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30道各种经典红烧菜大全

30道各种经典红烧菜大全
30道各种经典红烧菜大全

红烧菜,家家都在做,废品多为深红、浅红或枣红色,它的色泽红润,滋味鲜咸微甜,酥烂适口,汁黄浓香。但做到红而发亮,味浓汁厚,可需求一点时间和诀窍哦。

1红烧牛肉

食材:牛肉,八角,香叶,草果,桂皮,郫县豆瓣,葱,姜,大蒜,糖,料酒,生抽,花椒,盐,五香粉。做法: 1.把洗干净后的牛肉放入沸水中,参加料酒,煮开沥干水份,切成小块。 2.锅内适量的油,烧热后参加葱、姜、蒜炒香,接着把牛肉块放入炒干水分。 3.然后把豆瓣酱放入炒出香味,参加糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒平均,参加浸过牛肉的开水,最后都放入高压锅压20分钟左右即可。

2红烧鸡翅

食材:鸡翅中500g,葱,姜,八角1个,桂皮1小块,油2汤匙,老抽小1汤匙,生抽4汤匙,冰糖2小块。做法: 1.把鸡翅洗干净后过水焯几分钟,洗净控干水份。 2.锅里热油,倒入鸡翅疾速掂锅翻炒平均,煎一小会,参加葱姜翻炒平均,倒入老抽和生抽平均上色。 3.倒入开水没过鸡翅,加八角、桂皮,大火烧开,转中火至汤汁浓稠时参加冰糖,翻炒至冰糖消融,炖煮大约15-20分钟即可。

3红烧肉

食材:带皮五花肉500g,葱、姜一块,八角,桂皮,香叶,冰糖,老抽10ml,生抽40ml。做法: 1.五花肉洗净,切成2cm见方的块,放入清水中,参加10ml 料酒浸泡10分钟。 2.将五花肉连水一同倒入锅中,烧开后焯2分钟,捞出。 3.锅不放油,放入五花肉,小火煎至发黄,至出油,把肉拨至一边,放入葱姜炝锅。

4.加生抽、老抽,翻炒平均,参加开水,没过肉,参加八角、桂皮、香叶,大火烧5分钟,转小火慢炖1小时,大火收汁即可。

4红烧排骨

食材:排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺。做法: 1.排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫尽量撇洁净后,排骨捞出。 2.冰糖敲碎,锅里放一点油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火渐渐熬,熬到糖的焦香分发出来,颜色也变成浅褐色,把焯过水的排骨倒入和糖一同翻炒。 3.倒入少许酱油上色,放入大料、香叶、桂皮、姜片、葱段、拍过的蒜,倒入半碗黄酒,倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟,汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁即可。

5红烧茄子

食材:紫茄子,葱,姜,蒜,生抽1汤匙,香醋1汤匙,料酒1汤匙,盐1茶匙,白糖1茶匙,五香粉0.5茶匙,淀粉1.5茶匙,水淀粉,高汤半碗。做法: 1.茄子切滚刀块;葱姜蒜切末。 2.锅里放油,烧热后,茄子放进去,炸到略微变软,捞出,大火烧油,复炸一遍,用漏勺沥油。 3.生抽、香醋、料酒、盐、白糖、五香粉拌匀,调成料汁。 4.油全部倒掉,葱姜蒜末在底油里爆一下,兑入料汁碗中,放入高汤煮开。 5.茄子放进去再次煮开,勾芡即可。

6红烧鱼

食材:海鱼一条,五花肉50克,植物油一汤匙,盐适量,葱段2段,姜3片,蒜3瓣,酱油一大勺,料酒一汤匙。做法: 1.海鱼刨肚去肠清洗洁净,葱切段,姜、蒜切片,五花肉切条。 2.炒锅放入一汤匙植物油,放入葱姜蒜煸出香味。 3.放入五花肉翻炒。 4.待五花肉煸至出油变成金黄色,放入一大勺酱油。 5.五花肉在酱油里稍炖一会,炖出香味。 6.锅中放入适量的水,水量要一次放足,放入一汤匙的料酒。 7.放入鱼,大火烧开,转中小火炖15分钟。 8.放适量的盐调味,大火收一下汤汁,即可起锅。

7红烧猪蹄

食材:猪手2只,冰糖,油,老抽,生抽,葱,姜,蒜,八角1个,桂皮1小块,胡椒粉。做法: 1.猪蹄焯水后冲净浮沫,用镊子把残留的猪毛清算洁净。 2.热锅下油,油热后,小火下冰糖炒出糖色,入猪蹄翻炒至上色。 3.加葱姜、八角、桂皮、生抽、老抽炒香,参加开水,大火烧开后转小火炖40分钟左右,加盐调味,继续煮至猪蹄软烂。 4.撒胡椒粉提味,大火收汁装盘,放熟芝麻,葱花装饰即可。

8红烧狮子头

食材:肉泥300g,淮山半根,鸡蛋6个(5熟1生)。调料:生抽1汤匙,老抽1茶匙,盐1茶匙,蚝油1汤匙,黑胡椒粉少许,花椒油1汤匙,大葱末,姜末,面包糠30g。辅料:高汤1L,生抽3汤匙,老抽1汤匙,八角1个,桂皮1块,花椒1小撮,葱段,姜片,冰糖2块,水淀粉。做法: 1.山药洗净去皮,剁碎;5个熟鸡蛋去皮;剁碎的山药参加肉馅中,参加1个生鸡蛋,还有调料中的一切拌匀,顺着一个方向搅拌上劲。 2.将去皮的熟鸡蛋分别包入肉馅中,做成5个大丸子。 3.锅里放入烧至8-9成热,把做好的肉丸子入锅炸至外表金黄即可捞出。 4.另起一锅,锅中放入大丸子,参加辅料(除去冰糖和水淀粉),煮开后改成中小火,一边煮一边用汤勺把汁舀起浇在丸子上,煮大约30分钟时,参加冰糖至溶化,水淀粉勾芡收汁即可。

9红烧土豆

食材:土豆350克,大蒜叶2根,色拉油40克,生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,白砂糖2/3勺,清水10勺。做法: 1.备好食材,土豆削皮洗净切滚刀块用清水泡着防止氧化。 2.大蒜洗净切碎,开端调酱汁,一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、2/3勺白糖、10勺清水、大蒜白一同搅拌平均。 3.锅烧热,加油。 4.将土豆依次排在锅中煎,煎至两面焦黄。 5.将调好的酱汁倒进锅中大火烧开,转中火烧。 6.烧至剩少量汤汁的时分将大蒜叶倒进锅中,翻炒平均即可。

10红烧大排

食材:猪大排3块,葱少许,姜5片,盐适量,八角3个,料酒10ml,生抽15ml,老抽5ml,淀粉适量,糖3g。做法: 1.准备猪大排三块,洗净沥干备用。 2.用刀背将大排锤松,将大排放在碗中,参加黄酒少量盐,葱姜腌制半小时。 3.在大排两面拍上干淀粉。 4.起油锅放入适量油,烧至8成热,下大排,炸至两面微黄捞出。 5.将油盛起,锅里留少量油,将方才腌制大排的葱姜放入爆香。 6.

参加几个八角,放入大排,加生抽炒匀后加适量开水。 7.盖盖大火焖煮10分钟。

8.参加白糖调味,加少量老抽上色。 9.大火收汁即可。提示:大排最好购置带一点肥肉的,口感更好。

11红烧口蘑

食材:口蘑500克左右,香葱1根,蚝油1汤匙,酱油1汤匙,白糖少许,胡椒粉少许,油。做法: 1.口蘑洗净切厚片;香葱切末。 2.锅中烧开水,倒入口蘑焯水,捞出沥干。 3.热油锅,倒入口蘑炒一会儿。 4.参加蚝油炒匀。 5.参加红烧酱油、白糖和胡椒粉炒匀,加小半碗水大火烧开。 6.转中火烧至收汁,洒上葱花即可。

12红烧冬瓜

食材:冬瓜500g,盐适量,鸡精适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,白糖适量。做法: 1.冬瓜去皮后,洗净,切成方块状。 2.干红辣椒,切段备用;再切点葱花,备用。 3.小碗里,调入适量生抽、老抽、蚝油、白糖,搅拌平均。

4.炒锅烧热后,倒入适量植物油;油锅烧热,转小火,放入干辣椒煸香。

5.放入冬瓜,大火翻炒几下;倒入调好的料汁;翻炒平均,盖上盖子,将冬瓜焖煮至熟。

6.调入适量盐;调入适量鸡精;翻炒平均,关火,撒葱花。

13红烧日本豆腐

食材:日本豆腐3袋,香菇5-6朵,胡萝卜小半根,鲜虾6只,蟹棒3-4个,冷冻豌豆适量,色拉油适量,蚝油适量,生抽适量,糖少许,盐少许,水淀粉少许。做法: 1.干香菇用温水泡发,泡香菇的水不要倒,留着备用。 2.胡萝卜洗净切薄片,冻豌豆化冻后开水焯一下备用。 3.日本豆腐的包装从中间切开,切成均等段,用玉米淀粉包裹。 4.鲜虾洗净去皮去脑去虾线,然后用开水焯,变色后捞出,切段备用。也能够加一些火锅用的蟹棒备用。 5.裹豆腐的玉米淀粉不能太少,热锅后倒入色拉油,小火煎豆腐,一定要一面煎好后再翻面,炸至金黄后捞出备用。 6.用蚝油、生抽、糖、盐,还有方才的适量香菇水,调成一碗调料汁。热锅后参加少许油,放入胡萝卜和香菇翻炒。 7.再参加备用的鲜虾和豌豆。这时倒入方才炸好的日本豆腐,由于易碎,最好是颠勺,而不是翻炒,假如最后汤汁比拟多,要放入少许水淀粉,汤汁略微稀薄后最好。

14红烧带鱼

食材:带鱼500克,葱丝,姜丝,蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。做法: 1.将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。 2.锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。 3.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。提示:花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水替代。

15红烧鸡块

食材:仔鸡500g,盐适量,姜1块,葱1段,香葱适量,白糖1茶匙,啤酒,油,生抽适量。做法: 1.鸡肉切块焯水沥干,姜切片、葱切段、香葱切小段备

用。 2.炒锅上炽热后倒入油,待油6成热,放入姜片和葱段炒香。 3.倒入鸡块煸炒微黄,倒入啤酒和酱油,放入白糖,大火烧开,小火焖烧25分钟左右,大火收汁,上盘撒香葱即可。

16红烧大虾

食材:大对虾4对,白糖75克,鸡汤150克,醋5克,酱油5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克,熟猪油50克。做法: 1.将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。 2.炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。 3.炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,微火五分钟,取出大虾(捞出葱姜不用),划一摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。

17红烧鹌鹑蛋

食材:鹌鹑蛋400克,姜三片,葱一段,干辣椒一颗,冰糖五颗,盐适量,生抽一茶匙,八角一颗。做法: 1.把鹌鹑蛋煮熟去皮。葱切成葱花,干辣椒切段。

2.锅中放油后马上放入冰糖小火炒糖。

3.放入鹌鹑蛋翻炒二分钟,使鹌鹑蛋平均上色。

4.参加姜片、葱花、干辣椒段、生抽和八角。

5.待炒出调料的香味儿后加一小碗清水。大火烧开,小火10分钟。

6.十分钟后参加盐调味,转至大火烧收汁即可。提示:炒糖的时分一定要小火,倒油后马上放入冰糖,用锅铲不停转圈滑动。

18红烧小洋芋

食材:黄皮小洋芋400克,食盐4克,酱油3克,细香葱1根,植物油50克,高汤少许。做法: 1.小洋芋去皮洗洁净,入锅用水煮一刻钟。 2.煮好的洋芋沥干水,稍放凉片刻,然后用刀一个个全部拍扁。 3.锅热油,将小洋芋放入翻炒一小会儿。 4.然后加盐、红烧酱油继续翻炒平均。 5.加少许高汤(清水也可)焖一分钟入味,出锅的时分撒上葱花即可。

19红烧鸡爪

食材:鸡爪750g,花椒一小把,八角两个,桂皮两小片,香叶两小片,冰糖10g,料酒一汤匙,老抽三汤匙,生抽两汤匙,十三香半茶匙,姜两片。做法: 1.准备好食材和各种香料。 2.鸡爪冲洗洁净后,逐一减去指甲。 3.锅里放半锅清水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟。 4.把鸡爪捞出用活动的水冲洗洁净,沥干。 5.鸡爪倒入锅中,放清水大致盖过鸡爪。 6.煮开后,加一汤匙料酒、两片姜、三汤匙老抽和两汤匙生抽。 9.把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋,放入锅中。 10.放入冰糖、参加半茶匙十三香。 11.再次煮开后转小火大约80分钟,至鸡爪酥烂入味,转大火收浓锅中汤汁即可。

20红烧鳝鱼

食材:鳝鱼400g,蒜2头,老姜,香葱各10g,白酒2汤匙,老抽2汤匙,镇江香醋3汤匙,白砂糖3汤匙,白胡椒粉1茶匙,油2汤匙。做法: 1.将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。 2.将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用。 3.大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜

片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,参加白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟。 4.30分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,装点些香葱碎即可出锅。提示:洗鳝鱼时用较热的水比拟容易去掉鳝鱼身上的黏液,但也不能太烫,否则会烫掉鳝鱼身上的皮。

21红烧萝卜

食材:白萝卜1根约500克,姜1块,南乳2块,生抽1汤匙,糖1茶匙,油些许。做法: 1.白萝卜去头去尾,连皮切滚刀块,生姜清洗洁净连皮拍碎。 2.热锅下油,油热下姜爆至闻到姜的香味。 3.参加萝卜翻炒片刻。 4.倒入半碗清水继续翻炒,直炒至水干,继续参加半碗清水,如是重复直炒至萝卜上色通透。

5.然后参加八分水,南乳、酱油、糖,盖上锅盖焖至萝卜完整通透,开盖继续翻炒至收汁即可。

22红烧肥肠

食材:猪大肠500克,葱、姜、蒜片20克,青红椒各半个,盐适量,食用油600毫升,生抽2勺,老抽半勺,糖2勺、料酒2勺。做法: 1.猪大肠清洗洁净后,锅中放水,参加葱姜片和料酒煮至熟烂。 2.取出肥肠,清洗洁净后切小段,沥干水分。 3.锅子放油,烧热至6-7成油温时,放入大肠,炸至外皮金黄,盛出。

4.锅中参加适量的油,煸香葱姜蒜片。

5.放入大肠,烹入料酒、生抽、老抽,参加糖,参加适量的水,将大肠煨至入味,汤汁收浓。

6.参加盐调味。

7.放入青红椒翻炒出香味后关火,装盘即可。

23红烧鱿鱼

食材:鱿鱼,生姜,大蒜,干辣椒,八角适量,小葱一根,色拉油,冰糖,料酒,酱油,味精适量。做法: 1.整只鱿鱼去内脏洗净,把生姜大蒜籽切成末,干辣椒切成小段,八角备用。 2.油锅烧热,放入生姜、蒜泥干辣椒爆香。 3.放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下,至外表肉质变硬。 4.放入料酒、冰糖、八角、酱油适量,最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。 5.大火烧开后煮至汤收汁,参加味精起锅,装盘后撒点葱花,等略微冷却后切小段即可。提示:鱿鱼不要切开清洗,不然烧好后的鱿鱼会变形。这道菜不要加盐,酱油的量完整足够咸。

24红烧羊肉

食材:羊排,白萝卜,姜,蒜,大葱,色拉油,食盐,味精,八角,花椒,桂皮,干辣椒,生抽,老抽,白糖,香叶,茴香籽。做法: 1.将羊肉洗洁净入开水锅中绰烫,焯水终了沥干水分。姜、葱、蒜切片。 2.锅中倒油,将花椒炸出香味后,再将花椒捞出不用。 3.将葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、香叶、八角、桂皮、小茴香一同放入锅中炒香。 4.炒出香味后将羊肉参加同炒。 5.翻炒2分钟后参加料酒,翻炒平均后再参加老抽及生抽。 6.炒至上色后参加没过羊肉的开水,参加干山楂煮开后改小火炖1.5个小时。 7.出锅前10分钟参加白糖翻炒平均。

8.炖至肉质软烂汤汁稀薄时,参加切好的香菜段,视口味调入适量的盐及鸡精拌匀即可出锅。

25红烧龙虾

食材:龙虾,姜,蒜,葱,干红辣椒,香叶。做法: 1.龙虾刷洁净腹部,去头上的须,去前小爪,把头部两侧的壳剪开去除虾的鳃。 2.锅内底油烧热后下大蒜粒、姜片,花椒,小茴香,大葱白爆香一下,接着参加干辣椒和香叶(目的是干辣椒不会焦掉),然后马上就往里倒冲洗好的龙虾。 3.翻炒几下龙虾马上就会变红,参加料酒、酱油并不时翻炒。 4.倒入水开始炖煮,放些盐和少许的糖停止提味。不断用中火慢炖,将汤汁收干即可。

26红烧蹄髈

食材:蹄髈1只,大料2个,桂皮1块,葱几根,姜几片,料酒小半碗,老抽2大匙,糖3大匙,食用油2匙。做法: 1.蹄髈焯水拔净毛,备用。 2.炒锅坐火上放2匙油,接着放2匙糖,炒成糖色,放蹄髈,翻炒使其使皮微黄。 3.再放老抽、料酒,翻炒成你需求的酱油红色,能够酌情加减。 4.把炒锅内的蹄髈放电压力锅内,把汤汁浇在蹄髈上,放入葱、姜、大料、桂皮及余下的白糖,然后从锅边上加水,量要加足,但不要没过蹄髈,要显露皮。盖上锅盖加压25分钟。 5.换炒锅,把压力锅内蹄髈及大量汤汁倒入,大火烧开收汁,稍有浓缩时,改中火、小火。在收汁时,用锅铲不时把汤汁浇在蹄髈上,直到汤汁浓稠、蹄髈红亮,停火。

27红烧油面筋

食材:油面筋15个,盐,生抽,老抽,糖,鸡精。做法: 1.锅里放适量水,煮沸,下油面筋,煮5分钟左右,让它变软,同时去油。煮后沥水待用。 2.炒锅加油烧热后加盐,生抽,一点老抽和糖。 4.翻炒几下加煮好的油面筋,加水焖一会儿。 5.最后加鸡精,炒匀装盘。

28红烧牛筋

食材:牛筋500克,姜30克,红葱头4粒,蕃茄辣椒酱5大匙,水2000ml,米酒1大匙,细砂糖1大匙。做法: 1.牛筋洗净沥干,姜切片、红葱头切未备用。

2.取一锅放入2000ml的水煮沸。

3.将牛筋锅中,以小火煮约2小时至软后捞出沖冷水,再切小块备用。

4.另起一锅放入少许油,以小火爆香姜片及红葱末。

5.将蕃茄辣椒酱一同炒香后,放入牛筋及一切调味料,以小火煮至牛筋软烂,剩少许汤汁即可。

29红烧兔肉

食材:光兔半只,香葱两条,姜块三块,青蒜一条,干辣椒四至六颗,八角1颗,十三香适量,生抽,老抽,盐,冰糖5小颗,黄酒。做法: 1.温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗洁净备用。 2.锅内下油,兔肉含油量不高,能够多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香 3.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。 4.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。 5.烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。

30红烧鸭

食材:光鸭半只,料酒,盐,鸡精,生抽,老抽,大料(八角)4个,桂皮若干,大蒜5颗,干红椒,生姜,油,洋葱,青椒,红椒各一个。做法: 1.把鸭子剁

成块,锅里加一点点油,将鸭子与仔姜一同倒入油锅,炒3分钟左右。 2.参加盐、味精、蒜头,放酱油少许,继续炒一会,然后参加低度白酒2匙,稍炒后加水,水量为稍没过鸭子,盖上锅盖。 3.大火烧开转中小火焖30至40分钟,肉烂即可。

实用家常菜食谱大全(简单易学)

实用家常菜食谱大全(简单易学) 豆豉排骨 原料:小排骨900克、玉米粉5汤匙、豆豉2汤匙、小葱5根、姜4片、辣椒粉2汤匙、酱油3汤匙、冰糖1汤匙、酒1茶匙、水半杯 做法:小排骨洗净剁成小块,裹玉米粉备用;起火放油后将豆豉、小葱、姜、辣椒粉爆出香味盛出,与酱油、冰糖、酒、水一起拌匀后备用;取大盘将排骨装入后淋上调料,以旺火蒸10分钟,改小火蒸20分钟。出锅时挑出葱和姜片即可。 鱼香肉丝 原料:青椒(辣)丝,胡萝卜丝(直接在超市买切好的,要不太费劲),黑木耳, 肉丝。愿意加笋丝也行,我觉得加不加变化不大。豆瓣或辣酱,水淀粉。 做法:炒肉。另起油锅,放辣酱,炒开加胡萝卜丝。加木耳,炒, 加肉,青椒丝。水淀粉里加盐,糖,酱油,醋。 诀窍:青椒要晚放,调料要放足。宁多勿少。 京酱肉丝 猪瘦肉200克,大葱100克,酱油1汤匙,面酱2汤匙,绍酒1茶匙,盐、味精、糖各适量,水淀粉1汤匙。 1、将猪肉洗净,切成丝待用;将大葱摘洗干净,切成丝后平铺在盘里。 2、将猪肉丝放入碗内,加入少量盐、绍酒、水淀粉拌匀上浆,再拌上少许油。 3、炒锅里倒入油5汤匙,置火上烧热,下肉丝炒散,加入面酱、酱油、糖,炒出酱香味后,加入绍酒、味精,翻炒均匀离火,把炒好的肉丝倒入铺有葱丝的盘里,吃时把肉丝和葱丝拌匀即可。 Dawnrain: 如能买到东北豆腐皮的话,可将豆腐皮切成10公分见方的片,夹点炒好的肉丝和大葱丝放在豆腐皮上,卷起来吃,别有风味。 榨菜肉丝 原料:猪瘦肉,榨菜,生油,酱油,料酒,味精,淀粉,汤。 制法:将猪肉切成丝,榨菜,葱洗净均切丝;肉丝用盐,湿淀粉浆好;锅烧热放油烧至六成热下入肉丝炒散即放榨菜丝,葱丝,酱油,料酒,味精,汤收汁即成。 特点:此菜见油无汁,咸鲜适口 菠萝咕老肉 1。猪肉或鸡肉,切成小块,用盐,酱油,五香粉腌少许时间 2。将肉块拍上干淀粉,然后放入油里煎透至金黄色 3。另用一平底锅,熬番茄浆,加少许醋,和白糖 4。倒入炸好的肉块和菠萝块,翻锅,即可 豆腐煲 1。豆腐切成小方块,放入沸水中捞一下,沥水待用 2。将肉末用干淀粉,少许盐和五香粉拌匀;虾仁用蛋清,少许盐拌匀,待用

湘菜15个经典代表名菜_排行榜

湘菜15个经典代表名菜_排行榜 15、传统全家福菜 全家福是家宴的传统头道菜,以示阖家欢乐,幸福美满。全家福的用料比较简易。一般主料为:油炸肉丸、蛋肉卷、水发炸肉皮、净冬笋、水发豆笋、水发木耳、素肉片、熟肚片、碱发墨鱼片、鸡肫、鸡肝等。辅料为:精盐、味精、胡椒粉、葱段、酱油、水芡粉、鲜肉汤等。 14、麻仁香酥鸭 麻仁香酥鸭是一道湖南的地方名菜,属于湘菜创新名菜。因为该菜品注重工艺造型,讲究原料配合,形态美观,色调柔和,集松泡、酥脆、软嫩、鲜香于一体,深受四方宾客欢迎。 13、湘西酸肉 酸肉是湘西土家和苗家独具风味的传统佳肴。每当贵客临门,土家、苗家人便从坛中取出腌制好的酸肉,下入油锅爆炒,粘附在酸肉上的玉米粉经油炸变成金黄色,散发出阵阵芳香,闻之生津。此菜味辣略酸,以湘西自治州所

风味的佳肴。湘西酸肉是湘西苗族和土家族传统风味佳肴,味辣微酸,以湘西自治州所做最佳,故名。此菜色黄香辣,略有酸味,肥而不腻。浓汁厚芡,别有风味。 12、邵阳猪血丸子 猪血丸子,又称血粑豆腐,是湖南邵阳地区的传统家常菜。是每年的十一、十二月份,几乎家家户户都制此品,以供数月之需。是邵阳的传统食品,始于清康熙年间,民间历代相传,至今已有好几百年的历史。宝庆猪血丸子的主要原料是豆腐,先用纱布将豆腐中的水分滤干,然后将豆腐捏碎,再将新鲜猪肉切成肉丁或条状,拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料,搅拌匀后,做成馒头大小椭圆形状的丸子,放在太阳下晒几天,再挂在柴火灶上让烟火熏干,烟熏的时间越长,腊香味越浓。也有做一铁架,架下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤,此种熏法特别讲究火候,不能过急过猛,否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。猪血丸子色、香、味俱佳,腊辣可口,增进食欲... 11、长沙霸王别姬 霸王别姬是传统湘菜名菜,在湘菜中,霸王别姬这道百年不衰的传统湘菜,历史悠久,问世于清代末年。它选用甲鱼(鳖)和鸡为主要原料,辅以香菇、

华人基因中的红烧肉情结.

CHINA FOOD 26 准确地说家庭餐馆都会作,结果吃了若干次韩国餐,就是不见红烧肉的踪影。而韩国的烤肉却相当普遍。在韩国猪肉是按猪肉的部位卖,当然我国现在也是猪肉不同部位不同的价格,但没有韩国分得细,且价格悬殊没有韩国大,韩国的肋条肉最贵,后臀肉不贵,肋条肉是后臀肉的三到四倍价格。这是因为肋条肉适宜烤肉,而后臀不适宜烤。 许多名人与红烧肉的关系见诸媒体,广为传为美谈。这中间影响最大的是关于毛泽东吃红烧肉的健脑说。另外还有一人,知道的人很少,就是活了一百另三岁的张学良终生喜欢吃红烧肉。红烧肉与张大帅结缘是在上世纪三十年代,有一次中国银行沈阳分行总经理卞福孙举办一场盛大的招待宴会,特邀张学良出席。少帅来后,只见满桌都是嘉肴珍馐、山珍海味,他搛搛这盘,尝尝那盘,觉得味道和自己的厨师烧得差不多,勾不起他的食欲。那位行长见状,让人上了一盘红烧肉来。这盘红烧肉一上桌,香气袭人,色泽鲜艳,肉皮酱红,肥肉透明,瘦肉褐红,少帅一看便食指大动,他搛了一块较小的放在嘴里,果然甜软香糯,肥而不腻,瘦而不柴,和自家的厨师烧得大不一样。于是食欲大开,一双筷子上下飞动,不一会儿一盘红烧肉就被他吃得精光。回家后,少帅仍意犹未尽,向赵四小姐猛夸红烧肉的滋味。赵四小姐一听话音,便猜着了少帅的心思,于是说:“汉卿,你说得我口水都流出来了,有这样的美味为何不让我也分享呢?”张学良说:“那位名厨可是卞总经理的红人啊,是须臾离不开的。”赵四小姐笑了:“汉卿,帅府里的名厨也多,何不调换一个?再说我们只是借用,这个面子卞总经理总不至 我早就酝酿想写一点关于红烧肉的文字,题目拟了几个,《永远味美的红烧肉》、《红烧肉无愧国菜的理由》等,但总感到有些欠妥。现在这个题目《华人基因中的红烧肉情结》似乎感到满意。 红烧肉一词用百度搜索,有一百五十多万条信息,还有增多的趋势,足见其知名度大矣。这些信息从不同的角度发布着与红烧肉有关的趣闻轶事。在国内对红烧肉没有多少想法,太平常了,可到了国外就不同了,许多在海外的中国人能以吃到红烧肉为最大的物质享受。在儿时的记忆中最清晰最持久是关于吃的记忆,回为美味的印痕是不会随着时间的流逝和美食经验的丰富而淡忘的,反而往往会让人在长大后的岁月里一遍又一遍去复制,去回味。这其中印痕最深的便是红烧肉。红烧肉是困难年代的最爱,那没有油水的肚瓤是多么需要红烧肉的滋润,也只有红烧肉才能痛快地满足人的物质需求。日子好过了,还离不开红烧肉,殊不知猪肉的市场波动牵动着高层领导的神经,因为有了红烧肉的餐桌,日子才红火,社会才和谐。无论城市乡村,居家餐馆,红烧肉频繁地端上人们的餐桌,吸引着人们的眼球,分泌着食客的唾液。 一块红烧肉入口,唇齿轻合,瘦肉酥韧有致,干而不柴;肉皮滑嫩而又粘糯,咬劲在似有似无之间;最后舌头再一嘬,中间那一层夹一层早已走了油的肥肉一下子溶解在口中,那种曼妙的感觉足以可以赶走所有工作的辛苦和心中的不快。 我上世纪九十年代曾在欧洲的中国大使馆工作过,对红烧肉在中国人的心目中的地位有感受。我在中国驻意大利使馆工作,有一个在中国驻突尼斯使 馆工作的外交人员转馆去中国驻保加利亚使馆工作,突尼斯没有到索菲亚的飞机,只能经过意大利中转,意大利罗马到索菲亚的飞机航班也不是每天都有,所以只好在中国驻意大利使馆停留一到二天。他进到厨房见到我们,要求我们做一碗红烧肉给他吃,他在突尼斯有一年多了,因为突尼斯是伊斯兰国家,没有猪肉供应,久违了的红烧肉。看到他吃着香喷喷的红烧肉,那种满足感溢于脸庞。 我2007年8月至2008年8月又在韩国工作了1年,对红烧肉有了更深体会。红烧肉是中国人精神和物质大餐。许多在海外的学子和游子,总是怀念爸爸妈妈或者外婆、祖母等长辈烹调的红烧肉,若是在异国他乡吃到红烧肉,那是多美的一件事。我在的韩国又松大学有二十多个中国老师和几百个中国学生,我在那儿教中国菜,这些中国老师和学生看到我,就说想吃红烧肉,当然我无法满足所有人的愿望,但尽我的能力也解决了许多人的馋隐。许多中国老师通过电话、网络向我咨询红烧肉的窍门,我毫无保留地回答他们。每逢星期天我还邀请他们来做客,用红烧肉款待他们,和他们建立了深厚的感情。 现在我回国了,回来后看中央台的电视,有一个致富经栏目,介绍北京有一所“北京中加学校”,这个学校在上个世纪九十年代刚创办时组织学生到加拿大参观1个月,这些小孩子到了加拿大不习惯吃西餐,连续几天不吃饭,就是要吃红烧肉等中国饭菜,结果带队的学校创办人现在的董事长无奈,只好电话航空中国饭菜给他们吃。 原以为韩国和我们一衣带水,饮食习惯差别不大,红烧肉肯定韩国人或者 扬州大学旅游烹饪学院 陈忠明/文 Hot spot & research 热点 探索 栏目编辑:林 华

凉拌肉菜大全

凉拌肉菜大全 凉拌肉菜的做法是比较多的,主要是因为凉拌的菜式很多,菜主要有海带、大白菜、笋等,而肉类有鸡肉、瘦肉以及鸭肉等,这些肉菜的凉拌做法,大家可以选择几种自己喜欢的菜式去制作,比如海虹拌菠菜或者麻辣鸡丝等,这些食物的做法比较简单,大家可以跟着下面的做法去尝试一下。 【海虹拌菠菜】 主料 蒸熟的海虹肉(100克)、菠菜(500克)、蒜、小米椒、 调料 味极鲜(一勺半)、醋(一勺)、糖(一调料勺)、盐 1、将菠菜洗净去掉根部。 2、锅内烧开水,将菠菜放入焯水。 3、将焯好的菠菜切段。 4、将剥好的海虹和菠菜放入一个大碗中。 5、蒜剁成蒜末。 6、小米椒切碎。(可省略) 7、将小米椒和蒜末放入菠菜中。 8、加入调料。 9、将加入调料的海虹菠菜拌匀。 【麻辣鸡丝】 主料

鸡胸肉(300g) 调料 香葱(3根)、姜片(3片)、料酒、味极鲜(2勺)、香油(2勺)、花椒油(半勺)、辣椒油醋(小半勺)、糖(半勺)、熟白芝麻、盐(1g) 1、鸡胸肉洗净备用 2、佛水中放入鸡胸肉、料酒、香葱和姜片,盖上盖子中小火煮15分钟 3、煮好后捞出放凉 4、用手撕成小细条 5、调料汁:小碗中放入味极鲜、香油、醋、糖、盐、花椒油、辣椒油、熟白芝麻辣椒油 6、将调料搅拌均匀 7、将调料汁浇到鸡丝上,撒点香菜末,吃时拌匀即可,好看又好吃哟! 小窍门: 1、也可以选择鸡大腿来制作 2、没有花椒油,可以用花椒粉 3、也可以根据自己喜欢的口味来放制调料 【凉拌鸭丝】 用料 主料鸭胸脯肉2块 辅料老姜1块米醋1茶匙花椒粒10克辣椒油1茶匙白砂糖1茶匙干辣椒3个酱油1茶匙大蒜3瓣花生油50克 做法

30道各种经典红烧菜大全

红烧菜,家家都在做,废品多为深红、浅红或枣红色,它的色泽红润,滋味鲜咸微甜,酥烂适口,汁黄浓香。但做到红而发亮,味浓汁厚,可需求一点时间和诀窍哦。 1红烧牛肉 食材:牛肉,八角,香叶,草果,桂皮,郫县豆瓣,葱,姜,大蒜,糖,料酒,生抽,花椒,盐,五香粉。做法: 1.把洗干净后的牛肉放入沸水中,参加料酒,煮开沥干水份,切成小块。 2.锅内适量的油,烧热后参加葱、姜、蒜炒香,接着把牛肉块放入炒干水分。 3.然后把豆瓣酱放入炒出香味,参加糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒平均,参加浸过牛肉的开水,最后都放入高压锅压20分钟左右即可。 2红烧鸡翅 食材:鸡翅中500g,葱,姜,八角1个,桂皮1小块,油2汤匙,老抽小1汤匙,生抽4汤匙,冰糖2小块。做法: 1.把鸡翅洗干净后过水焯几分钟,洗净控干水份。 2.锅里热油,倒入鸡翅疾速掂锅翻炒平均,煎一小会,参加葱姜翻炒平均,倒入老抽和生抽平均上色。 3.倒入开水没过鸡翅,加八角、桂皮,大火烧开,转中火至汤汁浓稠时参加冰糖,翻炒至冰糖消融,炖煮大约15-20分钟即可。 3红烧肉 食材:带皮五花肉500g,葱、姜一块,八角,桂皮,香叶,冰糖,老抽10ml,生抽40ml。做法: 1.五花肉洗净,切成2cm见方的块,放入清水中,参加10ml 料酒浸泡10分钟。 2.将五花肉连水一同倒入锅中,烧开后焯2分钟,捞出。 3.锅不放油,放入五花肉,小火煎至发黄,至出油,把肉拨至一边,放入葱姜炝锅。 4.加生抽、老抽,翻炒平均,参加开水,没过肉,参加八角、桂皮、香叶,大火烧5分钟,转小火慢炖1小时,大火收汁即可。 4红烧排骨 食材:排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺。做法: 1.排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫尽量撇洁净后,排骨捞出。 2.冰糖敲碎,锅里放一点油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火渐渐熬,熬到糖的焦香分发出来,颜色也变成浅褐色,把焯过水的排骨倒入和糖一同翻炒。 3.倒入少许酱油上色,放入大料、香叶、桂皮、姜片、葱段、拍过的蒜,倒入半碗黄酒,倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟,汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁即可。 5红烧茄子 食材:紫茄子,葱,姜,蒜,生抽1汤匙,香醋1汤匙,料酒1汤匙,盐1茶匙,白糖1茶匙,五香粉0.5茶匙,淀粉1.5茶匙,水淀粉,高汤半碗。做法: 1.茄子切滚刀块;葱姜蒜切末。 2.锅里放油,烧热后,茄子放进去,炸到略微变软,捞出,大火烧油,复炸一遍,用漏勺沥油。 3.生抽、香醋、料酒、盐、白糖、五香粉拌匀,调成料汁。 4.油全部倒掉,葱姜蒜末在底油里爆一下,兑入料汁碗中,放入高汤煮开。 5.茄子放进去再次煮开,勾芡即可。

肉菜家常菜谱大全

肉菜家常菜谱大全 每天在吃饭的时候,菜都应该是荤素搭配的,因为只有这样才会补充自身每天所需的营养,并且吃起来也会让人更加有胃口。但是素菜好做,而荤菜在不少人的眼中看来就不那么好做了。因为荤菜自身有一股腥味,在制作的时候就需要达到去腥的效果。那么生活中存在哪些关于肉菜的家常做法呢? 可乐鸡翅 原料:鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯,辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。 步骤:锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。 油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。 用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。 在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。 最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。 这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣,酥到骨头里去了。 回锅肉 原料:猪后臀尖,青蒜 辅料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄

酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好 锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。 青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。 红烧肉 1、炒锅洗净,烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。 前期准备:五花肉一块,切成一厘米见方的条状。 2、不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色。 3、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使每块肉都沾上糖色。 4、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧 二、三十分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁。 5、这就是做好的样子了 酸菜鱼 1、一般用草鱼或者黑鱼为好。 2、洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜。 3、剪去鱼翅...(晾干后做鱼翅也不错……哈哈) 4、将鱼切成段。 5、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着

红烧肉制作秘籍

红烧肉制作秘籍——4个步骤3个关键 (2008-09-27 12:07:22) 转载 分类:菁制热餐 标签: 红烧肉制作 美食 自打上篇红烧肉爬铁的文章发表以后,同学们就纷纷给我留言怎样才能制作出来美味的红烧肉呢?偷米同学评价说:无与伦比。帆姐姐评价说:是她吃过最好吃的。经常在博客上标榜自己晚上不吃饭的紫悦姐姐吃了4大块,我相信那是她为了保持那美好曼妙的身材而用她顽强的毅力强忍着的,否则……其余同学也都用实际行动表明了咱的红烧肉确实好吃哈。毕总看到盘子里面还有些肉汁后特意加了一碗饭。刮干净汤汁之后,某同学甚至把自己碗里的饭又到进盘子里面再刮一次……可见我的红烧肉多好吃了哈! 在中国,红烧是一种烹饪方法,也是一种文化。红烧的味道总能让人想起家。而在所有的红烧菜系中,红烧肉无疑是最家常,最普遍,最经典,最好吃,最解馋的经典菜肴了。很少有谁没吃过红烧肉的,特别是在北方,很少有人家里不做红烧肉的。 “伟大领袖”曾经这样评价过红烧肉:“这是一道好菜,百吃不厌。有人却不赞成我吃,认为脂肪太多,对身体不利,不让我天天吃,只同意隔几天吃一回,解解馋。这是清规戒律。革命者,对帝国主义都不怕,怕什么脂肪呢!

吃下去,综合消化,转化为大便,排泻出去,就消逝得无影无踪了!怕什么!”这话说得多有王者的气概呀! 红烧肉作为一道最普通的家常菜,每人的做法相似却又不尽相同。做得多了,就渐渐领悟到了做红烧肉的真谛,那就是著名美食家苏东坡先生说的:少着水,慢着火,火候足时它自美! 红烧肉做不好,往往又硬又水。而做得好的红烧肉,每一块都包裹着浓郁的酱汁。肉皮和肥肉部分是绝对的主角,一定要软软的、烂烂的、滑滑的,放到嘴里只轻轻一抿就能化开。瘦肉部分作为配角一定要瘦而不柴,不能塞牙。尝一口,肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸。 曾经吃过用16种香草料来烹制的红烧肉。说实话,浓郁的香料味道压住了肉本身的香味。其实,最正宗的红烧肉,不用任何多余的方法和调料,就只放水,酱油,料酒和糖,顶多再加上点葱姜和几粒八角和1颗草果,然后就是慢慢熬煮,需要时间、耐心和等待了。 制作红烧肉的主要过程如下: 一,浸泡二焯水三,烧制四,收汁。 一,浸泡:放在水中浸,可以浸去毛细血管中的血水;水中加点料酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失,一般10分钟左右即可。

家常肉菜菜谱

洋葱黑椒牛柳 ?菜名:洋葱黑椒牛柳 ?口味:其它 ?烹饪技法:炒 ?标签:补阳老少皆宜朋友聚餐晚餐其它菜 上次一家人在饭店吃过一道菜,也是放了黑胡椒颗粒碎的,爸爸很喜欢,说吃着很香。 用料 牛肉250克 洋葱一个 姜一块 料酒4克 生抽一勺 淀粉6克 白糖一勺 胡椒粉5克 洋葱黑椒牛柳的做法 1. 牛柳逆纹切片后再切丝

2. 牛肉中加姜丝、生抽、料酒、白糖拌匀腌制一小时以上,可放冰箱冷藏过夜 3. 洋葱切丝,云耳泡发洗净。炒肉的时候我通常喜欢加点云耳,好吃又健康 4. 牛肉从冰箱取出,加适量水淀粉拌匀放一会,再洒现磨黑胡椒、拌入适量食用油 5. 炒锅烧至冒烟,调中火,倒入比平时炒菜多一些的油,放入牛肉快速翻炒至基本变色盛出备用

6. 炒锅洗净后加少量油,中小火炒香洋葱 7. 加云耳翻炒至洋葱完全透明 8. 加适量盐,加入牛肉炒匀即可 温馨提示 1、炒牛肉最好选牛柳,也就是牛里脊,滑嫩少筋。 2、水淀粉不可太厚,否则炒出来的牛肉粘腻不爽。 3、 配菜可根据自己喜欢选择,如果搭配蘑菇类的需要先焯水,不搭配蔬菜的黑椒牛柳也很美味。4、炒牛肉之前锅一定要烧的足够热,再倒入凉油,然后再倒入牛肉就不容易粘锅。5、炒的时候切记要快速,否则一定会老。干烧排骨 ?菜名:干烧排骨 ?口味:家常味 ?烹饪技法:炖 ?标签:鲁菜孕妇产妇儿童老人朋友聚餐

红烧排骨有那种带着汤汁的,香香的,拌着米饭一下能吃两碗,但是下次可以尝试一下这种做法,最后烧好的排骨干干的,但是表面微微有点焦脆,很像炸好的,热吃、凉吃都很不错。 用料 排骨500克 盐5克 葱5克 姜6克 八角1个 花椒10克 干辣椒5克 生抽少许 干烧排骨的做法 1. 肋排洗净加入白酒腌制半小时,然后沥去汁水备用

100道家常菜做法大全

冉 氏 家 常 菜 2014年7月15

红烧茄子: 1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。 2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味 3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。 4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。 5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦! 鱼香茄子: 原料: 茄子2条, 肉丝少许. 姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖. 制法: 1.将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花, 2.姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,

再放醋. 醋放到和糖一样平. 2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。 3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中 的调料拌炒, 即可盛入盘中。 青椒炒鸡蛋: 做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。 2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。 3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

干煸豆角 用料:扁豆400克,肉末150克调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量做法:1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。 2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。 3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。 4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。

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各种版本的红烧肉做法

百度文库-让每个人平等地提升自我 各种版本的红烧肉做法家常是什么?家常就是平常吃得最多,最简单的那些味道~在我印象中,家常是妈妈做的一碗红烧肉!! 先来看看《舌尖2?家常》中,火热出炉的红烧肉剧照吧~ 虽然所有人都爱吃,但要做到香浓味美、入口即化,那也是有秘诀的!!今天教大家不同调料、不同做法~收好啦!

推荐理由:这是用高压锅做的,肉香味美~~肉肉炖的更软糯,还省了不少时间呢食材:五花肉700g、冰糖适量、盐适量、老抽适量、蒜适量 做法: 1.五花肉洗净放入凉水中煮至变色,捞起 2.切成小四方块放入高压锅,加入没过肉一指的凉水。 3.往锅中倒入老抽适量,为了使肉上色。 4.加入适量盐,炖15分钟 5.炖熟的肉里面加大蒜、冰糖,小火收汁 懒人红烧肉

推荐理由:我觉得这是一个懒人法的红烧肉做法,最适合一些厨房新手和菜鸟来用,这次只用到了秘制红烧汁,做出来的红烧肉色泽红亮,入口鲜香,非常美味 食材:五花肉400g、油适量、姜片7片、料酒15ml、红烧汁50ml 做法: 1.锅中油烧热加入姜片炒香。 2.倒入洗净切块的五花肉翻炒。 3.炒至五花肉变色微发黄。 4.加料酒、秘制红烧汁 5.加适量清水大火煮开,小火烧煮50分钟收汁 毛氏红烧肉

推荐理由:当年毛主席是最喜欢吃这道菜了。它采用半瘦半肥的猪肉,切成匀称 的切状,再用上等酱油加少量的糖烧制而成,肥而不腻,咸鲜辣香,色泽红亮~~ 食材:五花肉300g、葱适量、姜适量、蒜适量、八角2粒、辣椒3个、桂皮适 量、糖20g、黄酒200ml、盐3g、食用油适量 做法: 1.五花肉洗净,切成方块。 2.锅中放水,五花肉焯水后捞出备用 3.锅中放入少许的油炒,香葱姜蒜八角桂皮辣椒。 4.下五花肉,煸炒至表面微黄后盛出。 5.另起锅,放油加糖炒至棕红色。 6.下入煸好的五花肉翻炒,直到均匀上色 7.倒入黄酒和少量的开水,转小火焖至1小时,加入盐收汁即可。

肉炒菜大全

肉炒菜大全 在生活中,有很多种肉类,主要有瘦肉、鸡肉以及牛肉等,蔬菜的种类也很多,这些食材随意搭配都是可以制作成各种美味的食物。比如牛肉可以用于炒西兰花以及芥蓝,而瘦肉可以炒黄瓜以及香瓜等,这些食物的做法,大家可以参考相关的文章介绍进行制作,也可以了解下面的内容去制作美食。 牛肉 很多人翻炒出来的牛肉都十分硬,咬不动,想要把牛肉翻炒的鲜嫩可口一定要提前腌制,先把牛肉逆纹路切好放入碗里,再把淀粉倒入另一个碗里,倒入啤酒,搅拌均匀后浇在牛肉中,搅拌均匀后腌制半小时再翻炒,这样翻炒出来的牛肉更新鲜可口。 炒牛肉的做法: 1.先把牛肉逆纹路切成丝,再倒入蚝油,放入淀粉和白糖,倒入少许清水,用手抓匀后腌制一会 2.之后再倒入油,继续拌匀,再把锅烧热后倒入油,冷油倒入牛肉翻炒至变色即可盛出 3.再把红辣椒丝和菜梗放入锅里,放入少许盐翻炒熟后倒入牛肉,再倒入酱油快速翻炒均匀。 腰花 腰花如果没有处理好,就容易有腥味,而且口感也会不鲜嫩,因此大家再切好腰花之后,需要倒入少许白醋,抓匀后放入水中浸泡,一般浸泡十分钟至一刻钟,浸泡出血水之后再翻炒,不仅

美味腥味,而且特别爽口鲜嫩。 炒腰花的做法: 1.主要对半切开,去掉里面白色的部分,再切花刀,切成块状,之后反复用水浸泡冲洗 2.之后把水倒入锅里,烧开后倒入黄酒,再放入腰花焯一会捞出,再把油倒入锅里,放入姜末以及干辣椒 3.放入洋葱丝翻炒片刻,倒入腰花,翻炒片刻后用盐调味,倒入少许黄酒、生抽翻炒一分钟左右即可。 猪肝 猪肝里面含有丰富的铁元素,因此可以为身体补充足够的铁元素,有效预防和治疗贫血,不过在翻炒猪肝之前,一定要先倒入白醋,再用水浸泡片刻,浸泡好后放在自来水中不断的清洗,经过这样处理之后的猪肝,翻炒之后特别鲜嫩美味。 炒猪肝的做法: 1.先把猪肝放入清水里面浸泡一两个小时,之后再捞出冲洗干净切成片状,放入碗中,倒入料酒和生抽 2.放入盐,拌匀后腌制一刻钟至半小时,再把红辣椒洗干净后切成块,再把锅烧热后倒入油,放入猪肝 3.快速翻炒至变色后盛出,再倒入少许油,放入姜蒜末,翻炒出香味后放入红尖椒,再放入少许盐,倒入猪肝 4.翻炒片刻后放入少许味精调味即可盛出。

十款经典红烧肉做法大全

十款经典红烧肉做法大全 女人不要为了保持好身材,刻意与美味的肉类食品绝缘哦。其实,很多科学证明,适当的吃肉并不会增加额外的脂肪。下面,为你推荐10种红烧肉的经典做法,让你和爱吃肉的老公一起分享绝对味美的红烧肉盛宴吧! 无水蘑菇红烧肉 主料:猪五花肉 辅料:口蘑、鹌鹑蛋、西红柿、姜、葱 调料:盐、高汤精、料酒、老抽、桂皮、冰糖、啤酒 做法: 1、将五花肉切成块,加入姜、酱油、啤酒腌制片刻; 2、坐锅点火倒入油,下桂皮煸出香味,放入五花肉、葱段、西红柿翻炒,煸炒过程中逐渐加入啤酒,再放入冰糖、料酒、盐、酱油、高汤精调味,加入蘑菇、洋葱、鹌鹑蛋,转入电压力锅压10分钟左右,出锅放入炒锅中,和青红椒一起翻炒收汁即可。 特点:鲜嫩适口,肥而不腻 笋干红烧肉

材料:五花肉600g 笋干200g 老抽200ml 啤酒250ml 五香粉5g 冰糖10g 大蒜4瓣八角1枚开水250ml 盐5g 做法: 1、笋干清洗干净后,放入锅内加适量水(没过它2cm为宜),大火煮开后关火,放置冷却,然后换凉水浸泡2小时,中间换一次水。五花肉洗净,切成一厘米见方的块状,用厨房纸吸干表面水份 2、炒锅中放入油,烧至七成热时下入五花肉,煎至肉块两面颜色微焦时盛出。 3、将煎五花肉的油倒出不用,锅内加入开水,放入肉,老抽、啤酒、五香粉、冰糖、大蒜和八角。大火煮开,撇去浮沫后转小火,炖约30分钟。 4、放入浸泡好的笋干,调入盐,搅拌均匀继续炖煮20分钟后即可出锅! 4、倒入调好的腐乳汁。大火烧开后转小火。 5、小火大概30到40分钟就可以了,汤汁收的差不多的时候,大火收一个汁,加点鸡精就可以出锅了。 棱角红烧肉

红烧肉的经典配菜有哪些

红烧肉的经典配菜有哪些 对于经常做红烧肉的人来说,如果只是做成红烧肉,确实有点单调,所以说这时候可以准备一些配菜,配菜是比较多的,就像火锅一样,即可以准备一些根茎类的食材,也可以准备一些豆制品,蔬菜类的食材等等,因为红烧肉本身比较鲜香,所以说加入其他的食材,都有助于促进食材味道的提升。 做法一 五花肉500克切成2厘米见方的小块。 锅中油温偏低时,放大料(八角)和桂皮炒出香味,后转大火放肉肉,炒到肉肉变白后再炒2分钟。 加老抽+盐+糖(糖可提鲜,少量即可),炒5分钟上色入味。 加开水,尽量多加点,以防不够再添加,那样会影响最终的口感。稍没过肉肉,放几片姜片和枣(没有可不放),小火炖40分钟,水不够时要加点。 40分钟后开盖,大火收汤,使肉裹上很好看的颜色! 技术要点: 1.在油里面氽肉的火要小否则瘦肉会发硬。 2.煨肉的火候也是不要太大,以前小后大的火候为宜。 3.尽量不放酱油,以糖色和老抽色来显色。 做法二 原料: 带皮五花肉(猪肉)、干山楂片、老抽、冰糖。

做法: 1、带皮五花肉洗净,切成麻将块;干山楂片冲水洗净。 2、盆中装入凉水,加入一大勺料酒,放入五花肉块,浸15分钟。 3、将浸好的五花肉块和干山楂片放入砂锅里,加入足量的水,至少高过肉块两寸以上。 4、大火烧沸30分钟,中间不断用勺子撇除表层浮沫。 5、转小火微沸. 6、转入炒锅中(不必盛入太多汤,略和肉块一样高就可以了),倒入老抽一大勺,中火烧30分钟至汤汁收浓。 7、加入冰糖 8.烧到汁浓,加点盐调整一下味道。 9.点香油出锅。 做法三 把带皮肋条五花肉洗净后切成大块。 炒锅做热后倒入少许食用油,放入八角、花椒爆香。 接着放入姜片,蒜瓣翻炒几下。 放入肉块倒入黄酒略微煸炒片刻。 加入老抽、盐、水及敲碎的冰糖,香叶及桂皮。 待水开后撇去浮沫。 盖锅盖,转小火慢炖两小时。 掀开锅盖转中火收汁,至汤汁浓稠即可关火。

菜谱-家常菜做法大全

1、红烧鳊鱼 2、婆豆腐的做法 3、自制土豆饼 4、教你做红烧肉 5、冬季暖身冬瓜汆丸子 6、冬季滋补羊腩煲 7、泡椒牛肉丝 8、糖醋带鱼 9、京味十足油焖大虾 10、炸茄盒 11、香辣鱼片 12、超级简单易鸡蛋饼 13、拔丝香蕉 14、冬季滋补清炖羊肉 15、松子玉米 16、香辣虾 17、老坛子凤爪 18、泡椒泥鳅 19、农家鱼 20、辣子肥肠 21、自腌咸蛋 22、糯米腊肉卷 23、松松软软的椰子球 24、滋味排骨口留香 25、椒盐排骨 红烧鳊鱼(全程记录图) 1.买来了一条八两重的鳊鱼(感觉太小了,小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的,可惜市场上已经很少能见到老家那种2--4斤多的大鳊鱼了,其实如果有长江里那种三角鳊就最佳了,估计儿时的好东西都灭绝的差不多了)必要的姜,葱,蒜. 2.注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!

3.在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味 4.因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切! 5.在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感! 6.调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错了! 7.下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味. 8.等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就

不好看了 10.剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以了 11.两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了 12.然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤! 13.放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热! 14.加入一大勺豆瓣酱,这个是我很喜欢的东西~~家乡基本是用自制的红辣椒糊!

八大菜系里面那些经典菜

八大菜系里面那些经典菜 众所周知,中国有八大菜系,每个菜系都各有所味,各有千秋。 用拟人的手法来说,如果苏浙系是一位江南美女的话,那么鲁徽菜绝对是位不折不扣的北方汉子。粤闵菜系更像是位优雅翩翩的公子,而湘川菜呢,则是风趣火辣的才艺武士。 八大菜系到底都有哪些为人称道的看家本领呢? 鲁菜 鲁菜的第一特点,就是鲜香脆嫩,其中鲜是排在第一位的。 春秋时期齐桓公的厨师易牙创制的名菜“鱼腹藏羊肉”,顾名思义,鱼+羊就是一个鲜字。 发展于时日的鲁菜一共可以分三类:济南菜、胶州菜和孔府菜。相当有名的九转大肠,猪大肠与肉桂粉的融合,葱姜的点缀,口味适中,很适合居家食用。具有地方浓郁特色的胶州小炒,混合了虾酱、鸡蛋、蒜苔、鱿鱼的美味,还有大明湖畔的奶油蒲菜,细腻洁白的蒲菜加入牛奶中烹调,色泽素雅,脆嫩香醇,被誉为济南的第一大汤菜。而发展到至今,

拔丝苹果、木瓜煸虾球等等,也十分受到大家的欢迎。其他代表菜:炒芙蓉虾、苹果鸡、锅烧肘子、葱爆羊肉、三不粘、红烧海螺、炸蛎黄、汤爆双脆八仙过海闹罗汉等。粤菜 粤菜涉及很广,主要有广东、潮州、东江类型。它的特点是清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻。广州人有喝早茶的习惯。所以越来越多的茶餐点心也成为了人们对于粤菜的第一印象。 明炉乳猪,色泽大红,油光发亮,皮嫩里酥,它是康熙时期的“宫廷菜”,也是现在著名的广东菜之一。现在闻名各地的煲仔饭,事实上它是广东有名的特色佳肴。以叉烧为例,香米炮制,腊肠和腊肉洗而蒸之,加上酱油、香油的调味,而现今,多数人以示它为午餐的佳品。其他代表菜:三蛇龙虎凤大会、盐焗鸡、冬瓜盅、古老肉、绉纱甜肉等。川菜 川菜的发源位于古代的巴国和蜀国,它的口味以麻辣著称。 除此之外,鲜、香也是它的一大特色。原料都以山珍、江鲜、野蔬和畜为主要。以水煮鱼片为例,真正的四川水煮鱼,将盐、油、辣椒、花椒、葱姜蒜、米椒等搭配得恰大好处,其鱼肉也是鲜嫩多汁,吃起来也十分的带感。 除此之外,火锅也是川菜的一个重要的分支,由此小河帮引

最下饭的16道家常菜做法大全

最下饭的16道家常菜做法大全 辣炒什锦藕丁 主料:莲藕火腿青椒豆干 辅料:老干妈辣酱酱油盐 原料:莲藕火腿青红椒豆腐干 调料:老干妈辣酱酱油盐 做法: 1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。 2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

酱焖牛肉小土豆 主料:牛肉,土豆 辅料:杭椒,大蒜,干葱,香菜 原料:牛肉500克小土豆300克杭椒6根大蒜3瓣干葱2头香菜根10根花生50克 调料:甜面酱3汤匙(45ml)盐1/2茶匙(3克)料酒1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)干淀粉2汤匙(30克) 做法: 1)将牛肉切成1.5cm大小的块,用盐,料酒,甜面酱,白糖,香油和干淀粉搅拌均匀后,腌制20分钟。花生洗净,用清水浸泡20分钟。 2)小土豆洗净不削皮,对半切开(如是大土豆,切成3cm大小的块)。干葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗净去蒂后,切成5cm长的段。 3)平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入土豆,继续用大火煎成金黄色后,翻过来煎另一面。煎好后,将土豆用铲子拨到一侧,用锅中的油将大蒜,干葱和香菜根煸香。 4)倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后,倒入另一个锅中,不再放油(如煎锅大,就不必换锅)。倒入开水,放入泡好的花生,盖上盖子大火加热至沸腾后,转中小火焖45分钟。 5)出锅前,放入杭椒,翻拌均匀即可关火,不需再继续加热,菜的余温刚好可以加热杭椒,又能保持它的颜色不变。

经典热菜

一.鱼香肉丝 材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; 2、葱姜蒜洗净切丝备用。 3、木耳和胡萝卜切丝备用。 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。 二.糖醋排骨 材料:肋排·500克香葱·1棵生姜·1块大蒜·2瓣淀粉·适量 调料:食用油·500克(实耗45克)酱油·1/2大匙香醋·1大匙 精盐·1/2小匙白糖·1大匙味精·1/2小匙 做法:

1.排骨洗净剁成小段;姜、蒜洗净切片;香葱洗净切末; 2.锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄***色时捞起沥油; 3.锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟; 4.排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。 特点:色泽红润,酸甜醇香。 解馋一点通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出来。 三.酸辣土豆丝 一、酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣 二、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒 三、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。 四、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。 五、开火、坐炒锅、添油。 六、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味。 七、花椒一定要捞出不要,不然吃的时侯你就会知道了。

50道家常菜菜谱

50道家常菜谱 1.“榄菜肉碎四季豆” 备料:扁豆洗净切丁;肉切碎茉,用少许酱油淀粉腌一下;如果没有橄榄菜(橄榄菜可直接用),用其它代替的话就要将芽菜、梅干菜洗下空干上面的水份,比较大的可适当改小。 制作: (1)将扁豆放入水焯一下,沸进沸出,一定不要时间过长,捞出后空干水份待用。 (2)锅烧热后放入油(如果放橄榄菜而不其它替代品就少放,因为这个小菜中有油),待油七八成热加入肉茉煸炒。待肉色变色后加入橄榄菜劣炒几下。 (3)这时加入扁豆翻炒,再加盐(少加点)、极少的水、鸡精调味。收干汤汁即可。 要点:加水时不能加过多,橄榄菜不要过多与扁豆1:4或1:5就行,没有可用芽菜(干煸扁豆中的芽菜)或梅干菜代替,扁豆不可炒得过老。喜欢是辣的也可以在调味时加入适当辣椒。特点:此菜极适合就米饭吃,颜色青绿,口味咸鲜,清新爽口,很适合南方以及口味清淡的人。希望您能今天尝试一下,你会为这道菜的美味而叫绝的。 “橄榄菜”是一种潮汕地区的小菜,商店有售,瓶装大约4-5元,单吃橄榄菜的话很适合就着粥或拌米饭吃。 2.“酱扒茄条” 制作: (1)猪肉切成碎茉备用,选一碗放入适量甜面酱加入少许酱油备用,茄子洗净不要去皮切成长条即可。 (2)锅内加油,待热后下入切好茄条,轻轻翻动,以煸茄子中的水分。色泽金黄七八成熟时取出。 (3)锅留少许油,待油热后加入肉茉煸炒,肉色变白加入调好的酱汁,再加少量的水。(4)见锅内汤汁由小泡变为大泡时,加入煸过的茄条翻炒一分钟左右。 (5)改小火收汁,三两分钟即可关火装盘。 要点:煸茄条时象做烧茄子,目的是减少茄子中的水分。本菜不要再加任何的盐,因为甜面酱与酱油已经够咸了。应多翻动,以防干锅变糊。喜欢辣的朋友可适当在翻炒时加些。 特点:本菜色红,味香、口味浓重。标准北方菜极适合就烙饼一类的面食吃,所以我希望要是做这个菜时,应该烙点油酥饼与之相配。卷着茄条细细品味,那味道棒极了! 3.“清蒸鲩鱼” 制作: (1)洗净买回且已经收拾好的活鱼(一定是活的,当场宰杀),空干鱼身上的水。 (2)用黄酒(料酒)将鱼身内外涂满,适可而止,酒也不要过多。 (3)大葱选葱白切成丝,姜也切丝,选一鱼盘放鱼,将葱丝姜丝放入鱼肚内一部分,鱼身上也铺一部分。留一部分葱白丝备用。 (4)起火坐一蒸锅,上气后连鱼带盘放入,只蒸8分钟就关火。(鱼太大可10分钟) (5)将鱼肚内以及身上的葱姜丝去掉不要,将余下葱白均匀铺在鱼身上,均匀在鱼身上浇入李锦记生抽。 (6)取一锅加入上好的花生油和少许香油,烧得火热,也均匀浇在鱼上。即成! 要点:火候不能过长,否则鱼肉会太老就不好吃了。一定用李锦记生抽,这味道才好,生抽较咸也不可过多。蒸过葱姜最好去掉,因为既影响口味也影响形象,懒的话不去也可。 特点:不用说了吧,你一定吃过的,而且你也会做出餐馆的水平! 4.“百叶结烧肉” 制作: (1)带皮五花猪肉洗净切成块备用;豆付皮切成长12-13厘米、宽2-3厘米的长条,选一根

(完整word版)100道家常菜做法大全

家常菜 红烧茄子: 1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。 2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味 3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。 4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。 5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!

鱼香茄子: 原料: 茄子2条, 肉丝少许. 姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖. 制法: 1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花, 姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖, 再放醋. 醋放到和糖一样平. 2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。 3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。

青椒炒鸡蛋: 做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。 2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。 3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

用料:扁豆400克,肉末150克调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量做法:1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。 2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。 3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。 4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。 鸡肉炒菜花 用料:鸡胸肉、菜花调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡做法:1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会,再用粉芡抓匀。 2、菜花洗净劈成小朵,坐开水锅,下锅焯一下,捞出过凉水,控净水备用。葱切丝,姜切末,蒜切片。 3、另取炒菜锅,放油,油温热了把大料放入,再放姜末,把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用,然后再把葱丝姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。 4、放料酒、鸡精、蚝油,把滑好的鸡胸肉也放进锅中,快速翻炒,放盐,翻炒,出锅装盘。

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