推拿实验报告
常用推拿手法及运用实验报告
【实验目的和要求】：
在掌握推拿学的基本理论的基础上，贯彻理论联系实践的原则，提高解决实际问题的能力强
化专业技能训练，系统、完整、准确地掌握推拿手法的操作和要领，并结合在人体各部位的具体运用，为
使用推拿疗法常见病提供技能上的保证。
【实验原理】：推拿的作用原理（推拿学是以中医基础理论为指导，研究推拿的理论、手法及其作用于穴
位上防治疾病的学科）
一．疏通经络（推拿手法可以直接刺激穴位或作用于筋络，激发和推动经气运行）二．行气活血（通过机械刺激直接作用于体表特定地位或腧穴行气运血，或通过经络系统
调整脏腑推动气血运行）
三．舒筋缓急（常用衮法、按压法、拿法）
四．调利关节（常用衮法、抖法）
五．补肾益气（常用摩法、擦法）
六．调理肠胃（常用一指禅推法、顺时针摩法）
七．养颜美容（抹面之法可用于面部美容）
八．养生保健（具有除老去烦防治疾病功效）
【实验内容】
一.摆动类手法练习
[目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摆动类手
法的要领，并能在人体进行操作。
1. 一指禅推法（其接触面积小，深透度较大，具有舒筋活络，调和营卫，理气消积，健脾和胃的作用）:a 指峰推b指面推c偏锋推
2. 衮法（接触面大，具有舒筋活络，滑利关节，缓解肌肉，韧带筋挛，促进血液循环及消除肌肉疲劳的
作用）
3. 柔法（动作轻柔，具有宽中理气，消积导滞，舒筋活络，温通气血的作用）：a大鱼际揉法b小鱼际
揉法c掌根揉法d掌揉法e单指揉法f双指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法
二.摩擦类手法练习
[目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摩擦类手法的要领，并能在人体进行操作。
1．推法（单方向的直线推，能舒筋活络，行气止痛，能增高肌肉兴奋性，促进血液循环） 2．摩法（环形有节律的抚摸，理气止痛，消积导滞，健脾和胃，调理肠胃蠕动）
3．擦法（直线往返摩擦，能温通筋络，祛风散寒，止痛，调理脾胃，行气活血，消肿散结）
4．抹法（动作轻柔，能清醒头目，疏肝理气，消食导滞，解除痉挛）
5．搓法（动作轻快，能舒筋活络，调和气血，疏肝理气，放松肌肉）
三. 挤压类手法练习
[目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握振动类手法的基本操作技术，在操作中正确
掌握各种振动类手法的要领，并能在人体进行操作。
1．按法（逐渐用力，按而留之，具有诱导止痛，解痉散结，通筋活络，放松肌肉及矫正
畸形）
2．点法（刺激力强，不宜多用，具有镇静止痛，解除痉挛的作用）
3．肘压法（压法，刺激最强，具有解痉止痛，通筋活络的作用）
4．拿法（能开窍止痛，祛风散寒，舒筋通络）
5．捏法（能通筋活络，行气活血，增强肌肉活力、恢复肢体疲劳）
6．捻法（具有滑利关节，通筋活络，促进末梢血液循环的作用）
7. 掐法（用力大，刺激极强，常为急救。能开窍醒神，镇静止痛）
四.叩击类手法练习
[目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握挤压类手法的基本操作技术，在操作中正确
掌握各种挤压类手法的要领，并能在人体进行操作。
1．抖法（小幅度山下抖动，具有调和气血，舒筋活络，放松关节的作用）
2．拍法（拍打体表，分虚实，能通筋活络，舒筋活络，缓解痉挛，解除疲乏）
3．击法(因人而用，能宣通气血，通络止痛，兴奋元阳) 【实验条件】：
1. 器材：正规推拿按摩床
2.实验室温：20摄氏度
3. 实验对象：人体（实验组员之间相互练习）
【实验方法】：以人体为模型，采用实地演练，达到熟练掌握常用推拿手法及运用的目的。
【常见病的治疗或保健按摩】
1. 失眠（治则：养血安神）
2. 胃脘痛（治则：理气止痛）
3. 小儿疳积、腹泻：常用捏脊疗法
4. 咳喘：推肺经
5. 强筋健骨：推肾经，推肝经，推心经
【实验结果】：
在老师作简明、清晰地示教与演示并精心指导下，我熟练地掌握了衮法、推法、摩法、
按法、擦法、肘压法、拿法、捏法、抖法、拍法、点法、捻法、掐法、抖法、拍法、击法。
虽然对一指禅法技巧很熟悉，但用到实际操作就显得晦涩，特别是在面部总是感觉动作不流
畅，手指屈伸也很僵硬。造成这种情况的原因可能有1）没有正真掌握此手法的要领2)练习
欠缺没有达到特别熟练的程度3）面部的皮肤、肌肉、骨骼构造较其他特殊，手法操作起来
要证据实际情况稍改动。经过推拿学习认识一些重要的经络和穴位，并在老师指导下对一些
简单的病进行推拿治疗，例如失眠、胃脘痛。
【实验思考与总结】：
经过一段时间的推拿手法的学习，初步掌握了一些基本方法，认识了一些人体重要的穴
位，也有对人体进行实地实践，手法是粗糙，生硬了点，但能简单运用。推拿是一种需要毅
力和耐心的技能，想要真正意义上的掌握推拿手法是有一点的难度，需要不断的琢磨，专研，
实践才是检验真理的唯一途径。这样才能领会其中的精髓。
推拿手法需要老师的细心教导，也需要同学的认真听讲，课后需要大家自己多多复习，实践，也可以课后与老师一起交流，探讨，分享各自的体会，心得。还可以通过多媒体等教学视频来丰富自己的理论和知识。
学了推拿手法不能只知道理论知识，也要自己多多动手，学了推拿可以把它运用到日常生活当中去，可以运用于自己的家人，提高其身体状况。篇二：保健推拿实验保健推拿实验课教案
实验一推拿常用手法操作
实验类型：验证性实验；
实验目的：通过对按摩手法的学习，使学生了解并掌握按摩常用手法
的操作、作用和应用，为在运动实践中应用打下基础；
实验原理：舒筋活络，解痉止痛；理筋正骨，整形复位；松解粘连，疏通狭窄；
实验对象：体育专业学生；
实验器材：按摩床、按摩介质；
实验方法和步骤：
一、按法
1．双指对按法； 2．双掌对按法； 3．掌按法； 4．肘按法用手指螺纹面、手掌面、掌根、鱼际或掌面相对、手掌重叠和屈肘等，在患者身体的有关部位或压痛点处，均匀地来回直线形成圆形，有节奏地一起一落的手法，叫做按法。通过这种手法，能通郁闭、助消化、消肿止痛、平衡阴阳。
二、摩法
手掌面或掌面重叠放于患者身体的有关部位或压痛处，在臂和腕关节的带动下，有节奏地抚摸，叫做掌法。通过这种方法，能和中理气、调节脾胃。
三、推法
1．掌推法； 2．指推法；
用手掌或手指向下，向外或向前推挤患者肌肉，叫做推法。通过这种手法，能调和脾胃、舒筋理肌。
四、拿法
1．单手拿法； 2．双手拿法；
用单手或双手的拇指与其它四指对合呈钳形，施以夹力于患部，拿起放下，反复交替进行叫做拿法。这种方法能顺气活血、消除疲劳。
五、揉法
1．指揉法； 2．掌揉法。
用手指或手掌，贴在患者皮肤等有关部位、压痛点或穴位处不移开，进行前后左右的内旋或外旋的揉动，使该处的皮下组织随着施治的指或掌转动的方法叫做揉法。
六、捏法
用手拇指和其他四指的合力，夹住患者身体的肌肉、韧带组织等有关部位，上下手指辗转捏前进叫做捏法。这种手法能促进局部血液循环，消除肌肉酸胀。
七、滚法
用手掌尺侧面的背部及掌指关节背侧突起处，在操作部位来回翻掌，旋转动作的手法。有促进血液循环、消除肌肉疲劳、通经活络、行气活血、缓解疼痛的功效。
八、抖法
用双手或单手紧握伤损肢体之远端受伤部位，用力拔伸之同时，
进行向上向下，向左向右或向前向后之颤抖动作，操作要轻柔，动作要适度，不可强行
超生理范围之抖动，使患者僵硬之肌肉宽松，关节滑利。多用于腰、肩、肘等关节处之软组织损伤，或腰椎间盘突出症治疗与康复。
九、点法
1．指端点法； 2．肘尖点法； 3．滑突点法。
用手指端、肘尖或屈指骨突部，着力于施治部位或穴位处戳而点之，按而压之叫做点法。手指点多用在穴位上，而肘尖点则多用在肌肉丰厚的深部组织或用于循经治疗等。这种手法能清头目、消结肿。
十、搓法
用单手或双手放在体表上的施治部位，自上而下地来回磨擦揉动，或双掌对治疗部位作对称性的托抱，前后移动叫做搓法。这种手法能调和血气、舒筋理肌。
十一、刮法
用指端或者拳尖或其他器具于施治部位作直行或横行的反复刮拭的手法；有发散解表、温通经络、松筋活血、解痉止痛的功效。十二、掐法
用手指甲尖在施汉部位一上一下重按穴位或两手同时用力抠掐，而且不刺破皮肤的手法叫做掐法。掐法是重刺激手法之一，如临床急救常以指甲掐代针，为了避免刺激皮肤，要掌握好指力或在施掐穴处垫块薄布，为增进疗效，缓解疼痛，掐后再轻揉一会。这种手法能回阳救逆、开窍醒神。
十三、拨筋法
拇指或食中三指指腹末端按压于患者的肌肉或神经的一侧，用稳力在垂直于该组织走行方向上进行往返拨动(状如弹拨琴弦)3-5遍叫拨筋法。拨动时手指不离开按压的皮肤，往返拨动时力量要均匀，不能时轻时重。作用为调理筋脉，疏通经络。
十四、理筋法
用拇指指腹压迫伤部，顺着肌纤维、韧带或神经行走的方向缓慢移动，以顺理其筋的手法称为理筋法。有调和气血、顺筋归位的功效。十五、拍打法
用虚掌或手指，有节律地平稳拍打体表的一定部位。具有促进气血运行，消除肌肉疲劳以及解痉止痛等作用。拍打背部还有助于痰液的排出。
十六、运拉法
在被按摩者的某一关节部位做连续屈、伸、展、收、旋、换转及牵引的手法进行按摩。运拉的作用增加关节的活动幅度，一般在按摩结束时采用，运拉的幅度不宜过大。
十七、擦法
用指肚或手掌面着力于施治的皮肤或穴位上，循于肌肤推擦或磨擦，像锯木的动用一样，上下往返进行叫做擦法。"擦而温之"故这种手法能消瘀理气、温经活络。
十八、擦法
用手指、大小鱼际、手掌掌根在皮肤上做来回直线往返摩动。主
要作用是加强局部血液循环和提高皮肤温度，这种方法适用于关节、背、腰、下肢等部位。操作方法如下：腕关节稍向上仰，用手掌或掌根在按摩部位上进行往返来回摩擦。如果是小部位可以用手指指腹进行摩擦。力量不能太大，以免擦伤皮肤。篇三：《推拿》读书报告《推拿》毕飞宇读书笔记
1.内容概要
故事主要讲了从事推拿工作的盲人。故事发生在沙宗琪推拿中心。作者塑造了一批盲人形象：王大夫、沙复明、小马、都红、小孔，张一光??有推拿中心的盲人老板，也有普通的推拿大夫；有男盲人，也有女盲人；有先天失明的，也有后天才盲的??在推拿中心，还有三个健全人，两个前台，一个做饭的金大姐。盲人与健全人的故事，最主要的还是盲人与盲人的故事，又爱情，有工作，有类似于"办公室政治"的人际关系的拿捏，可以说，作者写尽了
盲人百态。
2.精彩语段摘录与点评
正式因为社会上普遍都有这些看法，所以造就了盲人强大的自尊心。）可健全人就是对残疾人这样说的。在残疾人的这一头，他们对健全人还有一个称呼，"正常人"。正常人其实是不正常的，无论是当了教师还是做了官员，他们永远都会对残疾人说，你们要"自食其力"。自我感觉好极了。就好像只有残疾人才需要"自食其力"，而他们则不需要，他们都有现成的，只等着他们去动筷子；就好像残疾就只要"自食其力"就行了，都没饿死，都没冻死，很了不起了。去你妈的"自食其所谓的自食其力，看似没错，但却体现出了健全人在心里面是看不起盲人的，他们认为盲人远没有健全人的能力。而这一段正是对这个观点的强烈批判。）盲人其实最不适合"死读书"了。健全人再怎么用功，再怎么"夜以继日"，再怎么"凿壁偷光"，再怎么"焚膏继晷"，终究还有一个白天与黑夜的区别。但是，这区别盲人没有--他们在时间的外面。还有一点，健全人的眼睛在阅读久了之后会出现疲劳，这疲劳在盲人的那一头是不存在的，他们所依仗的是食指上的触觉。--沙复明就"没日没夜"地"读"了，他读医，读文，读史，读艺，读科学，读经济，读上下五千年，读纵横八万里。他必须读。沙复明相信王之唤的那句话，"欲穷千里目，更上一层楼"。这两句诗谁不知道呢？可是，对沙复明来说，这不是诗。是哲学。是励志。一本书就是一层楼。等他"爬"到一定的楼层，他沙复明就有了"千里目"：荡胸生层云，决眦入归鸟；吴楚东南坼，乾坤日夜浮。沙复明相信自己是可以"复明"的，一如父母所期盼的那样。沙复明坚信，每个人一定还有一双眼睛，在心中。他要通过一本又一本的书，把内心的眼睛"打开"来。沙复明在时间的外面，雄心万丈。
盲人的自尊心是雄浑的，骨子里瞧不起倾诉--倾诉下贱。它和要饭没什么两样。
孤独的人就免不了尴尬。张一光的脾气不稳定，和他的尴尬有关系。他的天性是热烈的，轻浮的，真正的盲人却偏于凝重和冷静。人与人之间总要相处，这一来他的热烈就不可避免地遇上了冷静。以他的年纪，其实很屈尊了，委屈也就接踵而至。当委屈来临的时候，他又缺少一个真正的盲人所必备的那种忍耐力，冲突就在所难免。
盲人和健全人打交道始终是胆怯的，道理很简单，他们在明处，健全人却藏在暗处。这就是为什么盲人一般不和健全人打交道的根本缘由。在盲人的心目中，健全人是另外的一种动物，是更高一级的动物，是有眼睛的动物，是无所不知的动物，具有神灵的意味。他们对待健全人的态度完全等同于健全人对待鬼神的态度：敬鬼神而远之。
3.主题读书报告
关于作者我在读书前去查了一下，毕飞宇写的书，有文革时期的，也有八九十年代的，内容大都是对当前社会中的某一件事或者现象进行了阐述和传达。《推拿》塑造了一个属于盲人的感官世界，他们有比"正常人"敏感数倍的感官，盲人本身是一个弱者，敏感者，悲观者，他们对伤害有着比常人更多的痛苦，悲观，表达，批判。而毕飞宇是个健全人，却把盲人心理活动与思想写的如此逼真，他这些感悟是平常人未曾感知到的。
在故事中，都红小学有着音乐的天赋，被老师挖掘出来跟着老师学会了钢琴。有次上台表演，她弹琴发挥失常，顶多算是发出了音，没有节奏和韵律，而底下的健全人却爆发出了他们的掌声，他们在同情她，可怜她，鼓励她，她被主持人小心翼翼的牵下了舞台，在面对一片黑暗的镜头，被可怜、被赞赏，之时她也明白了一个道理，音乐或者其它的表演"慈善演出""爱心表演"什么的都是虚伪的，她们所表演的是为了烘托健全人的爱，为了让健全人能表达他们的感动、他们的一份心以及能给他们自己的良心一点安稳。从此她丢弃了自己的权利，为了不让她的权利得来这么卑微与不同。后来的一次都红在房门底下被砸断了大拇指，残疾同胞们纷纷募捐，而她却悄悄的走了，为什么走？因为她是比残疾还低一等的残废，她不愿接受来自下层的施舍和同情，只是为了自己剩余的那么一点自尊。
故事中盲人好像没有权利，只有义务，或者说他们的权利和自己的眼睛一样是残缺的。
他们去一家推拿所工作，没有正常公司所拥有的劳动合同，正规保险，充其量也就是一个临时工，忙了你就来，不忙就收拾包袱回家。一个钟点拿着四分之一的提成，活在社会的最底层。他们与健全人不在一个世界里。但他们在被人看到的明处，而健全人则是看不到的暗处。他们用耳朵去听世界，用鼻子去闻世界，用嘴巴去尝世界，就是无法用眼睛去感受世界。先天的盲人永远感受不到世界的美，盲人所依靠的也是别人的判断，所看到的也是听别人眼里的判断。事物在他们心中永远是别人。所以他们敏感，多疑，怯弱，不自信，假装自负又或强烈的自卑。他们也许觉得正常人是神，是可望不可即的群体，是永远也不能拥有一个共同价值观的正常人。
实际上从盲人这个窗口，我们能大体看到整个残疾人或者说在社会中处于底层人们的世界。社会中的弱势群体需要平等对待，而这里的平等又有一层新的含义了，一样工作，一样为自己的目标来打拼，而不是每天接受救助，接受募捐，好就是好，坏就是坏，不能因为同情而一味的去赞美，鼓掌。无论如何他们愿意，他们希望和我们一样，用自己的双手去创造属于自己的一片天空！篇四：实验一推拿与按摩的常用手法
实验一推拿与按摩的常用手法
实验目的：使学生初步掌握按摩的基本手法。
实验材料：按摩床、按摩粉等。
实验组织：学生每二人一组。
实验内容（p135-149）：
1、推法：是指将指腹、掌面或掌根平行放在需要按摩的部位上用适当向下的力（压力），做直线或弧线形的向前或向后的运动（如推刨子式）。"轻推、慢推、顺推为补，重推、快推、逆推为泻"。推法频率一般在60-240次/分钟，所及深度与所施力的轻重有直接的关系，一般要做到"轻而不浮，重而不滞"。在施用重推法时，应使用按摩介质，以免损伤皮肤。推一般要沿静脉、淋巴回心方向进行，即：四肢由远心端向近心端按摩；颈、胸部由中轴向同侧腋点按摩；腹部沿顺时间方向按摩；腰部由中轴向同侧腰眼按摩；臀部由下往上，呈弧形向同侧腰眼按摩。
2、摩法：是指将指腹或掌面附在需要按摩的部位上，以腕关节连同前臂一起做回旋的运动，一般急摩每分钟120-150次，缓摩每分钟60-80次。"急摩为泻，缓摩为补"，操作时肩、肘、腕放松，掌指自然伸直，摩动范围从小到大，自然协调。摩时一般不用向下的压力，但灶点较深时，则要有向下压力。摩腹部时一般沿顺时针方向进行（顺淋巴回流方向）。
3、擦法：是指用指腹、掌心、掌根、大鱼际或小鱼际附着于需要按摩的部位上，做直线向前、向后（抹）或往返运动，该手法没有向下的压力，力度较推法轻，比摩法重，下压之力以皮肤不褶叠为度。一般要求速度稍快（80-160次/分钟），力量要均匀，动作要柔和，常作为结束操作的手法。
4、揉法：是指用掌心、掌根、大、小鱼际、指腹或肘尖紧贴在皮肤上，做环形或螺旋形向前或向后移动。其要点是做环形揉时，手与皮肤间不相对移动（此点与摩法不同），该法有向下的压力，力度上也分轻重两种。"顺时针轻揉为补，逆时针重揉为泻"。频率一般为80-200/分钟。
5、捏法：又称"抓"法，是指手掌自然伸开，四指并拢，拇指和四指呈钳形，以拇手和其他四指指腹夹住肢体的肌肉、经脉或穴位，不断地用力作对合的动作。操作时手指移动不移动可依病情而定。
6、拿法：是捏的变种，指在捏的基础上将所捏部位略略上提的按摩手法。操作时手指移动不移动可依病情而定。
7、揉捏法：是柔和捏的综合，其手法如下：四指并拢，拇指分开，手成钳形，将掌心及各指紧贴于皮肤上，拇指和四指相对用力将肌肉捏住，略往上提，腕关节放松，沿向心方向
作旋转式移动，边揉边捏。操作时应注意掌指不能离开皮肤，指间关节不弯曲，避免只以指尖用力，一般拇指揉的动作明显，其余四指捏的动作明显，揉与捏应同时进行。（注："捏"只有对合的动作，"拿"是对合与上提相结合的动作，"揉捏"是对合、上提及手腕转动的综合动作。）
8、搓法：是指用双手掌夹住需要按摩的肢体，相对用力，方向相反，作来回快速移动，该法要求动作要协调连贯，搓动要快，移动要慢，用力要均匀。频率为每分钟60-200次。
9、按法（点法）：是指用指腹、掌心、掌根、拳面、肘尖或足底等用力下压在被按摩部位的一种手法。它要求按压要有一定的滞留时间，大约是5～15秒。力度要遵循"由轻到重，再由重到轻"的原则。按法是经穴按摩的主要手法之一，其按法若有逆经趋向，则为泄法；若有顺经趋向，即为补法；若垂直点按不动，则为和法。此法切忌用指甲尖点按，应用指腹点穴。按法必要时也可用食指、中指重叠的方法点按，点按时可采用一起一落有节奏地往下按（如按门铃状），在有滞留时间的下按时，按点还可做轻微振颤以增加刺激强度。用指腹按时也称"点"。按法还常用于手法复位，在伸拉的基础上按压脱位局部往往可促成关节整复。
10、掐法：是按的变种，指使用指甲按的按摩手法。其刺激强度较按大。掐时向下压的力度要适当，以免损伤被按摩部位的组织。
11、击法：是指用掌面、手的尺侧面、或五指并拢成梅花状拍打体表需要按摩的部位。其中用掌面直掌击，为"拍击"；用尺侧面或掌面握拳击，为"叩击"；用尺侧面直掌击（手指不要并拢），为"切击"；用五指并拢呈梅花状击，为"啄击"。此法要求双手有节奏地交替进行。
12、抖法：是指被按摩者肌肉放松，按摩者用掌指轻轻抓住肌肉，或握住肢体远侧端，进行短时间的快速振动。操作时动作要连续，频率要"由慢到快，再由快到慢"，抖动的幅度要小，频率要快，用力不宜太大。速度较慢的也称"摇"。
13、滚法：是指将手背近小指部分或第2-5指的掌指关节部分，以一定的压力附着在需要按摩的部位上，通过腕关节的连续屈伸和前臂交替作旋外和旋内运动来进行滚动的一种按摩手法。此法在操作时应注意如下几点：①手指微屈，呈半握拳状；肘关节微屈，使上臂和前臂成120度角；②滚动时，以腕关节作主动的连续的屈伸运动和前臂作旋转运动为主，切忌手背跳动和在按摩部位上拖拽摩擦；③动作要自然协调富有节奏感，压力要适度均匀，频率每分钟60～160次。滚有大滚、小滚之分：大滚是手背近小指侧部位着力，腕关节主要作旋内、旋外运动；小滚是2-5指第一指间关节突起部着力，腕关节主要作屈伸运动。
14、切法：是指用拇指或其他四指指甲在肢体需要按摩的部位作有节奏、有规律的连续下压。如果运动损伤后肿胀长时间没有消退，用此法消肿效果较好。切法应从肿胀的远心端逐渐向近心端过渡，头部可循经脉走向切，它是一种常见的泻法按摩。（注：切与掐都用指甲下压，但切是连续下压，掐是下压滞留，两者手法是不同的）。
15、揪法：是指使拇指的指腹和食指的桡侧（食指弯曲）形成钳状，对合用力捏起所需按摩的穴位皮肤或肌肉的方法。此法操作时间不宜太长，以皮肤出现红紫为度。在揪起后若附带展转过程，则称"展转拿法"。
16、挤法：是指双手掌或手指在治疗部位上进行相对合拢的堆挤。此法要求双手动作要协调一致，用力均匀并由轻爱重，目的是要逐渐使分离的局部组织重新合拢。
17、刮法：是指将拇指指尖的桡侧面，四指并拢的指尖的腹面或拳尖（指四指的第二指间关节背侧面）平行放在需要按摩的皮肤上作单方向或来回移动。该法有一定的向下压力，有时也可用按摩器（如木针）来进行，强度以被按摩部位出现红紫为度。频率120-200次/分钟。分筋、理筋是该手法的变种。
18、分筋法（拨筋法）：是指用手指指端垂直作用于肌纤维或韧带行走的方向进
行拨动的手法。此法要求拨动时的强度要大，患者应有酸、麻、胀的感觉。
19、理筋法（顺筋法）：是指用拇指指端压迫需要按摩的部位，顺着肌纤维、韧带或神经
行走的方向缓慢移动的手法。理筋时被按摩的部位要尽量放松，按摩者指腹移动要缓慢。
20、提筋法（弹筋法）：是指拇指与食、中两指或其余四指共同将肌腱或肌肉迅速提放的手法。此法刺激较强，操作后应续以揉的手法。
21、运拉法：指按摩者一手捏住被按摩者关节的一端，另一手捏住被按摩者关节的另一端，根据关节的活动范围作被动的屈伸、收展、旋转和环转运动。此法要注意牵拉的幅度不宜太大，以免拉伤肌肉和韧带。各部位运拉的方法差异很大，有时也把特定部位的特定运拉方法称为"板"法等。篇五：《推拿手法》
《推拿手法》实训大纲
（供三年制专科针灸推拿专业使用）
保山中医药高等专科学校针推教研室
推拿手法实训教学大纲
实验学时： 41学时
实训一一指禅推法的练习
实验目的：学习一指禅推法的技能。
基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：掌握一指禅推法的规范性操作和应用技巧。 2 学时
一指禅推法、偏锋推法、跪推法的操作及动作要领。
实训二扌衮法的练习
学习扌衮法的技能。
掌握扌衮法的规范性操作和应用技巧。 2 学时
扌衮法的操作及动作要领。
实训三揉法的练习
学习揉法的技能。
掌握揉法的规范性操作和应用技巧。 2 学时
揉法的操作及动作要领。
实验四摩法、擦法的练习
学习摩法、擦法的技能。
掌握摩法、擦法的规范性操作和应用技巧。 1 学时
摩法、擦法的操作及动作要领。
实验五推法的练习
实验目的：学习推法的技能。
基本要求：掌握推法的规范性操作和应用技巧。实验学时： 1 学时
实验内容：推法的操作及动作要领。
实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：
实验六抹法、搓法、按法的练习
学习抹法、搓法、按法的技能。
掌握抹法、搓法、按法的规范性操作和应用技巧。 1 学时
抹法、搓法、按法等手法的操作及动作要领。
实验七点法、拨法、捏法的练习
学习点法、拨法、捏法的技能。
掌握点法、拨法、捏法的规范性操作和应用技巧。 1 学时
点法、拨法、捏法的操作及动作要领。
实验八拿法、捻法、揪法、挤法的练习
学习拿法、捻法、揪法、挤法的技能。
掌握拿法、捻法、揪法、挤法的规范性操作和应用技巧。 1 学时
拿法、捻法、揪法、挤法等手法的操作及动作要领。
实验九抖法、振法、颤法的练习
学习抖法、振法、颤法的技能。
掌握抖法、振法、颤法的规范性操作和应用技巧。 1 学时
抖法、振法、颤法的操作及动作要领。
实验十拍法、击法的练习
实验目的：学习拍法、击法的技能。
基本要求：掌握拍法、击法的规范性操作和应用技巧。实验学时： 1学时
实验内容：拍法、击法的操作及动作要领。
实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：基本要求：实验学时：实验内容：实验目的：
实验十一摇法的练习
学习摇法的技能。
掌握摇法的规范性操作和应用技巧。 2学时
摇法的操作及动作要领。
实验十二扳法、拔伸法的练习
学习扳法、拔伸法的技能。
掌握扳法、拔伸法的规范性操作和应用技巧。 2学时
扳法、拔伸法的操作及动作要领。
实验十三复合类手法的练习
学习复合类手法的技能。
掌握复合类手法的规范性操作和应用技巧。 3学时
一、推摩法二、扫散法三、推揉法四、摩振法五、
推振法六、按揉法七、掐揉法八、搓揉法九、提捏搓捻法十、提拿法十一、扌衮摇法十二、弹拨法十三、勾点法十四、捏揉法的操作。
实验十四其它手法的练习
学习其它手法的技能。
基本要求：掌握理法、梳法、拂法、托法的规范性操作和应用技巧。实验学时： 1学时
实验内容：一、理法二、梳法三、拂法四、托法的操作及动作
要领。
实验十五人体各部位常用操作法之头面部练习
实验目的：学习头面部常用推拿操作法的技能。
基本要求：掌握头面部常用推拿操作法的规范性操作和应用技巧。实验学时： 4学时实验内容：一、推前额法二、压三经法三、分抹前额法四、按
压眉弓法五、揉眉弓法六、揉前额法七、指腹叩前额法八、抹眼球法九、揉睛明法十、分抹眼眶法十一、手背叩前额法十二、指振前额法十三、揉太阳穴法十四、勾抹两颞法十五、指揉面穴法十六、振耳法十七、揉耳法十八、拿头法十九、头部梳理法二十、搔头法二十一、擦头法二十二、头部对压法二十三、提头皮法二十四、头部叩击法的推拿操作。
实验十六人体各部位常用操作法之颈项部的练习
实验目的：学习颈项部常用推拿操作法的技能。
基本要求：掌握颈项部常用推拿操作法的规范性操作和应用技巧。实验学时： 2学时实验内容：一、拿揉风池法二、按揉风池法三、勾揉风池法四、
一指禅推项韧带法五、一指禅推项肌法六、拿颈项法七、捏项肌法八、推桥弓法九、归挤颈项法十、扌衮颈项法十一、项后分推法十二、拨颈项法十三、提拿肩井法十四、鱼际轮推法的推拿操作。
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。
最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。
君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。
宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。
世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。
感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；
真感情，要的就是不离不弃。
爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。
人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？
这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。
动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。
你在谁面前最蠢，就是最爱谁。其实恋爱就这么简单，会让你智商下降，完全变了性格，越来越不果断。
所以啊，不管你有多聪明，多有手段，多富有攻击性，真的爱上人时，就一点也用不上。
这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明，很有手段，谁就真的不爱你呀。
遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵；我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满。
我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得爱是经得起平淡。
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；宽以济猛，猛以济宽，政是以和。将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。
最高贵的复仇是宽容。有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。
君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。
宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合，忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂，学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
不要轻易放弃感情，谁都会心疼；不要冲动下做决定，会后悔一生。也许只一句分手，就再也不见；也许只一次主动，就能挽回遗憾。
世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵；生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。
感情不是游戏，谁也伤不起；人心不是钢铁，谁也疼不起。好缘分，凭的就是真心真意；真感情，要的就是不离不弃。
爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。
人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在？
这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。
动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。
你在谁面前最蠢，就是最爱谁。其实恋爱就这么简单，会让你智商下降，完全变了性格，越来越不果断。
所以啊，不管你有多聪明，多有手段，多富有攻击性，真的爱上人时，就一点也用不上。
这件事情告诉我们。谁在你面前很聪明，很有手段，谁就真的不爱你呀。
遇到你之前，我以为爱是惊天动地，爱是轰轰烈烈抵死缠绵；我以为爱是荡气回肠，爱是热血沸腾幸福满满。
我以为爱是窒息疯狂，爱是炙热的火炭。婚姻生活牵手走过酸甜苦辣温馨与艰难，我开始懂得爱是经得起平淡。
推拿按摩实验报告
实验目的：通过互相进行推拿手法的练习能熟练地掌握所学手法的手形。 实验器材：按摩床、按摩递质：爽身粉、舒活酒 实验内容与步骤： 一抚摩：五指自然分开并伸直，用手掌或指腹贴放于皮肤上，轻轻地作来回直线或圆形或螺旋形的轻缓抚摸运动。多用单手操作。 二揉：以全掌，掌根或指腹紧贴于皮肤上，作直线来回或圆形回旋的揉动。可用单手或重叠双手操作。根据使用部位的不同，可分为掌揉法和指揉法。 三捏：手掌自然分开，四指并拢，拇指外展和四指成钳形，对合用力挤按肢体肌肉或其它组织，间断或不间断用力。可循肢体纵轴方向运动或固定在一处操作。 四揉捏：揉捏法是揉法和捏法的协同动作，其手法是四指并拢，拇指外展，手成钳形，将大小鱼际，掌根及各指指腹紧贴于皮肤上，拇指和四指一起用力作揉和捏的动作，或拇指多作揉的动作。四指多作捏的动作，不移动或作直线向前的运动，在移动到一定距离后，手掌不离开皮肤迅速返回，如此反复进行。 五搓：两手自然伸直，五指并拢，两手夹住肢体对称部位，相向用力，方向相反，来回搓动肌肉或（和）肢体，并往返来回运动。搓法操作必须双手进行。 六摩擦：手掌自然伸开，五指伸直并拢，全掌紧紧贴于皮肤上，作直线或回旋形的摩擦。也可用拇指指腹操作。 七推压：手掌自然伸开，四指并拢，拇指外展，以掌根和小鱼际紧贴于皮肤上，作直线向前的单向推压动作。也可以单用拇指作单纯的推动。在脊柱上操作时两手伸开呈“八”字形，沿脊柱两侧推压。 八摇晃：一手握关节近端，另一手握关节远端肢体，使关节远端作被动的回旋转动或外展内收或（和）屈伸运动。 摇晃是关节被动运动的一种手法，其操作方法随部位而异。 九抖动：用手握住患者肢体远端，在向远端拉伸的基础上，将肢体用力作连续的小幅度的上下或左右的颤动。 十提弹：根据部位的不同，用拇，食，中三指或拇指与其余四指，将肌肉或肌腱提起，然后当放开时用手指弹动肌肉或肌腱。 实验结论：
常用推拿按摩穴位图解与指导
一、板门 位置：手掌大鱼际部。 操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次。主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。 二．膻中 位置：位于胸部，当前正中线上，平第4 肋间，两乳头连线的中点。 操作：取定穴位时，患者采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。 主治：咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，膨胀。胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。 三、天柱 天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。 天柱穴 主治病征：颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的中药首选穴之一。 指压法列举：按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛、治疗疼痛、麻痹等后遗症、治疗宿醉、穴道指压法治疗忧郁症等。操作：首先趴着，将肌肉放松。在后头骨正下方凹处，找到天柱穴，一面缓缓吐气一面揉6秒，如此反复10 1
次，可治疗疼痛、麻痹等后遗症。 四、足三里 主治：急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、 痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血 症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气 管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、 功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。 操作：（1）用拇指指面着力于足三里穴位之上， 垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳 或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分 达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛和走 窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操 作数次即可。（2）捶打足三里手握空拳，拳眼向 下，垂直捶打足三里穴位。捶打之时，也会产生 一定酸、麻、胀、痛和走窜等感觉，反复操作数次即 可。 五、天柱骨穴 是指项后中间入发际一寸处直至第七颈椎，以食指或拇指自上向下推800次以上。对各种原因引起的呕吐均有很好的止吐作用。 六、脾俞穴 【位置】第11胸椎棘突下旁开1．5寸。
小儿推拿中医基础
第一节中医基础理论 令狐采学 小儿推拿基本知识 一、小儿生理特点 脏腑娇嫩，形体未充 脏腑即五脏六腑；形是指形体结构，如四肢百骸、骨骼筋骨、气血津液；气是指脏腑的生理功能活动，如肺气、脾气、肾气等。小儿出生后，机体各器官的形态结构和生理功能都是幼稚不成熟和不完善的，五脏六腑之气都相对不足，尤以肺、脾、肾三脏最为突出。 生机蓬勃、发育迅速 虽然小儿脏腑娇嫩、行气未充，但其生长发育迅猛，无论从体格、智力还是脏腑功能方面，均不断向成熟完善方面发展。“稚阴稚阳，纯阳之体” 小儿刚出生，五脏六腑虽然长好了，但功效还没有强大起来，这就是小儿脏腑娇嫩，行气未充的特点。 小儿病理特点 发病容易、传变迅速 1. 易于感触、易于传变 即小儿因为脏腑娇嫩、肌肤疏薄、脾胃虚弱、抗病能力差，特别容易遭受外来病邪的侵蚀，故发病容易，再加上小儿寒暖不能自调，饮食不知自节，一旦调护失宜则更易于发病，特别是
肺脾肾三脏的病症最多，所以小儿患病后容易出现病情多变而迅速传变的特点。 2、易虚易实、易寒易热 虚实主要是指人体正气的盛衰于病邪的强弱而言。“邪气盛则实，精气夺则虚”。小儿患病以后实证可以迅速转化为虚证或者出现虚实并见、正虚邪实、虚实错杂的证候。 寒热主要是指疾病两种不同的病理表现。小儿为纯阳之体，发育旺盛，易患时行疾病，并易从热化。但小儿毕竟脏腑薄弱，气血未充，邪气易实，正气易伤，故热病又易寒化。如果患儿是阳虚之体，更易寒从内生，而出现阴寒内盛之征。 3、脏气清灵、易趋康复 与成人相比，小儿虽然易于发病，病后又易于传变，但小儿为纯阳之体，生机蓬勃，虽为病邪所伤，但其机体再生修复力强，故恢复也较快。小儿病因单纯，多为外感六淫，或内伤饮食，少七情六欲之伤。脏气清灵，对药物反应敏捷。只要辩证正确，医治得当，治疗及时，良好护理，病情好转要比成人快，容易恢复健康。 小儿冷暖不能自调，小儿不知道穿多少衣服，主要是妈妈尤其是新手妈妈不知道穿多少衣服，小儿饮食不能自节，主要是说小儿不知道吃多少东西，尤其是老人，总觉得让小儿吃多就是好，小儿七分饱，少食多餐。再就是六淫所侵，主要是风寒暑湿燥火，再就是饮食所伤，小儿吃坏东西，引起的拉肚呕吐等。惊吓。传染性疾病，主要是幼儿园。
推拿手法重点整理
《推拿手法学》复习题一．单选题 1.首次详细记载了手法抢救自缢死的书籍是（《金匮要略》）。 2.“小儿虽无病，早起常膏摩囟上及手足心，甚翳风寒”见于（《千金方》）。 3.颞下颌关节脱臼的口内复位法最早记载于（《说文解字》）。 4.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是（“爪苦手毒，为事善伤者，可使按积抑敝……手毒者，可使试按龟，置龟于器下而按其上，五十日而死矣；手甘者，复生如故也。”）。 5.按摩导引发源于我国的（中原（今河南一带））地区。 6.拈脊骨皮法相当于现在的（捏脊法）。 7.最早在中国最高医学教育机构太医着设有按摩博士的朝代是（隋代）。 8.“按导”一词为（张从正）首先提出的。 9.蝴蝶双飞是指双手同时操作（一指禅（偏锋）推法）。 10.小儿推拿体系建立的标志是（《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专着的诞生）。 11.一指禅推法的主要操作特点是（沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，深浅适度）。
12.掐法主要用于（急救（全身各部腧穴））。 13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲的，约呈（ 130°~150°）左右。 14. 摩法与揉法的主要区别是（）。 15.下列手法中产热最高的是（擦法）。 16.一指禅偏锋推法以（头面部）部位最常见。 17.小鱼际擦法又称（侧擦法）。 18.分坎宫又称为（分阴阳）。 19.擦法操作之后，一般配合（润滑介质）使用。 20.推拿一词首见于我国的（《医门秘旨》）。 21.缠法的主要功效是（活血祛瘀、生肌托毒）。 22.平推法的操作以掌指着力在一定的治疗部位上作（直线推动）。 23.抖法的要求是（抖上肢的频率为200~250次/分，抖下肢的频率为100次/分左右；频率由快至慢；受术肢体要伸直，自然放松；操作时动作要连续不断；抖上肢的幅度较小，应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大；术者操作时要保持呼吸自然，不可屏气；在抖上下肢前，可先施以拔伸法和搓法；对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法）。 24.以下哪一种手法是一指禅推法在临床上的操作变化（跪推法和缠法）。
中考复习经验总结
资源共享有效复习 白花联进中学周丹凤 思想品德作为中考科目之一，虽然所占的分值跟其它科目相比偏少，但内容年年更新，与之密切联系的社会焦点，热点问题变化多端。如何在复习量大，范围广，课时少，时间短的情况下进行有效复习，直接决定着中考的成败，这也是许多老师费尽心机思考和探索的问题。我凭借多年的毕业班教学经验，从老师的备考和学生的复习两个角度得出有限的经验供各位同行参考。 “工欲善其事，必先利其器”，作为一位毕业班的老师，除了具备普通老师的基本技能之外，还应具备团结协作的能力，对社会现象有较强的感受和分析的能力，对教育事业无私奉献的精神。在备考过程中，各位老师都认真，努力，负责做好以下各方面的工作。 一、明确复习思路，制定复习计划，适时调整复习进度。 九年级第二学期开始用新的考试大纲进行中考复习，第一阶段（从开学到4月下旬），把握考点知识结构，考点分析。这一阶段时间长，复习的比较慢，注重基础的巩固和强化练习，安排两次模拟考试。第二阶段（5月份），热点专题复习，强化专题训练。以热点带知识点、突出学科内容、跨单元跨板块、跨年级的综合能力提高。安排一次综合模拟考试。第三阶段（6月份），要求学生回归考点，对所学知识进行梳理、再巩固，对重点知识、平时易错问题、模拟试题、老师在课堂上重点强调的问题要给予特别的关注。在不同的阶段，老师们都会利用每周的科组活动时间核对教学进度，探讨复习过程中存在的问题，相互学习，改进复习方法，不断提高复习效率。 二、深入钻研考纲和教材，认真制做有效可行的复习课件 学校为每个九年级课室配备了多媒体平台，利用这一优势，各位老师分工协作制作有利于提高复习效率的复习课件，并和同科老师分享教学资源，使现代教学技术走进课堂，这充分调动了学生复习的积极性。复习过相应的内容，就把相关的课件挂班级Q群，让有需要的学生自行安排时间加强巩固。 三、做好试题分析，把握命题的思路，出好模拟题 每位老师都以书面形式写好近两年的试卷分析，利用科组活动期间相互传阅和学习。发现近两年的中考试题情境设置丰富多彩，试题设问方式灵活多变，命题更加注重能力立意和情感考查，较好地体现了新课程理念和材料的形式基本都出现了，能够突出对学生理解和分析能力、获取和解读信息能力的考察，考查了学生解决实际问题的能力，要求学生要细心，认真审题，解决问题的能力，检测了学生的能力和水平，更加凸显了中考的选拔性功能。根椐这些特点，在复习时，重点抓好基础知识同时提高学生运用所学知识分析、解决问题的能力，对提高复习效率，提高学生成绩具有较重要的作用，起到事伴功倍的效果。在此基础上，要求每位九年级老师命制好5份中考模拟题，挑选部分进行模拟考试，精讲精练，避免题海战术，其余试题以练习形式下发或挂班级Q群。 四、把握热点，研究制作专题 近年来以时政热点为背景材料进行中考命题的趋向是益明显，问题设计越来越灵活，单纯照搬教材知识往往难以解答好。因此，重大时政热点往往既是复习的重点又是难点，必须高度重视，加强把握，在复习过程中，要抓住重大热点问
推拿-实验报告
篇一：常用推拿手法及运用实验报告 常用推拿手法及运用实验报告 【实验目的和要求】： 在掌握推拿学的基本理论的基础上，贯彻理论联系实践的原则，提高解决实际问题的能力强化专业技能训练，系统、完整、准确地掌握推拿手法的操作和要领，并结合在人体各部位的具体运用，为 使用推拿疗法常见病提供技能上的保证。 【实验原理】：推拿的作用原理（推拿学是以中医基础理论为指导，研究推拿的理论、手法及其作用于穴 位上防治疾病的学科） 一．疏通经络（推拿手法可以直接刺激穴位或作用于筋络，激发和推动经气运行） 二．行气活血（通过机械刺激直接作用于体表特定地位或腧穴行气运血，或通过经络系统 调整脏腑推动气血运行） 三．舒筋缓急（常用衮法、按压法、拿法） 四．调利关节（常用衮法、抖法） 五．补肾益气（常用摩法、擦法） 六．调理肠胃（常用一指禅推法、顺时针摩法） 七．养颜美容（抹面之法可用于面部美容） 八．养生保健（具有除老去烦防治疾病功效） 【实验内容】 一.摆动类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摆动类手 法的要领，并能在人体进行操作。 1. 一指禅推法（其接触面积小，深透度较大，具有舒筋活络，调和营卫，理气消积，健脾和胃的作用）:a 指峰推b指面推c偏锋推 2. 衮法（接触面大，具有舒筋活络，滑利关节，缓解肌肉，韧带筋挛，促进血液循环及消除肌肉疲劳的 作用） 3. 柔法（动作轻柔，具有宽中理气，消积导滞，舒筋活络，温通气血的作用）：a大鱼际揉法b小鱼际 揉法c掌根揉法d掌揉法e单指揉法f双指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法二.摩擦类手法练习[目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摩擦类手法的要领，并能在人体进行操作。 1．推法（单方向的直线推，能舒筋活络，行气止痛，能增高肌肉兴奋性，促进血液循环）2．摩法（环形有节律的抚摸，理气止痛，消积导滞，健脾和胃，调理肠胃蠕动） 3．擦法（直线往返摩擦，能温通筋络，祛风散寒，止痛，调理脾胃，行气活血，消肿散结）4．抹法（动作轻柔，能清醒头目，疏肝理气，消食导滞，解除痉挛） 5．搓法（动作轻快，能舒筋活络，调和气血，疏肝理气，放松肌肉） 三. 挤压类手法练习 [目的要求]
手掌穴位按摩方法(附穴位图)
?手掌穴位按摩方法（附穴位图） 令狐采学 1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼50次。 方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。 2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴 3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲倦。 方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。 4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。——合谷穴 （1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点； （2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。 5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸收能力。 方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。 6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。 方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。 7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦 方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。 8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴
（1）全头痛——全头点、大拇指、中指； （2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经； （3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经； （4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺； （5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。 9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。 10、低血压： 手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。 11、发冷： 手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。 12、青春痘： 手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。 13、眼睛疲劳： 手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴 14、牙痛： 小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。 15、落枕： 小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
杨凡原创：一例久咳的小儿推拿配食疗方处理案例
自古有“名医不治咳”之说，当然也不是说名医不治疗咳嗽，而是因为咳嗽的原因太多难治，很多名医都不想治疗咳嗽怕治不好丢了名声。直到今天，咳嗽虽然是最常见的疾病，但依然是中西医最头疼的一个病症，哪怕是一个普通感冒引发的咳嗽，如果你问医生说保证可以治好吗？答案肯定会让你很失望，因为没有任何一个医生敢给你做出这个保证。特别是久咳，西医的效果比较差，皆因为久咳病人，往往是脾肺皆虚，西医常用的止咳药及抗生素，往往只能缓解一时，但对疾病痊愈非旦无实质性帮助，反容易伤及脾肾导致咳嗽更加难愈，甚至有些久咳的患者经西医错误治疗后转成哮喘。对于久咳的小儿，因为脾肺功能本来就弱，加上服药不便，用小儿推拿和适当的食疗方配合是个不错的选择，虽然不能说都可以治好，但就我的经验来说，只要辩证得当，家长也能坚持，那治愈的机率还是比较高的。现举一例久咳的小儿推拿配合食疗方处理的案例，说是久咳其实时间也不算很长，案例中的孩子咳嗽了两个月，但因为孩子的妈妈对小儿推拿是刚刚接触，通过指导能在一个星期内把孩子的咳嗽治愈，我觉得已经很难得了，正印证了我经常说的那句话：妈妈有多用心，孩子就有多健康！附详细聊天记录（指导客户淘宝ID：wxhzlg）
2014/12/18 wxhzlg (0:21:38): 你好！先简单咨询一下您，我家孩子快5岁了，咳嗽快两个月。大致情况如下：10月底没有感冒症状，就开始咳嗽，吃了一个多月的药，换了四次药没太有效果，后去医院开的中药，有所好转，就停药了两天，送去幼儿园，两天后可能受了点风寒，开始流鼻涕，咳嗽加重，又开始吃中药，打消炎针，还是没有好，一天能咳嗽三十多次吧，不算太严重，但也不算轻。前几天化验血，没有什么炎症，也不是肺炎，就是咳嗽，有时干咳有时有痰。现在快两个月了，我想把药停了，用推拿的方法试试。希望能得到您的指导，谢谢！因为不太明白有些手法到底怎么推，对于小儿推拿，也只是稍微了解一点。 wxhzlg (9:50:21): 你好，请问我家这种情况能不能不吃药了，只推拿。真的不想给药吃了，两个月，就停了两天药，其他时间一天也没落 再吃下去，我怕肾脏都受不了了 主要是药没什么效果 yeechem (9:53:28): 药的东西如果没效果就肯定会产生坏的影响 如果没效果的药坚决要停 wxhzlg (9:57:02): 恩，您指导过像我们这种情况的吗？推拿效果好吗？光咳嗽，稍微有点痰，这几天有黄鼻涕，其他都正常，没其他症状
衡水中学经验总结
衡水中学经验总结 衡水中学经验总结 衡水中学经验总结 一引言 衡水中学？恕我孤陋寡闻。如果没有看过有关衡水中学的专题报道的人，大凡是不知道何为衡水的。衡水是河北省南部一个并不起眼的小城市，据说市里的建筑物高过六层的都不多见，不要说全国，就是在河北省，衡水市也实在不在出众之列。至于衡水中学，招生范围仅限衡水市的桃城区，报道说是河北省所有示范性高中之中招生人口范围最小的学校之一，而且初中升高中录取分数线仅在450分左右。然而，从2000到2006年，衡水中学已连续七年高考在重点本科上线人数、600分以上高分段人数、考取清华北大人数等指标上均位居全省第一位！其中，2006年高考6名同学进入河北省文理科前10名，其中包括河北省理科状元、理科第二名、文科第三名；重点本科上线人数1108人，其中42人考入清华北大。 《中国教育报》2002年9月作了《一个教育函数式的解读——河北省衡水中学探秘》系列报道，开篇便是：衡中现象：一个教育的神话。此后，教育的神话又连续上演了四年。 为什么一个经济后发地区在教育上能够成为全国的领跑者？为什么一个学校可以在生源范围窄、生源素质低的情况下创造教育的奇迹？……一连串的问号，一系列的迷惑让来衡水中学参观学习的教育界人士趋之若鹜，仅2006学年开学初两个月时间里，已经有全国各地100多个单位的5000余人到衡水中学考察参观，近年来专程到衡水中学取经探秘的就有7万之众。 下面，我想通过网上收集、整理的一些资料，试从课堂教学、德育工作、队伍建设和内部管理四个方面探寻衡水中学教育的神话。 二课堂教学 （一）基本理念 1、诱思探究教学论（陕西师大张熊飞教授）。变教为诱，变学为思，具体做法：概括起来就是创设问题情境，引导学生探究，强化认知过程，注重知识运用。教师首先创设一种知识点存在于其中的教学情境，然后给学生提供大量的客观信息，引导学生去发现已有的知识与要解决的问题所需的知识和方法所存在的不足，诱导学生去看书、分析、讨论，然后让多位学生代表进行归纳，相互补充和完善，最后由教师总结出解决问题的知识和方法，从而完成相应知识点的教学。 2、衡水中学教学理念 教育的终极目标是为学生的终身发展负责，为学生的终身幸福负责；教学的基本目标是让学生掌握知识，发展能力，陶冶品德；教学的过程是通过大量的基本事实，运用科学的研究方法，使学生掌握知识，发展学生的能力，诱导学生全身心参与，甚至让学生重新体验知识的产生过程。教师（媒体）的作用是在教学中不知不觉地引导学生掌握知识；教学的高度是让学生跳一跳能摘到桃子。 （注：媒体—媒人之意，衡水中学李金池校长认为，在课堂教学过程中学生是主体，而教师就象教材、教法、环境等众多因素一样是媒体，是一种特殊的媒体，起着媒介作用。他有一个很形象的比喻：教师只是一位红娘，等张生和莺莺走到一起了，红娘就不要再在二者之间充当‘第三者’了。在教学过程中，他认为：教师迟早要从学生和知识之间淡出，教师的任务是引导学生掌握知识，等学生已全身心地投入到对知识的探索之中时，教师再去不厌其烦地讲解，那就是第三者） （二）主要做法 衡水中学对学生的培养目标实行三年一盘棋规划，即高一要夯实基础，和谐发展；高二
推拿实验报告
常用推拿手法及运用实验报告 【实验目的和要求】： 在掌握推拿学的基本理论的基础上，贯彻理论联系实践的原则，提高解决实际问题的能力强 化专业技能训练，系统、完整、准确地掌握推拿手法的操作和要领，并结合在人体各部位的具体运用，为 使用推拿疗法常见病提供技能上的保证。 【实验原理】：推拿的作用原理（推拿学是以中医基础理论为指导，研究推拿的理论、手法及其作用于穴 位上防治疾病的学科） 一．疏通经络（推拿手法可以直接刺激穴位或作用于筋络，激发和推动经气运行） 二．行气活血（通过机械刺激直接作用于体表特定地位或腧穴行气运血，或通过经络系统 调整脏腑推动气血运行） 三．舒筋缓急（常用衮法、按压法、拿法） 四．调利关节（常用衮法、抖法） 五．补肾益气（常用摩法、擦法） 六．调理肠胃（常用一指禅推法、顺时针摩法） 七．养颜美容（抹面之法可用于面部美容） 八．养生保健（具有除老去烦防治疾病功效） 【实验内容】 一.摆动类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摆动类手 法的要领，并能在人体进行操作。 1.一指禅推法（其接触面积小，深透度较大，具有舒筋活络，调 和营卫，理气消积，健脾和胃的作用）:a 指峰推b指面推c偏锋推 2.衮法（接触面大，具有舒筋活络，滑利关节，缓解肌肉，韧带 筋挛，促进血液循环及消除肌肉疲劳的 作用）
3.柔法（动作轻柔，具有宽中理气，消积导滞，舒筋活络，温通 气血的作用）：a大鱼际揉法b小鱼际 揉法c掌根揉法d掌揉法e单指揉法f双指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法 二.摩擦类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握摆动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种摩擦类手法的要领，并能在人体进行操作。 1．推法（单方向的直线推，能舒筋活络，行气止痛，能增高肌肉兴奋性，促进血液循环） 2．摩法（环形有节律的抚摸，理气止痛，消积导滞，健脾和胃，调理肠胃蠕动） 3．擦法（直线往返摩擦，能温通筋络，祛风散寒，止痛，调理脾胃，行气活血，消肿散结） 4．抹法（动作轻柔，能清醒头目，疏肝理气，消食导滞，解除痉挛） 5．搓法（动作轻快，能舒筋活络，调和气血，疏肝理气，放松肌肉） 三. 挤压类手法练习 [目的要求] 在老师示范手法的基础上，通过实习，掌握振动类手法的基本操作技术，在操作中正确掌握各种振动类手法的要领，并能在人体进行操作。 1．按法（逐渐用力，按而留之，具有诱导止痛，解痉散结，通筋活络，放松肌肉及矫正畸形） 2．点法（刺激力强，不宜多用，具有镇静止痛，解除痉挛的作用） 3．肘压法（压法，刺激最强，具有解痉止痛，通筋活络的作用）4．拿法（能开窍止痛，祛风散寒，舒筋通络） 5．捏法（能通筋活络，行气活血，增强肌肉活力、恢复肢体疲劳） 6．捻法（具有滑利关节，通筋活络，促进末梢血液循环的作用） 7. 掐法（用力大，刺激极强，常为急救。能开窍醒神，镇静止痛）
小儿推拿感冒案例
女儿昨晚从11点多还是发烧，一量体温38.8摄氏度（掖温），贴了退烧贴，不停地给她用温毛巾擦拭。擦了好久，后来困了，我也睡着了不知道什么时候孩子醒了，身上还是蛮烫的，丫头不肯吃退烧药，我就继续用毛巾给她擦。就这样一整夜不知道闹了多少回。早上7点多醒来，丫头身上似乎没那么烫了，用体温表量了一下37.7摄氏度（腋温），这下我放心了。到8点多起床，再一量，体温正常了。到下午2点多，丫头两眼又是泪汪汪的，脸红红的，叫我抱，我摸摸她额头，又烫了，一量又是37.8摄氏度（腋温），又给她贴了个退热贴。 我突然想起用楼下有个小儿推拿店，我就抓紧抱着丫头下去了，张建政老师让丫头睡在沙发上，用个小枕头枕着头。我看着张老师在推拿。 第一到第三的穴位集中在头部。 第一：开天门50次左右（从天门到眉心两拇指自下而上交替直推）； 第二：推坎宫50次左右（两拇指自眉心向眉梢做分推）； 第三：运太阳50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。）。 第四到第六穴位几种在手部和胳膊上。 第四：清肺经50次左右（旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经）；
第五：清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水）； 第六：退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑）。 推每个穴位的时候张老师下手很轻了，丫头还是痛苦，本来就在发烧，再摸穴位，感觉额外的疼。虽说丫头疼的哭，不过还是很配合，我告诉她“医生推拿完，宝宝就不发烧了”。就这样经过张老师推拿了两次，丫头精神就好了，又开始皮了。她爸爸直呼“神奇啊”。说实话，是挺神奇的，到现在体温没有上升，希望今晚上不要再发烧了。 张建政小儿推拿特色绝技： 张建政小儿推拿由张建政医师所创立，传承古代医家圣人所创小儿推拿技法，融合当代多位推拿名家之精华，将中医辨证理论与现代儿科疾病紧密结合，配合中药秘方，组合成一整套儿科常见病的治疗方案，临床应用具有见效快、疗效高、操作简便的特点。 1、张建政小儿推拿配合穴位刺血疗法1—3次治愈小儿扁桃体发炎、疱疹性咽峡炎、发烧。 2、张建政小儿推拿配合穴位贴敷5—7天治愈急性支气管炎、肺炎引起的咳嗽。 3、张建政小儿推拿配合穴位贴敷5—7天有效控制过敏性咳嗽、哮喘的发作。 4、张建政小儿推拿配合脏腑点穴法1—3次治愈小儿腹泻、呕吐、腹痛等。
《精选总结范文》如何总结经验吸取教训
如何总结经验吸取教训 为什么要及时改错改错学生在学习过程中，自觉地通过分析比较，认真查出自己在理解问题和做作业中出观的错误原因，并采取有效措施，使错误得到及时改正，是使书本知识正确地转化为学生的精神财富和实践技能的关键一环。 可是，不重视分析自己在学习上产生错误的原因，不改正作业中的错误的现象严重地存在于中学生的学习中。 许多中学生，对于老师改过的作业，眼也不看就往屉子中―一丢，或往书包中一塞就不管了。 学生做错作业的主要原因，是对基础知识的理解不正确。由于学生没有及时分析错误的原因和改正作业上的对旧知识的错误作法，错误理解和旧作业上的错误作法，就在学生的头脑中早留下来了；这就使学生在学习新的知识和做新的作业中出现了更大的错误。 ―次错误没有得到改正，又使下一次学习出现更大的错误。这种恶性循环，是不重视改正错误的中学生学不好功课的重要原因。 养成及时改错的习惯 学生的作业和试卷上经常会出现做错的地方，如何对待这些错误呢？学习中出现错误，是很正常的事情。但是，要认真对待这些错误。其实，做对了的题目，一般是学生掌握比较好的。错误，恰恰暴露出学生学习的问题所在。考试中丢分的地方，就是这些问题的反映。平时错误多，考试自然就丢分多了。
首先，应该分析一下错误产生的原因，是上课没听讲，还是听了没听懂，是偶尔出现的，还是经常出现的。 然后，认真想一想应该怎样改正错误。一般容易出错的地方，老师都会反复强调。回想一下老师上课讲的内容，如果是没听讲，提醒自己听讲是多么重要。如果没听懂，更要及时问，听讲要动脑筋想。实在不知道，向家长请教，一年级的语文作业应该不算难，字写错了，拼音写错了，组词写错了，家里请两位不说话的老师――字典、词典上一查，应该不是问题。勤动脑、勤动手，学习勤奋就体现在这里。标点忘打了，补上。句子不通顺，多读几遍。文章不会写，多看看多读读人家写的好文章，自然就会了。脑子越用越灵，不用就会生锈。用“办法总比问题多”激励自己，自己想办法解决问题，问题解决了，能力也提高了，学习成绩也优秀了，何乐而不为呢？ 当然，还可以针对自己的问题，出相似的题目多加训练，达到举一反三的目的，牢牢掌握知识，任它千变万化，也是万变不离其宗。逃不过孙悟空的火眼金睛，逃不出如来佛的手掌心。 当你修炼到这一步，那个曾经的错误已经被你牢牢地锁定，它还会错吗？ 改错如此重要，可是有些学生总是记不住，有的甚至把一个错留在自己身上好长时间还舍不得丢，还有的到今天都不知道自己错在哪里。总在说考试时粗心大意，把该做对的做错了。那么这些被老师圈出的错怎么也不知道改呢？培养认真细致的习惯，从改错开始！要想考高分，先把这些错误甩掉！！！ 今天在学校里用十分宝贵的课间十分钟，或者是上体育、音乐、品德课（影响其它课的学习）的时候把学生请到办公室改错，可惜办公室只有方寸之地，只
互动式体验实训教学法在按摩灸临床实训教学中的应用
互动式体验实训教学法在按摩灸临床实训教学中的应用 作者：路莹 来源：《发明与创新（职业教育）》 2019年第9期 路莹 （廊坊卫生职业学院，河北廊坊065001） 摘要：本文从按摩灸方面进行论述，对互动式体验实训教学法进行了应用，有效验证了在按摩灸临床实训教学中，互动式体验实训教学法具有较强的临床推广可行性。 关键词：互动式体验实训教学法；按摩灸临床实训教学；应用 对于互动式体验实训教学法而言，其主要是灸法实训期间而逐渐总结出来的一套实习生实训教学模式。并且，针对按摩灸，其是贺成功医师在以往按灸的前提下，通过应用按摩灸治疗仪器施行的针灸方法。如下为临床上进行按摩灸实训的经验做一总结。 一、互动式体验实训教学法简述 对于艾灸疗法而言，其主要作用是对疾病进行预防，确保人们的身体可以处于一个相对健康的状态。同时，通过对针灸疗法的进一步研究和分析得知，其除了保健之外，还被很多医家广泛地应用在临床治疗中。依照灸法的两个特点分析研究，在具体的按摩灸临床实训教学工作开展过程中，学生应该应用灸法进行自我保健灸，并且同学之间也可以相互施灸[1]。当学生的操作已经非常熟练之后，其可以在教师的指导下，合理得为患者进行治疗。此外，在具体的教学以及实训期间，教师以及学生必须要全程参与文献资料的查阅，器械方法的改进等，不断对学生的学习积极性以及热情进行调动，以便可以有效提升教学水平。 二、互动式体验实训教学法在按摩灸临床实训教学中的应用效果观察 在具体的按摩灸临床实训教学工作开展过程中，针对实训的内容，主要可以为五种按摩灸手法。首先，在实训的过程中，教师可以通过播放PPT，引导学生进行统一的学习。其次，教师可以鼓励学生相互操作练习，对按摩灸的效果进行体会和观察。最后，当学生的操作非常熟练之后，可以在教师的指导下，在患者身体上进行操作。 第一，压灸法。在实训期间，针对压灸法，其主要是将压灸治疗器治疗面作为主要的着力点，紧贴皮肤，并采用适当的压力，垂直用力进行按压。在实际的操作过程中，操作人员应该手持压灸治疗器，将治疗头作为主要的着力点，压在体表治疗的部位。在治疗期间，压力一定要保持相对平稳缓和的状态，保证患者可以更加容易接受和忍受[2]。 第二，摩灸法。对于摩灸法而言，其是一种将灸法与摩法有效结合的方法。在实际的实训教学过程中，相关人员应该手拿按摩灸治疗器，并着力与患者需要治疗的位置。在治疗期间，通过肩关节在前外方向的小幅度环转，让力面在治疗的部位，可以更加有节奏的做环形平移摩擦手法。需要明确的是：在具体的操作过程中，摩灸法在做圆周摩转期间，一定要保证四周的着力具有较强的均匀性。并且，在操作过程中，只能单纯得与皮肤表面进行摩擦，坚决不能对皮下组织进行带动。
人体穴位图解大全及按摩方法
人体穴位图解大全及按摩方法 人体穴位图解大全 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：
二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：
三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。
操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没 做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：
小儿推拿是中医的一种传统疗法
小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。 中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。前面介绍的那个孩子经辨证为外感风寒发烧， 采用清肺经（自无名指掌面末节指纹推向指尖）300次。 穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200?400 次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200?400次。 主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。 清天河水（自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹）100次、
穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图. 约推100?500次。 主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证 开天门（自小儿眉心推向前发际边缘）100次、 穴位：天门（攒竹） 位置：自两眉中间至前发际呈一条直线操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30? 50次 主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等 推坎宫（自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢）100次、
揉太阳（按揉眉梢后太阳穴）100次等推拿方法, 穴位：太阳 位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。 操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。 向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。 主治：外感发热，头痛，头晕。 达到宣肺解表退热的目的。一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。 临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。这类患儿起病较急，推拿治疗效果较好，但家长在家自行治疗效果不佳的时候，一定要到医院接受正规的治
中考复习总结各个专题汇总.doc
专题一原子结构 1、 分子是保持物质 ______ 的最小粒子。 2、 原子是 ________ 审的最小粒子。 3、 在化学亟花中，—可以再分，—不可以再分。 4、 在原子屮： 原子序数二 _____ = _____ = ________ o 相对原子质量? _____ + ________ o 如7号元素是_(写元素符号，后同上),12号元素是—,16号元素是8 号元素的原子容易 电子，13号元素容易—电子，两者结合形成的化合物 是 ; 11号元素的原子容 易 ____ 电子，17号元素容易—电子，两者结合形 成"勺花合物是 ，俗名 o 5、 原子得失电子形成离子，钠失去电子形成—，氯得到电子形成—，构成 氯化钠的微粒是 _______ o 6、 同种元素箱晟甬物质既可以是 _____ ，也可以是 ______ o 比如, _________ o 7、 氧是—号元素，核外电子排布排布是 ______ ,实验室制取该元索对应的单 质的原理是 _____________________ (发生装置的特点是 ___________ ) o 8、 氯元素原子有—个电子层，是第—周期元素，最外层电子数是—，是第 —族元素，周期数二 ____________ ，族序数二 ___________ o 练习题 1、下图中的①、②分别是氯元素、钠元素在周期表中的信息，A 、B 、C 、D 是四 种 粒子结构示意图. 请你回答下列问题： (1) 钠元素的原子序数为 _________ ，氯元素的相对原子质量为 ? (2) 示意图D 屮的x= ________ ? (3) A 、B 、C 、D 中屈于同种元素的粒子是 ___________ (填序号). (4) 已知人和8两种粒子的化学性质和似，请说明原因 ______________________ o 2、某元素的原子结构示意图，利用该元素组成的单质可测定空气中氧气的含量, 实 验装置如图2所示。 (1) 该元素原子的核电荷数为 ______ ,在化学反应中该原子易 __________ 电子 ; ① ②
康复治疗技术专业实训室设计方案
康复治疗实训中心设计方案 根据康复治疗技术专业培养方案和我院康复治疗技术专业的专业定位及方向，结合康复治疗技术专业实训仪器设备基本配置推荐方案（上报稿），考虑到我院实际情况，现将康复专业的实验实训室建设设计规划如下： 一、实验室安排及分布 教学楼一楼西边共五间实验室，面积约510m2。分布如下： 西一阶梯教室廊 走科研实验室 楼梯传 统 康 复 实 训 室 解剖学实验室作业治疗实训室 物理治疗实训室 生理学实验室 康复 评定 实训 室 运动 疗法 实训 室入口大厅
二、各实验室设备配置及预算 （一）传统康复实训室设备配置及预算 传统康复实训室面积约80 m2，设备数量按50名学生同时实训配置。总价 约66746元。 序号设备名称价格（元）数量总价备注 1 多媒体投影仪+讲台50000 1 50000 2 经络腧穴模型（成人）84 8 336 已有4个 3 电针仪300 15 4500 已有5个 4 推拿床400 12 4800 已有8张 5 针灸针0 目前够用 6 艾条、艾绒0 目前够用 7 玻璃火罐25 20 250 已有10套 8 足反射区模型28 20 280 已有10对 9 温灸器15-40 20 0 目前够用 10 耳针灸模型（高22cm）38 20 380 已有10个 11 足针灸模型20 20 200 已有10个 12 手针灸模型20 20 200 已有10个 13 腧穴模型（小，塑料制）30 20 600 14 人体针灸穴位发光模型19467 1 0 已有 15 针灸手法参数测定仪28468 1 0 已有 16 推拿手法参数测定仪28467 1 0 已有 17 相关推拿针灸光盘0 已有，够用 18 相关针灸图谱0 已有，够用 19 经络通治疗仪0 已有 20 75%、95%酒精0 目前够用 21 脱脂棉0 目前够用 22 医用托盘、酒精灯0 目前够用 23 止血钳20 20 200 已有10把 24 碘酒、胶布0 目前够用 25 三棱针0 目前够用 26 皮肤针0 目前够用 27 按摩油0 目前够用 28 水池改装1000 1000 29 0 30 地板（蓝色）、电源布置4000 总66746
工作经验总结
工作经验总结 工作经验总结 一转眼，我竟然也工作满五年了，真是不可思议我得说，工作教会了我很多东西，尤其是最近两年的经验于是恬着脸总结一下技术不是最重要的，产品为王从刚开始工作，就有人告诉我技术不是最重要的，不过很显然那时候的我并不能深刻认识到这一点。在一家以产品为自己目标的公司，往往对产品的良好包装能带来更大的效益，当然这并不是在藐视技术，技术是根本，只不过很多技术起家的公司往往会忽略了技术以外的东西多关注其他人在做什么，勇于担当在一个公司或者一个团队，仅仅做好自己手头的事是不够的，多关注其他人在做什么，关注自己参与的项目中整个项目是怎么工作的，对团队对自己都才能更有好处。我认识不少的人，有的除了自己做的东西以外一问三不知，有的照猫画虎做了很长一段时间也不去思考为什么应该这么做。不知道一些事情很正常，不知道还不愿意去了解，甚至还排斥就不好了。对于刚进入公司或团队的新人，往往会面临没人搭理或者无事可干的情况，这一点就尤其重要对别人宽容一些，沟通很重要很多所谓技术人员都有这种鄙视别人的臭毛病，比如我也是。在找人做事的时候自己感觉一清二楚的事情，为什么讲了好几遍别人还不明白，或者很简单的事情做了很多天还漏洞百出?这时候就需要好好想想了，我自己的理解是，给别人描述的时候多站在对方的立场，考虑对方的知识面和专业领域，通俗点说就是见人说人话，见鬼说鬼话。很多人都会有这种经验，一个问题交给别人做，结果给人讲解的时间自己都能做完了，还不如自己做了呢。如果什么都自己做，只会把自己
搞得越来越累，而且让其他人感觉不到信任感，其实每个人都各有各的长处，沟通的成本本身也不可避免，只要沟通方式合理，大部分的事情都是可以做好的2.x年x月x日我来到x公司，今天是2xx-xx年3月9日，在三个月的出纳工作中，对出纳的岗位认识、工作性质、业务技能以及思想提高都是对我的职业生涯的填充和必不可少的弥补。回顾三个月来的出纳工作，先是失误、还是失误，最后才有了小的成绩和经验。 一、失误、缺点和经验简谈以前在公司是做会计工作的，出纳的业务没具体操作和实践过，总认为是“调虫小技”，不以为然，可就是抱着这种心态刚开始干出纳工作出现不少的失误，第一失误就是开具支票上的错误。制度要求： 开具支票必须字迹工整、无连笔、不能修改等。而我的正楷书法功底实在是太弱了，笔画不连，字就不会写;终于把支票抬头单位名称写工整了，盖银行预留印鉴时也是一门技巧，印鉴重压、重影、现象都会被银行退票，耽误工作。基于上述业务需求，根据自己在软件公司的软件实施经验和电脑知识，为自己的岗位需求开发了EXCEL系统的交行票据套打系统，解决了在实际工作中出现的缺点问题，提高了工作效率。由此可见，虚心的、积极的心态是干好一切工作的根本;学习和实践相互融合才能产出成果。在大学里，学习的知识不能用在具体解决问题上，空洞无味，就是因为没有问题摆在我们面前，成果都是面对一个一个具体问题而存在的。 二、取得的成绩在这期间，在财务和内勤上我作了如下具体工作。