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东城中学跑操比赛实施方案

为了进一步提高跑操质量，增强学生体质，促进学生之间的团结，提高班级凝聚力，为构建更加和谐、更加富有活力的校园环境。经研究特举行初中部跑操比赛。具体实施方案如下：

一、比赛时间：10月12日（星期三）下午三四节课

二、集合地点：学校操场

三、比赛路线：分班在操场按跑操路线跑操

四、参加班级：三至六年级

五、指挥：体育组成员及班主任

六、评委：

杨继涛徐召存张永革于秀娥宋严严吕清华曹素素

七、比赛规则及评分细则

1、出勤（10分）

各班在校学生全部参加，有伤病及特殊情况缺勤者需出示假条。无故缺勤一人扣2分，扣完10分为止。

2、精神面貌（20分）

（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。

（2）跑步时，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动。抬头、挺胸、口号响亮。

3、出操质量（30分）

各班跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势，口号应具班级特色；班级没有掉队和说话人员。

4、队形队列（30分）

跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成行，竖看成列，要成标准的跑步姿势，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动。

5、服装（10分）

服装要求统一为校服，不穿校服的按未穿人数每人扣1分，传奇装衣服的每人扣5分。（没有发给校服的学生除外）

6、各评委公平、公正根据评分细则进行评分，去掉一个最高分，一个最低

分，然后按平均分排定名次。

八、统计组

张可程文如

九、摄像：李淑慧

十、奖励办法：

1、班级奖励：一等奖1名、二等奖2名、三等奖2名，除颁发奖状外，分别奖励班级考核分5分、3分、2分，纳入当月班级考核分。

东城中学

2016年10月11日

小学广播操比赛方案

xx小学第二届广播操比赛方案一、活动目的：为了进一步推进我校阳光体育的蓬勃发展，展示学生的风采风貌，树立“健康第一”的观念，规范学生的课间操动作，提高课间操的质量体现班级的集体凝聚力，特举行全体学生广播操比赛。现将规程制定如下：二、活动领导组：组长：*** 副组长：*** 成员：各班主任三、参加对象：全体学生。四、比赛时间：2017年 12月 1 日下午五、比赛地点：学校操场六、比赛内容：第七套小学生广播体操（七彩阳光）七、以班级为单位抽签进行比赛八、计分与奖项设置：去掉一个最高、低分记平均分。分1-2年级、3-6年级两组、1-2年级组设置一、二等奖一名，体育道德风尚奖一名；3-6年级组设置一、二、三等奖一名，体育道德风尚奖三名。九、评分标准（一）人员要求：1-2组每班60%学生参加；3-6年级组每班90%学生参加。无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣1分。（二）比赛要求：

1、各班设领操员1-2名，负责进退场、报告和领操，要求动作规范。 2、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。 3、出入场队形可以安排二或四路纵队，从低至高排列。 4、广播操动作准确、整齐有力。（三）具体要求： 1、比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。 2、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。 3、进退场由各班领操员指挥，进场后向评委报告班级、应到参赛人数、实到参赛人数，评委同意后方可进行比赛。（四）评分标准（评分细则）： 1、进退场：10分（1）进退场应做到“快、静、齐”，安全有序。（2）进退场队伍步伐整齐、有力，精神饱满。 2、队形、服装：10分（1）队容整齐，精神状态好。（2）队形纵横、斜向成直线，否则扣1-2分，严重酌情多扣。（3）每班整队行列数可视需要自行确定。（4）各班学生应佩带红领巾，服装整洁，不穿拖鞋。如发现1 人没佩带红领巾或穿拖鞋扣1分。 3、出勤和纪律：10分（1）学生必须按规定人数参与做操，不得缺席。同时，评委将

跑操活动方案全版.doc

济阳区实验中学新优学校创建之“跑好操” 活动实施方案一、指导思想：课间跑操是学生阳光体育运动的有效载体，也是我校创建济南市新优学校的重要内容，更是展现学校校风和学生精神面貌的一个窗口。为使我校课间跑操进一步规范化、标准化，通过跑操不断增强学生体质，培养学生集体荣誉感，逐步形成全员参与、强身健体、阳光运动的校园氛围，特制订本方案。二、实施时间：每年10月上旬——次年5月上旬三、跑操程序：每天的大课间为跑操时间，以班为单位，班主任组织跑、体育老师指挥跑。跑操流程共分四个步骤，即为：集队→跑步→讲评→退场，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。四、工作目标：通过评比促进各个班级发展，提高跑操质量，力争使各班跑操过程达到以下要求： 1、上操下操快、静、齐，遵守纪律、安全有序。 2、跑姿正确、步伐一致、匀速跑进，精神饱满。 3、队伍左右一个面，前后一条线，众人一个声。五、具体要求㈠集队：

1、第三节下课铃响，学生听到下课铃响后把自己凳子迅速的放在桌子底下，然后体育委员迅速召集本班同学在教室前的走廊面向出口方向集队（快、静、齐） 2、各班级从教室前的走廊到集合地的队形必须是男、女同学两路纵队，两个同学之间必须排列整齐到集合地。出操路线为：七、八年级一班走东头北侧楼梯，下到一楼后走东楼大门。七、八年级二班三班走中间东侧楼梯，下到一楼后走大厅东侧门。七、八年级四班五班走中间西侧楼梯，下到一楼后走大厅西侧门。七、八年级六班走西头北侧楼梯，下到一楼后走西楼大门。七年级七班八年级七、八班走西楼楼梯，下到一楼后走西大厅。如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。集合时间不得超过五分钟。 3、各班指定体育委员、安全员、旗手各一名，体育委员负责下达口令，安全员负责监督本班跑操情况，旗手负责高举班旗，并控制好集合与跑操过程中，班与班之间约五米距离。 5、各班到位并调整为跑操六路纵队后，马上检查是否系紧鞋带，检查完毕后成军姿状待跑操指令。体育委员及安全员负责好本班纪律。 6、全体学生都应参加跑操，对因身体原因而不能参加跑操的学生，应向班主任办理请假手续。㈡跑操 1、指挥员下达跑步---走口令后十五个班一起启动带向操场，先喊三遍一二一，然后再喊两遍一二三四或者齐喊口号：把握现在，赢得未来，跑出健康，跑出风采。

跑操比赛的活动方案

关于开展伊顿实验学校中学部“快乐跑步跃动青春” 跑操比赛的活动方案为推进我校跑操的开展和提高跑操的整体水平，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操锻炼真正起到锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。经学校中学部研究决定，报校委会同意。在中学部开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。具体方案如下：一、比赛时间：2018年9月20日（周四）二、比赛地点：学校田径场三、参加人员：全体中学部班级学生（九年级除外）四、比赛具体要求： 1、到位时间：每天早上7：00前，到各班级指定地点集合，任何班级不得以任何借口不参加跑操，下楼后进入指定地点。所有班级在7：00前集合完毕，否则扣除该项积分。（早上6：55-7：00集合完毕） 2、队列队形：队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。 3、跑操质量：在队伍跑动时，喊口号要求响亮，队伍整齐，距离适中，班与班之间的间距保持3—5米，不得拥挤。在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行/列不得出现“空位现象”；在跑动中，口号喊得要响亮，每圈至少2次（主席台和篮球场边各喊一次）。各班在跑操过程中做到慢跑、不停、不走、不冲，匀速前进，时刻保持队列整齐、步调一致，班级之间不比速度、比整齐；

4、精神面貌：要求注意力集中，抬头挺胸，口号响亮。口号有说服力、感染力、更能触及到学生的心灵深处，并且能体现本班特色； 5、参加人数：全员参加，对有特殊情况的必须到班主任处请假。因故不能参加者需统一站在主席台前跑道边立正姿势观摩。 6、体育委员：各班选择一名领跑员，控制好速度，班级之间应保持3至5米的距离；指挥合理，动作规范，跑步时喊口号要响亮连续；在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。 7、班主任尽量跟班跑操，随时注意班内学生情况。五、评分标准：从集合开始，起跑、跑操队列、服装、精神面貌、班级口号、领跑员、班级秩序保持进行打分。评委现场评分，各评委平均分为最终得分。六、评委：评委成员（11人）：林文文、李传礼、缪园园、学生会成员8人七、奖项安排：一等奖2名（月评+5分）、二等奖3名（月评+3分）、三等级3名（月评+2分）伊顿实验学校中学部 2018年9月15日

大课间操比赛方案

黔西县中等职业学校2017年秋季学期参加全县中小学大课间操比赛训练方案为了贯彻落实《国务院办公厅教教育部等部门进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神，全面实施阳光大课间活动，以大力推进健康教育大课间活动为重点，不断加强学校大课间活动建设与提高德育工作实效，促进和谐校园建设，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质，进一步推进校园体育文化建设，全面推进素质教育，丰富学生校园生活，促进学生身心全面发展。经学校行政办公会研究决定，我校决定参加全县大课间操比赛，为取得好的成绩，特拟定本方案。一、参赛目的以实现我校“以德树人”的办学目标，通过“以参赛促提高”的方式，加强与其他学校之间的交流学习，促进我校不断改革优化大课间操活动的时间、空间、形式、内容和结构；切实提升我校大课间操活动的趣味性和实效性，大力培养学生的运动兴趣和技能特长；着力打造班级、专业部之间的合作精神和交往能力，使学生养成良好健康的生活方式，形成“学生有兴趣、班级有亮点、专业部有特色”的文明校园新局面；营造积极向上的班风、学风、校风；为创“国示”而夯实基础。二、比赛时间 2017年11月中旬或下旬三、训练时间

2017年11月1日——11月20日四、训练小组组长：王群副组长：白平李显忠成员：李莉周敏陈华俊（杜杰）冯俊何彦斌陈川崔为君易龙泽及所有教官、17级所有班主任。五、任务分配白平李显忠（负责总体排练的监督、规划、协调，背景音乐制作。）陈川崔为君【负责大课间操各部分的动作指导、矫正（要求：队形设计，a、两路纵队齐步走入场，快速有序、合理；b、队容整齐，学生精神饱满。2. 队形纵横、斜向成直线。）】易龙泽及所有教官（负责每次音响调试、组织总体训练）李莉（带领医学专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）周敏（带领信息专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）陈华俊（杜杰）（带领学前教育专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）冯俊（带领综合专业部17级班主任按照要求完成各个环节规范动作，组织班主任协助完成训练；完成各班级班牌的设计制作。）

初中校园课间操比赛活动方案

外国语学校2016年课间操比赛方案为了抓好学校课间操的规范管理，提高学校课间操的质量，推动学校阳光体育运动的开展，培养学生良好的团队精神和体育道德，增强学生体质，促进学生全面发展；丰富校园文化生活，营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围，展现同学们的精神风貌。特此举办本次课间操比赛。一、比赛时间：2016年4月15日二、比赛地点：学校操场三、参赛对象：七、八年级全体学生四、比赛项目：1?队列队形（齐步走与立定、原地转法及口令） 2 ?第九套广播体操五、奖项设置：本次比赛按年级分为七年级、八年级两个组。分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。六、各班参赛顺序：按高年级到低年级顺序进行，同一年级抽签决定顺序。七、评委：王煜、李秋梅、耿晓虎、程军、孙青春、王德梅、娄崇宇、李红霞八、比赛要求： 1 .表演项目表演顺序：入场（齐步走与立定）、整队、广播操、集合退场（齐步走带回本班位置）。 2.各班应选1名领操员，每个班级应一次性表演完所有比赛项目。 3.各班成方队从主席台的左侧进场，右侧退场。 4.服装整齐、包括鞋子整齐，精神饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强。 5.各年级各班全员参加（行动受限者出具书面证明，上交给政教处）。 6.听从大会的统一指挥，各班按指定位置坐好，保持卫生，秩序井然。九、人员安排： 1.现场统筹安排：肖锋 2.会场：曾庆锋（负责操场卫生与操场布置） 3.统分：马广平（负责分数统计与核算及排名） 4.电教：雷胜刚（负责广播操音乐的播放） 5.起点：安玉刚、李锐（负责起点整队，各班人数核查） 6.医务：陆明（负责学生突发疾病处理） 7.各班班主任负责各班队伍的组织和管理。

跑操方案

雁池乡中心学校跑操方案为了丰富校园生活，进一步推动学校“阳光体育运动”的开展，提高学生的体质健康水平，培养各班集体主义精神和组织纪律性，促进校风和班风的建设，经学校决定，在初一、初二两级有计划、有组织开展大课间活动，现利用学校场地条件，结合季节气候特点等情况，制定简单易行的一项跑操体育活动。一、指导思想开展我校“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。二、实施原则 1．全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目，达到全体健身、全员愉悦的目的。 2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。 3．因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跑操高效性体育活动。 4．安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。三、组织管理校长室教导处政教处体育组各班班主任四、活动内容 “大课间活动”在每天上午第二节课后进行，时间为20分钟。大课间体育活动的内容（跑操）。以音乐为背景串联活动过程为主要组织方式。五、活动流程 1．组织形式：以班级为基本单位，班主任、和班干部组织，在场地内开展跑操的活动。 2．大课间活动的程序（20分钟）程序：各班在教学楼外集合整队入场（6分钟）——跑操（8分钟）——放松活动（2分钟）--退场（4分钟）具体如下：

关于跑步比赛的活动总结范文

关于跑步比赛的活动总结范文关于跑步比赛的活动总结范文篇一一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。关于跑步比赛的活动总结范文篇二为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳

学校课间操比赛方案

课间操比赛评比方案一、比赛目的：为了丰富学生的校园体育生活，提高大课间操的质量，进一步规范学生的行为习惯，增强班集体荣誉感和班级凝聚力，更有效地展示我校学生风采，展示班级团结协作、努力进取的精神面貌。经学校研究决定，举行2015年春季课间操评比活动，望各班提高认识，积极组织，认真准备。具体评比细则如下：二、比赛对象： 1—6年级全体学生，以班级为单位，分年组参加比赛。三、比赛时间：六月中下旬。具体时间另行通知。四、比赛地点：学校操场五、具体要求： 1、学生参赛人数（6分）：要求：以本班实有人数为准。评分标准：少一人扣1分。最多扣6分。（有病等特殊情况除外）2、入场及队形整理（14分）：要求：课间操比赛和平时上操一样。各班列二路纵队，男、女各一队按从矮到高排队，领操员（体委）举班牌于胸前领队踏步进入操场，做到队伍行走整齐，待进入各班位置后，体委将班牌放在本班的正前方，当听到《运动员进行曲》后原地踏步整理队形：

听到《运动员进行曲》第一小节时，将本班竖排队形找齐；听到第二小节时，四年一班男学生举右手，同时四年一班西侧班级向右看齐，四年一班东侧班级向左看齐。做到“横成行，竖成列”。（学生入场前自行检查鞋带是否系好）要求服装统一，精神饱满，不得奔跑、说笑、拖沓、东张西望。评分标准：1）入场队列不整齐扣1分，入场时有说笑打闹等情节每人次扣1分。2）听到《运动员进行曲》没能整理横、竖排队形或没能和基准班级看齐的扣1分。3）服装不统一扣1～5分。 3、七彩阳光体操（20分）：要求：全班动作一致，有朝气、有活力；动作准确，舒展有力，动作与音乐节奏一致。评分标准：1）学生动作不到位、不整齐、敷衍应付每人扣1分。2）注意力不集中、东张西望每人扣1分。3）在作操过程中有说笑，打闹每人次扣1分。4）学生在作操过程中有站立不作的每人次扣2分。 4、武术健身操（20分）：要求：全班动作一致，有朝气、有活力；动作准确，舒展有力，动作与音乐节奏一致。评分标准：同上。 5、校园集体舞（20分）：要求：全班动作一致，有朝气、有活力；动作准确，舒展有力，动作与音乐节奏一致。

新建中学跑操实施方案

新建中学跑操实施方案一、活动时间：周二至周五大课间时间二、活动地点：学校运动场三、跑操对象：七八年级学生（九年级体育中考测试后，改为七九年级）四、跑操形式：各班以方阵为单位实施慢匀速跑，队形整齐，口号响亮。五、跑操环节管理要求和主要责任人： 1、准时下课责任人：课间操前一节课的任课老师，班主任要求：（1）听到下课铃声或出操喇叭声，任课老师立即结束课务，首先走出教室，并命令学生及时到教室外走廊整队。（2）体育老师听到下课铃声立即到教学楼下吹口哨，催促集队。（3）班主任迅速到班督促学生集队。（4）各值日教师与值日领导督促班级迅速集队。（5）值日领导按值日教师对课间操前一节的任课老师、值日教师的履行职责情况进行登记。 2、迅速整队、集合责任人：班主任，体育委员或跑操举旗的学生要求：（1）体育委员在本班教室外走廊及时整队，同个教学组两个班级并排各以一路纵队集合。（2）课间操前的课为体育课、电脑课、音乐课、实验课等，体育委员事先将班旗带到相应教室或运动场，任课教师和体育委员应指挥同学到相应年级组集合地点集合。（3）个别学生腿脚不便等较严重伤病不宜下楼的，写好书面请假条，经班主任批准，可在教室休息，其他学生都要出操。（4）求是楼相关班级到教学楼前集合地点后，迅速变成六列队伍。求真楼相关班级到教学楼前集合点后，仍保持一路纵队，再次进行整队。 3、进场责任人：班主任，班级体育委员或跑操举旗的学生要求：（1）求是楼前相关班级：根据体育老师指令，以班级方阵为单位，匀速慢跑进场，经体艺馆前跑道，绕到相关班级集合点。前后班级之间可有适当间距

（3——5米）。（2）求真楼前相关班级：同教学组的两个班级并排一起行进到操场集合点，再变成六路纵队。（3）班主任与体育委员一同维护集队纪律，要求做到快静齐，不准有勾肩搭背、聊天、扒拉、掉队等情况。班主任紧跟在本班学生后面。（4）体育教师根据各班进场整齐程度和班主任跟班情况，进行加分。 4、值日教师清场责任人：值日教师督查人：值日行政要求：（1）检查并登记滞留在班的学生人数，看其是否履行了正当的请假手续。（2）检查教室，登记忘记关电灯、电扇情况，并协助关好电。 5、查出操学生人数责任人：班主任督查人：各年级值日教师、值日行政要求：（1）政教处根据情况不定时发布体育委员检点并上报人数的指令。（2）值日教师查出各班出操及缺操人。 6、组织跑操责任人：班主任带队督查人：政教处领导要求：（1）政教处发出跑操指令，控制跑操速度，提示跑操注意点，及时点评各班跑操质量。（2）政教处根据各班跑操队伍整齐、步伐整齐、口号响亮、无交头接耳，以及班主任跟跑情况等进行加分。 7、检查退场质量责任人：各班主任督查人：体育组要求：1.各班主任按要求带领学生退场。八年级按照原来跑操速度一直跑到教学楼前，不中途停下。 2.体育教师根据退场整齐情况对相关班级进行加分。 9、出操情况汇总责任人：政教处

跑操策划书

跑操策划书篇一：跑操比赛策划书宿迁经贸高等职业技术学院信息传媒系跑操比赛策划书信息传媒系体育部策划人：孙金龙一、活动目的为了增强我系学生体育锻炼的意识，通过跑操比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团体合作和坚韧不拔的精神；丰富本系校园生活，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各班同学间的交流。通过拔河比赛发扬团队精神，增加组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流学习的平台，使同学们体会到有组织有纪律的集体力量。二、集合时间 5月28日15点30分三、集合地点三号楼东边小广场结合，然后有体育部人员带到操场指定位置。四、活动对象本系部所有在校班级

五、跑操要求 1、任何班级不得以任何借口不参加比赛。所有班级须在15点50之前集合完毕（在操场上集合完毕），有学生会人员带到具体地点。请各班级带上班旗及流动红旗。 2、集合队形：队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。 3、跑步要求：在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象。 4、精神面貌：要求注意力集中，抬头挺胸，不得出现吵闹、讲话现象，跑动过程中步调一致。 5、参加人数：全员参加，如有特殊原因不能参加者须提前到系办请假并要有假条。 6、体育委员：指挥合理，动作规范。在跑操之前各班级体育委员到主席台签到，并把个班级人数报到主席台处，以备核查。六、跑操评分项目七、跑操优秀班级评选评选跑操比赛优秀的班级，根据评委评分进行排名，总分前六名的班级将获得《集体奖》并评选《优秀体育委员》。评选跑操比赛优秀的方阵，根据评委评分进行排名，总分前三名的方正将获得《优秀方阵》宿迁经贸学院信息传媒系

跑操比赛规则

宜昌天问高中关于高一高二年级跑操比赛活动方案高一高二年级组：为进一步推动阳光体育比赛运动的实施，丰富和活跃学生的校园生活，使学生在早操得到更好的锻炼，增强班级凝聚力，检阅跑操质量，按照学校计划决定举行2016年宜昌天问高中跑操比赛。一、领导小组：王少斌杜可邹伟二、主办单位：宜昌天问高中体育组三、比赛时间: 2016年9月21日上午7：00 四、比赛地点：学校田径场五、参赛队伍：高一、高二年级各班六、比赛办法：分班比赛。以年级为单位取前3名。七、参赛办法及要求： 1、参加人数以班级为单位参加，每班必须全体学生参加，如有特殊情况请提前申请，将请假手续交体育组备案。 2、参赛班级听到指挥员的口令后，在1分钟之内迅速到达跑道各班所在指定位置集合并开始诵读，各班应由班长和体育委员在学生队伍的侧面口令、口哨的指挥。 3、各评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分，去掉一个最高分和一个最低分，其余分值相加取平均分即为该班得分。采用百分制积分，评委打分时采用10分制保留两位小数进行评分。八、为确保比赛的公平公正，经天问高中体育组开会研究，决定。高一年级8个班跑操比赛的评委由高二年级8个班主任和一名体育老师担任；高二年级8个班跑操比赛的评委由高一年级8个班主任和一名体育老师担任。九、跑操评分标准： 1、诵读质量：所有学生按照要求诵读，包括站姿、诵读声音等，凡是学生没有按照要求执行的，每人次扣1分。 2、队形队列：体育委员下达口令之后，学生按照口令指挥迅速调整队形，凡是脚步、转向等出现错误或不规范者，每人次扣1分。 3、服装：所有学生服装统一，穿校服进行跑操，凡是没有按照统一要求执行的，每人次扣1分。 4、排面: 跑操过程中步伐混乱，队列不整齐，每班扣2分；不遵守跑操纪律，跑操过程中讲话的班6级，每班扣2分。 5、精神面貌：学生必须以精神饱满的状态完成全程跑操比赛，凡是跑操过程中低着头，以懒散状态完成比赛的学生，每人次扣0.5分。 6、口号：口号声抑扬顿挫，清脆有力，气势如虹。凡是口号声不整齐，声音不够洪亮的班级，每班扣2分。 7、体育委员口令:凡是口令不清晰，指挥混乱的班级，每班扣2分。十、裁判组成员评委：余江涛、王凌波、邓高攀、徐元锋、覃德胜、田金明、覃仕金、杨飞、董超、李京京、杨开林、唐莉荣、赵鹏、王世松、谭争明、朱先志、赵恒伟、王正珊。统分：邹卫兵统分助理: 杜蕊菁宜昌天问高中二零一六年九月

东城中学跑操比赛实施方案

东城中学跑操比赛实施方案为了进一步提高跑操质量，增强学生体质，促进学生之间的团结，提高班级凝聚力，为构建更加和谐、更加富有活力的校园环境。经研究特举行初中部跑操比赛。具体实施方案如下：一、比赛时间：10月12日（星期三）下午三四节课二、集合地点：学校操场三、比赛路线：分班在操场按跑操路线跑操四、参加班级：三至六年级五、指挥：体育组成员及班主任六、评委：杨继涛徐召存张永革于秀娥宋严严吕清华曹素素七、比赛规则及评分细则 1、出勤（10分）各班在校学生全部参加，有伤病及特殊情况缺勤者需出示假条。无故缺勤一人扣2分，扣完10分为止。 2、精神面貌（20分）（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。（2）跑步时，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动。抬头、挺胸、口号响亮。 3、出操质量（30分）各班跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势，口号应具班级特色；班级没有掉队和说话人员。 4、队形队列（30分）跑步过程中，要步伐整齐，方阵中横看成行，竖看成列，要成标准的跑步姿势，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动。 5、服装（10分）服装要求统一为校服，不穿校服的按未穿人数每人扣1分，传奇装衣服的每人扣5分。（没有发给校服的学生除外） 6、各评委公平、公正根据评分细则进行评分，去掉一个最高分，一个最低分，然后按平均分排定名次。

八、统计组张可程文如九、摄像：李淑慧十、奖励办法： 1、班级奖励：一等奖1名、二等奖2名、三等奖2名，除颁发奖状外，分别奖励班级考核分5分、3分、2分，纳入当月班级考核分。东城中学 2016年10月11日

XXX跑步比赛活动方案

***公司2015年跑步比赛活动方案为丰富员工文化生活，提高员工身体素质，培养员工团队精神，特开展环山绿道跑步比赛活动。具体安排如下：一、比赛时间： 12月8日 12月15日 12月22日二、比赛地点及路线：比赛地点：环山绿道路线：所有参赛队员均由公司五栋宿舍楼旁为起点，六栋宿舍楼下为终点。三、比赛项目：（一）个人赛 1、男子组：3000米（环山6圈）、1500米（环山3圈） 2、女子组：2000米（环山4圈）、1000米（环山2圈）（二）团体赛男女混合接力组：4×环山1圈接力赛（4人中需男女混合搭配）。四、比赛规则： 1、起跑时采用“各就位”、“预备”和“跑”3个发令信号，起跑时犯规2次即取消比赛资格。

2、在跑进中挤撞、阻挡别人跑进，或不按规定路线的取消比赛资格。 3、到达终点的时间以运动员躯干（不包括头、颈、臂、手、腿、脚）的任何部分触及终点线为准。五、奖励：（一）本次赛事根据实际参加比赛情况设定男、女1000米、3000米和男女混合一、二、三等奖项。公司将对获奖者给予一定的物质奖励。（二）未获得名次但在规定时间跑完赛程的运动员均可获鼓励奖，各项规定时间分别为：男子3000米（20分钟）；男子1500米（8分钟）女子2000米（13分钟）；女子1000米（7分钟）男女混合接力赛（7分钟）六、报名要求： 1、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者不得参加此次比赛。 2、以部门工会小组为单位，组织员工报名。 3、报名单位请在11月27日前将参赛人员报名表由部门工会小组发至工会干事***处。七、组委会、工作人员职责及分工：组长：*** 副组长：***

特色课间操活动方案

孙庄育才学校特色课间操一、领导重视，全体教师齐抓共管校长主抓，政教处主任常检查，专业主任敲边鼓，体育教研组长总负责，体育教师同努力，科任老师和班主任具体操作。要求每天课间操做到“五到位”（领导到位、体育教师到位、科任老师到位班主任到位、学生到位）。“四落实”（出勤人数、服装整洁、活动质量、活动标准），对各班出操人数实行定班、定点、定位，要求服装统一动作整齐，并进行班级评比。课间操管理分工化（1）、主管领导进行管理：随时跟踪，指挥大课间的开展，了解各班活动情况。（2）、体育教师进行管理：体育教师主抓课间操的开展，学生的站队、动作的纠正、走步的姿势都要他们来引导与管理。（3）、班主任进行管理：班主任跟班，随时了解本班动态，配合体育教师抓好本班课间操的质量。（4）、值周生进行管理：值周生人手一纸，每天记载各班大课间的出缺席人数，未穿校服人数等出操情况，汇总到政教处总表，之后纳入班级及班主任考核当中。课间操要求具体化（1）、对科任老师的要求 1、上课不能拖堂，第二节课下课后马上组织学生整队集合。 2、其他体育教师也要及时到岗，组织学生抓紧集合，做到横排、竖排、斜排成行。学生做操时，老师在学生队伍里指导学生做操，纠正错误动作。同时检查各班做操情况，按好、中差分三个等级评出结果。（2）对学生的要求 1、学生第二节下课后，抓紧时间出楼，到操场指定地点集合，做到快、静、齐。 2、学生做操、跑步、走步都要做到动作准确、到位、有力，动作舒展大方。 3、归队时，队伍整齐，保持肃静，严禁说话、打闹、推搡。 4、各班体育委员要认真负责，大胆工作。从学生集合、做操、归队，

到进教室，都要指挥学生按学校和体育教师的要求去做，保证做到集合快、做操好，回教室队伍整齐规范。 5、各班级要制定口号，口号要积极向上，催人奋进，并能够做到口号响亮整齐，声音洪亮一致。 6、课间操各班级学生要统一穿着校服，并能够保证出席人数。（3）对班主任要求： 1、间操时，班主任要及时到操场，在本班站位处指挥学生抓紧时间集合，做到快、静、齐，学生队伍做到横、竖、斜成行。 2、做操时，班主任要深入学生队伍中指导学生做操，纠正错误动作，检查学生的出操人数，掌握不上操的学生的姓名，并及时给予必要的教育。 3、间操时，班主任不迟到、不早退、不聚堆唠嗑，不做接待家长等其他事情，必须准时到位，组织好间操。 4、课间操及跑步时要求班主任要紧跟班级，随时管理班级。二、查找问题，为改革课间做好准备课间操的形式与内容对学生的生理、心理影响是重要而深刻的。然而过去长期以来，全校学生共做一套操的模式，不仅不能完全发挥课间操应有的作用，反而成为了学生的一种负担，甚至引起强烈反感，其结果就是“出工不出力”，做操时马马虎虎、随随便便、应付差事，不仅达不到锻炼的目的，反而滋养了一种马虎从事的不良习气，因此课间操能否起实效，关键是解决学生的主动性问题。如果学生做操处于消极被动状态，那么课间操的目的就无从谈起了。如何才能找到一个适合我校学生课间锻炼的活动形式，这给课间操的组织、管理提出了一个崭新的课题。为此我们专门召开有学校政教处、班主任、体育教师及学生代表参加的会议，对课间操现状进行会诊，就学校在课间管理、形式和学生实际情况等做了多方面剖析，查找问题：1.学生在思想上不够重视，对课间操目的、意义没有明确的认识；２.课间操是在室外进行，夏天怕晒、冬天怕冷，学生特别不情愿； 3.课间操的内容单一，形式呆板，没有突出学生特点，使学生失去了兴趣； 4.玩是孩子的天性，只要让孩子们玩儿，他们就有兴趣； 5.学校对课间操的组织和管理思路没有及时调整，使学生课间操流于形式。三、积极筹措，切实解决问题，全方位推进课间操改革首先，健全组织机构，加强管理，建立科学的评价机制。

跑操比赛实施方案

江陵县资市中学跑操比赛实施方案我校自2015年上半年体育场投入使用以来，跑操一直是同学们锻炼身体，增强体质的重要手段之一，经过几个学期全校广大师生的共同努力，我校的每天一跑已基本形成习惯，但跑操的质量始终上不来，与其他名校跑操相比仍有不小的差距。为了进一步提高跑操质量，增强学生体质，促进学生之间的团结，提高班级凝聚力，为构建更加和谐、更加富有活力的校园环境。经研究特举行全校跑操比赛。具体实施方案如下：一、比赛时间：4月中下旬（如遇雨天时间待定）二、集合地点：学校体育场三、比赛路线：分班按学校跑操路线行进一圈四、参加班级：6-9年级五、总指挥：王立文副指挥：姚小平六、评委：高春平邬烈金姚志刚范后猛谢凤七、比赛规则及评分细则 1、出勤（10分）各班在籍学生全部参加，有伤病及特殊情况缺勤者需出示假条。无故缺勤一人扣2分，扣完10分为止。（各班主任于比赛前一天2上交政教处，由政教处在比赛前统一交给各评委，如不上交则视为无人请假。） 2、精神面貌（20分）（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满10分。（2）跑步时，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动。抬头、挺胸5分。（3）领跑员跑在队伍内侧，各班队伍前要有一名旗手，比赛前一周升旗仪式举行授旗仪式，请各班选好旗手（由于班旗较重，建议选身材较为高大，手部力量较大的同学做旗手）5分。 3、口号（20分）各班跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势，口号应具班级特色。请各班自定跑操口号，并将口号内容于3月20日上报政处，上报后各班自行训练。 4、步伐（30分）

跑步过程中，成标准的跑步姿势5分,步伐整齐5分，方阵中横看成行5分，竖看成列5分，整看成方10分;每项根据情况酌情扣分，每项扣完为止，不重复扣分。 5、服装（20分）服装要求统一为校服（凡是没有校服的同学自行与别班同学借穿），未穿校服的每生扣5分，扣完20分为止。 6、各评委公平、公正根据评分细则进行评分，去掉一个最高分，一个最低分，然后按平均分排定名次。八、统计组郑筱翩刘超凌九、摄像：张小白十、后勤保障：后勤处十一、奖励办法： 1、班级奖励：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，纪念奖6名。除颁发奖状外，另奖班主任100元、80元、60元、40元奖品。 2、年级奖励：奖各班的积分之各为年级得分，按高低分别奖年级积分10分、8分、6分、5分。十二、教职工跑操方法：全体教职工分成男女两个方阵，方法与前面的要求相同（除特殊的教职工可不参加外），其目的是展现精神面貌、调动工作热情、培养锻炼习惯。资市中学政教处 2016年3月10日

学校大课间跑操方案

学校大课间跑操方案为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强全校师生的身体素质，特制定学校阳光体育跑操活动的行动方案。一、活动主题：阳光体育与全民健身同行二、参加对象：一------六年级的全体学生、全体教师三、跑操活动时间：每天上午第二节课后课间操的时间改广播体操为跑操活动。四、组织机构：组长：潘春伟副组长：王占高成员：程江傅全明五、跑步地点：操场未尽事宜带后通知政教处

学校阳光体育跑操活动流程跑操流程共分四个步骤即为集队→跑步→放松→收操，跑操期间各班学生须按照学校跑操方案中的要求认真执行。一、集队5分钟 1、第二节下课铃响学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备然后体育委员迅速召集本班同学在教学楼前的集队静、齐、快时间30秒。 2、各班级以四路纵队在集合地集队，四个同学之间必须排整齐，到集合地下楼时各班学生走楼梯要井然有序，如发生教师拖堂、班长举手提醒教师及时下课。 3、集队出操时以快步走到达指定场地做到静、齐、快不在中途停顿。 4、各班到达指定集合地点后马上做好跑步准备。 5、各班指定一人做领跑员，领跑员须并列站在队伍最前面。 6、各班到位并调整为跑操队伍后马上检查是否系紧鞋带和做好准备活动由体育委员指令。 7、全体学生都应参加跑操对因身体原因而不能参加长跑的学生应向班主任办理请假手续可以实行免跑或安排散步等适宜练习。二、跑步5分钟 1、听到跑操音乐时即开始跑步全校18个班级依次开跑。 2、跑步过程中必须保持好班级与班级之间的距离，一般前后距离在10米左右，后面班级不允许超越前面的班级。 3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，

校区课间操评比活动策划方案

一、比赛时间： 12月19日二、比赛场地：操场三、参赛人员： 3——4年级各班全体学生（因健康原因不能参赛的，须在比赛前一天以书面形式向政务处提出申请）。四、比赛内容：《希望风帆》《羽毛球操》。五、评分标准：（一）服装（5分）：衣着整洁，统一。（二）领操员（5分）：动作规范，指挥得当。（三）入场（10分）：动作整齐，步伐一致，大摆臂进入场地，精神饱满。（四）做操（60分）：顺序：敬礼—《阳光体育之歌》（原地踏步）—《希望风帆》—《羽毛球操》—《学习雷锋好榜样》（退场）。要求：动作整齐、规范大方、节奏准确，合节拍，整体效果好。（五）退场（20分）：动作整齐迅速，步伐一致，随音乐大摆臂，直角转弯退场。（六）考勤：缺一人扣0.1分。六、比赛顺序：抽签决定比赛顺序。七、比赛办法：以班级为单位，由体育委员（领操员）带入场地，听音乐做操和退出。退场按规定要求：直摆臂，拐直角。八、人员安排：裁判：一组：二组：摄影：分数：音乐：备注：相关老师和家长于12月19日下午1：10到羽毛球馆集合安排相关评比事宜。绘画类作品含：中国画、水彩画、版画、剪纸、儿童画、漫画等；各班作品必须于12月25日前上交美术组。废旧物品，废旧材料进行手工创作，参赛作品务必于12月24日以班级为单位上交科技活动室。根据树叶画的创意、制作过程或画面内容，完成一篇300字左右的习作佳品，12月22日上午上交政务处，以便安排小记者文章。今天下午教研活动时间，各组在办公室内教研，除根据进度教研外，语文组重点讨论确定经典诵读比赛的内容，数学组讨论口算比赛事宜，音体美信重点就区教研室的揣测进行讨论，确定复习方案。

跑操比赛实施方案

跑操比赛实施方案江陵县资市中学跑操比赛实施方案我校自20XX年上半年体育场投入使用以来，跑操一直是同学们锻炼身体，增强体质的重要手段之一，经过几个学期全校广大师生的共同努力，我校的每天一跑已基本形成习惯，但跑操的质量始终上不来，与其他名校跑操相比仍有不小的差距。为了进一步提高跑操质量，增强学生体质，促进学生之间的团结，提高班级凝聚力，为构建更加和谐、更加富有活力的校园环境。经研究特举行全校跑操比赛。具体实施方案如下：一、比赛时间：4月中下旬（如遇雨天时间待定）二、集合地点：学校体育场三、比赛路线：分班按学校跑操路线行进一圈四、参加班级：6-9年级五、总指挥：王立文副指挥：姚小平六、评委：高春平邬烈金姚志刚范后猛谢凤七、比赛规则及评分细则 1、出勤（10分）各班在籍学生全部参加，有伤病及特殊情况缺勤者需出示假条。无故缺勤一人扣2分，扣完10分为止。（各班主任于比赛前一天2上交政教处，由政教处在比赛前统一交给各评委，如不上交则视为无人请假。） 2、精神面貌（20分）（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满10分。（2）跑步时，两手半握拳放在腰际，两臂随节奏前后摆动。抬头、挺胸5分。

（3）领跑员跑在队伍内侧，各班队伍前要有一名旗手，比赛前一周升旗仪式举行授旗仪式，请各班选好旗手（由于班旗较重，建议选身材较为高大，手部力量较大的同学做旗手）5分。 3、口号（20分）各班跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势，口号应具班级特色。请各班自定跑操口号，并将口号内容于3月20日上报政处，上报后各班自行训练。 4、步伐（30分）跑步过程中，成标准的跑步姿势5分,步伐整齐5分，方阵中横看成行5分，竖看成列5分，整看成方10分;每项根据情况酌情扣分，每项扣完为止，不重复扣分。 5、服装（20分）服装要求统一为校服（凡是没有校服的同学自行与别班同学借穿），未穿校服的每生扣5分，扣完20分为止。 6、各评委公平、公正根据评分细则进行评分，去掉一个最高分，一个最低分，然后按平均分排定名次。八、统计组郑筱翩刘超凌九、摄像：张小白十、后勤保障：后勤处十一、奖励办法： 1、班级奖励：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，纪念奖6名。除颁发奖状外，另奖班主任100元、80元、60元、40元奖品。 2、年级奖励：奖各班的积分之各为年级得分，按高低分别奖年级积分10分、8分、6分、5分。十二、教职工跑操方法：全体教职工分成男女两个方阵，方法与前面的要求相同（除特殊的教

跑步活动策划方案

跑步活动策划方案篇一：跑步活动策划锡澄运河航道整治过程XcYH-JL1标总监办跑步比赛活动策划书一、活动宗旨长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识，展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌，特举办本次跑步活动。二、活动主题 “我运动、我健康、我快乐” 三、活动时间 20XX年10月31日下午四、活动地点江阴市夏港镇夏港体育中心五、参赛人员锡澄运河航道整治工程XcYH-JL1标总监办全体人员六、竞赛规则 1、本次比赛项目为男子2000米（体育场标准跑道5圈），女子1600米（体育场标准跑道4圈）； 2、本次长跑活动不分组，所有人从起点出发，以通过终点的先后顺

序排名次。七、活动奖励为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项： 1、竞赛奖奖励规则：一等奖1名，奖现金300元+奖状！二等奖2名，奖金各200元+奖状！三等奖3名，奖金各100元+奖状！ 2、突破奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比（第一次比赛以大家预测的名次相比）提升最多者获得该奖项，如提升名次相同则平分该奖项，奖品为100元加“最佳突破奖”奖状！ 3、娱乐奖奖励规则：比赛前，大家根据各人情况预测本次跑步名次，跑步结束后统计大家预测的分数，得分最高者获得该奖项，奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状！ 4、劣足奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者（超过3个名次）获得该奖项，颁发“劣足奖”奖状。 5、参与奖奖励规则：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

跑步比赛活动方案

跑步比赛活动方案文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

格。 3、到达终点的时间以运动员躯干（不包括头、颈、臂、手、腿、脚）的任何部分触及终点线为准。五、奖励：（一）本次赛事根据实际参加比赛情况设定男、女1000米、3000米和男女混合一、二、三等奖项。公司将对获奖者给予一定的物质奖励。（二）未获得名次但在规定时间跑完赛程的运动员均可获鼓励奖，各项规定时间分别为：男子3000米（20分钟）；男子1500米（8分钟）女子2000米（13分钟）；女子1000米（7分钟）男女混合接力赛（7分钟）六、报名要求： 1、患有心、脑、肺等其他疾病及高血压患者不得参加此次比赛。 2、以部门工会小组为单位，组织员工报名。 3、报名单位请在11月27日前将参赛人员报名表由部门工会小组发至工会干事***处。七、组委会、工作人员职责及分工：? 组长：*** 副组长：*** 成员：***、***、***、***、***、*** 后勤组：***负责比赛的前期工作及比赛期间的后勤、卫生保障等工作。