，以听为主，这里面既有方法的问题，又有习惯的培养。实际上，一般的学习方法经过程序化以后就形成了习惯，而良好的学习习惯往往是形成学习能力的基础。这样，“上好课”既可培养良好的学习习惯，又能掌握学习方法，学习能力也就逐步提高了。 3、及时复习的习惯 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚

新高一须知：高中生应养成的九大习惯

新高一须知：高中生应养成的九大习惯 高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。 1、认真预习的习惯 很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。 那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课 内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点 问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。 2、专心听课的习惯 如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到

听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。 集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

如何培养高中生良好的学习习惯

如何培养高中生良好的学习习惯 习惯是指在较长时间内，由于重复练习而形成和巩固下来的一种动力定型。因此，培养学生良好的学习习惯，不是一朝一夕的事，它需要坚持不懈地、有条不紊地进行训练和强化。我国伟大的教育家叶圣陶先生说：“教育是什么?往单方面说，只须一句话，就是要培养良好的学习习惯。”这一方面说明了培养学生良好的学习习惯的重要性，另一方面也指出了培养学生良好的学习习惯是我们每个教师义不容辞的职责。 高中阶段是人生的春天，是学生长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。更是养成良好的学习习惯，为自己人生发展奠基的重要阶段。在素质教育和新课程改革的今天，培养学生在高一阶段就养成良好的学习习惯尤其重要，高一是学生学习习惯养成的重要时期。 对学生实施素质教育，培养创新意识和创造能力，是我国现代教育和未来教育的重要内容和目标。而在传统的教学模式下，老师作为课堂上的“讲师”，以讲代学，以问代学，以牵代学，牵着学生的鼻子走。学生往往随着老师的问、讲团团转，大多被动应付，接受性地学习。在这种情况下，学生的学习自主性和创造能力受到严重的压抑和损害。要想建立一种平等、民主、亲切、和谐的师生关系，教师必须完成由"讲"到"导"这一角色的转变，把以教师问讲为主体的课堂教学，转变为教师引导，学生独立探索、质疑问难、研讨交流的自主学习。那么，如何引导才能使学生主动学习，积极探索，培养他们创造性学习习惯的养成呢? 一、引导学生按课堂规律形成系统的学习习惯 1、抓课前，引导学生课前要抓好预习，明确哪些自己可以弄懂，哪些似懂非懂，哪些完全不明白。上课时就能带着问题听课，效率更高。 2、抓上课，课中听讲要领悟学法，上课时一定要专心致志，带着自己的问题跟上老师的思路，听清老师是怎样一步步分析这些问题的。如果还不明白，课间或课后要及时问同学或老师，不要留下知识上的思维障碍。 3、课后，要科学地复习所学过的知识。心理学研究表明，对学过的知识，最初几天遗忘的速度最快，所以当天学习的知识一定要当天复习。 4、课后作业的完成和错题整理。做业是为了巩固和消化课堂上学的基本知识，不要只用一种方法，要寻求别的解题方法。做完作业要自己检查是否正确，自我检查的重要性不亚于做作业，养成这个习惯将会受益无穷，这样有助于培养创造性思维。还要把错题及错误原因都记下来，以后复习时翻看一遍，因为这正是当时学习的症结所在。 5、及时总结，构建知识的网络体系。学完一个单元知识之后，要总结一下学了哪些基本内容、基本定理、定律，本单元知识有哪些主要特点，知识之间有什么联系等等。并引导学生自己绘制出单元知识网络。 二、要引导学生养成自主学习的习惯 教师要根据高中生学习的特点改进对学生学习方法和学习习惯养成的引导。 1.根据高中学习的特点改变学习观念：

高中生必备的15个好习惯

高中生必备的15个好习惯 无论什么时候一个良好的学习习惯总能提高学习效率，培养自学能力，提高学生素质等等，所以孩子们一定要养成良好的学习习惯。 学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习行为方式。具体的来说有以下几种： 1.课前预习的习惯 课前预习可以提高课上学习效率，并且有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。 2.认真听课的习惯 会听课是搞好学习、提高素质的关键。听课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键;主动参与，思考分析。 3.上课记笔记的习惯 在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅掌握当堂内容的30%，一字不落地记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。 4.多思、善问、大胆质疑的习惯 上课要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己，发现问题，增长知识，有所创造，要做到决不轻易放过任何一个问题。 5.敢于发表不同见解的习惯 不唯上、不唯书、敢于怀疑、敢于突破旧观点，敢于对问题进行讨论、争论、发表自己的看法，有理有据的阐明自己的观点。发表自己的看法，声音要宏亮，表述要准确，逻辑要清楚，要先把问题想好。“想”是“说”的先导，只有“想”的周密，“说”得才有条理，才透彻。 6.课后复习的习惯