《高中体育与健康：全一册》说课稿全集(第一部分)
人教版新课标高中体育必修《高中体育与健康：全一册》说课稿全集
初中体育优秀说课稿模板 (8)
体育说课稿模板一 (8)
体育说课稿模板二 (10)
说课稿模板（万能版） (13)
教师资格考试说课要求和主要内容 (16)
说课步骤及其几点注意事项 (18)
第一章自觉参与和科学锻炼 (19)
第一节自觉参与体育锻炼 (19)
第一节自觉参与体育锻炼教案 (19)
第二节全面发展体能与科学锻炼 (22)
第二节全面发展体能与科学锻炼教案 (22)
第二节全面发展体能与科学锻炼说课稿 (26)
第二章促进身体健康 (30)
第一节生活方式对健康的影响 (30)
第一节生活方式对健康的影响教案 (30)
第一节生活方式对健康的影响说课稿 (33)
第一节生活方式对健康的影响说课实录 (38)
第二节营养与运动 (42)
第二节营养与运动教案 (42)
第二节营养与运动说课稿 (45)
第三节环境对健康的影响 (52)
第三节环境对健康的影响教案 (52)
第三节环境对健康的影响说课稿 (56)
第四节我国传统的养生理论与方法 (57)
第四节我国传统的养生理论与方法教案 (57)
第四节我国传统的养生理论与方法教案二 (61)
第三章促进心理健康....................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节体育与自尊自信的培养 ............................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节体育与自尊自信的培养教案............................................................................. 错误！未定义书签。
第二节体育与自尊自信的培养教案二......................................................................... 错误！未定义书签。
第三节体育与情绪的调控 ....................................................................................................... 错误！未定义书签。
第三节体育与情绪的调控教案..................................................................................... 错误！未定义书签。
第四节体育与意志品质的培养 ............................................................................................... 错误！未定义书签。
第四节体育与意志品质的培养教案............................................................................. 错误！未定义书签。
第四节体育与意志品质的培养教案二......................................................................... 错误！未定义书签。
第四节体育与意志品质的培养教案三......................................................................... 错误！未定义书签。
第五节保持性心理健康 ........................................................................................................... 错误！未定义书签。
第五节保持性心理健康教案......................................................................................... 错误！未定义书签。
第五节保持性心理健康教案二..................................................................................... 错误！未定义书签。第四章培养社会适应能力............................................................................................................... 错误！未定义书签。
第一节体育活动中的人际交往 ............................................................................................... 错误！未定义书签。
第一节体育活动中的人际交往教案............................................................................. 错误！未定义书签。
第一节体育活动中的人际交往教案二......................................................................... 错误！未定义书签。
第二节体育活动的权利和义务 ............................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节体育活动的权利和义务教案............................................................................. 错误！未定义书签。
第三节体育道德 ....................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第三节体育道德教案..................................................................................................... 错误！未定义书签。第五章奥林匹克运动....................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第一节古代奥林匹克运动会 ................................................................................................... 错误！未定义书签。
第一节古代奥林匹克运动会教案................................................................................. 错误！未定义书签。
第二节现代奥林匹克运动会 ................................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节现代奥林匹克运动会教案................................................................................. 错误！未定义书签。
第五章奥林匹克运动教案 ..................................................................................................... 错误！未定义书签。第六章运动技能的形成规律........................................................................................................... 错误！未定义书签。
第六章运动技能的形成规律教材分析 ................................................................................. 错误！未定义书签。
《提高田径运动技能》教材内容介绍............................................................................... 错误！未定义书签。第一节短距离跑 ....................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第一节短距离跑：蹲踞式起跑教案............................................................................. 错误！未定义书签。
第一节短距离跑教案二................................................................................................. 错误！未定义书签。
第一节短距离跑：短距离跑中的途中跑教案 ........................................................... 错误！未定义书签。
第一节短距离跑：50米跑教案.................................................................................... 错误！未定义书签。
第一节短距离跑：50米跑教案二.............................................................................. 错误！未定义书签。
短距离跑：100米全程跑教案.......................................................................................... 错误！未定义书签。
短距离跑：接力跑教案..................................................................................................... 错误！未定义书签。
短距离跑：接力跑接力跑交接棒教学说课稿............................................................... 错误！未定义书签。
短距离跑：接力跑“下压式”传接棒说课稿................................................................... 错误！未定义书签。
短距离跑：接力跑上挑式传接棒技术动作要领说课稿 ............................................... 错误！未定义书签。
短距离跑：接力跑说课稿................................................................................................. 错误！未定义书签。
短距离跑：接力跑说课稿二............................................................................................. 错误！未定义书签。
短距离跑：100米全程跑说课.......................................................................................... 错误！未定义书签。
短距离跑：50米跑说课稿................................................................................................ 错误！未定义书签。
短距离跑：途中跑说课稿................................................................................................. 错误！未定义书签。
短距离跑：途中跑说课稿二............................................................................................. 错误！未定义书签。
第一节短距离跑：加速跑技术说课稿......................................................................... 错误！未定义书签。第二节跨栏跑........................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑教案......................................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑教案二..................................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：起跑跨过第一个栏教案..................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：起跑跨过第一个栏教案二................................................................. 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：栏间跑教案......................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：全程跨栏跑教案................................................................................. 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：全程跨栏跑教案二............................................................................. 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：起跑至第一栏说课............................................................................. 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：起跑至第一栏说课二......................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：栏间跑说课稿..................................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：栏间跑说课稿三............................................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：连续跨过3~5个低栏说课稿......................................................... 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：跨栏跑的过栏技术说课稿................................................................. 错误！未定义书签。
第二节跨栏跑：起跨腿栏侧过栏技术说课稿............................................................. 错误！未定义书签。第三节中长距离跑 ................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：途中跑教案................................................................................. 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：耐久跑教案............................................................................... 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：加速跑教案............................................................................... 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：中长跑起跑和途中跑教案 ....................................................... 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：中长跑技术教案....................................................................... 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：终点跑教案............................................................................... 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：终点跑教案............................................................................................................... 二
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第三节中长距离跑：加速跑说课稿............................................................................. 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑：途中跑说课稿............................................................................. 错误！未定义书签。
第三节中长距离跑:耐久跑说课稿................................................................................ 错误！未定义书签。第四节跳高和跳远 ................................................................................................................... 错误！未定义书签。
第四节跳高和跳远：背越式跳高教案....................................................................... 错误！未定义书签。
背越式跳高助跑起跳技术说课稿................................................................................... 错误！未定义书签。
背越式跳高助跑起跳技术说课稿二............................................................................... 错误！未定义书签。
背越式跳高：腾空过杆说课稿....................................................................................... 错误！未定义书签。
第四节跳高和跳远：挺身式跳远教案......................................................................... 错误！未定义书签。
第四节跳高和跳远：挺身式跳远教案二..................................................................... 错误！未定义书签。
挺身式跳远腾空技术教案............................................................................................... 错误！未定义书签。
挺身式跳远说课稿............................................................................................................. 错误！未定义书签。
挺身式跳远说课稿二......................................................................................................... 错误！未定义书签。
挺身式跳远说课稿三......................................................................................................... 错误！未定义书签。第五节推铅球........................................................................................................................... 错误！未定义书签。
背向滑步推铅球教案......................................................................................................... 错误！未定义书签。
背向滑步推铅球教案二..................................................................................................... 错误！未定义书签。
侧向滑步推铅球教案......................................................................................................... 错误！未定义书签。
侧向滑步推铅球教案二..................................................................................................... 错误！未定义书签。
侧向滑步推铅球说课稿..................................................................................................... 错误！未定义书签。
侧向滑步推铅球说课稿二................................................................................................. 错误！未定义书签。理论版块............................................................................................................................................. 错误！未定义书签。
生活方式对健康的影响参考教案 ............................................................................................. 错误！未定义书签。
保持性心理健康教学设计 ......................................................................................................... 错误！未定义书签。
理论：培养社会适应能力——体育活动中的人际交往（第15次课）教案........................ 错误！未定义书签。
理论：培养社会适应能力——体育道德（第16次课）教案 ............................................... 错误！未定义书签。
体育健康与保健理论课教案 ..................................................................................................... 错误！未定义书签。田径版块............................................................................................................................................. 错误！未定义书签。
田径理论课教案 ......................................................................................................................... 错误！未定义书签。
跨栏跑说课稿............................................................................................................................. 错误！未定义书签。
跨栏跑中的过栏技术 ................................................................................................................... 错误！未定义书签。
跨栏跑过栏技术-------起跨腿的摆动技术教学设计................................................................ 错误！未定义书签。
跨栏跑技术教学教案(一) ........................................................................................................ 错误！未定义书签。
跨栏跑技术教学教案(二) ........................................................................................................ 错误！未定义书签。
跨栏跑参考教案 ......................................................................................................................... 错误！未定义书签。
5 0米测试教案........................................................................................................................... 错误！未定义书签。
“三十米跑”课的设计.................................................................................................................... 错误！未定义书签。
短跑技术室内课教案 ............................................................................................................... 错误！未定义书签。
短跑的起跑技术教案 ................................................................................................................. 错误！未定义书签。
中长跑教案................................................................................................................................. 错误！未定义书签。
快速跑教案................................................................................................................................. 错误！未定义书签。
田径课程(跳远) 教案(10课时) ............................................................................................... 错误！未定义书签。
挺身式跳远中的腾空技术教案 ................................................................................................. 错误！未定义书签。
体育教案一－挺身式跳远 ........................................................................................................... 错误！未定义书签。
体育教案二－挺身式跳远 ........................................................................................................... 错误！未定义书签。
双杠单元第1课时教学设计 ................................................................................................... 错误！未定义书签。
双杠单元第2课时教学设计 ................................................................................................... 错误！未定义书签。
双杠—支撑后摆转体180°成分腿坐教学设计..................................................................... 错误！未定义书签。
铅球教学设计（四次课） ......................................................................................................... 错误！未定义书签。
支撑跳跃教案(6课时) ............................................................................................................. 错误！未定义书签。
侧向滑步推铅球说课 ................................................................................................................. 错误！未定义书签。
侧向滑步推铅球教案 ................................................................................................................. 错误！未定义书签。
体操模块教学计划（水平5）男单元计划 .............................................................................. 错误！未定义书签。
分腿坐前滚翻成分腿坐山羊分腿腾越教案(4课时) .............................................................. 错误！未定义书签。
前滚翻后滚翻教案（3课时） ................................................................................................ 错误！未定义书签。足球版块（第二学分）................................................................................................................... 错误！未定义书签。
体育与健康足球模块单元教学设计（水平五） ....................................................................... 错误！未定义书签。
足球第二学分第1 -9次课教案................................................................................................ 错误！未定义书签。
足球第二学分第10-18 次课教案.............................................................................................. 错误！未定义书签。
《足球：脚背外侧踢球》课堂教学设计 ................................................................................... 错误！未定义书签。
正脚背踢球教学设计 ................................................................................................................. 错误！未定义书签。
脚背内侧踢球教案 ..................................................................................................................... 错误！未定义书签。排球版块(第三学分) ........................................................................................................................ 错误！未定义书签。
高中排球模块第三学分第一次教案（排球理论知识） ........................................................... 错误！未定义书签。
高中排球模块第三学分第二----九次教案.................................................................................. 错误！未定义书签。
高中排球模块第三学分第十----十八次教案.............................................................................. 错误！未定义书签。
排球发球—下手发球、上手发球教案 ..................................................................................... 错误！未定义书签。
正面上手发球技术教案 ............................................................................................................. 错误！未定义书签。
排球正面上手传球参考教案二 ................................................................................................. 错误！未定义书签。
排球发球技术教案 ................................................................................................................... 错误！未定义书签。
正面上手发球技术精品教案 ..................................................................................................... 错误！未定义书签。
排球的基本技术战术介绍 ....................................................................................................... 错误！未定义书签。篮球板块（第三学分）................................................................................................................... 错误！未定义书签。
高中篮球模块第三学分第1-8次课教案.................................................................................. 错误！未定义书签。
高中篮球模块第三学分第9-16次课教案.................................................................................. 错误！未定义书签。
篮球传切配合教学设计一 ......................................................................................................... 错误！未定义书签。
篮球传切配合教学设计二 ......................................................................................................... 错误！未定义书签。
篮球课参考教案二（13则） .................................................................................................. 错误！未定义书签。健美操板块......................................................................................................................................... 错误！未定义书签。
理论：大众健美操的时代特点及自身价值（第1次课）教案 ............................................. 错误！未定义书签。
高中健美操模块第三学分第2-9次课教案................................................................................ 错误！未定义书签。
高中健美操模块第三学分第10--18次课教案........................................................................... 错误！未定义书签。武术版块（第一学分）................................................................................................................... 错误！未定义书签。
武术运动教学 ..................................................................................................................... 错误！未定义书签。
高中武术模块第1学分第1-9次课教案.................................................................................. 错误！未定义书签。
高中武术模块第1学分第10-18次课教案................................................................................ 错误！未定义书签。
武术：形神拳训练基本介绍 ..................................................................................................... 错误！未定义书签。
形神拳单元教学计划 ................................................................................................................. 错误！未定义书签。
武术形神拳教学设计 ............................................................................................................... 错误！未定义书签。
民族传统体育（形神拳）标准教案 ......................................................................................... 错误！未定义书签。
掌握形神拳1-3节学习4-6节教案......................................................................................... 错误！未定义书签。
复习形神拳1-3节，学习4-6节教案....................................................................................... 错误！未定义书签。羽毛球版块（第二学分）............................................................................................................... 错误！未定义书签。
高中羽毛球模块第二学分第18 -22次课教案........................................................................ 错误！未定义书签。
高中羽毛球模块第二学分第23 -27次课教案.......................................................................... 错误！未定义书签。体育课堂教学评比观摩活动公开课教案......................................................................................... 错误！未定义书签。
篮球：学习行进间体前变向换手运球参考教案 ................................................................... 错误！未定义书签。
《篮球—体前变向换手运球》公开课教案 ............................................................................. 错误！未定义书签。
篮球：直腿后滚翻公开课教案 ................................................................................................. 错误！未定义书签。
排球公开课教案 ....................................................................................................................... 错误！未定义书签。
健美操模块第1 次课基本步法与自编啦啦操组合动作公开课教案........................... 错误！未定义书签。
田径：弯道跑圈圈跑公开课教案 ........................................................................................... 错误！未定义书签。
田径：高一第二学期快速跑（第二课时）公开课教案 .................................................... 错误！未定义书签。
上一步双手头上前抛实心球公开课教案 ................................................................................. 错误！未定义书签。
武术：五步拳公开课教案 ..................................................................................................... 错误！未定义书签。
小学初中高中体育课基本动作要领 ........................................................................................... 错误！未定义书签。说课步骤及其几点注意事项............................................................................................................... 错误！未定义书签。
教育教学技能测试内容 ............................................................................................................... 错误！未定义书签。
说课的程序................................................................................................................................... 错误！未定义书签。
关于对认定教师资格人员基本素质面试和试讲进行考察等有关问题的说明........................ 错误！未定义书签。
试讲十要点................................................................................................................................... 错误！未定义书签。
教师面试自我介绍范文 ............................................................................................................... 错误！未定义书签。
教师应聘面试注意事项 ............................................................................................................... 错误！未定义书签。
教师招聘面试题集锦（班主任篇） ........................................................................................... 错误！未定义书签。
特岗教师招聘面试面试题及答案 ............................................................................................... 错误！未定义书签。
资格认定教育教学基本素质和能力测试表 ............................................................................... 错误！未定义书签。
教育教学技能测试内容 ............................................................................................................... 错误！未定义书签。
教育教学技能测试评分表 ........................................................................................................... 错误！未定义书签。
初中体育优秀说课稿模板
体育说课稿模板一
尊敬的各位评委老师
下午好！
我今天说课的题目是《》
一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析：本次课的教材主要内容是《》选自高中《体育与健康》全一册教材内容。（教材特点）它既能发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生欢迎。
三、学情分析本课教学对象是农村高一年级学生，他们的年龄为18谁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于
想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。
根据上面的分析，特制定如下教学目标
1、认知目标：
2、技能目标：
3、情感目标：
本次课的重点: 难点：
四、教法学法的运用
教法：
1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。
学法：
1.采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。
3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分
（一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。一是常规内容。
二是准备部分，包括热身操和游戏。这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。
二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。为了学生自主解决这节课内容
第二个内容是学习《》时间安排16分
教师完整动作示范，精炼讲解动作要领
师生分析、互评、归纳总结动作要领
指导纠正动作
最后结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。组织：学生站成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。
预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平均心率达120—130次/分。
课堂效果较好。
体育说课稿模板二
各位评委：下午好！
今天我说课的内容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（复习）
辅助内容：俯卧撑——立定跳——加速跑
一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段高中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析：本课教学内容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。（）是（）中最基本的动作，主要锻
炼（）、发展（）素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种（）的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，（）基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此,（）重点是（）。难点是（），身体的协调用力。
第二个内容是（），属于（）类教材，辅助内容。（）技术（）是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学生（）的素质，培养学生在比赛和实际应用的能力具有重要作用。重点是
（），难点是（）。
把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体机能适应性规律。
三、学情分析：本课教学对象是农村中学初二学生，班级男、女比例相当，40人左右。学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。
四、教学方法运用
（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用：
1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。
2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。
4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。
5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。
五、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
（一）认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和（）的技术特点，明确学习的目的性
（二）技能目标：初步学会（）合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
（三）情感目标：通过（）和（）的教学和练习，培养学生果断、机组能
六、教学过程：
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：收心热身,愉悦身心部分，增智促技和恢复身心部分。
（一）收心热身两个内容：安排4'。一是常规内容。1'二是队列练习，3'队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。
（二）愉悦身心部分时间安排7'，包括游戏“组着地点”和配乐韵律操。“组着地点”方法是在直径15米的圆周上，学生进行慢跑，老师喊点数，学生根据点数以身体任何部位组点着地。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维。接着配乐韵律操，方法是也在直径15米的圆周上完成，通过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做的，把的徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（三）增智促技部分：30'第一个内容是（），时间安排16'。为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握（）技术，设计了以下的教学步骤：
1、向学生介绍（）这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，在（）运动中的处地位和重要，目的是激发学生的学习热情。
2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：
练习1（）练习。目的是（）方法：把学生分成（）组，在组长的带领下体会（）动作。老师巡视指导。
练习2（）练习，目的是（）方法：老师巡视指导。
练习3（）练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。
3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。
4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。
5、（）比赛，方法：
采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察，教学指导。
难点是（），克服（）。初中学生往往不明确身体协调性对完成动作的作用，从而导致各种错误动作。以下的教学手段，就是围绕这样的一个重点、难点展开，根据从易到难、从简单到复杂的循序渐进原则，一步一步进行的。
1、讲解动作要求和注意点。目的是
2、（）的练习。方法：依据学生运动技能形成规律，由易到难进行练习，先在原地体会正确的动作要领，再通过讲解，掌握（）的方法，突破教学难点。
3、（）练习。方法：依据顺序渐进的教学原则，安排了从原地练习过渡到活动练习是为了让学生逐步正确的动作技术，
4、（）比赛。方法：由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用竞赛游戏，来检查学生（）技术的掌握情况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑能力。通过教师引导，充分发挥学生的主体作用。教师再根据练习情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习惯。
（四）恢复身心部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间安排4'。组织：学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
七、预计课的效果：
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，
（）能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。
八、场地器材：场地：田径场、篮球场；器材：（），录音机一台，录音带二盒。
说课稿模板（万能版）
说课是教师职业的基本素养，说课要求教师对教学大纲、教学目的、课堂设计很了解，
说课要包括：教材、目标、重点、难点、教法、学法、过程、板书、小结。
说课基本模板
各位老师好：
今天我说课的课题是《XXX》。下面我对本课题进行分析：
一、说教材（地位与作用）
《XXX》是人教版--教材第XX单元第XX个课题。在此之前，学生们已经学习了XX，这为过度到本课题的学习起到了铺垫的作用。因此，本课题的理论、知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。
二、说教学目标
根据本教材的结构和内容分析，结合着XX年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
1. 知识与技能目标
2. 过程与方法目标
3. 情感与价值观目标
三、说教学的重难点
本着XXX新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下教学重点和难点。
教学重点：重点的依据是只有掌握了，才能理解和掌握。
教学难点：难点的依据是较抽象，学生没有这方面的基础知识。
为了讲清教材的重难点，使学生能够达到本课题设定的教学目标，我再从教法我学法上谈谈。
四、说教法。
我们都知道XX是一门培养人的XXX能力的更要学科。因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。我们在以师生既为主体又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题的思维过程。
考虑到XX年级学生的现状，我主要采取设置情景教学法，让学生积极主动地参与到教学活动中来，使他们在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的经验结合起来，引导学生主动去发现周边的客观事物，发展思辩能力，注重滨心理状况。当然老师自身也是非常重要的教学资源。教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生，调动起学生参与活动的积极性，激发学生对解决实际问题的渴望，并且要培养学生以理论联系实际的能力，从而达到最佳的教学效果。基于本课题的特点，我主要采用了以下的教学方法：
1.直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。
2.活动探究法：引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自觉能力、思维能力、活动组织能力。
3.集体讨论法：针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组语境讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生团结协作的精神。
由于本课题内容与社会现实生活的关系比较密切，学生已经具有了直观的感受，可以让学生自己阅读课本并思考，例举社会上存在的一些有关的经济现象，在老师的指导下进行讨论，然后进行归纳总结，得出正确的结论。这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。
五、说学法
我们常说：“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，因而，我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为学习的真正的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。
最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。
六、说教学过程
在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理，各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
1.导入新课：（2~3分钟）
由上节课演过的知识和教材开头的情景设置导入新课。导语设计的依据：一是概括了旧知识，引出新知识，温故而知新，使学生的未知欲望。这是教学非常重要的一个环节。
2.讲授新课：（35分钟）
在讲授新课的过程中，我突出教材的重点，明了地分析教材的难点。还根据教材的特点，学生的实际、教师的特长，以及教学设备的情况，我选择了多媒体的教学手段。这些教学手段的运用可以使抽象的知识具体化，枯燥的知识生动化，乏味的知识兴趣华。还重视教材中的疑问，适当对题目进行引申，使它的作用更加突出，有利于学生对知识的串联、积累、加工，从而达到举一反三的效果。
3.课堂小结：（2~3分钟）
课堂小结的目的是强化认识，可以把课堂传授的知识尽快地转化为学生的素质；简单扼要的课堂小结，可使学生更深刻地理解XXX理论在实际生活中的应用，并且逐渐地培养学生形成良好的个性。
4.板书设计：
我比较注重直观地、系统的板书设计，并及时地体现教材中的知识点，以便于学生能够理解掌握。我的板书设计是：
针对XX年级学生素质的差异，我进行了分层训练，这样做既可以使学生掌握基础知识，又可以使学有余力的学生有所提高，从而达到拔尖和“减负”的目的。我布置的课堂作业是：XXX
七、说小结
1．对教材内容的处理。
根据新课程标准的要求、知识的跨度、学生的认知水平，我对教材内容的增有减。
2．教学策略的选用
（1）运用了模拟活动，强化学生的生活体验。教材这部分知识所对应的XXX现象，学生具有了一定的生活体验，但是缺乏对这种体验的深入思考。因此在进一步强化这种体验的过程中我进行了思考和认知，使乱放从学生的生活中来，从学生的思考探究中来，有助于提高学生的兴趣，有助于充分调动学生现有的知识，培养学生的各种能力，也有助于实现理论知识与实际生活的交融。
（2）组织学生探究知识形成新的知识。我从学生的生活体验入手，运用案例等形式创设情境呈现问题，使学生在自主探索、合作交流的过程中，发现问题、分析问题、解决问题，在问题的分析、解决问题的方法、这样做既有利于发展学生的理解、分析、概括、想象等创新思维能力，又有利于学生表达、动手、协作、等实践能力的提高，促进学生全面发展，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。也正是由于这些认识来自于学生自身的体验，因此学生不仅“懂”了，而且“信”了从内心上认同这些观点，进而能主动地内化为自己的情感、态度、价值观，并融入到实践活动中去，有助于实现知、行、信的统一。
八、结束语
各位领导、老师们，本节课我根据XX年级学生的心理特征及其认知规律，采用直观教学和活动探究的教学方法，以‘教师为主导，学生为主体’，教师的“导”立足于学生的“学”，以学法为重心，放手让学生自主探索的学习，主动地参与到知识形成的整个思维过程，力求使学生在积极、愉快的课堂气氛中提高自己的认识水平，从而达到预期的教学效果。
我的说果完毕，谢谢！
教师资格考试说课要求和主要内容
①说教材。说本教材目的、联系、教学目标、重点、难点和课时安排。
②说教法。说本课选择何种教学方法、教学手段及其教育理论依据。
③说学法。说本课拟教给学生什么学习方法，培养哪些能力。④说教学程序。说本课的教学思路课堂结构及板书设计等。
“说课”有哪些基本要求呢？我们认为主要有以下六项：
1、说清本课内容在本学科教学中所处的地位及其作用。在教学过程中，每一课时教案所包含的内容是不同的，它们在每一学科的知识体系中的地位及其作用也是不同的，有些课时所含的教学内容极其重要，与今后授课的内容关系十分密切，是阶段性的关键点，甚至是本教材的重点内容，起着承上启下的作用。因此，说课者如何认识每一课时教案在学科教学中的地位，如何对学生进行学习指导是至关重要的。说课者就是要说清该课在学科知识体系中的要点和关键，说清每一课时教案内容在学科知识体系中的地位及其作用，并抓住这些知识关键点来指导学生，从而达到事半功倍的教育效果。
2、说清本课内容的重点、难点和要点。每一课时教学内容都有自己的重点、难点和要点，要让学生把握一节课的教学内容，必须突出重点。在教学过程中，每一课时又往往有一些知识点学生难以明确，难以掌握，作为教师必须从学生的实际出发，把握重点要点找出难点，化解难点以达到预期的教学目的。这些都需要“说课”者在说课过程中掌握并说清如何在教学过程中体现。
3、说清本课的课时结构和目标。掌握课堂教学目标是教师的基本功，在有限的40分钟内，实现课堂教学目标，是很有讲究的，如何突出重点、掌握要点，如何化解难点、巩固知识，如何复习旧课、导入新课，如何演绎示范、归纳总结，如何提问设问、布置练习，都有一个时间合理安排问题，一节好的课离不开一个好的课时结构，要使每一课时的各个教育环节均能恰到好处，合理分配课堂教学时间就尤为重要。作为说课者，必须紧紧围绕课堂教学目标，在说课过程中，体现课时结构，反映各个教学环节的时间分配。
4、说清实施课堂教学目标的方法与手段。在课堂教学目标确定之后，用什么方法和手段实现课堂教学目标，极为重要，它要求“说课”者根据教学要求和所教对象，说清如何运用相应的教学方法来完成教学任务，并运用何种教学手段，来强化教学目标的重点、要点，化解难点，使学生掌握所教知识。
5、说清教学过程状态的调节与信息的有效传递。教学过程中师生教学状态的调控，与教和学信息的传递、反馈，实质上是一个很重要的，但往往又容易被“说课”者遗忘的环节，在实际教学中教师的“教”与学生的“学”虽是相互联系的，但有主动和被动、先后快慢之分，有时也许老师讲得快的地方恰恰正是学生一下子不能领悟到的地方；有时学生积极性很高、偏离教学目标，这就需要教师通过信息传递、反馈来适当调控，而教学状态的有机调控必须注意提问、设问、练习等信息传递的精心设计和合理安排。在“说课”中说课者要充分说明。
6、说清对本节教学过程的预先评估。说课虽不是课堂展现，说课者对说课内容的教学过程也应该有一个预先评估，并将此作为说课的一项内容。预先评估中包括教学过程中可能出现的问题，学生中可能“冒出”的个别代表性的错误、时间控制上的调整，以及补救措施、目标测试的答疑等。
说课者说完课后，其他教师应围绕这课的教学怎样落实素质教育要求，怎样提高深堂教学效益，各抒已见，相互交流，使说课者与参与者在理论与实践的结合上得到新的认识、新的提高。说课一定要抓住重点、难点，突出教法的特点，说出与众不同的教学新意，这就是说课的艺术。
说课步骤及其几点注意事项
面试分为说课和考官提问两部分。考试之前会给你一个说课范围，你可以把范围内所有的篇目都准备一下，如果没有什么教学经验的话，可以查看一下有关教学网站，网上有很多教案或说课稿的。关于怎么说课，网上也很多的。有一些要点：首先，说课和试讲不一样，试讲面对的是学生，说课面对的是教学专家，也就是说你是面对专家老师把你的教学思路讲出来，而不是像上课一样面面俱到，千万不要把专家当成学生。
一、掌握以下几个步骤
1、说课的内容一般包含教学目标，一般一课有两三个目标就可以了，不要太多；
2、教学重点和难点，也是两三个可以了；教学用具；
3、教学步骤，教学步骤是重点，你要把你所设计的所有步骤都说出来，就是说一个思路，怎么上，另外，说完一个步骤之后还要说一下为什么要安排这个步骤，也就是为什么这么上，在这里可以顺便说下你的教学原则和方法；
4、最后是把你的板书说一下，不需要把你的板书全都写在黑板上的，只要写一个标题什么的，然后就说出来，告诉底下的老师，你在黑板上的每一个区域要写什么就可以了，另外也是让老师看看你的字是什么样的。
二、需要特别注意的问题：
1、说课的话主要是考查你的思路，还有你的表达能力，所以还有一些地方要注意的，一个是你的口齿要清楚，声音要响亮，语速不要太快，最重要的一点是要和在座的专家老师有目光的交流，不要一直盯着说课稿或教材。
2、考试当天有一定的准备时间，会给你教材，有时间让你写说课稿，如果你之前把范围内的篇章都准备一下，考试的时候时间肯定是够的。
3、考官的提问可能会涉及说课内容，但主要是关于教育教学发展动态啊，政治思想理论啊，或者关于你个人的，比如为什么想当老师等等。总的来说，提问不是重点，说课才是重点，提问只要如实回答，应该不会有太大问题的。比如，你对教师职业的看法,为什么你会选择这个职业,另外还会涉及到青少年教育学、心理学知识等。
一般面试时间约10分钟，面试成绩为合格或不合格。要求：不携带任何资料，即问即答，谈话式交流。仪表端庄，服饰得体，行为大方，气质文雅，师德良好。使用普通话，语言清晰、流畅、准确、完整，有感染力。解答针对拟教学科以及教育学、心理学、相关专业基础知识的有关问题。
第一章自觉参与和科学锻炼
第一节自觉参与体育锻炼
第一节自觉参与体育锻炼教案
一、教学设计学科名称：自觉参与体育锻炼 (高中体育与健康）
二、所在班级情况，学生特点分析：学生进入高中以后，随着体育锻炼经验的增长和运动技能的提高，对体育锻炼的兴趣、爱好也逐步趋于稳定。班级学生喜欢体育锻炼的人比较多，课堂上练习积极，气氛活跃。
三、教学内容分析：运动参与是高中体育与健康课程标准“五个方面”目标之一。自觉参与体育锻炼首先是引导学生认识到什么是自觉参与体育锻炼，并通过自我评价表和案例分析来加深理解；然后设置探究园地来
四、教学目标：
（1）使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求；
（2）指导学生根据个人实际情况，知道怎样自觉参与体育锻炼。
五、教学难点：
根据学生个人实际情况，在日常生活、学习中怎样实现自觉参与体育锻炼。
六、教学课时：一课时
七、教学过程
（一）导入课题
同学们已在小学和初中九年的体育与健康课中，学习了一些体育的基本知识和运动文化知识，掌握了一些体育的基本技术技能，锻炼了身体，增强了体质；有的同学还对一些运动项目产生了兴趣爱好，并在校内外或者更高水平的比赛中取得了很好的成绩。可以说，一些同学已经爱上了体育锻炼。那么，到了高中还能不能积极自觉地参加体育锻炼呢？如何自觉参加体育锻炼呢？今天这节课我们就来研讨这个课题。
（板书）——“自觉参与体育锻炼”
（二）研讨课的内容
1. 自觉参与体育锻炼
自觉参与体育锻炼，是人们对参加体育活动的目地有清楚而深刻的认识，并在正确的信念和世界观的调节支配下，不需要外力的推动，主动参加体育锻炼的行为表现。只有自觉参与体育锻炼，你才能发自内心地感受到自己是学习的主人，从被动的接受，变为积极、主动、富有创造性地学习，体验体育对健康成长的多元价值。
（1）教师提出问题：那位同学认为自己做到了自觉参与体育锻炼？为什么？具体有哪些表现？请你根据下列自觉参与体育锻炼应具备的要点，进行自我评价，看一看自己在哪几个方面具备了自觉参与体育锻炼的条件。引出“知识点一”。
（板书）——“自觉参与体育锻炼的基本要素”