文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 足球结课论文

足球结课论文

足球结课论文
足球结课论文

体育(足球课)结课论文

一.三种踢球技术动作要领总结

1.脚内侧踢球(又称脚踢球):

它是脚内侧部位(跖趾关节,舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法,其特点是脚与球接触面积大,出球准确平衡,且易于撑握。但由于踢球时要求大腿前摆对一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。

动作分解:

脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触(击)球后身体跟随移动,髋关节向前送。(现2-1A,2-1B)

2.脚背外侧踢球(又称外脚背踢球):

脚背外侧踢球是用第三、四、五跖骨部位接触球的一种方法。由于踢这种球的脚踝灵活性较大,摆腿方向变化较多,且助跑时又是正常的跑动姿势,故其出球隐蔽性较强,足球比赛中各种距离的弧线球及非弧线球均可使用。

(1)脚背外侧踢定位球:助跑、支撑脚站位及踢球腿摆动均与脚背正面踢球技术的三个环节相同,脚触球是用脚背外侧部位。此时要求膝关节和脚尖内转,脚背绷紧,脚趾紧屈并提膝,触(击)球后身体随踢球腿的摆动前移。

(2)脚背外侧踢地滚球:可用于踢前方、侧前方及正侧方、侧后方来的地滚球。踢球的动作规格要求与踢定位球相同,但支撑脚站位时应考虑球的滚动速度,以保证在脚触球的瞬间支撑脚与球的相对位置符合规格要求。

3.脚背内侧踢球

这是一种用第一跖骨和跖趾关节部位触击球的踢球方法。

脚背内侧踢定位球:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成450,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20-25厘米,膝关节微屈。在支撑同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时,小腿做爆发式摆动,此时脚类外转、脚背绷直,以脚背内侧部位触击球。击球后踢球腿及身体继续随球向前。

二.体育课收获感受

一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了刘老师的足球课。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。感觉就是重温少年的意气风发和活力飞扬。课堂是非常愉快的,不同的脚法,提升了自己的技能。老师很幽默,平易近人,当然在教学上还是很严谨的,大家也因此而受益匪浅。一起上课的同学虽是来自不同学院的,但是大家之间的相处是非常融洽的,两人或三人一组进行训练,培养与队友的默契,而几十分钟的教学小比赛更是培养了团队合作和竞争意识,更重要的是将学到的技能用到实践中。一个和谐的球队,一个有活力的球队,一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。这在社会生活中也是如此。现代社会更多的是要进行团体作业,不是单干,而是一群人的合作。每个人都有自己在团队中的角色,正如球员有的是前锋,有的是中卫,有的是后卫,有的是守门员。各司其职之外又保持有机联系,大家团结一致地朝目标前进,这样的团队才能胜出。

虽然时隔多年再次接触足球还是有些生疏了,但是每节课训练积累下来,自己也能从中摸到门路,掌握技巧。但是这些事需要用心,专心,静心才做到的。无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会浪费时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。

“熟能生巧”在足球课上得到了充分证明。坚持练习会使得脚法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复,但是等掌握了其中的要领,就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美,一气呵成。我记得自己第一次联系脚外侧踢球的时候,几乎每一脚都要踢飞或者踢不出力量,然而在老师的指导同学的帮助和自己的反复联系后,最后在期末测试的时候还取得了不错的

成绩。俗话说罗马不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用,也才能崭露头角。

当然,经过了一个学期,自己唯一感到有些遗憾的是冬天的体育课天气太冷,比较影响大家的发挥和状态。另外,我希望老师可以增添一些教学比赛和自由活动的时间,我想大家一定都希望在足球课上能多在操场上奔驰,多参与像比赛一样的攻守。

篮球课结课论文

院系:班级:姓名: 学号:

篮球课结课论文 篮球运动与竞赛规则自同日诞生起,共同走过了一百年的历史,是规则激发了篮球运动无限的活了和魅力,而篮球技战术的发展,又使得规则不断的改进和革新。我国老一辈篮球裁判员郭玉佩说:“规则之于比赛,如绳墨之于曲直,规矩之于方圆,权衡之于轻重。”说的是,规则是指导篮球运动向健康方向发展的条文规定.它提倡公平竞赛、文明比赛、积极进取、团结合作精神以及优良的体育道德作风,它限制了不正当的行为和不合理动作。是规则的精神实质。 作为一名裁判员他应通晓规则,是规则的执行者、实施者和维护者,规则只有通过裁判员的实施才能奏效,而裁判员离开了规则也就没有衡量事物是非曲直的标准了。因此学习规则自然就成为了篮球裁判员进入篮球裁判领域的第一步,也是最重要的一步。很多裁判初学者第一次见到长达8章58条的一百多页的规则时显得不知所措,不知从何学起。其实学习规则的途径和方法还是很多的,可以自学理论、可以请教同行、可以在裁判学习班学习,也可以在网上交流。今天我想结合我自己的经验向大家交流一下理论学习的方法。 古人说:“知己知彼,方能百战百胜”,学习规则也是一样,我们学习规则首先要弄清规则的精神和实质,以及它自身具有什么样的原则和特点。精神和实质前面已经说过那规则的原则又是什么呢?总结起来有十条: 1公平:这是制定规则的基础,规则应该保持比赛的公平进行,不允许队员和球队从对方获得不公平的利益; 2均衡:是规则必须对进攻和防守两个方面保持均衡,使等分不至于很容易或是很困难,导致比赛吸引力下降; 3定义:规则定义要简短明了、文字准确,能过保证定义准确而不繁琐。 4.编篡:规则必须经过整理,条理清晰,使其有机的联系起来,并且不重复、矛盾; 5简短:规则要简短扼要,尽量避免重复; 6例外:比赛存在着例外情况,所以规则必须指出以保证比赛的公平性。 7安全:规则要保证人身及场地器材的安全,保证比赛在良好的环境和氛围中顺利进行; 8权力:规则必须保证赋予裁判员的权利能过控制住比赛; 9连续:规则要尽量的保证比赛的连续进行,使其尽可能少的中断比赛次数; 10无利:不允许任何一方从违反规则中获的好处,使比赛更具有奖惩分明的特性。 掌握这十条原则后,我们就可以对规则进行系统的学习了,下面我就介绍几种方法,供大家在学习规则时使用: 一、例举法:将规则中有可能发生的情况一一例举出来,以便于在以后的比赛中遇到这种情况时能够很快的做出判断。它能够培养裁判员的常识和预见性,增长裁判员的经验。举例说明:比如跳球,它关系到比赛的开始,容不得裁判员过多的思考,必须很快的做出判断----到底是停止比赛或是开始比赛。这就要我们平时学习中要预料到跳球时有可能发生的一些情况。以跳球队员违例为例。可能发生的情况有:1未等球抛到最高点下落时,跳球队员提前排击球;2抛球达到最高点下落后,跳球队员直接将球报住;3跳球队员在球没有被排击前,提前抛出中圈;4跳球队员用拳击打球。5、6、7........只要有可能出现的情况,全部例举出来并做出判断,做到心中有数。这样你在比赛中会有持无恐,能很快的做出反应。 二、对比法:用不同的比赛两种或多种情况作出逐一的对比分析,并做出判断。比如说。可以拿进攻犯规和防守犯规作比较,也可以拿“违反”和没有“违反”作比较还可以对有利和无利作对比。通过比较我们能够加强对两种情况区别的判断能力,加深对一些概念的

逻辑学论文

《逻辑学》 课程大作业 题 目 生活中的逻辑学 姓 名 邱作磊 学 号 3110113075 专业班级 电子商务112 学 院 经济与贸易学院 完成日期 2013年12月22日 宁波理工学院

社会主义市场经济的人学逻辑逻辑通常指人们思考问题,从某些已知条件出发推出合理的结论的规律,逻辑反映的是事物内在的、必然的联系。本文中所使用的社会主义市场经济的人学逻辑概念,是描述和反映这样一种社会现象的内在规律:公有制条件下的市场经济,在人的层面上的含义、要求和体现,即公有制条件下的私人剩余劳动交换关系提升到人的高度,其应有的内在要求是什么。 1、社会主义市场经济主体的特殊性 依据马克思主义的观点,人是一切经济活动和经济关系的基础和承担者,这就要求我们在分析社会经济现象时,既要把人放在经济活动和经济关系中去考察,同时也要把经济活动和经济关系提升到人的高度去理解,即要正确把握“人”与“物”的两个层面的关系。 就“物”的层面来讲,社会主义市场经济的特殊规定性是在与市场经济一般本质的结合与分离中获得的,上述过程主要是:个人之间的等价交换、企业之间的等价交换、个人与企业之间的等量劳动交换。前两个过程是结合,后一个是分离,正是后者的分离形成了社会主义市场经济的特有本质。 就“人”的层面来说,社会主义市场经济中的人主要存在于三层面:个人,企业,社会,但在经济运行实践中,主要是两个,即个人和企业,只有这两个才真正成为实体。社会在剩余劳动水平阶段还无法成为经济实体。换言之,社会主义市场经济中,交换关系具有三种

类型:个人之间、企业之间和个人与企业之间,前两者具有市场经济一般性,主要是价值规律和等价原则起作用,后者是社会主义市场经济特有,等量劳动交换原则起作用。因此,对这一过程,我们不能用价值规律去衡量,道理很简单,就像对资本主义社会,劳动力与资本交换是等价的,但我们决不能就以此原则去衡量剩余价值生产过程。 由此可见,社会主义市场经济的主体具有特殊的规定性。弄清这种特殊性对我们的社会主义市场经济实践具有重要意义。那么这种特殊性是什么呢? 我认为,它特就特在社会主义的企业具有双重性。就资本主义企业来讲,总体上讲企业是资本的社会载体,是物化的资本家。但就社会主义市场经济来看,情况就复杂。一方面,企业是不完全的社会的代表或象征,因为剩余劳动水平决定了其主体是私人,虽然生产资料公有,但公有的层次还只是停留在国家和集体所有的层次上,也就是说,并非社会每个人所有――社会所有,因此,他在与“社会”进行等量劳动交换时,这里的“社会”并非指人类社会,而只是社会的一部分――企业。根本原因是,剩余劳动水平还无法提供足够的社会总劳动,社会总财富还达不到“充分涌流”的程度。总之,企业成为社会的象征和代表。另一方面,企业同时还是扩大了的私人,因为在公有程度还不充分的前提下,在企业内部,劳动者是共同占有生产资料,他们只拥有劳动财富,因此他们个人劳动直接就是“社会劳动”,个人之间交换直接就是个人与企业之间的交换;但在企业之间以及不同企业里的劳动者之间,由于占有生产资料的数量和质量不一样,他们

体育课论文总结

周三4-5节班 陈洲良唐平冯富燊林智鸿黄伟李琴宋亮江颖臻刘敏莹李嘉懿雷焯贤吴迪陈锐王凤麟陈悦彬郝一林吴帅林满华刘海儒周启桢陈嘉丽郑韶仪 一、对篮球的理解 1、篮球是一项集体运动,是兄弟之间的运动,需要团队之间的合作。 2、篮球需要的不仅仅是表面功夫,要用身体,更要用脑,需要有篮球意识。 3、需要一定得身体素质作为基础。 4、拥有扎实的基本功与一技之长。 5、有一个良好的心态。 6、篮球可以培养一个人的专注程度。 7、篮球可以考验人的爆发力和耐力。 二、对大学篮球课的认识 1、强健当代大学生每况愈下的体魄 2、增强同学们的抗挫折力、意志力、竞争意识、危机意识与协作精神。 3、需要有吃苦耐劳的精神。放低姿态,并且错误的观点 4、篮球场需要修葺,晚上室外篮球场没有灯光 5、篮球课以大班为主,处于方便管理,老师教授课程不一定会根据学生层次来进行有差别的教学,有点浪费基础较好的同学的时间。 6、篮球课最重要的是对自由和纪律的深入探讨和遵守。 7、培养战术意识,多了解篮球战术 8、多打一打比赛 9、球场上的热身运动 10、遵守篮球规则 11、了解篮球队训练方法 12、大学篮球课受到兴趣导向的驱使。 13、文武双全的老师,老师的素质决定了篮球课的质量 14、增加篮球训练时间 15、多介绍篮球相关知识与技巧 16、建立一个QQ群,加强学生们的联系。 17、老师有针对性的进行力量速度耐力等方面的训练。 18、指导学生形成正确的人生观价值观 19、合理安排讲授知识和实际操练的时间。 三、对自己的要求 1、希望真正学到一些东西,接受老师专业指导,在老师指导下认真学习。 2、打好基础,多请教多练习。 3、不迟到旷课保证出勤 4、课外进行一定量的体育活动,保持体力 5、上课努力领会老师讲授的动作要领纠正不良习惯 6、与队友团结协作 7、加强投篮、上篮准确度,左手运球上篮、三步上篮 8、做好热身 9、提高个人能力和技术,增强体力,提高罚球命中率

足球论文

研究我国青少年足球训练理念 上的若干问题 足球先进国家对发展本国的青少年足球运动,尤其是对引进和发展符合本国的先进的青少年足球培养理念和训练理念,表现出高度的重视。我国虽然在2004年亚青赛后也认识到培养青少年足球的重要性。但对制约足球运动发展起关键性作用的青少年足球训练理念的认识存在偏差。 【关键词】青少年足球训练理念认识偏差 在研究中本人认为四点影响我国足球发展,1我国在青少年足球训练理念认识上的偏差,导致当前青少年足球运动水平的落后。2、我国的青少年战略性训练理念以教育为根本,但轻视了对青少年球员人文素质的培养,不利于球员个性全面发展与创造性的发挥。从而难以实现球员可持续发展。3、我国没有形成统一的、操作性强的青少年操作性训练理念。较为一致的训练指导思想是“狠抓青少年基本功”。在训练实践中,表现为训练组织与训练指导脱离足球的本质特征,不符合足球比赛的需要。从而制约了青少年球员的实战能力与创造性的发挥。4、我国的评价性训练理念过分强调以“比赛成绩”为导向。违背了青少年球员的长期性、系统性发展规律,不利于球员自信心的培养与提高。 笔者针对确立我国青少年足球训练理念提出建议:确立“以人为本”的青少年战略性训练理念;确立“结合实战”的操作性

训练理念;确立“以享受足球快乐为指导”的评价性训练理念。 操作性训练理念是指在训练过程中,教练员对项目的本质特征和训练规律的把握及结合比赛能力的提高所持的针对性、有效性、实战性和持续性的看法与判断的总称。它左右和支撑着教练员在运动项目训练实践中对训练规律的认识与把握,决定着训练过程的针对性、有效性,决定着训练的效果与质量,决定运动员竞技能力的发展。 第一,操作性训练理念要求深刻理解足球运动的本质特征。众所周知,足球是一项体现综合能力极强的运动项目。首先,足球比赛的最终目的是进球与遏制进球,是比赛过程中攻守双方在技术、战术、身体、心理水平的激烈对抗,每一次较量都是攻守双方力图在时间、空间上地争夺中取得优势地体现。其次,比赛中由于球速加快,比赛节奏和攻守转换速度也进一步加快。表现在运动员不仅在爆发力、冲刺能力、速度耐力、动作速度较以前大有改进,而且要在高速的运动状态下观察反应快,判断快,起动块、技术动作联接快等。过去那种“一接二看三传球”的比赛风格早已在现代高水平的比赛中绝迹了。再次,足球项目的另一显著特点是比 赛的变化莫测,其中变化来自经验的积累和思维的敏捷。由于运动员的技术动作需要千百次的磨练,战术行为需要不断的演练和重复练习,而比赛与训练中技战术动作的运用并不具备同一性。因此,经验在本项目中占据重要的位置。最后,足球运动是集体

大学生体育论文

体育运动与身心健康 内容摘要:体育具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生以来,强身健体自始至终是体育的主要功能。 关键词:体育运动健康发展 随着社会和经济的快速发展,人才竞争日趋激烈,人们所承受压力越来越大。大学生作为高素质,高层次的人才队伍,在面临更多机遇和挑战的同时,也承受着更大的心理压力与冲突。可以说,"在增强学生体质的同时,注重学生的心理发展"已成为当前学校体育改革与发展的重点和趋势。因此,关注和重视高校大学生体育锻炼与心理健康问题,加强大学生体育锻炼,增强大学生体质,全面提高大学生的身心健康水平,是十分重要而迫切的问题。 体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面,希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。 大力发展体育运动,不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平,而且能够培养人们健康合理的生活方式,创造文明和谐的社会环境,对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要

意义。体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩,将极大地鼓舞民心,增强民族认同感。体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。体育运动对于身心健康也有着密切的关系,它的意义主要有以下几点:一、增进健康、强健体魄 体育运动好多项目具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参适量的体育运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加体育锻炼使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。 二、培养与锻炼良好的心理素质 经常参加体育运动或训练,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。 三、培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质 经常参加体育运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。 四、培养人的信息意识、提高配合及应变能力 体育运动在某方面需要一定的判断能力,尤其在现代的体育比赛

体育论文之关于篮球的论文

对篮球运动的认识 专业:材料化学 年级:2011级 姓名:郝莉 学号:01110084 摘要:这学期的体育课我学习了篮球课,篮球运动是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。而且能够培养我们的团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏的精神。 正文:经过一学期的篮球课学习,我学习到了很多有用的技术和技巧,篮球水平有了很大的提高。下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会。篮球技术分为进攻和攻守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持续攻破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。想要打好篮球,首先得练好篮球技术。篮球技术分为进攻和防守两大部分,各个部分都由许多技术所组成。除了进攻与防守技术中均有移动和抢篮板球外,其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等,防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。 篮球运动是技术与战术的完美结合。单纯的技术,由于没有战术的配合,其只能是五个人各自为战,再好的技术,在对方的战术配合攻击下也无法发挥作用,只能以失败告终。同样,单纯的战术,没有技术的支撑,再完美的战术配合也不能够很好的发挥出来,最后也只能遗憾出局。只有技术、战术均衡发展,完美配合,方能将篮球运动发挥的相当的高度。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须熟练掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多边形和高质量。

合作学习足球教学论文2篇

合作学习足球教学论文2篇 第一篇 1、足球教学中“合作学习”教学方式 高校足球教学中实行“合作学习”教学方式是在小规模、结构化的小 组中实行互帮互助方式学习,使其能够有效掌握课程内容一种方式。 与传统的教学方式比较,使用“合作学习”方式并不但仅是将教学形 式实行改革,更多的是要转变教学观点,教师在教学过程中,仅将合 作学习看成是简单分组,或者是教学过程中仅走形式都是不行的,这 种教学方式并不能够有效促动学生更好地实行学习,教师应该积极端 正态度,有效展开小组合作学习,保证学习过程有序实行。为了能够 准确理解到足球合作学习的本质,使小组在学习过程中能够真正做到 合作,就必须要剖析合作学习区别于其他教学活动根本性特征,首先 要牢牢把握以下五个方面的因素:(1)相互依赖。学生在小组学习中 相互依赖是一种非常积极学习关系,这种学习心态使小组间成员能够 准确理解到自己与小组的关系,增进学生之间友谊,长此以往,小组 间成员就能够形成荣辱与共关系。(2)面对面互动。这个方面的安排,使学生能够有机会面对面实行讨论学习、互帮互助,最终共同进步, 还能够有效提升学生的认知水平。比如,学生在小组学习的时候,一 些学习效果较好的学生就会鼓励其它学生共同完成相对应的学习任务,使整个小组能够达到既定的学习目标。(3)小组技能与人际关系。人 际关系与小组技能是小组学习是否能够顺利实行的关键,为了使学生 能够有效沟通,在实行合作学习的时候,教师就必须要使学生使用一 些技巧,使学生之间能够有效互动,持续提升学生的学习效果。(4) 提升学生责任意识。在实行小组合作学习的时候,教师要持续提升学 生的责任意识,明确每一个学生的责任,因为小组是否成功很大水准 上取决于组间每一个成员的学习效果。(5)小组学习过程。小组最终 学习效果表现依赖于组间每一个成员的共同努力,小组间成员要经常 反思自身是否在小组学习中发挥了应有的作用,小组成员时如何仪器 学习,其行为是否能促使学习任务顺利完成。另外,小组成员还能够

大学体育课论文

浅谈对大学生体育的认识 摘要:从素质教育的角度提出,对大学生终身体育的意识培养,应关注学生运动爱好和专长的形成,多渠道丰富学生的体育知识,陶冶学生的良好情操;应积极构建校园体育文化氛围,培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力,从而激发学生对运动的兴趣,使之养成锻炼身体的习惯。 关键字:终身体育;体育意识;意识培养;大学体育 引言:《国务院办公厅关于强化学校体育,促进学生身心健康全面发展的意见》指出,大学体育课程的基本目标之一,是使学生能够“积极参与各种体育活动,并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力”。实现这一要求首先就要弄清楚什么是终身体育的意识,怎样培养大学生终身体育的意识。 1 终身体育的意识概念及其构成 1.1 终身体育的意识概念 终身体育的意识是指人们对终身进行体育锻炼的认知、习惯和能力的总称。终身体育的意识具有以下主要特点。第一,内隐性。尽管终身体育的意识可以导致一系列的体育行为,但它本身是看不见摸不着的。终身体育的意识不等于体育行为,终身体育的意识是内隐的。第二,客观性。这是因为终身体育的意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性,另一方面终身体育的意识的来源是客观存在的。第三,社会性。任何人的终身体育的意识都不是与生俱来的,而是在长期的社会生活中,通过与他人的交往和相互作用,通过大量的体育实践活动而逐步形成的。第四,能动性。终身体育的意识能够支配和调节人们对体育和体育活动的意志和情感体验,能够限制或推动人们的体育活动,能在体育活动中,对自己和活动提出要求[1]。 1.2 终身体育的意识概念构成 终身体育的意识包括健康意识、体育知识、体育技能三个方面。 1.2.1健康意识 世界卫生组织在其宪章中明确指出:“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应性良好的总称”。有积极参与各种体育活动的兴趣与爱好,并能通过多种多样的体育活动,确立适合自己锻炼身体的项目,形成自觉锻炼身体的习惯。

逻辑学心得体会

逻辑学心得体会 篇一:学习逻辑学感想 结合本人实际,简述学习本课程后的体会(收获);并且提出对本课程的教学意见和建议。字数要求:1500字以上。时间过的真快啊,不知不觉间,学习逻辑学的课程也结束了。在这段时间里面,伴随着生活环境和学习环境的变化,使我们对自己的人生道路充满了迷茫,显现出一种无所适从的状态,整天都不知道干什么。就在我们处在迷茫的时候,它走进了我们的身旁,更走进了我们的心里。它就是逻辑学。逻辑学是研究思维、思维的规定和规律的科学。逻辑学的有用与否,取决于它对学习的人能给予多少训练以达到别的目的。学习的人通过逻辑学所获得的教养,在于训练思维,使人在头脑中得到真正纯粹的思想,因为这门科学乃是思维的思维。平时的学习和生活中,学习逻辑学对我还有很大的帮助学习逻辑学使我懂得更多,使我有了深深的体会心得。它就像我们的父母一样的疼爱我们;像老师一样的关心我们;像朋友一样的帮助我们。在它那盏明灯的指引下,我们走出了人生的迷茫期,大步的迈向幸福的阳光大道。 什么是逻辑?翻开厚重的逻辑学导论,上面的解释清晰而有深意:“逻辑学是研究用于区分正确推理与不正确推理的方法和原理的学问。”正确推理的界定有着许多客观标准,而如果不了解这些标准,也就无法运用它们。逻辑学研

究的宗旨,就是发现并塑述这些标准,使之能够检验论证,把好的论证与坏的论证区别开来。我知道这才是学习逻辑的最终目的,习得知识并运用到实际活动中指导我们的生活与学习,也算是拥有了一份比别人更睿智的理性,在问题的分析上,我们会更占优势。因为在某些问题上,主观感官直觉做出的判断也许就是片面的,被蒙蔽的,而在这种时刻就应当辅助以逻辑的敏锐思维,丁是丁,卯是卯,不允许有丝毫含糊的地方。我认为这种严谨求精的态度也是学习文科需要注意的地方,这再也不单单是理科学生的专利。 也许人们受够了一些不实际的说教和死板的学术研究,觉得没有逻辑,生活照样进行的很好,而学习逻辑不过是多浪费了一些可以享受的时间和精力,在大学生的潜意识里,已经把逻辑学归到了马哲、军事理论这些可上课不上的课程里。大多数人将这些课程看做自由市场,想上就上,不想上了当然就翘课,这种风气已经逐渐得到大家的认可,成为了一种默认的习惯和做法。当然,一开始我也不例外,这确实是一件难以启齿的事。当初上逻辑课,也是奔着学分去的。然而在逐步的学习过程中,老师生动的举例,多是涉及到我们现实生活中的问题,让我觉得,逻辑学并没有想象中的乏味于枯燥,逻辑与生活并不是完全割裂开来的。生活离不开逻辑,逻辑也渗透在生活的各个层面。 我们都有逻辑思考的能力,但是这种能力显然还没有

足球训练论文

初步研究中小学的足球训练 摘要:少年儿童的足球训练一直是我国许多的体育教学工作者不断研究的问题。为了能够摸索出一套理想的教学方法,本人根据自己在教学中所遇到的各种问题,结合体育教学的相关教材、资料,运用理论联系实际的方法,通过对少年儿童身心发育的规律、足球意识的培养以及体育教学与训练的联系的研究,归纳出了现代教学中对少年儿童进行足球阶段训练所要注意的各种问题及训练方法。 关键词:中小学、足球、训练方法、规律。 我国足球运动经过系统化、科学化、普及化的试验初见成效,这在很大程度上基于早期训练的结果。少年儿童是祖国的希望,培养一名优秀的足球运动员需要从小就进行科学系统的培养。如何做好少年儿童的足球训练是我们体育工作者共同关心的话题。现就少年儿童的阶段性训练就我个人的理解坦述一些观点。 一、了解少年儿童的身心发展规律与心理特点。 1.抓住少年儿童的生长发育的敏感期:一般6-12岁是儿童期,13-18岁是少年期,而10-14岁又是少年儿童生长发育的急增期,在该期的运动训练过程中,一方面不能过早的施加大负荷训练,另一方面受着生长发育的时光后、生物学因素的影响,它与运动训练又是相互制约、相互促进的对立统一关系。我们应当充分利用少年儿童的生长发育和解剖生理及各系统的不同特点,抓住其敏感期,促进身体的良好发育和运动成绩的协调增长。 2.结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动:宋代教育家朱熹曾引用程颐的话说:“教人未见意趣,必不乐学。”可见培养学生的学习兴趣,是教学得以成功的重要条件。从少年儿童的心理和特征来看,他们对游戏具有浓厚的兴趣。像阿根廷、巴西、荷兰、墨西哥等足球运动发达的国家,就十分重视“足球游戏”,并把它贯穿和融会在对青少年教学训练的始终。他们认为,要使孩子们懂得,最重要的是如何使自己成为一名优秀的足球选手,而不是首先考虑如何去取得胜利。如果仅仅是为了比赛的胜利上足球课,那就会限制孩子们聪明才智的发挥,不利于他们形成各自的特点、特长和风格。所以,他们对于十岁左右初涉足坛的少年儿童,并不急于安排足球战术和对抗性较强的教学内容,而是首先进行游戏,培养他们的兴趣,使他们充分享受游戏的欢乐,然后才去提高他们的技术。从人才学来说,人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。兴趣往往是人才成功的起点,而且是人才成功不可缺少的一个内在动力。所谓兴趣的产生和稳定,除自身的原因之外,在很大程度上受着周围环境的影响和教师教学艺术的陶冶。在少年儿童的足球教学中,如果过早地或一味地进行足球战术或比赛方面的训练,则会使学生产生枯燥乏味之感。尤其对他们开始形成的极其强烈的“个性”,不能不说是某种程度的压抑。况且过分紧张的心理状态和情绪对于学习和掌握技术动作也无裨益。而让他们进行“足球游戏”,诸如比谁运球好,停球好,顶球好,踢得准,控制球的时间长,谁的球艺高超,久而久之,就会练得球艺娴熟和个人的许多“绝招”。这无论从运动生理学、儿童心理学、教育学等方面来说,都有着十分良好的积极作用。国外许多足球名手,象贝利、克鲁伊夫、肯佩斯、马拉多纳,莫不受益于少年时代的“足球游戏”。 二、学生足球意识的培养 1.意识在足球运动中的具体体现 现代足球运动的特点对每个运动员要求具备攻、防两个方面所需要的一切能力。例如:守门员得球后就开始进攻,要求其他十个队员积极跑动接球,进攻结束后要求十一名队员积极防守,而且要求不断变换速度、改变方向、意图,这些行动都要每个队员有良好的战术意识。队员在赛场上的意识表现有:(1)接球的意识;(2)传球的意识;(3)带球的意识;(4)整体进攻配合的意识;(5)防守的意识。 2.意识与技术、战术的关系 技术是与意识相联系,并为意识所支配的,按照心理学的基本观点,人的意识既经产生,就

大学体育课篮球专项论文

摘要:篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。 它包含着很多技巧,主要是虚实结合的方法。它还是一种精神,它不 仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。 关键字:篮球锻炼娱乐放松 首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。 其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。 另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位大牌球星说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。 我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限,平时也很少喜欢运动的,喜欢篮球的更少,所以,玩篮球的机会很少。后来上了高中,遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此,每当上体育课的时候,我们都会找老师要篮球玩。当然,不太计较自己玩的好坏,动作是否标准,进球是否容易,只是玩。在课余时间锻炼,适当地放松而已。最“疯狂”的

逻辑学完成论文

简单命题和复合命题的区分与复合命题的真假判断 张玉杰 哈尔滨师范大学(150025) 黑龙江哈尔滨 摘要:在逻辑学中,判断是对客观事物所有肯定或否定的思维形式,所以判断有真有假。在数学中用来表示数学判断的语句或符号的组合称为数学命题。同时在逻辑学上把不含逻辑联结词“或”、“且”、“非”的命题称为简单命题,由简单命题与逻辑联结词构成的命题是复合命题.下面我们就详细地介绍一下如何判断简单命题与复合命题区别与判断复合命题真假的方法。 关键字:简单命题复合命题区别真假判断 1.问题的提出 从小学我们就学习数学,到了初中、高中更是感觉数学与我们的生活息息相关。通过对以前知识掌握牢固的基础上再来对同样是基础学科的逻辑学进行了解。学习简易逻辑知识,主要是为了培养学生进行简单推理的技能,发展学生的思维能力,我们在学习与生活中不断锻炼自己的逻辑思维。 首先在学习逻辑的理论知识上作为我们大学生可以通过老师的讲解、查阅资料进行研究,于是在本文中我们对逻辑学中重要的一部分内容做了详细的研究。就是如何区分与判断命题的真假。具体到首先是如何区分简单命题和复合命题,其次是通过具体方法来判断复合命题的真假。 真和假两个概念在逻辑学中有不同的含义:一是在命题的特征中它们表达主体对客体的认识是否和客观实际情况相一致的问题;二是在复合命题中,复合命题的真假是指命题的真假是否反映了由于逻辑联结项的不同所形成的不同逻辑关系的正误。一个命题对事物情况的断定,如果符合客观实际情况,就是真命题;不符合客观实际情况就是假命题。 2.简单命题和复合命题的区分 从简单命题和复合命题的定义到判断与区分,似乎是很容易理解和掌握的。其实并不然,我们举出一个例子: 例1:说明命题“4的平方根是2或-2”是简单命题还是复合命题? 第一种看法,认为该命题是简单命题.这是因为,若是复合命题,则有: p:4的平方根是2; q:4的平方根是-2; p或q:4的平方根是2或-2. 由于这里的p及q都是假命题,由真值表可知,将p或q看成是由p及q用“或”联结的形式是不正确的.据此认为命题是简单命题。

优秀小学体育足球论文范文分享(共4篇)

优秀小学体育足球论文范文分享(共4篇)本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 第1篇:浅谈如何增强小学体育足球教学趣味性 随着新课改的推行,体育教学不再局限于增强学生的体魄这一唯一目标,而是要因材施教,充分挖掘学生的各项运动潜能,培养学生自强不息和坚韧的品质。足球是当今世界最受欢迎的体育运动,也是少年儿童非常喜欢的体育活动。小学生正处于身心发展和潜能挖掘的关键期,他们的健康和发展是一个非常重要的问题,还缺乏自我保护的安全常识。这就要求小学体育教师不仅要根据学生的兴趣和爱好开足开齐体育课,还要十分关注他们的身心安全。下面以足球课为例,谈一谈自己的看法。 1、准备把握学情,施行分层教学 由于学校担心学生的安全问题,大多数学生没上过足球课,但非常喜爱足球运动。这就导致绝大多数学生根本不懂足球,对足球的技术动作知之甚少。虽然少部分学生曾经在电视上看见过,总的来说,学生综合水平层次的区别不是很明显。为了充分调动学生的兴趣和保证学生的安全,在体育课酝酿情绪、激发

兴趣阶段,笔者在铺有很厚地毯的体育多媒体活动室开展教学。首先播放剪辑的世界著名球星进球瞬间的视频,然后分组积极参与对体育明星的交流,引发学生对足球学习的兴趣,明确本课的教学目标,并在教师的带领下认真做好课堂运动的热身准备活动。在动作学习阶段,首先让学生看动作分解视频,然后组织学生分成四人一组,每组一个足球,让学生根据视频合作探究练习脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;其次,教师要巡回指导,并对学习有困难的小组给予帮助,组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解并示范动作要领,纠正学生在练习中的错误;最后,组织学生分成四人一组,在指定的场地上进行正确的动作练习。 2、采取多种形式,夯实学生的基本功 为了让学生认识到足球基本功的重要性,笔者把班内喜欢足球的学生和喜欢篮球的学生分成两组进行游戏:比赛看手运球快还是脚运球快。笔者在导入时说:“我们班是一个体育素质整体比较高的班,班内有些同学喜爱篮球,有些同学喜爱足球。今天,我们就来做一个试验,看看手运篮球快还是脚运足球快?想不想试一下呀?”学生的兴趣一下子被调动起来。笔者先把喜爱篮球和喜爱足球的学生随机各分成两组,结

精选有关篮球的论文有关篮球的论文2000字三篇(最新)

第一年的大学生活即将结束了,在此我要为大学体育课程画上句号。每星期二的体育课丰富了我的大学生活,其中篮球是体育课重要的训练项目,也是我喜爱的体育项目,以下是我对篮球的了解与认识。 1.篮球简介: 篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。篮球在19xx年列入奥运会的表演项目,到19xx年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到19xx年蒙特利尔奥运会才成为项目。篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一,1892年1月(另一种说法是1891年12月),为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。篮球体积7800ml,直径24.62cm。 2.我对篮球的认识: 小时候,我喜欢看NBA,这多数是对篮球的喜爱,对高水平篮球的向往,同时也有一部分是出于对姚明和易建联的关注。每当看到一些明星球员精彩的表现,我都会有一种急切的、想亲身在篮球场上驰骋的冲动,也许有一些人不会打篮球,不过不要紧,他们同样可以用不同的方式释放自己的激情。在篮球场,谁都不想做弱者,谁也不愿意输,每个人都会努力的拼搏,展现自己的风采。打篮球重要的是有强健的身体,更重要的是,别小看自己,只有用心,每个人都有属于自己的一片天地。在篮球场上个人的能力很重要,一些能力极其突出的球员能凭一几之力确实能左右比赛,但那毕竟是少数。客观地说个人能力只是一个球员必备的基础条件,球队的集体配合、集体力量才更为重要,团队配合才是篮球这项集体运动的精髓所在。 大学体育课,老师先讲解篮球形状,然后教你如何运球和传球这些基础性动作,而不是一些标准的进攻、防守动作以及实战中几个人之间的战术配合。这些需要通过自己学习了解实践,大学为你提供充分时间和空间,进一步规范了我们的进攻、防守动作,增强了我们的篮球意识,提高了我们的集体观念。如果你防守动作不到位,那么你就会被别人突破得分;如果因为你一个人的失误,导致团队配合的不畅,最后就不能顺利的完成指定的任务。经过一次次努力的练习与配合,每个人的篮球技术和配合意识都有所提高,这也正达到了课程设置的目的。假如你感觉在课上并没有学到什么,那么实践会作为依据告诉你,“你学到了很多”。平日里学习之余,篮球场上的你,会不由地发现自己的防守动作让别人感到很难通过,自己的进攻让人很难招架,自己的配合意识让所属团队不断赢取胜利。如果你感受到了这些,就证明你有所收获。 大学里的学习生活不仅要求我们有充沛的精力,也要求我们具有同样充沛的体力,良好的身体状况是保证学习的前提,俗话说的好,“身体是革命的本钱”。

逻辑学论文_郑腾飞

姓名:郑腾飞 班级:软件0901 学号:200909020132 逻辑学结课论文 何谓逻辑学?记得第一节课的时候,老师以简短的开场白告诉我们,逻辑学即是一门研究思维、思维的规定和规律的科学。它是由亚里士多德创立的。 在这个课程中我收获很多,其中最精彩的莫过于老师在课堂上列举的一个个生动的小例子或者老师一些曾经亲身经历过的事情。除此外,再加上理论的抽象与概括,我们不但对逻辑学有了一定的认识,而且还能简单的运用逻辑学原理来解决生活中的一些小问题。譬如这样一个原理吧:矛盾中必有一真。在课上老师给出了许多相关的例题,也许在学习之前我们会很头疼这些题,不知道如何下手解决,但通过老师的讲解后,我们能够迅速的得到正确答案。 下面是我学习过逻辑学后的一些收获: 关于概念:概念是反应某种事物及其特有性质的思维形式。一般来说,概念是反应某种事物及其特有性质的思维形式,这里“特有性质”就是该事物本身具有,而其他事物不具有的性质。比如:人是会使用工具的动物,这就是人的特有性质,而其他事物不具备这种性质。如果你看见一个会使用工具的动物的话,它必将会是人。人这个概念,就是反应人这种事物及其特有性质的。我们周围的事物有很多种,有些事物是比较简单的,比如:男的、女的,我们一看便知,但有些事物比较复杂且具有非常复杂的性质,需要我们掌握其概念,才能完全了解它们。不论是简单事物还是复杂事物,只要我们认识这些事物,我们的头脑中就会有相应的概念了。 关于三段论:三段论理论是逻辑学上的一个基本推理学说。它最早是由古希腊著名哲学

家亚里士多德提出的,他最广为人知的例子就是: “人都是会死的 苏格拉底是人 所以苏格拉底是会死的” 在这里第一句“人都是会死的”叫大前提,“苏格拉底是人”叫小前提,而第三句就是结论。小前提要符合大前提。这样一个看起来并不难的推理就构成了形式逻辑的基础,逻辑学也就由此发展开。任何一个三段论都包含三个不同的词项,分别叫:大项、小项和中项。在结论判断中作谓项的词项叫大项,大项通常用“P”来表示;在结论判断中作主项的词项叫小项,小项通常用“S”来表示;在前提判断中出现两次而在结论判断中不出现的词项叫中项,中项通常用“M”来表示。任何一个三段论都包含着三个不同的判断,即大前提,小前提和结论。其中,包含着大项的前提叫大前提;包含有小项的前提叫小前提;包含有大项和小项的判断叫结论。 关于悖论:老师经常提到的归谬法的例子——“理发师悖论”,即是著名的“罗素悖论”。“罗素悖论”的通俗形式就是“理发师悖论”:一个理发师声称他给且只给不为自己理发的人理发。那么问题来了,这个理发师是否给自己理发?如果他不给自己理发,那么按照他的声称,他应该给自己理发。如果他给自己理发,那么他便具有“不为自己理发”性质的,也就是他不为自己理发。结合我从离散数学中了解到的,数学家“日用而不知”的“集合”概念居然存在矛盾,这对于当时的数学家们不啻一记晴天霹雳。打个比方,一个人早上醒来,却发现自己脚下都是沙土。或者正如一个百万富翁突然发现自己的钱都是假钞。或者正如一个小孩放学回来,却发现自己的家人都不见了,自己的家都“空”了。这样的感觉无疑是使人震惊,甚至恐惧的。既然朴素的集合论思想是不严密的,那么数学家们就要建构更加严密的集合论,在朴素集合论的概念里加上一些限制,以防止不适当集合的出现。如此,公理集

小学足球教学经验论文

小学足球教学经验论文 根据新的课程标准,足球教学是小学三年级必须掌握的教学内容。但是,足球教学的基本技能和要掌握的战略战术,对三年级的学生来说,有一定的难度,甚至有的学生因为足球的训练量很大,在训练的过程中如果训练方法不得当,还会受伤,让很多喜爱足球的小学生对足球望而生畏,那么,如何激发学生参与足球的热情,小学体育教学中提高足球教学的效率呢?从教学实践出发,谈几点具体的做法。 一、规则教育人性化 没有规矩,不成方圆,铁的纪律是体育教学的灵魂。尤其是足球教学,讲的是集体合作的精神而不是个人的单打独斗,一个人的技术即使再强,如果离开了集体,也不能充分展示个人才华。因此,老师在教学前一定要对学生进行规则教育。但是,三年级的学生有意注意的时间很短,如果是一味的枯燥的说教,不但达不到教育的目标,而且还有可能引起学生的厌倦。所以,老师在进行规则教育的时候要注意方式方法,如果加入浓郁的人情味,学生可能会更乐于接受。比如在强调学生要有时间观念,训练比赛不迟到这个纪律的时候,老师可以给学生讲一些体育史上的故事,让学生通过比较感兴趣的故事深深体会到如果比赛迟到,不但会影响整个团队的形象,更严重酌还会被取消比赛资格。 训练和比赛过程中服从教练或者裁判的指挥是一个球员必须严格遵守的纪律,但是人在情绪激动的情况下往往会忽略这一点,因为不服裁判的判决会做出比较冲动的行为。老师可以举一些反面的例子来提醒大家,比赛现场如果和裁判发生冲突,不但要取消比赛资格,更严重的会禁赛。 通过一个个学生感兴趣的鲜活的人性化的故事,可以触动学生的心灵,让学生深切体会到纪律在课堂、训练、比赛中是何等的重要!有了纪律的约束,学生在足球学习过程中团结合作,技术要领掌握的特别快。 二、教学目标和任务明细化 足球教学中要求学生掌握最基本的技能、战术还有简单的裁判方法,这些对于小学生来说,要熟练掌握,有一定的难度,因此,老师在日常教学过程中,要想提高训练的效果,课堂上一定要将教学目标和教学任务明细化,让学生做到心中有数,学习的时候有的放矢。比如,在训练的时候,很多学生对队友传过来的

小学篮球训练论文

小学篮球训练技能论文 当前,中小学体育运动形式的改革方兴未艾。许多学校根据学生的兴趣与训练的实际,开设了自己学校的体育特色项目,而篮球是其中最受学生们欢迎的活动之一。在训练形式、训练手段不断探索与改革的今天,篮球训练如何完善与改进,在训练内容上满足学生们的知识渴求,在训练方法上适合他们的实际情况,使他们的专项技能在较短时间里有一定程度的提高,并能终生受益,是篮球训练所面临的新课题。小学生活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,如何教小学生打篮球,并让他们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关心的问题。本文将根据教学与训练的一些实际情况,并结合小队员的身心特点,从以下几个方面谈一点浅见: 一、言传身教,积极引导 小学生队员大都是从班级的篮球比赛中挑选出来的,应该说对于篮球还是非常喜欢的。但是,篮球的各项基本技术和要领在他们的头脑中还是非常模糊,在初期训练时,教师要做到言传身教,适当地提出一些有启发性的问题,引导小队员们的思考,循循善诱,使他们能积极主动地参与到训练当中去。在最初的篮球训练中,要贯彻简单实用性的原则。如“急停”练习时,可以向队员提出保持什么样的身体姿势才停得住而且停得稳,急停在篮球比赛中的哪些地方需要运用、如何运用等等,让学生经过思考后尝试练习,然后再经过教练员正确讲解

与示范,启发大家控制身体重心内外因素,加深对动作的体会,引导学生探索出自己获得知识和技能的途径,从而让队员体会到成功的喜悦,逐渐调动队员练习的积极性,也能够加深学生对此项技术动作的印象。在练习双手胸前传接球时,小学生一般都比较害怕传向自己的来球,尤其是球速稍快、稍高或者稍远的来球。为了使小学生克服害怕的心理,笔者采用两人距离由近到远。由静到动的练习方法,适时地讲解传球的动作要领和方法,并与小学生对练,让学生逐渐地克服了这种恐惧的心理。其次,要给学生适度的“自主权”,让他们边想边练,去尝试,相互切磋,共同进步。 二、训练形式多样 篮球基本功练习单调乏味,尤其是熟悉球性和各种脚步移动等练习更是如此。但是,正是由于篮球技术的多样性,使我们在日常训练中的单个技术动作往往可以演变为多种训练形式。并且小学生活泼好动, 敏感性较强,喜欢新颖的知识技能和教学方法,这对调动学生的求新心理和练习的积极性是非常有帮助的。所以在训练中要不断地采用不同的训练方法和手段,以符合他们的心理特征。 例如,在熟习球性练习中,除采用多样性的运球手法,如用布将眼睛蒙起来原地运球或者用双手同时运两个球练习、每人一球抢打或者追逐、几何图形运球追逐跑、限定范围内运球拍打其他人的球等,还可根据队员掌握的情况提出不同的要求,增加一些难度,如待学生对这些练习基本熟悉后要求队员在折返跑运球返回时用左手等。这些方法不仅让学生感到新奇有趣,而且提高了练习的积极性,提高了训

相关文档