长办〔2009〕11号

中共长丰县委办公室文件

长办…2009?11号————————★————————

关于印发长丰县加强限额以下项目招标

采购管理工作意见的通知

各乡镇党委、人民政府，双凤开发区，县直各单位：

经县委、县政府同意，现将《长丰县加强限额以下项目招标采购管理工作意见》（试行）印发给你们，请认真贯彻执行。

中共长丰县委办公室

长丰县人民政府办公室

2009年2月26日

长丰县加强限额以下项目

招标采购管理工作意见（试行）

为进一步规范限额以下项目招标采购行为，加强招标采购监督管理，从源头预防腐败行为的发生，依据国家、省、市有关招投标法律法规和规定，结合我县实际，制定本试行意见。

一、健全招投标工作组织机构

为加强对本部门、本辖区内项目招标采购工作的领导，各乡镇（区）、县直各单位要建立由主要领导任组长，分管领导任副组长，相关部门负责人为成员的招投标工作领导组。领导组下设办公室，由分管领导任办公室主任，乡镇（区）的领导组办公室可挂靠经济发展办或村镇规划建设办，县直各单位的领导组办公室可挂靠本单位办公室，并配备满足工作需要的专兼职业务经办人员负责招标采购日常工作。各乡镇（区）限额以下项目招标采购监督管理工作必须接受县、乡镇（区）纪检监察和县招管办的监督，同时接受县招投标中心的业务指导。

二、明确限额以下项目招标采购范围

按照《长丰县招标投标管理暂行办法》（政办…2007?8号）第6、7、8条规定，凡在此规定以下标准的，即为限额以下项目。主要

是：各级财政和国有集体资金投资的工程建设、政府采购等项目，包括项目的勘察、设计、施工、监理以及与工程建设有关的设备、材料和办公等物品的集中采购等；集体资产、公共设施、公共资源等对外公开出租、出（转）让的招投标项目；线路管道设备的安装及绿化、装修等专业工程建设项目。具体限额标准：

（一）由财政列支的，在政府采购目录以外，单价在5000元以下或年预算在1万元以下的货物类项目。

（二）财政资金和国有集体经济投资额在20万元以下的乡镇（区）实施的项目，或投资额在10万元以下的县直单位实施的工程建设项目；投资额在10万元以下的由乡镇（区）实施或投资额在5万元以下由县直单位实施的绿化工程、建筑装修等专业工程；工程费用在5万元以下的设计、监理项目。

（三）乡镇（区）所属的各类国有、集体资产处置、租赁，一次性出售或年租赁标的在5万元以下的国有集体产权交易；县直单位所属的各类国有、集体资产处置、租赁，一次性出售或年租赁标的在2万元以下的国有集体产权交易

（四）其他有必要进行招标采购的标的额较小的项目。

三、完善限额以下项目招标采购方式

招标采购应当遵循公开、公平、公正、择优和诚实信用的原则，坚持投标的平等性、评标的公正性、定标的合理性和程序的规范性。

限额以上的交易项目必须统一到县招投标中心进行集中交易，限额标准以下的项目，由各乡镇（区）、县直各单位在本单位招投标领导组的统一领导下，自行进行招标采购。招标采购按下列方式操作。

（一）公开招标。乡镇（区）、县直各单位的限额以下项目一般采用公开招标的方式，由招标单位通过广播、网络、政务公开栏、信件信函及张贴公告等形式发布信息，必须由3家以上具有承担该项目投标资格的单位参加。发布公告时间不得少于5个工作日。

（二）邀请招标。有下列情形之一的，确需邀请招标的，须经本单位招投标工作领导组集体研究同意后（集体研究必须要有相应的会议纪要或文件），由招标单位以邀请投标的方式，邀请3家以上具有承担该项目投标资格的单位参加。

1、涉及国家安全、国家秘密或者抢险救灾，适宜招标但不宜公开招标的；

2、项目技术复杂或有特殊要求，只有少量几家潜在投标人可供选择的；

3、项目标的额较小，拟公开招标的费用与项目的价值相比，不值得的；

4、法律、法规规定不宜公开招标的。

（三）竞争性谈判、询价。货物采购时，必须有不少于3家符合相应资格条件的供应商参加，宜选择最低价单位供应商。

四、规范限额以下项目招标采购程序

限额以下项目的招标采购，必须按下列程序进行：

（一）招标采购申请。招标人向所在单位招投标工作领导组提出招标申请，填写《招标采购申请表》。

（二）发布招标信息或发出招标邀请书。

（三）研究确定招标方案，编制招标文件。招标人应根据项目性质和特点，协助本单位的招投标领导组办公室完成招标文件编制。

（四）受理投标单位的标书。由招投标领导组办公室负责受理投标单位密封报送的标书，标书中要求注明技术标、商务标、组织施工方案及有关承诺条款。

（五）确定评标小组成员。评标小组成员由所在单位确定评标人员，也可统一委托县招管办随机抽取，评标小组由5人以上（单数）组成，其中必须有相应的专业技术人员。

（六）组织开标、评标、定标，确定预中标单位。

（七）中标公示及中标。对评标结果在所在单位广播、网络、政务公开栏及张贴公告等形式公示，公示期限为3个工作日，公示期限内无异议的，所在单位招投标领导组办公室应在7日内向中标人发出中标通知书，并同时将中标结果通知其他未中标的投标人。

（八）招标单位与中标单位依法签订承包合同。

限额以下项目招标采购的评标办法采用经评审的有效最低价中标法，建筑工程项目实行工程量清单计价方法进行。

五、加强限额以下项目招标采购过程管理

（一）项目统一报建。招标单位必须填写《招标采购申请表》，写明项目名称、项目地点、投资规模、资金来源、项目期限、投标条件等，向本单位招投标领导组提出申请，由领导小组审批。

（二）信息统一发布。所有项目招投标的信息，由本单位招投标领导组办公室通过广播、网络、政务公开栏等统一发布；邀请招标的，由领导组办公室向符合条件的三家以上单位发出招标邀请书。其中：5万元及以上建设工程项目、1万元以上政府采购服务项目的招标公告，同时必须在县招投标网上发布。

（三）办法统一确定。所有项目的招标、投标、评标、定标的办法，必须遵照县招管办对招投标的统一管理和要求，由领导组办公室根据项目实际情况，经领导组集体研究后确定。

（四）评委统一抽取。必须加强对评标人员抽取的管理和信息保密，由领导组办公室根据工程项目的性质等实际情况，在开标1小时前确定或抽取符合条件的有关人员组成。

（五）合同统一签订。招标单位在与中标单位签订合同时，必须由本单位的招投标领导组办公室进行鉴证。项目招标采购结束后，由

本单位的招投标领导组办公室将该项目的招标采购情况，填写《限额以下项目招标采购备案表》在15日内上报县招管办备案。

（六）财务统一核算。所有项目的资金必须执行统一的建设单位会计制度，实行按项目核算。

六、进一步加强责任追究

（一）任何单位和个人不准将限额以下项目应该公开招标的，进行邀请招标，或者将交易的项目化整为零，或者以其他任何方式规避招标。

（二）任何单位和个人不得擅自提高投标单位资质要求，不得人为设定工程控制价。

（三）任何单位和个人不准在项目交易及实施过程中行贿、受贿或收受“回扣”。

（四）任何单位和个人不准违反招投标工作程序提供交易服务事项。

（五）不准随意变更工程量，特殊情况确需变更的，必须按照要求，由建设单位、施工单位和工程监理（无监理的，邀请纪委或人大）一起派员到现场踏勘后，形成现场记录，填写《工程量变更审批表》，报招投标领导组审批，作为工程结算的依据。变更额超过合同价5%以上的，原则上要重新组织招投标或有党委、政府会议纪要备案。

（六）领导干部不准利用职权采取暗示、授意、打招呼、批条子、

指定、强令等方式，干预和插手招投标工作。

对违反上述规定的，按照党纪政纪有关规定，严格进行责任追究，对违反法律的，移交司法机关，依法追究刑事责任，投标人有违法违规行为的，按有关法律法规处理，情节严重的，列入“黑名单”，实行市场限制准入。

村（居）委会所属的集体经济限额以下项目招标采购比照此意见执行，由所在乡镇（区）招投标领导组办公室负责组织实施，各乡镇（区）可按此意见制订实施细则。

本意见自印发之日起执行。

附件：1、限额以下项目招标采购申请表

2、限额以下项目招标采购备案表

3、工程量变更审批表

附件1：

限额以下项目招标采购申请表

申请日期：年月日

备注：本表由建设单位填写，报本单位招投标领导组审批。

附件2：

限额以下项目招标采购备案表

备注：本表由乡镇、开发区、县直各单位的招投标领导组办公室填写，在项目招标完成后15日内，报县招管办备案。

附件3：

工程量变更审批表

备注：此表由建设单位填写，报招投标领导组批准，作为工程决算的依据。

主题词：经济管理项目采购通知

中共长丰县委办公室 2009年2月26日印发

（共印160份）

办公室职业病危害防治岗位责任制通用版

管理制度编号：YTO-FS-PD166 办公室职业病危害防治岗位责任制通 用版 In Order T o Standardize The Management Of Daily Behavior, The Activities And T asks Are Controlled By The Determined Terms, So As T o Achieve The Effect Of Safe Production And Reduce Hidden Dangers. 标准/ 权威/ 规范/ 实用 Authoritative And Practical Standards

精品制度范本 编号：YTO-FS-PD166 2 / 2 办公室职业病危害防治岗位责任制 通用版 使用提示：本管理制度文件可用于工作中为规范日常行为与作业运行过程的管理，通过对确定的条款对活动和任务实施控制,使活动和任务在受控状态，从而达到安全生产和减少隐患的效果。文件下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用。 （一）及时传递国家及上级有关职业健康安全生产的法律、法规等文件，做好职业健康安全生产专项活动的宣传和报导工作。 （二）会同车管组做好公务车辆的安全管理和驾驶员的安全教育。 （三）安排就餐时，注意饮食卫生，防止食物中毒。 （四）对于职业健康安全生产工作所需的物品和车辆等资源及时给予保证。 （五）贯彻执行煤矿一体化管理文件，负责实施本部门所管辖范围内环境因素、危险源的识别、评价和控制，积极组织参加职业健康安全活动，做好工作记录。 该位置可输入公司/组织对应的名字地址 The Name Of The Organization Can Be Entered In This Location

国家标准委关于印发《2017年国家标准项目立项指南》的通知

国家标准委关于印发《2017年国家标准项目立项指南》的通 知 【法规类别】标准化综合规定 【发文字号】国标委综合[2017]22号 【发布部门】国家标准化管理委员会 【发布日期】2017.02.27 【实施日期】2017.02.27 【时效性】现行有效 【效力级别】XE0303 国家标准委关于印发《2017年国家标准项目立项指南》的通知 （国标委综合〔2017〕22号） 各省、自治区、直辖市质量技术监督局（市场监督管理部门），国务院各有关部门、行业协会、集团公司，各直属全国专业标准化技术委员会，各有关单位： 为做好2017年国家标准立项工作，国家标准委制定了《2017年国家标准项目立项指南》，现印发你们，请结合实际参照执行。 国家标准委 2017年2月27日

2017年国家标准立项指南 为贯彻《深化标准化工作改革方案》（国发[2015]13号）和《2017年标准化工作要点》，做好2017年国家标准立项工作，从源头上保障国家标准的质量、协调性和公益性，推动新型标准体系建设，特制定本指南。 一、立项原则 （一）落实改革，优化体系。围绕强制性标准整合精简和推荐性标准集中复审结论，持续推进标准制修订工作，不断优化国家标准体系结构。 （二）准确定位，明确范围。强制性国家标准严格限定在安全、健康和环保的范围内。推荐性国家标准重点制定基础通用、与强制性标准配套的标准，确保新立项标准属于政府职责范围内，突出公益属性，减少一般性产品标准。 （三）突出重点，服务需求。紧密围绕国家产业转型发展、科技创新和社会事业发展急需，广泛听取各方意见建议，积极响应社会关切。 二、立项范围 （一）深化标准化改革任务相关项目 基于2016年形成的强制性标准整合精简结论和推荐性标准集中复审结论，2017年应持续推进相关标准的制修订工作。 1. 强制性国家标准：重点支持《关于印发强制性标准整合精简结论的通知》（国标委综合函〔2017〕4号）中需整合、修订的强制性国家标准项目，国务院各有关部门应根据经济社会发展需要，按照轻重缓急尽快提出相关项目的立项申请。除此之外的其他急需的强制性国家标准项目，在符合《深化标准化工作改革方案》精神的前提下，国务院有关部门应充分论证后提出。 2. 推荐性国家标准：重点支持集中复审结论为修订的推荐性国家标准项目，归口单位应

办公室职业病的预防方案

办公室职业病的预防方案 一、久坐要多“运动” 上班不同于学生时代的上课，后者有劳役结合时间的科学安排。工作当中，难免会有忙时(譬如要写一篇文章)需要我们连续“坚守工作岗位”，半天下来腰酸背痛。这里笔者提供几种简单易行的运动，可以排解这些症状： 1、常常收腹——收出好身材 不运动，腹部就容易积累脂肪，女同事就最在意这个了。其实做个小动作就可有效预防：坐在椅子上，两腿慢慢往上抬，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时渐渐收紧小腹，肩膀保持轻松。尽量吸气，此时小腹不用刻意收缩，转而换成腹部向下压的方式。如此重复8次。 2、伸个懒腰——胜过外力按摩 每隔一阵子，发觉自己有轻微的劳累，这时不防伸个懒腰，将全身相关关节和肌肉松弛一下，畅通呼吸，或者站起来把脚伸直蹦紧。累了伸个懒腰，“自我健康恢复”的价值胜过任何事后外力按摩，是故，笔者顺便提醒天高各位领导，对于办公室人员伸懒腰的动作应多多鼓励才是。 3、摇头晃脑——维护肩部颈部健康 “办公室一族”常常需要提肩打字和凝视电脑屏幕，因此容易出现肩痛、颈痛。建议当在操作电脑一小时后，自我感觉有些僵硬时，左右“摇

头晃脑”三分钟。这样运动能够活动颈动脉，畅通呼吸管道，使得累积的疲劳容易散开。 4、伸臂旋腕——手腕关节也不容忽视 鼠标键盘的使用，手掌长时间处于一定的角度，时间久了腕关节会变得僵硬起来。这个问题比较容易被忽视，一旦形成伤害，会影响到手指灵活操作键盘，甚至影响到用餐的手部动作。手腕在一段时间僵硬，不妨多做“伸臂旋腕”的动作，或各花半分钟抖抖手，双手相扣反转前伸等。 二、饮食健康要注重 办公室人员最易患三种胃肠道疾病：消化不良、肠应激综合征和消化性溃疡，这与长期不当的饮食习惯有关。以下笔者整理几点： 1、长期叫快餐不利营养吸收 一些办公室同事或因繁忙或图省事，时常会坐在办公区叫外卖快餐。由于长久坐在办公位子上，没经过走动，肠胃功能还没完全打开;加之办公区没有饮食气氛，一些同事更是边吃饭边工作，又很大程度上影响到肠胃消化;再者快餐限于烹饪时间及成本控制，不可能考虑过多营养均衡。长期叫快餐不利营养的吸收。是故，在此奉劝天高同仁尤其是办公室同仁，尽可能到外面吃饭。实在迫于工作因素，叫快餐也应叫有营养、易消化的食品，吃前先走动走动，吃饭时最好别干其它事。 2、早餐非常重要 办公室成员由于早晨要赶时间上班，多数人对早餐并不太看重，有些

国标委工一联

国标委工一联[2011]12号 关于印发《国家循环经济标准化试点考核 评估方案（试行）》的通知 各省、自治区、直辖市质量技术监督局、发展改革委、经信委（工信委）： 为指导和推动国家循环经济标准化试点工作，确保试点工作取得成效，根据《关于印发<循环经济标准化试点工作指导意见>的通知》（国标委工一联[2009]48号），国家标准化管理委员会、国家发展和改革委员会联合制定了《国家循环经济标准化试点评估方案（试行）》，现印发你们，请结合本地区实际，认真抓好循环经济标准化试点管理工作，切实加强对试点工作的指导和支持，以期取得整体实效。 附件：1．国家循环经济标准化试点工作考核评估计分表2．国家循环经济标准化试点考核评估申请表 二〇一一年三月二日

国家循环经济标准化试点考核评估方案 （试行） 为指导和推动国家循环经济标准化试点（以下简称试点）工作，确保试点工作取得成效，根据《国家标准化管理委员会、国家发展改革委员会关于印发<循环经济标准化试点工作指导意见>的通知》，制定本方案。 一、考核评估对象 国家标准化管理委员会、国家发展和改革委员会确定的国家循环经济标准化试点单位。 二、考核评估工作的组织和内容 （一）国家标准化管理委员会（以下简称“国家标准委”）会同国家发展和改革委员会（以下简称“国家发展改革委”）组织试点考核评估工作，也可委托地方标准化主管部门会同循环经济发展综合管理部门组织试点考核评估工作。 （二）考核评估工作应以国家标准委、国家发展改革委批复的总体要求为依据。考核评估内容分为四个方面：1．循环经济标准化工作模式； 2．循环经济标准化基础性工作； 3．循环经济标准的宣传及贯彻应用；

职业病危害防治办公室主任、专员岗位责任制标准范本

管理制度编号：LX-FS-A24729 职业病危害防治办公室主任、专员岗位责任制标准范本 In The Daily Work Environment, The Operation Standards Are Restricted, And Relevant Personnel Are Required To Abide By The Corresponding Procedures And Codes Of Conduct, So That The Overall Behavior Can Reach The Specified Standards 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

职业病危害防治办公室主任、专员岗位责任制标准范本 使用说明：本管理制度资料适用于日常工作环境中对既定操作标准、规范进行约束，并要求相关人员共同遵守对应的办事规程与行动准则，使整体行为或活动达到或超越规定的标准。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 （一）在分管职业健康安全行政副职直接领导和地方环境安全管理部门的指导下，认真贯彻执行国家职业健康安全生产法律、法规，协助领导综合管理本单位的职业健康安全工作。 （二）参加汇编或编制安全技术措施计划，并督促有关部门按期完成。 （三）编制、补充、修订安全生产管理制度和安全技术操作规程，并监督检查执行情况。 （四）编制本单位职业健康安全生产目标管理计划，起草目标管理责任状，认真考核，并提出奖惩意

常见职业病防护措施有哪些

常见职业病防护措施有哪些常见职业病防护措施有以下几种： １、眼睛是很容易疲劳的，一般情况下盯着电脑屏幕2小时左右就要休息 一下。特别是写程序的人员，因为他们的眼睛长时间订在代码的界面，对于长 时间单一的图像对眼睛伤害是比较在的，这一点可以配置一下代码编辑器，让 代码显示不同的颜色，这样眼睛就不容易疲劳。 建议2小时左右就要望一下远处，如果办公室可以看到窗外就更好了。如 果办公室看不到窗外也可以在电脑中准备一些风景的图片，过一段时间看一下 这些图片，放松一下双眼。并且可以合一下眼让眼睛休息。 ２、脖子痛的原因和眼睛疲劳的原因类似，当长时间看屏幕的时候，脖子 一般也是不动的，这样脖子的压力就会比较大。建议习惯性的过一段时间左右 前后扭动一下脖子，同时可以自己用双手帮自己的脖子按摩一下。 ３、对于“腰酸、脚麻、膝盖疼”这几项，原因是一样的，都是因为长时 间姿势不变，所以膝盖、腰等就要承受身体的压力。这里有一个建议，就是多走动，可以去楼梯间抽个烟，上一下WC，到别的办公室串一下门。如果不能多 走动，那么就可以在办公位置上做一下运动，伸展一下身体。 ４、经常接触复印机的人易患“复印机综合征”。由于复印机的静电作用，使空气中产生一定数量的臭氧，经氧化作用生成氮氧化物。这种物质可损伤细 胞生物膜，对眼睛、口腔、呼吸道黏膜有明显刺激作用，使人产生头痛、头晕、眼与鼻咽部发生干涩等症状。建议复印机要避免日光直接照射；室内安装排气 装置，保持空气流通；操作人员应常食用含维生素E的食物，如花生油、芝麻油、牛奶、豆制品、菠菜、玉米等。 ５、脑力工作者长期伏案工作，会形成一种职业病，表现为出汗、颈肩与 上臂酸痛或间歇麻木感，医学上称为“低头综合征”。建议工作时坐姿要端正，头不要过低，不要离桌面太近；至少隔半小时抬头一次或伸颈、扩胸15～20次；早晨起床前或工间操时做俯卧撑，晚上入睡前做仰卧起坐；每隔15分钟做一次仰望动作，睡觉时枕头宜稍低。 ６、脑力劳动者体力活动相对较少，肌细胞缺血缺氧，神经兴奋性降低， 代谢产物不能及时排出体外，易产生疲惫无力感（久之会出现肌肉萎缩），称 作肌肉饥饿征。建议最好的保健措施是运动，如每天坚持以每分钟100～200步

国标委办[2009]3号

国标委办[2009]3号关于印发《全国专业标准化技术委员会管理规定》的通知 各省、自治区、直辖市及计划单列市、副省级市、新疆生产建设兵团质量技术监督局，国务院各有关部门、行业协会、集团公司，委内各部门，中国标准化研究院，中国标准出版社，中国标准化协会，各直属全国专业标准化技术委员会： 为进一步加强全国专业标准化技术委员会的管理，提高国家标准制修订工作质量，根据《中华人民共和国标准化法》和《中华人民共和国标准化法实施条例》的有关规定，国家标准化管理委员会制定了《全国专业标准化技术委员会管理规定》，现印发你们，请遵照执行。2004年3月2日印发的《全国专业标准化技术委员会管理办法》即行废止。 二00九年一月二十二日

全国专业标准化技术委员会管理规定 为加强全国专业标准化技术委员会（以下简称技术委员会）的管理，科学公正开展各专业技术领域的标准化工作，根据《中华人民共和国标准化法》、《中华人民共和国标准化法实施条例》等有关规定，制定本规定。 一、管理职责 （一）国家标准化管理委员会（以下简称国家标准委）统一规划、协调、组建和管理技术委员会，履行下列职责： 1．统一规划技术委员会； 2．协调和决定技术委员会的组建、换届、撤销等管理事项； 3．监督检查技术委员会的工作； 4．直接管理综合性、基础性和涉及部门较多的技术委员会； 5．组织技术委员会相关人员的培训； 6．其它与技术委员会管理有关的职责。 （二）国务院有关行政主管部门、具有行业管理职能的行业协会、集团公司受国家标准委委托，分工管理本部门、本行业的技术委员会，履行下列职责： 1．提出本部门、本行业技术委员会规划、组建和管理建议； 2．组织或者参与本部门、本行业技术委员会的组建、换届和监督检查等工作； 3．指导本部门、本行业技术委员会的国家标准立项、报批以及国际

国标委;循环经济标准化试点指导意见

江苏省质量技术监督局 江苏省经济和信息化委员会文件 苏质监发（2009）214号 关于转发国家标准化管理委员会、国家发展和改革委员会《循环经济标准化试点工作指导意见》的通知各市质监局、经贸委（经委）、各有关单位： 现将国家标准化管理委员会、国家发展和改革委员会联合下发的《关于印发<循环经济标准化试点工作制定意见>的通知（国标委工一联〔2009〕48号）转发你们，并结合我省实际提出如下贯彻意见： 一、加强组织领导各市质监局、经贸委（经委）及各有关单位要切实提高对循环经济标准化试点工作重要意义的认识，加强对循环经济标准化试点工作的组织领导，明确工作思路和发展重点，建立健全相应的工作和协调机制，确保我省循环经济标准化试点工作的积极推进，符合试点条件的企业、园区要积极进行申报，已被纳入省级以上循环经济标准化试点的单位，要按照国家标准化试点指导意见的要求，确定切实可行的实施方案，按要求按时完成各项试点任务。 二、完善工作制度。建立以标准化为手段促进循环经济发展需求的试点运行机制，积极发挥政府引导、企业主体

和市场运作的作用，进一步完善循环经济标准化试点项目申报、立项、考核、管理及服务等相关制度。各市质监和经贸部门要加强对试点工作的指导，注意总结经验和宣传推广。对试点单位无法按时完成任务的，要及时上报，并提出改进意见限期整改，对不能整改到位的要取消其试点资格。 三、加大政策扶持力度。根据国家循环经济标准化试点工作指导意见的要求，我省将逐步加大对循环经济标准化试点工作政策扶持力度，对列入省级以上循环经济标准化试点单位的项目，将在省级节能和循环经济专项资金以及标准化经费中择优扶持。各市相应的专项资金也要重点向试点单位倾斜，保障循环经济标准化试点工作的顺利进行。 四、今后全省国家和省级循环经济标准化试点要严格按照本次国家下发的循环经济标准化试点工作指导意见执行，省质监局制定的《江苏省循环经济标准化试点工作指导意见》（苏质监发〔2008〕64号）即行废止。 附件：《关于印发<循环经济标准化试点工作指导意见>的通知》 江苏省质量技术监督局江苏省经济贸易委员会 二00九年八月三十一日

办公室职业病的预防

办公室职业病的预防 一、久坐要多“运动” 上班不同于学生时代的上课，后者有劳役结合时间的科学安排。工作当中，难免会有忙时（譬如要写一篇文章）需要我们连续“坚守工作岗位”，半天下来腰酸背痛。这里笔者提供几种简单易行的运动，可以排解这些症状： 1、常常收腹——收出好身材 不运动，腹部就容易积累脂肪，女同事就最在意这个了。其实做个小动作就可有效预防：坐在椅子上，两腿慢慢往上抬，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时渐渐收紧小腹，肩膀保持轻松。尽量吸气，此时小腹不用刻意收缩，转而换成腹部向下压的方式。如此重复8次。 2、伸个懒腰——胜过外力按摩 每隔一阵子，发觉自己有轻微的劳累，这时不防伸个懒腰，将全身相关关节和肌肉松弛一下，畅通呼吸，或者站起来把脚伸直蹦紧。累了伸个懒腰，“自我健康恢复”的价值胜过任何事后外力按摩，是故，笔者顺便提醒天高各位领导，对于办公室人员伸懒腰的动作应多多鼓励才是。 3、摇头晃脑——维护肩部颈部健康 “办公室一族”常常需要提肩打字和凝视电脑屏幕，因此容易出现肩痛、颈痛。建议当在操作电脑一小时后，自我感觉有些僵硬时，左右“摇头晃脑”三分钟。这样运动能够活动颈动脉，畅通呼吸管道，使得累积的疲劳容易散开。 4、伸臂旋腕——手腕关节也不容忽视 鼠标键盘的使用，手掌长时间处于一定的角度，时间久了腕关节会变得僵硬起来。这个问题比较容易被忽视，一旦形成伤害，会影响到手指灵活操作键盘，甚至影响到用餐的手部动作。手腕在一段时间僵硬，不妨多做“伸臂旋腕”的动作，或各花半分钟抖抖手，双手相扣反转前伸等。 二、饮食健康要注重 办公室人员最易患三种胃肠道疾病：消化不良、肠应激综合征和消化性溃疡，这与长期不当的饮食习惯有关。以下笔者整理几点： 1、长期叫快餐不利营养吸收 一些办公室同事或因繁忙或图省事，时常会坐在办公区叫外卖快餐。由于长久坐在办公位子上，没经过走动，肠胃功能还没完全打开；加之办公区没有饮食气氛，一些同事更是边吃饭边工作，又很大程度上影响到肠胃消化；再者快餐限于烹饪时间及成本控制，不可能考虑过多营养均衡。长期叫快餐不利营养的吸收。是故，在此奉劝天高同仁尤其是办公室同仁，尽可能到外面吃饭。实在迫于工作因素，叫快餐也应叫有营养、易消化的食品，吃前先走动走动，吃饭时最好别干其它事。 2、早餐非常重要 办公室成员由于早晨要赶时间上班，多数人对早餐并不太看重，有些人甚至认为早餐吃不吃无所谓。事实证明，早餐是一个人上午精力充沛的保证，一个人一天的能量三成都来自早餐，所以早餐是一定要吃的，且由于人早餐肠胃功能没完全打开，胃酸分泌不多导致我们

国家标准分类

国家标准分类 基础分类 技术标准——对标准化领域中需要协调统一的技术事项所制定的标准。包括基础标准、产品标准、工艺标准、检测试验方法标准，及安全、卫生、环保标准等。 管理标准——对标准化领域中需要协调统一的管理事项所制定的标准。 工作标准——对工作的责任、权利、范围、质量要求、程序、效果、检查方法、考核办法所制定的标准。 标准的分级 按照标准的适用范围，我国的标准分为国家标准、行业标准、地方标准和企业标准四个级别。 （1）国家标准 由国务院标准化行政主管部门国家质量技术监督总局与国家标准化管理委员会（属于国家质量技术监督检验检疫总局管理）指定（编制计划、组织起草、统一审批、编号、发布）。国家标准在全国范围内适用，其他各级别标准不得与国家标准相抵触。 （2）行业标准

由国务院有关行政主管部门制定。如化工行业标准（代号为HG）、石油化工行业标准（代号为SH）由国家石油和化学工业局制定，建材行业标准（代号为JC）由国家建筑材料工业局制定。行业标准在全国某个行业范围内适用。 （3）地方标准 地方标准是指在某个省、自治区、直辖市范围内需要统一的标准。《标准化法》规定；“没有国家标准和行业标准而又需要在省、自治区、直辖市范围内统一的工业产品的安全卫生要求，可以制定地方标准。地方标准由省、自治区、直辖市标准化行政主管部门制定；并报国务院标准化行政主管部门和国务院有关行政部门备案。在公布国家标准或者行业标准之后，该项地方标准即行废止。” 地方标准编号由地方标准代号、标准顺序号和发布年号组成。根据《地方标准管理办法》的规定，地方标准代号由汉语拼音字母“DB”加上省、自治区、直辖市行政区划代码前两位数字再加斜线，组成强制性地方标准代号。如DB/T XXX（顺年号）——XX（年号）或DB XXX（顺年号）——XX（年号）。 （4）企业标准 没有国家标准、行业标准和地方标准的产品，企业应当制定相应的企业标准，企业标准应报当地政府标准化行政主管部门和有关行政主管部门备案。企业标准在该企业内部适用。 此外，围绕当前国家技术创新体系的重要组成部分-------产业技术创新战略联盟，国标委目前还正在酝酿开展联盟标准试点工作。将通过试点的方式，支持有条

国家标准-全国信息技术标准化网

国家标准《信息技术大数据存储与处理系统功能要求》 （征求意见稿）编制说明 一、任务来源 按照国家标准委2016年第一批国家标准制修订计划的通知，全国信息技术标准化技术委员会启动了《信息技术大数据存储与处理平台技术要求》（立项号：20160598-T-469）的制定工作。本标准为自主制定标准，起草单位为华为技术有限公司、浪潮电子信息产业股份有限公司、中国电子技术标准化研究院等，主办单位为华为技术有限公司，归口单位为全国信息技术标准化技术委员会（SAC/TC28）。 二、编制背景 随着信息技术的不断发展，数据生成总量呈现了爆炸式的增长，海量的数据给社会带来大量信息的同时，也使得人们面临着信息爆炸带来的迷惑。如何从如此庞大的数据总量中提取出能够被有效利用的信息数据，成为了现今这个“大数据时代”急需解决的问题。 而大数据存储与处理平台是实现用可扩展的体系架构对大量数据进行有效的存储、处理及分析的核心技术，各个IT公司和开源组织纷纷提供各自的解决方案和产品。对这些解决方案和产品进行系统研究，提炼出一套一站式、弹性的、高性能的、高可用性的大数据存储与处理平台技术标准将有助于大数据领域的技术发展和大数据的产业发展。 三、编制原则 本本标准内容以信标委大数据标准工作组、JTC1 WG9大数据工作组和NIST 的研究成果为基础，以目前业界主要大数据企业的主流大数据产品为依据进行研制。参考《信息技术大数据参考架构》等大数据在研标准，研究制定相应的基本功能要求，保障大数据存储与处理平台的应用能力。 为使标准能够适应我国的实际需求，对我国大数据存储与处理平台的研制和使用具有指导性和适用性，在标准制定过程中，主要遵循了如下几个原则： 1) 要符合国家的有关政策法规要求； 2) 要与已颁布实施的相关标准相协调；

办公室常见职业病介绍及预防

办公室常见职业病介绍及预防 首先，看看咱们的一天 7:00-8：30之间，上班路上，或坐公交、或骑电动车或开车； 8:30-12:00在海关大楼里工作； 12：00上午工作结束，食堂就餐，就餐完毕，开始午休； 14：00下午工作开始； 17：30下班回家。 纵观我们每天的工作状态，不难发现大多人都在享受和沉浸在外面世界大好风光的时候，而我们基本上每天都在海关这座大楼里埋头工作，阳光蓝天白云都与我们无关，长此以往，之后我们的身体会出现什么状况？ 体会一下咱们的现状： 由于长期在室内工作，特别是长时间使用电脑，经常出现情绪不稳定、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等神经衰弱症状。 有人清晨来时神清气爽，下班时腰酸背痛。 有人上午还好，一到下午就头晕，感觉发烧。 有人甚至是一提上班就头疼。 这样一直下去，就为办公室职业病打开了“方便之门”。 主要职业病的介绍： （一）颈椎病 颈椎病又称颈椎综合征，即由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或引起的一组综合症状。在过去，它一直被视为中老年的疾病，50岁左右的人群中有25％的人患过或正患此病，年轻人大多不会受到此种疾病的困扰。但是，从临床观察，近年来有年轻化的趋势。随着生活形态的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。 根据临床症状和体征，颈椎病主要有颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病和动脉型颈椎病。具体表现如下：

办公室工作人员如何预防颈椎病？ 颈椎病比较顽固，一旦有了这方面的症状，一定要请专科医生帮助确诊，否则延误诊断，耽搁治疗。而且我们要从多方面进行治疗： （1）心理上：对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心，由于颈椎病病程比较长，椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。 （2）身体上：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作．不需长期休息。 （3）保养上：人体犹如一部复杂的机器，时常需要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息．还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护，同时加强颈肌的锻炼。 （4）饮食上：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。 （5）治疗上：颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应症，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。切忌病急乱投医，朝三暮四，频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用，不但得不到治疗效果，反而加重病情。 （6）睡床上：从颈椎病的预防和治疗角度来看，如果床铺过于柔软，可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。常年如此，容易导致局部肌肉韧带平衡失调，从而直接影响颈椎本身的生理曲线。因此，选择什么样的床铺与选择枕头一样对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。 ◆足底保健治疗颈椎病 颈椎在足部的反射区是：双足拇趾趾腹根部横纹处，双足外侧第五趾骨中部（足外侧最突出点中部），颈部肌肉反射区是：双足底肢趾后方的2cm宽区域。 按摩方法是：用拇指指尖或指腹；也可用第二指或第三指的关节，以数毫米幅度移动。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜，按摩时间可自选抽空进行。最好是每天早晚各一次，每次10-30分钟，坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现神奇效果。

(推荐)办公室职业危害与防护措施

办公室职业危害与防护措施 现代化办公让我们享受到了科技带来的办公革命，由于长期接触电子视频工具，久而久之就会产生一些相应的职业病，在工作中注意职业病防治，养成良好的工作习惯。 1视屏作业接触到的职业病危害是综合的，其中包括： （1）电磁辐射。在VDT的周围可测得X射线、可见光、紫外线、红外线、高频、甚高频、中频、低频、甚低频、极低频、静电场等，但剂量均很小，不超过各自的现行卫生标准; （2）屏面的反光、眩光和闪烁，可对VDT工作人员的视觉造成较大的负荷; （3）长时间专注地注视屏幕和文件及进行键盘操作所引起的视力紧张和精神紧张; （4）.强制体位，VDT作业时，操作者必须端作、上臂垂直、前臂和手保持水平，长时间作业能引起持续的静态紧张，工作台和工作椅如不合适，更易造成某些肌肉群的过度紧张，表现为颈、肩、背、臂及腕、指关节的发僵、疼痛、麻木、痉挛等，一般称为“颈肩腕综合症”。此外，VDT室多为空调室，往往室内外温差大，空气中阴离子浓度偏低，阳离子浓度增高，阴阳离子比例失调，臭氧浓度明显低于自然通风的办公室，由于工作人员较多或换气较差，CO2浓度增高，细菌数量增加，致使VDT工作室内的卫生质量下降。长时间持续紧张作业所引起的全身疲劳以及长时间于空调室内作业，可导致VDT作业人员头痛、头晕、乏力、

记忆力减退的比例高于一般办公室的工作人员。行为测试的结果显示，注意力、记忆力、视运动反应下降，并有许多人反映易患感卧

VDT。灰眼睛的酗是些了作业中暴突出的职业病危害，屏幕反射、炫光、眩光、工作场所照明不合理，以及VDT作业者每天在屏幕、文件、键盘上频繁地调节，两眼在量度和视距的频繁变化中过度调节，很容易造成视觉疲劳，出现一系列视觉疲劳症候群，如眼酸、眼胀、眼睛疼痛、眼球沉重感以及流泪、发痒等。 此外，虽然VDT电磁辐射对人体可能不是一种有害的辐射源，但其对生殖系统的影响，。尤其是VDT作业对妊娠结局及胚胎发育的影响，各国学者的研究尚未取得一致结果，有待进一步研究。 因此，长时期从事VDT作业的操作人员，应遵守以下原则，进行健康防护。 （1）工作室要注意通风、换气、合理使用空调，改善工作环境的微小气候，使之有利于工作人员的身体健康; （2）电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于采取坐姿时肘部的高度，最多和肘部等高。购买鼠标时，选用弧度高、接触面宽的。使用鼠标时手臂尽量不要悬空，靠臂力来移动鼠标而不要用腕力； （3）为保护眼晴，应采用一定的预防措施，如正确对待工作压力，并采取适当措施缓解压力。否则，不只是眼睛，可能身体的其他器官也会因此而承受压力

办公室职业病危害防治岗位责任制标准范本

管理制度编号：LX-FS-A59844 办公室职业病危害防治岗位责任制 标准范本 In The Daily Work Environment, The Operation Standards Are Restricted, And Relevant Personnel Are Required To Abide By The Corresponding Procedures And Codes Of Conduct, So That The Overall Behavior Can Reach The Specified Standards 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

办公室职业病危害防治岗位责任制 标准范本 使用说明：本管理制度资料适用于日常工作环境中对既定操作标准、规范进行约束，并要求相关人员共同遵守对应的办事规程与行动准则，使整体行为或活动达到或超越规定的标准。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 （一）及时传递国家及上级有关职业健康安全生产的法律、法规等文件，做好职业健康安全生产专项活动的宣传和报导工作。 （二）会同车管组做好公务车辆的安全管理和驾驶员的安全教育。 （三）安排就餐时，注意饮食卫生，防止食物中毒。 （四）对于职业健康安全生产工作所需的物品和车辆等资源及时给予保证。 （五）贯彻执行煤矿一体化管理文件，负责实施

本部门所管辖范围内环境因素、危险源的识别、评价和控制，积极组织参加职业健康安全活动，做好工作记录。 请在该处输入组织/单位名称 Please Enter The Name Of Organization / Organization Here

职业危害防治办公室职责

岗位说明书系列 职业危害防治办公室职责 （标准、完整、实用、可修改）

编号: FS-QG-68608职业危害防治办公室职责 Occupati onal Hazard Preve nti on Office Duties 说明：为规划化、统一化进行岗位管理，使岗位管理人员有章可循，提高工 作效率与明确责任制，特此编写。 1、认真贯彻落实职业卫生法律法规及上级文件精神，负责矿井职业危害防治管理工作。 2、组织制订（修改）职业危害管理制度和岗位职业卫生 操作规程，并督促执行。 3、制订企业年度职业病防治计划和实施方案，并组织具体实施，确保专项经费的落实和使用。 4、组织职工进行职业卫生法规及职业知识的培训与宣传教育。对在职业病防治工作中有贡献的进行表扬、奖励，对不履行职责者进行批评教育和处罚。 5、检查各部门职业病防治工作开展情况，对查出的问题 及时研究，制订整改措施，落实部门按期解决。 6、听取各单位管理人员、职工关于职业危害防治的有关 意见，并及时采取措施。

7、对矿井发生职业病危害事故采取应急措施，及时报告，并协助有关部门调查和处理。 &负责建立企业职业卫生管理台帐和档案，负责登录、存档、申报等工作。 9、组织开展职业病危害因素的日常监测，登记、上报、建档等工作。 10、定期组织现场检查，对检查中发现的问题，有权责令改正，或立即报告领导小组研究处理。 11、对企业的职业病防治工作负管理责任。 12、组织职工进行健康查体活动。 13、做好职业病危害的宣传工作，普及职业病防治知识， 提高职工自我保护意识。 14、建立健全职业卫生各类档案和资料，对各类职业危害人员健康档案分类管理。 请输入您公司的名字 Foon shi on Desig n Co., Ltd

(职业健康)职业病防治管理机构及职责.doc

职业病防治管理机构及职责 为了预防、控制和消除职业病危害，防治职业病，保护公司职工的健康及其相关权益，改善生产作业环境，搞好职业卫生工作，促进公司经济可持续发展， 根据《中华人民共和国职业病防治法》第十九条第一项的规定，经公司会议研究，决定成立我公司职业卫生工作领导小组，现将有关决定通知如下： 一、职业卫生工作领导小组成员： 组长：车瑛琦 副组长：王立松 组员：马国维崔文玉易中林 何宝军聂永亮张树柏 职业卫生工作领导小组全面负责全厂的职业卫生工作（注：副组长为企业职业卫生管理负责人）。 二、各岗位职业卫生管理机构： 负责人：班长 组员：各班成员

三、生产部为本单位职业卫生管理机构，在其内设专（兼）职的职业卫生专业人员，负责本单位的职业病防治工作。 1、建立好本单位的职业卫生管理台帐及有关档案，并妥善保存。 2、依法组织对劳动者进行上岗前、在岗期间、离岗时的职业健康检查，发现有与从事的职业有关的健康损害的劳动者，及时调离原岗位，并妥善安置。 3、依法组织对劳动者的职业卫生教育与培训。 4、向劳动者提供符合职业病防治要求的职业卫生防护设施和个人防护用品，积极改善劳动条件。 5、依法组织本单位职业病患者的诊疗。 6、定期、不定期组织对全厂和各部门职业病防治工作开展情况进行检查，对查出的问题及时处理，或上报领导小组处理，落实部门按期解决。 四、办公室负责本单位职业病危害因素监测管理，在其内设专（兼）职专业人员，负责日常监测。 1、组织开展对本单位各作业场所的职业病危害因素日常监测。 2、建立好本单位的职业病危害因素监测档案，并妥善保存。 3、定期委托有资质的职业卫生技术服务机构对作业场所进行职业病危害检测与评价。

办公室工作带来的现代职业病及其预防

办公室工作带来的现代职业病及其预防 集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-

办公室工作带来的现代职业病及其预防现代社会“办公室病”已成为困扰白领阶层身心健康的主要因素，并日益受到社会的重视。本文针对办公室工作所带来的现代职业病，从几个方面进行了探讨，并提出了相应的预防措施。年前尚在学校读书的他爬着名的“十八盘”，仅用了几十分钟，可是这次他用了两个多小时，到达南天门时浑身都湿透了，过了一个礼拜小腿肚子还隐隐作痛。于是，这位朋友感叹，随着生活及工作环境的逐步改善，身体素质反而大不如前了。 另一位李女士，本来血色素就偏低，时常会有头晕感觉，尤其是进入那幢漂亮的写字楼后，症状更为明显。这幢外墙由茶色玻璃装饰的大楼呈全封闭状，中央空调使其内部环境“四季如春”，可李女士依然感觉憋闷。 以上两位都是长期从事办公室工作的职员，出现在他们身上的这种现象称为“办公室病”。其典型的症状是头晕、头痛、目眩、乏力、心情焦躁、甚至恶心欲吐、食欲不振、眼睛发红、喉头干燥等。此“病”在世界各国已越来越常见。据悉，目前德国大约有160万人患有此病。 是什么原因导致这样的疾病产生呢？原因很简单，即工作小环境被污染。

1办公室装饰材料污染 首先，在装修得焕然一新的办公楼里工作，是许多人羡慕“白领阶层”的原因之一。其实，办公用具表面的油漆、塑料贮藏箱、人造纤维板、一些由泡沫绝缘材料制成的物品散发的苯酸甲醛等气体，都是污染源。另外，装修中使用的涂料，尤其是质量不好的涂料也是新的危害源。这些涂料会陆续挥发出一种有害气体，这种气体中所含的氨、酯、苯类物质对人体会造成危害，一般进入房间后如有刺眼的感觉，便表明空气中含有此物质。有关专家指出，对国家和企业来说，应加强对形成疾病的病源物质及环境的检测和监督。目前，国家有关部门正在开展此项工作，对化妆品及装修材料等的检测工作也已经开始。职业病防治所将按标准，根据实际情况对新装修的办公楼提出改善意见和措施。职员平时在工作时应保持办公室内的通风及卫生，以降低有毒气体的浓度，减少其对身体的危害。在新装修的办公室里进行工作的职员，每天早晨要开窗透气，待刺鼻气味消失后，再关窗工作。 2办公室设备污染 办公室内的复印机、油印机、录像机及印刷品等都会造成室内空气的污染和负离子的缺乏。复印机运行时形成的有害成份是影响人体健康的重要因素。国外有人调查过275份复印纸样品，其中233份为无碳复印机

上班族预防办公室职业病的办法

上班族预防办公室职业病的办法 上班族预防办公室职业病的办法 1.颈椎间盘突出 这种疾病常见于30岁左右的中年人，同样是因为久坐不动和坐 姿不当引起的，症状多为腰痛、腿痛，在搬重物时，腰痛明显加重。 对症下药：患者除了应到医院就诊外，平时要多坚持慢跑，增加腿部肌肉力量，加强膝关节锻炼。 2.腰肌劳损 长时间伏案工作，腰部肌肉长久处于静止工作状态，造成血液流动缓慢，血管淤塞，供血量不足，往往会出现肌肉萎缩无力、肌肉 内有肿块等症状。 对症下药：每天坚持做腰部运动，在工作时要经常活动腰肢，使腰部肌肉能够经常活动。 3.高血压、冠心病 这两类病如今在中青年间也很常见，原因还是长久保持坐姿，四肢缺少活动，使得心脏使用的血液量减少，造成肝火旺盛、血压升高、血管硬化。 对症下药：除了在医生指导下用药外，还应该多做一些运动，尤其跳跃运动，每天坚持跳20分钟，可保持下肢肌肉的发育。 需要强调的是，以上办公室职业病大多都是因为身体在工作时间内得不到适当的放松和调整，因而造成不同程度的损伤。所以，白 领们在工作时间一定要注意自我调养，尽量每工作一段时间，就离 开办公桌做一些活动，这样才能保持健康的身体。 办公室职业病大约有下列几种：

1.腰酸背痛 腰酸背痛是最常见的职业病，是因为长时间保持一个坐姿，肌肉没有机会伸缩所致。不正确的坐姿，是引起腰酸背痛的主因，但即 使保持正确坐姿，久坐同样成疾。 对症下药：要避免腰酸背痛，除了保持良好的坐姿外，每一两个小时还应该站起来活动一下筋骨。每天早晨最好做一些有氧运动， 如慢步或做操等。 2.电脑眼病 主要表现为视力下降、眼睛长久干涩发痒、灼热疼痛、畏光等，若不注意保健和治疗，容易发生角膜炎和眼结石。 对症下药：每工作1个小时，就应该让眼睛休息2分钟，同时可以适当做眼力保健操，缓解眼部压力。 3.胃肠道疾病 长久在办公室工作的白领最易患三种胃肠道疾病：消化不良、肠应激综合征和消化性溃疡。这三种疾病，都和白领们长期不当的饮 食有关。 对症下药：养成良好的饮食习惯，适时补充一些高纤维素的食物，促进肠胃消化。同时要少吃产气的食品，如大豆、卷心菜、洋葱等。 危险方式1：极度缺乏体育锻炼。 在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖 和心脑血管疾病。 危险方式2：有病不求医。 调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。 许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

职业病危害防治办公室职责标准范本

管理制度编号：LX-FS-A59255 职业病危害防治办公室职责标准范 本 In The Daily Work Environment, The Operation Standards Are Restricted, And Relevant Personnel Are Required To Abide By The Corresponding Procedures And Codes Of Conduct, So That The Overall Behavior Can Reach The Specified Standards 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

职业病危害防治办公室职责标准范 本 使用说明：本管理制度资料适用于日常工作环境中对既定操作标准、规范进行约束，并要求相关人员共同遵守对应的办事规程与行动准则，使整体行为或活动达到或超越规定的标准。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 1.贯彻执行国家和总公司关于工业卫生、职业病防治的法规、规章和规定，做好工业卫生和职业病防治工作。 2.参加对生产性建设工程项目工业卫生的“三同时”监督。 3.组织做好作业现场工业卫生监测并按时上报监测数据。 4.按国家有关规定组织好员工职业健康检查，建立健全员工健康监护档案。 5.对企业工业卫生隐患提出治理方案和计划。

6.负责对员工进行职防教育、现场自救互救教育和考核。 7.负责矿井发生事故后的现场抢险救灾工作，负责对受伤员工初步急救和处理，负责工伤员工、生病员工的及时持续的救治，保证矿井稳定和健康的劳动力队伍。 8.对有毒有害作业场所员工的劳动保护、个人防护用品用具提出配备计划。 请在该处输入组织/单位名称 Please Enter The Name Of Organization / Organization Here

办公室工作带来的现代职业病及其预防正式版

In the schedule of the activity, the time and the progress of the completion of the project content are described in detail to make the progress consistent with the plan.办公室工作带来的现代职业病及其预防正式版

办公室工作带来的现代职业病及其预 防正式版 下载提示：此解决方案资料适用于工作或活动的进度安排中，详细说明各阶段的时间和项目内容完成的进度，而完成上述需要实施方案的人员对整体有全方位的认识和评估能力，尽力让实施的时间进度与方案所计划的时间吻合。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 现代社会“办公室病”已成为困扰白领阶层身心健康的主要因素，并日益受到社会的重视。本文针对办公室工作所带来的现代职业病，从几个方面进行了探讨，并提出了相应的预防措施。年前尚在学校读书的他爬著名的“十八盘”，仅用了几十分钟，可是这次他用了两个多小时，到达南天门时浑身都湿透了，过了一个礼拜小腿肚子还隐隐作痛。于是，这位朋友感叹，随着生活及工作环境的逐步改善，身体素质反而大不如前了。 另一位李女士，本来血色素就偏低，

时常会有头晕感觉，尤其是进入那幢漂亮的写字楼后，症状更为明显。这幢外墙由茶色玻璃装饰的大楼呈全封闭状，中央空调使其内部环境“四季如春”，可李女士依然感觉憋闷。 以上两位都是长期从事办公室工作的职员，出现在他们身上的这种现象称为“办公室病”。其典型的症状是头晕、头痛、目眩、乏力、心情焦躁、甚至恶心欲吐、食欲不振、眼睛发红、喉头干燥等。此“病”在世界各国已越来越常见。据悉，目前德国大约有160万人患有此病。 是什么原因导致这样的疾病产生呢？原因很简单，即工作小环境被污染。 1办公室装饰材料污染