体育与健康学科知识与教学能力(初中)

《体育与健康学科知识与教学能力》（初级中学）

一、考试目标

1．体育学科的知识与能力。掌握体育学科的基本理论、基础知识和基本方法，并能够在初中“体育与健康”课程实施中运用；掌握体育学科的教学理论和方法；了解初中“体育与健康”课程的性质、内容和基本理念，能够运用《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》指导教学。

2.体育教学的设计能力。能够合理制定和表述教学目标，对教学内容和过程进行合理选择与设计，明确教学的重点和难点；能合理选择和运用多种教学资源，采用恰当的教学策略和教学模式，调动学生积极参与学习过程。

3.体育教学的实施能力。掌握初中“体育与健康”教学实施的组织程序及基本步骤，恰当地运用教学方法与手段，具备准确讲解、示范和纠正错误动作的能力，具备激发学生学习体育的兴趣、有效引导和组织学生学习活动的能力，具有处理体育课堂中安全和突发事故的能力。

4.体育教学的评价能力。了解“体育与健康”教学评价的基本方法，能够合理运用多种评价方式，通过教学评价改进教学，促进学生身心健康发展。

二、考试内容模块与要求

（一）学科知识与能力

1．了解中外体育发展的基本线索和趋势，熟悉运动人体科学、体育人文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知识和发展趋势，掌握学校体育发展的基本特征与规律。

2．了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动的关系；熟悉氧运输系统的功能、能量代谢等内容；掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律，掌握身体素质的生理学基础。了解体育卫生、医务监督的基础知识，掌握常见运动性损伤、运动性病症的预防和处理等内容。了解食物的营养价值与合理膳食，熟悉各种营养素的来源、功能和需要量，理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。

3．掌握体育的本质与功能、目的与手段，熟悉体育过程要素与结构。了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能；了解运动兴趣、动机、表现有关知识，掌握提高体育教学的心理知识和干预手段；了解体育课程的性质与特点、资源开发与利用，掌握体育课程的学习指导与评价；熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实施等内容；掌握体育教学的目标、特点、原则、过程与方法，掌握体育教学计划的制定、课堂教学的组织、管理与评价等内容，了解我国常见的体育教学模式；熟悉《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》。了解运动训练的目的、任务、内容和基本特点，熟悉竞技能力及其构成因素，掌握运动训练的基本原则、训练方法与手段，掌握力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质的训练方法和手段。

4．了解运动项目（田径类、体操类、球类、健美操和武术等）的起源与发展，了解不同项目竞赛活动的组织与裁判法，掌握发展身体素质的基本方法，掌握不同运动技术（教材）的教学组织和教学方法。田径类主要掌握跑、跳、投等项目

的主要技术结构、动作要点和练习方法；体操类主要掌握队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点和练习方法，并能正确运用保护与帮助方法；球类主要掌握篮球、排球和足球等项目的主要技术结构、动作要点及练习方法；健美操主要掌握基本动作要领与分类体系、组合与成套动作创编方法和练习方法；武术主要掌握徒手（如青年拳）、太极拳及持器械（如初级剑）动作的基本技术、技法和练习方法。

（二）教学设计

1．能够分析学生已有的知识、运动技能水平和学生的学习需求，对初中“体育与健康”教材进行梳理和分析，选择教学内容。

2．确定教学目标及教学的重点和难点，合理设计教学策略。

3．掌握教案设计的要求、方法和技巧，能恰当地表述教学目标，选择适当的教学方法，合理安排教学过程。

4．能够合理选择多种体育与健康教学资源。

5．能够对教学设计方案进行评价。

（三）教学实施

1．能够按照教案设计的要求顺利开展课堂教学，完成预期的教学目标。

2. 能够创设合理的体育教学情境，激发学生的学习兴趣，促进学生对体育的感悟和体验。

3．恰当地运用教学策略，能够有效地解决教学的重点和难点问题。

4. 能够合理组织学生的学习活动，对学生体育活动进行科学指导，掌控教学过程。

5．能够适时地对教学活动与效果进行归纳和总结，合理布置课后练习。

6．能够实施课堂教学安全措施，妥善处理课堂教学突发事件。

7．能够合理利用多种体育教学资源。

（四）教学评价

1.能够对学生学习“体育与健康”课程的过程和结果进行评价，考察学生在知识、技能、体质、情感态度与价值观等方面的发展状况；能够对运动技能和体质进行评价。

2.理解教学评价的导向、诊断、反馈和激励等功能，了解诊断性、过程性和终结性评价的类型，初步掌握定性和定量评价方式与方法，并能够在“体育与健康”教学中综合运用，促进学生全面发展。

3.了解教学反思的基本策略和方法，能够对自己的教学过程进行反思，提出改进的思路和措施。

三、试卷结构

四、题型示例

1．单项选择题

在运动技能形成的泛化阶段，教师应该强调动作的哪个环节？

A．次要环节； B．细节结构；

C．主要环节；D．全部环节。

2．简答题

简述运动营养补充有哪些误区。

3．案例分析题

小明是某校初二男生，学习成绩在班级为中等，平时很喜欢踢足球，但就是不喜欢上体育课。

问题：

（1）你认为出现这一现象的原因是什么？

（2）请你提出解决的方案。

4．教学设计题

阅读下列材料，请根据提供的条件，请设计出15分钟运动技能教学环节的教学目标、教法及组织。

某初中二年级二班共有学生36人，学习内容为跳远的腾空步动作（新授）。现有田径场一个，内有标准沙坑一个、起跳板两块。

初中体育与健康知识点汇总教程文件

初中体育与健康知识 点汇总

初中体育与健康教材知识点 ●第一章重在参与 1.1参加体育锻炼的意义作用：①经常参加体育锻炼，可以提高机体的适应能力，帮助我们预防和抵御各种疾病。 ②～可以控制体重，保持健美体形。③～可以提高人体各个器官和系统的机能，发展运动能力。④适当的体育锻炼，可以消除学习紧张带来的疲劳和精神压力。⑤体育锻炼，可以增心理健康，促进与他人的交流，还可以在各种场合展示自己的能力，增强自信。知识: 经常参加体育锻炼的人，每次呼吸加深，心脏每搏输出量增大，所以他们在安静时的呼吸频率和脉搏都比不经常锻炼的人慢。 1.2投身运动 8﹣1﹥8含义：从原打算都用于学习的八小时中，抽出一小时进行适当的体育锻炼，剩下的七小时用于学习，所取得的实际效果比八小时全部用在学习上效果更好。 1.3积极锻炼贵在得法适宜的锻炼时间：①如果每天上午和下午都进行锻炼，那么每次的时间以30分钟左右为宜，如果每周中只有三至四天安排锻炼，则每天的锻炼时间应稍长，以40～60分钟为宜，强度大的练习，持续时间要短；反之时间稍长。②假期晨练的时间不宜过长，以20～30分钟为宜；内容可选择慢跑﹑体操﹑武术﹑球类活动以及柔韧练习;锻炼的强度不宜过大。合理安排运动负荷：每次的运动负荷要适当。负荷太小， ●第五章田径田径运动：是人类从走﹑跑﹑跳﹑投等自然运动发展起来的身体练习和竞技项目。国际田联把田径运动定义为竞赛和田赛﹑公路赛跑﹑竞走和越野跑。

5.1跑 1.耐久跑：指用较慢的速度跑较长的距离或持续较长的时间。功能：发展有氧耐力。作用：可有效增强呼吸和循环系统的能力，改善心理状态，提高健康水平。 极点：身体健康的人在长跑中出现的呼吸困难胸闷双腿沉重自我感觉无法在跑下去的现象。第二次呼吸：出现极点后，只要调整呼吸和跑速，坚持下去，不久，难受的感觉就会缓解和消失，转入一种步履轻快呼吸顺畅的状态。这种状态叫第二次呼吸。适宜的心率范围：一般是120～150次∕分。公式：耐久跑最佳心率：安静时的心率﹢（最大心率﹣安静时的心率）×60次∕分。正确的呼吸方法：用鼻和半张开的嘴同时呼吸，三步或两步一吸，三步或两步呼。耐久跑的练习方法：匀速跑﹑变速跑﹑越野跑﹑追逐跑﹑伴同跑。 2.快速跑：是以最快的速度跑完规定距离，是有效的发展速度素质的身体锻炼手段。决定跑速的主要因素：步长（跑步中两脚这低的距离）步频（跑的过程中两腿在单位时间内交替运动的次数）。跑的规则：①参加单项赛的运动员两次起跑犯规，全能比赛中三次起跑犯规，即取消比赛资格。②分道跑的比赛中，运动员应自始至终在自己的分道内跑进。③运动员在比赛中阻挡挤撞其他运动员跑进时，应取消其比赛资格。④以运动员的躯干（不包括头颈和四肢）任何部位抵达终点线后，以垂直面次序为准，判定运动员的终点名次。快速跑的基本练习手段：原地摆臂练习﹑小步跑﹑持哑铃弓步摆臂﹑持哑铃摆臂﹑无支撑高抬腿练习﹑后蹬跑练习﹑弓箭步

中学语文学科知识与教学能力必考知识点汇总

《中学语文学科知识与教学能力》 必考知识点汇总 语文这一科目考试内容涉及方面诸多，考试内容既包含语文学科知识，又包含语文课程理论的相关知识。面对如此纷繁复杂的内容，很多考生在备考时就乱了阵脚。为了广大考生更好地备考，华图教师罗列出初中语文国考资格证考试必看20考点，希望能给广大考生提供一些帮助。 1、错别字辨识 在近几年的考试真题中，这一知识点几乎每年都在案例分析题的第二小题中考查，题目给出一篇作文，需要考生阅读后从中找出错别字，并加以改正。这一知识点属于识记应用类，需要考生掌握字形并能正确应用。它看似简单，但是需要考生的细心和耐心。语文学科博大精深，考生需要正确读写3500个常用汉字，范围非常广。而且题目中的习作段落篇幅较长，要从中找出错别字，需要考生仔细阅读，耐心寻找。 2、语病辨识 从近几年的考试情况来看，这一知识点几乎每年都在案例分析题的第二小题中出现，和错别字放在一起考查。题目给一篇作文，需要考生阅读后从中找出病句，并加以改正。这一知识点属于应用类，需要考生掌握病句的基本类型和病句修改方法。 3、词类活用 这一知识点是以选择题的形式考查，从近几年的考试真题来看，题目通常给出一句话，并指明句子中的某个字是特殊用法。考生需要从ABCD四个选项中选择与题干中的字用法相同的一项。这需要考生掌握词类活用的几种常见类型。 4、中国古代文学 这一知识点主要考查一些古代文学常识，在考试中，经常以选择题的出现。如2012年上半年的考试中，题目要求考生选择属于骈文的一项。这就要求考生不仅要理解骈文的概念，还要熟知选项中的文章。由此看出，对于古代文学，考查不是简单的识记，而是理解，这是在识记基础上高一级的能力层级要求。 5、中国现当代文学

初中数学教师学科专业素养“三级标准”试题

初中数学教师学科专业素养“三级标准”试题 一、选择题 1、强调学生用数学的眼光看问题，意思是说（d ） a. 去课外学习 b. 到车间、农村去学数学c．深刻地理解数学d．用数学知识去观察周围的实际情景 2、数学方法的产生是（ a ） a．伴随数学问题的解决而产生的b.一些人头脑里想出来的c.外国科学家研究出来的 d.做数学题中发现的 3、有学者认为，体验学习是一种以（a ）为中心的、从体验和反思中获得进步的学习方式。 a. 学习者 b.培训者 c.培训容 d.培训手段 4、下面的教学方式适合学生交流思想和感受的是（ b ）。 a.自主探究 b.对话教学 c.体验教学 d.接受学习 5、在对课程目标的认识中，正确的是（d ） a.知识与技能是有效教学成功与否的关键 b.情感态度价值观是有效教学成功与否的关键 c.能力是有效教学成功与否的关键 d.过程是有效教学成功与否的关键 6、教学中教师“包办代替”，会（ a ） a.剥夺了学生能力发展的权利 b.启发学生的思维 c.调动学生学习的积极性 d.有利于学生很好的掌握知识 二、填空题 1、1935年爱因斯坦在纽约州立大学的一次毕业典礼上，指出旧学校给学生太多的“好 2、在1983年问世的《数学方法论选讲》中，徐利治教授对“数学方法论”又给出了如下的定义：“数学方法论主要是研究和讨论数学的发展规律，数学的思想方法以及数学中 值观转变为坚定的信念，进而在行动中体现出来。 问题，以增进教学主体间的理解，提升师生教学生活质量的过程。

进了学生的学习，相对有效地达到了预期教学效果的教学. 6、忽视知识生成发展过程，就是在课堂教学中，教师常常把较少的时间用于新知识 新知识的记忆、应用）。 三、简答题 1、请画出初中数学知识导航图。 2、1901年，英国工程师皇家理科学院教授j．培利主“关心一般民众的数学教育”，取消欧几里得《几何原本》的统治地位，提倡“实验几何”，重视实际测量、近似计算、运用坐标纸画图、尽早接触微积分。他归纳学习数学的“理由”有七条，请回答这七条理由。 3、简述研究数学方法论的意义和目的。 4、教学中可以在哪些过程实施体验教学？ 5、怎样确定体验教学目标？ 6、对话教学的表现形式有哪些？ 7、简述在教学设计中，教材的有效分析。8、简述在教学设计中，学情的有效分析。 9、简述在教学设计中，教学方法的解析。 四、论述题 1、结合自己的体会，谈东西方数学教育的平衡。 2、结合自己的实际，谈数学方法论的文化教育功能。 3、结合自身的实际，谈体验学习能速成吗？ 4、结合教学实际说明体验教学的必要性。 5、结合实际教学说明知识在对话中生成。 6、结合自身的实际，谈在教学程序设计中容成分的有效分析。 7、结合自身的实际，谈在教学程序设计中教学环节的解析。8、结合自身的实际，谈知识的形成和发展过程会带给学生什么？ 9、结合自身的实际，谈教学中的“包办代替”现象的具体体现及导致的后果。 参考答案 三、简答题 1、 2、（1）培养高尚的情操，唤起求知的喜悦。（2）以数学为工具学习物理学。 （3）为了考试合格。（4）给人们以运用自如的智力工具。 （5）认识独立思考的重要性，从权威的束缚下解放自己。（6）使应用科学家认识到数学原理是科学的基础。 （7）提供有魅力的逻辑力量，防止单纯从抽象的立场研究问题。

七年级体育与健康基础知识复习提纲

重庆市巴川中学校七年级《体育与健康》基础知识复习要点 第一大板块：体育与健康基础知识 1、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。 2、健康四大基石：合理膳食，适量运动；规律生活，心理平衡。 3、不健康的生活方式:经常不吃早点，吸烟、酗酒、暴饮暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、早晨不起、长期上网、昼夜围城（打牌）、缺乏运动、劳逸失调等。 4、科学健康文明的生活方式：均衡饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡、按时作息、拒绝毒品等。 5、体重指数：是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 6、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）过轻：低于18.5 正常：18.5-24.99 过重：25-28 肥胖：28-32 非常肥胖,：高于32 7、每天坚持小时体育锻炼结合自身情况，根据学习、生活规律进行合理安排、制定计划比如 （1）起床后，做扩胸运动、伸展、转体等基本体超运动。 （2）上学或放学时快步走。 （3）积极参加大课间体育活动，认真做课间操。 （4）放学回家后，利用晚饭前后的空余时间，与同伴进行趣味活动，活动强度不大 （5）晚上做作业或复习功课感觉疲劳时，利用椅子做健身练习等 6、合理膳食:1）食物多样化、多吃蔬菜、水果；2）减少脂肪摄入；3）增加富含纤维食品；4）按时一日三是餐； 5）食用鲜艳食品；6）少吃煎炸食品；7）少喝含糖饮料。 7、传染病：传染病是由各种病原体所引起的一组具有传染性的疾病。病原体在人群中传播，常造成传染病流行，对人民的生命健康和国家经济建设有极大危害性。 知识扩展：天花曾是世界上最可怕的传染病之一，早在一千多年前，我国就有记载，天花曾使数百万的人死亡，而幸存者的面部大多也留下了痘疤。1796年，英国医生琴纳在治疗天花病的过程中发明了牛痘接种，找到了治疗天

《数学学科知识与教学能力》高级中学

《数学学科知识与教学能力》（高级中学） 题型示例 1．单项选择题 （1）函数 在 上是 A.单调增函数 B.单调减函数 C.上凸函数 D.下凸函数 （2） 在高中数学教学中，课堂小结的方式多种多样。有一种常见的小结方式是：结合板书内容梳理本课教学重点和难点的学习思路，同时提醒学生课下复习其中的要点。这种小结方式的作用在于 A.升华情感，引起共鸣 B.点评议论，提高认识 C.巧设悬念，激发兴趣 D.总结回顾，强化记忆 （3）在高等代数中，有一种线性变换叫做正交变换，即不改变任意两点距离的变换。下列变换中不是正交变换的是 A. 平移变换 B. 旋转变换 C. 反射变换 D. 相似变换 2．简答题 （1）根据下图编一道函数的应用问题 （2）一位教师讲了一堂公开课《函数》，多数听课教师认为他讲出了函数概念的本质，但课堂教学有效性不足，突出表现在课堂提问方面。你认为应注意哪些问题才能提高课堂提问的有效性（请结合自己对《函数》的教学设想来谈）？ 3．解答题 已知0 < π<<<321x x x ，试证： ()ln f x x x =(0,)+∞2312 1223 sin sin sin sin x x x x x x x x -->--

4．论述题 在必修模块中，将平面解析几何内容放在函数与立体几何之后，对这种安排谈谈你的看法。 5．案例分析题 阅读下列两个对于 不等式的教学活动设计，然后回答问题。 设计1： 活动（1）让学生分别取a,b 为具体数值，检验该不等式是否成立。 活动（2）讨论： ， , 的几何意义。 讨论（1）：三个图形的关系： 讨论（2）：该不等式何时等号成立，何时不等号成立？ 活动（3）不等式的严格证明 讨论（3）：若有三个数：a>0,b>0,c>0,是否会有一个什么相应的不等式？ 设计2： 活动：学生分组讨论不等式 的证明方法。 学生分组展示，讨论。 请回答如下问题： （1）分析设计1的教学设计意图。 （2）结合本案例分析合情推理与演绎推理的关系，简述教学 过程中如何引导学生经历一个由合情推理到演绎推理的过程。 （3）对比分析两个教学设计的理念。 6．教学设计题 就高中数学“人教版教材”必修1第一单元中的函数概念第一课时的内容，设计一个教学方案（将提供教材内容）。 ab 22 1122ab a b ≤+212a 212b 221122ab a b ≤+

人教版初中体育与健康教材

研说文稿 一、今天，我所研说的题目是《人教版初中体育与健康》教材 二、说教材流程：一、新课标的基本要求二、编写意图三、编写体例四、内在结构和逻辑关系五、教材内容分析六、教学策略七、体育高效课堂 三、新课标的基本要求 1、基本理念： （一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。健康的体魄应是第一位的，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 （二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。初中阶段是人生的重要阶段，培养终身体育意识的关键时期，作为初中体育教师，我们更有责任帮助学生建立终身体育意识。 （三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。学生是不断向前发展的，我们的教学就是引导，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。 （四）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。初中学生是早晨7、8点钟的太阳，阳光灿烂的日子是未来，我们要以发展的眼光看待他们，因材施教，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。 2、这是一棵《课程目标》知识树，具体目标有： 运动参与目标的主要体现是： （1）具有积极参与体育活动的态度和行为；（2）用科学的方法参与体育活动。运动技能目标的主要体现是： （1）获得运动基础知识；（2）学习和应用运动技能；（3）安全的进行体育活动；（4）获得野外活动的基础技能。 身体健康目标的主要体现是： （1）形成正确的身体姿势；（2）发展体能；（3）具有关注身体和健康的意识；（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响， 心理健康目标的主要体现是： （1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系；（3）学会通过体育活动等方法调控情绪；（4）形成克服困难的坚强意志品质。 社会适应目标的主要体现是： （1）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；（2）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 四、教材编写意图： （1）力求正确处理运动、技术、生活之间的关系，精选与学生身心健康紧密相关的内容。（2）努力为学生创造自主探究、合作交流的空间，从学生的兴趣、需要和能力出发，激发学习欲望。（3）为教师提供了创造性使用教材的空间，教师可以充分利用人力资源、器材设施、自然资源来整合材料，优化课堂。（4）适当引入信息技术，以促进现代技术与体育课程的整合。充分利用广播、电视、网络获取体育信息，充实课堂（5）培养学生的安全意识，有利于学生掌握安全运动的方法。

人教版初中体育与健康《体育锻炼和社会适应》教案2篇

人教版初中体育与健康《体育锻炼和社会适应》教案2篇 PEP junior high school physical education and health

人教版初中体育与健康《体育锻炼和社会适应》教案2篇 前言：体育是以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。本教案根据体育课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划、并以启迪发展学生体力为根本目的。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：人教版初中体育与健康《体育锻炼和社会适应》教案 2、篇章2：人教版初中体育与健康《体育锻炼和社会适应》教案 篇章1:人教版初中体育与健康《体育锻炼和社会适应》教案 一、教学目标： 1、认知目标：

使学生知道参加体育锻炼在提高个体社会适应性方面的积极作用;理解体育活动中的不同角色，并在体育活动中主动发挥其作用。 2、能力目标： 使学生理解掌握体育与健康知识的意义。 3、情感目标： 使学生理解体育的价值和公平竞争的意义，树立正确的合作意识。 二、教学重点、难点： 重点：认识参加体育锻炼在提高社会适应性方面的积极作用。 难点：理解体育活动中的不同角色，并在体育活动中主动发挥其作用。 三、教学手段： 多媒体教学。 四、教学过程： （一）体育锻炼与社会适应

数学学科知识与教学能力

《数学学科知识与教学能力》（初级中学） 一、考试目标 1．学科知识的掌握和运用。掌握大学专科数学专业基础课程的知识、中学数学的知识。具有在初中数学教学实践中综合而有效地运用这些知识的能力。 2．初中数学课程知识的掌握和运用。理解初中数学课程的性质、基本理念和目标，熟悉《全日制义务教育数学课程标准（实验）》（以下简称《课标》）规定的教学内容和要求。 3. 数学教学知识的掌握和应用。理解有关的数学教学知识，具有教学设计、教学实施和教学评价的能力。 二、考试内容模块与要求 1.学科知识 数学学科知识包括大学专科数学专业基础课程、高中数学课程中的必修内容和部分选修内容以及初中数学课程中的内容知识。 大学专科数学专业基础课程知识是指：数学分析、高等代数、解析几何、概率论与数理统计等大学专科数学课程中与中学数学密切相关的内容。 其内容要求是：准确掌握基本概念，熟练进行运算，并能够利用这些知识去解决中学数学的问题。 高中数学课程中的必修内容和部分选修内容以及初中数学课程知识是指高中数学课程中的必修内容、选修课中的系列1、2的内容以及选修3—1（数学史选讲），选修4—1（几何证明选讲）、选修4—2（矩阵与变换）、选修4—4（坐标系与参数方程）、选修4—5（不等式选讲）以及初中课程中的全部数学知识。 其内容要求是：理解中学数学中的重要概念，掌握中学数学中的重要公式、定理、法则等知识，掌握中学常见的数学思想方法，具有空间想象、抽象概括、推理论证、运算求解、数据处理等基本能力以及综合运用能力。 2．课程知识 了解初中数学课程的性质、基本理念和目标。 熟悉《课标》所规定的教学内容的知识体系，掌握《课标》对教学内容的要求。 能运用《课标》指导自己的数学教学实践。 3．教学知识 掌握讲授法、讨论法、自学辅导法、发现法等常见的数学教学方法。 掌握概念教学、命题教学等数学教学知识的基本内容。 了解包括备课、课堂教学、作业批改与考试、数学课外活动、数学教学评价等基本环节的教学过程。 掌握合作学习、探究学习、自主学习等中学数学学习方式。 掌握数学教学评价的基本知识和方法。 4．教学技能

初中体育与健康万能说课稿

初中体育与健康万能说 课稿 集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

初中体育与健康万能说课稿 各位评委老师上午（下午）好，今天我说课的题目是：《XXXX》。我将从以下六个部分逐一产开分析： 一、说教材 本节课出自（人民教育出版社）出版（7—9）年级《体育与健康》，第X 章第X节。这是一节技能课，是这一阶段重点学习内容，通过本节课学习，提高同学们（力量，柔韧，速度）等身体素质，促使同学了解和掌握关于XXX的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。 二、说学情： 对于XX年级的学生来说，他们对XX只是有了一定的积累，但对XX知识有待加强，学生XX能力有待提高。该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快处于XX思维阶段（初中抽象思维）。但理解能力感知能力生活经验不足，可能难于理解所学的内容，这都将成为我组织教学过程的考虑因素， 三、说教学目标 新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。 1，知识与技能目标：通过学习，了解XXX技术的相关知识和动作概念。 2，过程与方法目标：通过练习，掌握XXX技术，提高XXX能力。 3，情感态度与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。 四、教学重点与难点 根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学 重点为：XXX技术中的XXX动作。 难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成 五、教法与学法： 教法： 为实现最佳目标，依据新课程标准，渗透新课程标准的教育理念，遵循教师主导学生主题的教育原则，在教学过程中，我主要采用是讲解示范法，可充分发挥教师主导作用，并配合穿插分组法和比赛法，以调动学生的积极性，提高课堂参与度，达到促进学生主动学习的目的。 学法： 结合本节课的重点和难点，我确定本节课的学法为自主探究、合作交流法，充分发挥学生的主体作用，最大限度的体现新课改精神。 六、教学过程： 1、开始部分：（3分钟） 课堂常规：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课 引导讲解本节课教学内容：热身慢跑、、徒手操、本课内容。 2、准备部分：（7分钟） 热身慢跑、徒手操。 3、基本部分：（30分钟）

教师资格证初中数学专业知识与能力知识点

课程知识 ?初中数学课程是一门国家课程，内容主要包括课程目标、教学内容、教学过程和评价手段。它体现了郭嘉从数 学教育与教学的角度，对初中阶段学生实现最终培养目标的整体规划。 影响初中数学课程的主要因素包括： ①数学学科内涵：（1）数学科学本身的内涵（数学的知识、方法和意义等） （2）作为教育任务的数学学科的内涵 ②社会发展现状：（1）当代社会的科学技术、人文精神中蕴含的数学知识与素养等 （2）生活变化对数学的影响等 （3）社会发展对公民基本数学素养的需求。 ③学生心理特征：初中数学课程是针对初中学生年龄特征和知识经验而设置的，因此学生的心理特征必然会影 响着具体的课程内容。 （1）适龄学生的数学思维特征 （2）学生的知识、经验和环境背景（已有的个人基础） ?初中数学课程性质 ①基础性（1）初中阶段的数学课程中应当有大量的内容是未来公民在日常生活 中必须要用到的。 （2）初中阶段的教育是每①个学生必须经历的基础教育阶段，它将为 其后续生存、发展打下必要的基础。 （3）由于数学学科是其他科学的基础，因此数学课程内容也是学生在 初中阶段学习其他课程的必要基础 ②普及性（1）初中阶段的数学课程应当在适龄少年中得到普及，即每①个适龄 的学生都有充分的机会学习 （2）初中数学课程内容应当能够为所有适龄学生在具备相应学习条件 的前提下，通过自己的努力而掌握 ③发展性（为谋求明日的发展而设置） ?初中数学课程的基本理念主要表现 ①课程内涵：人人都能获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展。 1、要实现学生的全面发展； 2、要关注全体学生的发展； 3、应促使学生自主地发展 ②课程内容： （1）本身要反应社会的需要、数学的特点 （2）构成不仅包括数学的结果，也包括数学结果的形成过程和蕴含的数学思想方法 （3）选择要符合学生的认知规律，贴近学生现实，有利于学生体验与理解 （4）组织要重视过程，处理好过程与结果的关系，要重视直观处理好直观与抽象的关系，要重视直接经验，处理好直接经验与间接经验的关系。 （5）呈现应注意层次性和多样性。 ③教学过程 数学教学活动是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程，有效的教学活动是学生学与教师教的同一，学生是学习的主体，教师是学习的组织者、引导者与合作者。 ④学习评价 学习评价的主要目的是为了全面了解学生数学学习的的过程和结果，激励学生学习和改进教师教学。 ⑤技术与数学课程 （1）将信息技术作为学生从事数学活动的辅助性工具，包括在探究学习对象的性质、应用知识解决问题等活动中。 （2）将信息技术作为教师从事教学实践与研究的辅助工具。 （3）将计算机等技术作为评价学生数学学习的辅助性工具。 ?初中数学课程目标可分为： ①总体目标（内容）：1、获得适应社会生活和进一步发展所必需的数学基础知识、基本技能、基本思想、基 本活动经验；2、体会数学知识之间、数学与其他学科之间、数学与生活之间的联系，运用数学的思维方

八年级体育知识点大全

体育理论知识测试题库 八年级体育与健康 一、选择题（20分） 1标准篮球场规格为长28米，宽（）米。 A、10 B、15 C、20 D、25 2、不属于健康三要素的是（）。 A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 3、下列属于田赛项目的是（） A、跳高 B、跨栏 C、100米 D、4 * 100接力 4、下列属于长跑项目的是（）。 A、200 米 B、400 米 C、800 米 D、4* 400 接力 5、世界上最大的体育盛会是（）。 A、全运会 B、奥运会 C、亚运会D冬奥会 6、篮球三步上篮的动作步伐要领（） A、一大、二小、三咼 B、一小、二大、三咼 C、一咼、二大、三小 D、一咼、二小、三大 7、篮球比赛每队上场人数（） A、4人 B、5人 C、6人 D、7人 8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（）分。 A、1 B、2 C、3 D、5 9、饭后至少休息时间以上方可运动（） A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 10、被中国人称为国球的是（） A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球 11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康（） A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 12、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是（） A.1 —12 号 B.4 —15 号 C. 3—14 号 13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是（） A.许海峰 B.王义夫 C.刘翔 14、“极点”现象主要出现的运动项目是（） A.短跑 B.马拉松 C.中长跑 15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（） A、400m B、250m C、200m D、180m 16、随地吐痰可引起哪些疾病：（） A肝炎B气管炎C肺结核 17、正常的刷牙方法是：（） A竖刷法B横刷法C横竖兼用 18、正规足球比赛，每队上场（）人。 A、3 B、5 C、8 D、11 19、正式比赛中，短跑采用（）姿势起跑。 A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便 二、填空题（20分）

语文学科知识与教学能力(初中)

语文学科知识与教学能力（初中） 2012年下半年真题 （考试时间120分钟满分150分） 一、单项选择题（本大题共15小题，每小题3分，共45分）在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案字母按要求涂黑。错选、多选或未选均无分。 1．教学泰戈尔《金色花》，教师推荐另外几部有关母爱的作品，建议学生比较阅读。下列作品不适合推荐的是( )。 A．冰心《纸船》B．孙犁《芦花荡》 C．孟郊《游子吟》D．史铁生《秋天的怀念》 2．导读《名利场》后，教师给学生推荐同样描写主人公跻身上层社会梦想破灭的作品，引导学生认识这类小说的社会意义。下列小说适合推荐的是( )。 A．司汤达《红与黑》B．席勒《阴谋与爱情> C．小仲马《茶花女》D．屠格涅夫《父与子） 3．教师指导学生归纳文言实词“亡”的意义，下列解释不正确的是( )。 A．暮而果大亡其财（丢失） B．河曲智叟亡以应（死亡） C．今亡亦死，举大计亦死（逃跑，逃亡） D．入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡（灭亡） 4．教师讲解“问渠那得清如许，为有源头活水来”时，列举蕴含哲理的诗句，下列诗句不能作为例子使用的是( )。 A．不识庐山真面目，只缘身在此山中 B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村 C．沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春 D．今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱 5．教学《爱莲说》时，为了引导学生掌握“托物言志”的写作手法，教师列举应用该手法的其他诗词来说明，下列诗词不能作为例子使用的是( )。

A．陆游《卜算子·咏梅》（驿外断桥边） B．郑燮《竹石》（咬定青山不放松） C．贺知章《咏柳》（碧玉妆成一树高） D．于谦《石灰吟》（千锤万凿出深山） 6. 学习多篇文言文后，教师引导学生总结文言实词“古今异义”的现象。下列语句没有包含“古今异义”的是( )。 A．或遇其叱咄，色愈恭，礼愈至（《送东阳马生序》） B．率妻子邑人来此绝境（《桃花源记》） C．牺牲玉帛，弗敢加也（《曹刿论战》） D．秦王大喜，传以示美人及左右（《廉颇蔺相如列传》） 7．《故乡》中有一道课后练习题：“曾经是那样亲密无间的一对小伙伴，现在却变得那样‘隔膜’，‘我’感到‘我们之间已经隔了一层可悲的厚障壁了’。你认为这‘可悲的厚障壁’是什么？是什么原因造成的？”对该练习的设计意图，分析正确的是( )。A．体会心理描写对塑造人物形象的作用 B．理解环境描写对主题的重要意义 C．分析探讨人物发展变化的深层缘由 D．通过梳理情节感觉人物的性格特点 8．《义务教育语文课程标准(2011年版)》指出，随文学习语法知识，用来帮助理解课文中的语言难点；了解常用的修辞方法，体会它们在课文中的表达效果。对语法修辞教学目标的理解不恰当的是( )。 A．要系统并完整地讲授实用的语法修辞知识 B．要根据语文学习实际需要适当指导和点拨 C．语法修辞能让学生形成一定的语言应用能力 D．学习语法修辞不宜单纯让学生识记各种概念 9．学习《春》后，教师给学生布置作业，找出你认为优美的语句，有感情地读给父母听；对喜欢的语句写出自己的体会；模仿本文的写景方法，尝试写夏景、秋景或者冬景。根据兴趣选做其中一项。对该教学环节评价不恰当的是( )。 A．体现该教师追求阅读与表达相结合的教学理念 B．赋予学生学习的自主权，营造出民主的学习氛围 C．兼顾不同学生的实际，能够调动学生的积极性

教师资格证初中数学专业知识与能力知识点

正定县第一学期期中教学质量检测八年级 生物试卷 （考试时间60分钟满分100分本卷共６页） 一、选择题(本大题共20个小题，每小题2分，共40分。每小题只有一个正确选项，请将正确答案的编号填在答案栏内) 1.我们平时吃的花生油，主要是从花生种子的哪一部分榨取的 A.胚轴 B.胚芽 C.胚乳 D.子叶 2.大豆和小麦的种子都具有的结构是 A.种皮和胚 B.胚和胚乳 C.子叶和胚乳 D.种皮和胚乳 3.下列有关种子萌发过程的有关说法错误 ．．的是 A.胚根最先突破种皮，发育成根 B.胚芽最先突破种皮，发育成茎和叶 C.胚芽发育成茎和叶 D.胚是种子的主要部分，是新植物的幼体 4.下列对种子萌发所必须外界条件的说法正确的是 ①适量的水分②充足的氧气③适宜的温度④土壤⑤充足的肥料⑥光照 A. ①②③④⑤⑥ B.①②③ C.④⑤⑥ D.①④⑤⑥ 5. 某生物兴趣小组想探究某种植物种子萌发与光照的关系，其设计方案如下表所示，你认 为他们的设计中，不妥当的一项是 A.温度 B.光照 C. 水分 D. 空气 6.在根尖的结构中，生长最快的部位是

A．成熟区B．伸长区C．分生区D．根冠 7.根尖中与根的伸长相关的部位是 A.根冠和分生区 B.伸长区和成熟区 C.分生区和成熟区 D.分生区和伸长区 8.植物根的生长往往向着一定的方向生长，下列认识不正确 ．．．的是 A.向光性 B.响水性 C.向肥性 D.向地性 9.叶芽能发育成枝条，下列对叶芽发育的说法不正确 ．．．的是 A.幼叶发育成叶 B.芽轴发育成茎 C.叶原基发育成幼叶 D.芽原基发育成花芽 10.种植用材林时，为使主干长得笔直高大，分枝长得少，根据顶端优势原理应该注意 A.摘除顶芽、保留侧芽 B.顶芽、侧芽均摘除 C.摘除侧芽、保留顶芽 D.顶芽、侧芽均保留 11.种植白菜、菠菜等以生产叶为主的植物需要多施 A.氮肥 B.磷肥 C.钾肥 D.硼肥 12.一块肥沃田地里种了菜豆，只开花不结果，最可能的原因是 A.氮肥 B.磷肥 C.钾肥 D.硼肥 13.下列措施中，与应用光合作用原理来提高产量无关的是 A.合理密植，使作物的叶片充分接受光照 B.增加光照强度，提高光合作用的效率 C.降低夜间温度，减少有机物的消耗 D.大棚作物施农家肥，增加原料二氧化碳 14.下列各项不是 ．．光合作用中的变化是 A.把简单无机物二氧化碳和水转变为复杂有机物（主要是淀粉） B.把光能变成贮藏在有机物中的化学能 C.吸收氧气释放出二氧化碳 D.叶片是光合作用的主要场所 15.夏日，当我们走进茂密的森林，顿感空气清新湿润，这主要得益于绿色植物的 A.光合作用和蒸腾作用 B.光合作用和呼吸作用 C.光合作用和吸收作用 D.茂盛的林木遮住了大部分阳光 16.右下图为叶片结构示意图，下列对相关结构和功能叙述不正确 的是 A．①⑤分别是上、下表皮，对叶片有保护作用 B．②（栅栏组织）中的叶绿体少于④（海绵组织）

学校体育学知识点整理

学校体育学知识点整理 第一章学校体育学历史演变 一、学校体育学的历史 1.西方体育发展 1632年夸美初斯《大教学论》 1693年洛克《教育漫画》绅士教育思想 1760年卢梭《爱弥尔》自然教育思想，首先使用了“体育”一词2.古希腊:苏格拉底—对活法、产婆术 柏拉图—《身心调和论》、《理想园》 亚里士多德—《形式逻辑》，是世界上第一个提出并论证了德、智、体全面发展的人 二、我国学校体育发展 夏—(学校名称):校、序、庠目的:为政尚武内容:礼仪教化商—大学、序 西周—国学、乡学六艺教育：礼、乐、射、御、书、数（乐射御为体育） 1903年从洋务运动开始近代学校体育形成(因为开设了体操课) 1917年毛泽东《体育之研究》 1923年将“体操科”一词改为体育课 1951年强调增加人民体育 1952年《各级各类学校教育计划》

1954年【劳卫制】公布了《准备劳动与保卫祖国制度》国民体育标准 1956年颁布了“中小学体育教学大纲”1956年—出版了第一部中小学体育教材 1957年第一个教育方针，毛泽东《正确处理人民内部矛盾》中1979年粉碎了“四人帮” 在江苏扬州召开学校体育教育会议，里程碑《学校体育工作暂行规定》?1990年，改为《学校体育工作条例》 2001年进行了第八次课程改革年级——(改为)水平小学每两个年级为一水平，初中为水平四，高中为水平五 2003年颁布了《普通高中体育与健康课程标准》 第二章学校体育学与学生的全面发展 ●学生的身体发展主要体现在:身体形态、身体机能、体能 1.学校体育对促进学生身体发展的作用 （1）促进身体形态正常发育，养成正确身体姿势； （2）提高身体机能能力，促进健康水平提高； （3）提高身体运动能力，全面发展体能； （4）增强人体适应能力和身体抵抗力。 促进学生身体发展的基本要求 （1）根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动；（2）根据学生身体机能的发育特点，合理安排运动负荷；（3）根据学生体能发展的敏感期，合理安排身体练习。

教师资格证信息技术学科知识与教学能力详解

《信息技术学科知识与教学能力》（高级中学） 一、考试目标 1.信息技术学科知识运用能力。了解信息技术发展的历史和现状，把握国内外信息技术最新发展动态；掌握信息技术学科基本知识与技能，熟悉信息技术学科的特征与应用领域；掌握信息技术学科教学的基本理论和方法，并能在信息技术学科教学中灵活运用；理解《普通高中技术课程标准（实验）》（信息技术）规定的课程目标、教学内容和实施建议，用以开展学科教学和指导学生实训实践。 2.信息技术教学设计能力。能根据《普通高中技术课程标准（实验）》（信息技术）规定的课程目标，针对高中学生的认知特征、知识水平及学习需要选择合适的教学内容，制定具体的教学目标；能够根据教学内容的特点、学生个体差异，确定教学重点和教学难点；根据不同课程模块的特点，合理选择教学策略和教学方法；合理利用信息技术教学资源，设计多样化的学习活动，引导学生积极参与学习过程。 3.信息技术教学实施能力。认识学生建构信息技术知识和获得技能的过程，并能依据信息技术教学需要，恰当选用相关的教学资源；能够创设教学情境，有效地将学生引入学习活动；能够运用信息技术教学策略，组织有效教学活动；能够根据学生的学习反馈优化教学环节；能够帮助学生理解和掌握知识与技能，获得信息技术学习的方法，引导学生树立健康的信息意识和价值观，培养良好的信息素养。 4.信息技术教学评价能力。掌握教学评价的基本知识与方法，并能将其恰当地运用于信息技术学科教学之中；积极倡导评价目标的多元化和评价方式的多样化，发挥教学评价促进学生发展的功能；能够通过教学反思改进教学。 二、考试内容模块与要求 （一）学科知识 1. 信息技术学科专业知识 （1）了解信息技术发展史及国内外发展动态，掌握与高中信息技术课程相关的基础知识和基本理论。 （2）掌握与信息活动相关的法律法规、伦理道德。 （3）掌握信息技术学科的基本理论和基本方法，并能用于分析和解决相关问题。 2．信息技术课程知识 （1）理解信息技术课程的课程性质、基本理念、设计思路和课程目标。 （2）熟悉《普通高中技术课程标准（实验）》（信息技术）所规定的模块结构、内容标准和要求。 （3）理解信息技术教学内容的特点及呈现形式，能够根据学生学习的需要

初中体育与健康基础知识复习题汇编

初中体育与健康基础知识复习题 1、运动系统是由（骨）、（骨连接）、（关节）和（肌肉）组成 2、运动系统的重量约占人体重量的（60%）。 3、关节分为（球窝关节）、（滑车关节）、（微动关节）。 4、肌肉分为（骨骼肌）、（平滑肌）和（心肌）。 5、关节是运动的（枢纽）（肌肉收缩）是运动的动力。 6、克托莱指数= ×1000% 7、男生一般每年增长（5—8厘米。女生一般每年增长（3--6）厘米。男生在（13--14）岁增长幅度最大，女生在（11--12）岁增长幅度最大。男生一般每年可增长（4—6）千克，女生一般每年可增长（3--5）千克。 8、身体形态的发育主要受（遗传因素）和（后天环境）影响。 9、（身体机能）是指人的整体及其组成各器官、系统所表现的生命活动。 10、初中生心率一般每分钟（80）次左右，呼吸频率一般每分钟（18--22）次。 11、初中男生一般肺活量在（2500---3000）毫升，女生一般在（2000---3000毫升）。 12、初中生血压一般在收缩压（14--15）千帕，舒张压在（8.5—8.8）千帕。 13、发展身体机能应注意的事项，不要进行过多的（力量性）和（静力性）练习，注意正确的（呼吸方法），即动作和呼吸正确配合躯体动作呼气、挺身动作应吸气，避免做过多屏气，注意呼吸道卫生，注意选择环境。 14、人体肺叶是最原始的发动机肺的主要功能是呼吸，吸入人体必需的氧气呼出二氧化碳。肺容纳空气4—5升，吸收氧面积可达12.9平方米，肺内表面积比皮肤的面积大50倍。 15、体能是指足以胜任日常生活和学习又易疲劳的身体适应能力。此外还有余力去享受休闲和能够应付所遇到的压力。16、每天所需的食物一般包括以下五类谷物类、蔬菜类、水果类、动物性食物类、奶制品和豆制品油脂类。 17、体重指数千克／平方米=体重／平方身高。 18、减肥的目的不仅是降低体重，更重要的是消除体内过剩的脂肪。 19、如果你想强壮，如果你想健美，如果你想聪明跑步吧！ 20、参加比取胜更重要是现代奥运创始人顾拜旦先生。 21、体育锻炼重在参与。 22、科学锻炼的基本原则必须遵循以下原则： 了解自己，实事求是；树立目标，积极进取 全面锻炼，注重实效；运动有恒，坚持经常 运动有度，循序渐进；遵循规律，自我保健 23、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机能决定的。 24、运动负荷通常又叫运动量包括负荷量和负荷强度，负荷量一般常用练习的次数、时间、距离、重量来表示、负荷强度一般以练习的速度、负重量、密度、难度来表示。 25、怎样合理安排运动负荷： 根据自己的体能和健康状况，本着量力而行的原则。 根据负荷强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷强度和量。 注意大小运动负荷的结合，使大小运动负荷交替出现。 26、体能锻炼是一个承受运动负荷的过程，而人体机能的提高需要通过负荷、疲劳、恢复、提高，这样一个循环往复的过程实现。 27、休息的方法通常可分为消极性休息和积极性休息。 28、心脏每分钟跳动的次数叫心率，成人安静心率为每分钟70—80次。儿童为每分钟80—90次 更多精品文档

初中数学教师资格证复习资料学科知识与教学技能

模块二：课程知识 第一章初中数学课程的性质与基本理念 第一节：影响初中数学课程的主要因素 1、初中数学课程是一门国家课程，内容主要包括课程目标、教学内容、教学过程和评价手段。它体现了国家从数学教育与教学的角度，对初中阶段学生实现最终培养目标的整体规划。 2、影响初中数学课程的主要因素包括： 一、数学学科内涵： （1）数学科学本身的内涵（数学的知识、方法和意义等） （2）作为教育任务的数学学科的内涵（理解数学的整体性特征，领悟相关的数学思想，应用数学解决问题的能力等） 二、社会发展现状： （1）当代社会的科学技术、人文精神中蕴含的数学知识与素养等 （2）生活变化对数学的影响等 （3）社会发展对公民基本数学素养的需求。 三、学生心理特征。 初中数学课程是针对初中学生年龄特征和知识经验而设置的，因此学生的心理特征必然会影响着具体的课程内容、 （1）适合学生的数学思维特征 （2）学生的知识、经验和环境背景 第二节、初中数学课程性质 一、基础性 （1）初中阶段的数学课程中应当有大量的内容是未来公民在日常生活中必须要用到的。（2）初中阶段的教育是每一个学生必须经历的基础教育阶段，它将为其后续生存、发展打下必要的基础。 （3）由于数学学科是其他科学的基础，因此数学课程内容也是学生在初中阶段学习其他课程的必要基础 因此，义务教育的数学课程能为学生未来生活、工作和学习奠定重要的基础 二、普及性 （1）初中阶段的数学课程应当在适龄少年中得到普及，即每一个适龄的学生都有充分的机会学习它 （2）初中数学课程内容应当能够为所有适龄学生在具备相应学习条件的前提下，通过自己的努力而掌握 三、发展性

初中体育与健康知识点

初中体育与健康教材知识点 ●第一章重在参与1.1参加体育锻炼的意义作用：①经常参加体育锻炼，可以提高机体的适应能力，帮助我们预防和抵御各种疾病。②～可以控制体重，保持健美体形。③～可以提高人体各个器官和系统的机能，发展运动能力。④适当的体育锻炼，可以消除学习紧张带来的疲劳和精神压力。⑤体育锻炼，可以增心理健康，促进与他人的交流，还可以在各种场合展示自己的能力，增强自信。知识: 经常参加体育锻炼的人，每次呼吸加深，心脏每搏输出量增大，所以他们在安静时的呼吸频率和脉搏都比不经常锻炼的人慢。 1.2投身运动8﹣1﹥8含义：从原打算都用于学习的八小时中，抽出一小时进行适当的体育锻炼，剩下的七小时用于学习，所取得的实际效果比八小时全部用在学习上效果更好。 1.3积极锻炼贵在得法适宜的锻炼时间：①如果每天上午和下午都进行锻炼，那么每次的时间以30分钟左右为宜，如果每周中只有三至四天安排锻炼，则每天的锻炼时间应稍长，以40～60分钟为宜，强度大的练习，持续时间要短；反之时间稍长。②假期晨练的时间不宜过长，以20～30分钟为宜；内容可选择慢跑﹑体操﹑武术﹑球类活动以及柔韧练习;锻炼的强度不宜过大。合理安排运动负荷：每次的运动负荷要适当。负荷太小， ●第五章田径田径运动：是人类从走﹑跑﹑跳﹑投等自然运动发展起来的身体练习和竞技项目。国际田联把田径运动定义为竞赛和田赛

﹑公路赛跑﹑竞走和越野跑。 5.1跑 1.耐久跑：指用较慢的速度跑较长的距离或持续较长的时间。功能：发展有氧耐力。作用：可有效增强呼吸和循环系统的能力，改善心理状态，提高健康水平。 极点：身体健康的人在长跑中出现的呼吸困难胸闷双腿沉重自我感觉无法在跑下去的现象。第二次呼吸：出现极点后，只要调整呼吸和跑速，坚持下去，不久，难受的感觉就会缓解和消失，转入一种步履轻快呼吸顺畅的状态。这种状态叫第二次呼吸。适宜的心率范围：一般是120～150次∕分。公式：耐久跑最佳心率：安静时的心率﹢（最大心率﹣安静时的心率）×60次∕分。正确的呼吸方法：用鼻和半张开的嘴同时呼吸，三步或两步一吸，三步或两步呼。耐久跑的练习方法：匀速跑﹑变速跑﹑越野跑﹑追逐跑﹑伴同跑。 2.快速跑：是以最快的速度跑完规定距离，是有效的发展速度素质的身体锻炼手段。决定跑速的主要因素：步长（跑步中两脚这低的距离）步频（跑的过程中两腿在单位时间内交替运动的次数）。跑的规则：①参加单项赛的运动员两次起跑犯规，全能比赛中三次起跑犯规，即取消比赛资格。②分道跑的比赛中，运动员应自始至终在自己的分道内跑进。③运动员在比赛中阻挡挤撞其他运动员跑进时，应取消其比赛资格。④以运动员的躯干（不包括头颈和四肢）任何部位抵达终点线后，以垂直面次序为准，判定运动员的终点名次。快速跑的基本练习手段：原地摆臂练习﹑小步跑﹑持哑铃弓步摆臂﹑持哑