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相亲技巧及注意事项

了解相亲时的技巧和注意事项对相亲时非常有帮助的。下面是的我为大家整理的“相亲技巧及注意事项”，仅供参考，希望对各位相亲的朋友们有所帮助，欢迎大家查看！

相亲技巧及注意事项

不要迟到

如果你还是认为约会时男性等女性是理所应当的事儿，那你就大错特错了，很可能你们还没有见面，对方就已经把你判出局，不少男性表示自己是绝对受不了的，不仅仅是原则问题，更能反映出一个人的素养。

不要喋喋不休

第一次相亲见面，彼此是相互认识和了解的过程，不是听你一个人在那里喋喋不休，言谈举止要时刻关注对方的情绪变化，若感觉对方已经有些不耐烦，请暂停你的聊天，适可而止的言谈更会为你加分不少，你见过哪个仪态端庄的女性有说不完的话呢。

不要浓妆艳抹

或许你对自己的长相不是很自信，想要通过浓妆来遮盖自身的缺点，这样的你真的是太不了解男人了，虽说男人是外貌协会的，但若到了谈婚论嫁的节骨眼上，男人在乎的东西可能更实际一些，比如说异性的性格、家教等等。自信的女人最美，只有做最真实的自己才能遇见对的那个人。

不要忽视细节

细节决定成败，相亲也是一样的道理，更何况两个人首次见面，第一印象在往后的日子里也真的很难改变，注重你的装扮，大方得体最重要，注意自己吃饭的姿态，切忌小鸟胃，当然也不能太放肆自己，毕竟你是来相亲的，不是来大快朵颐的。

第一次约会不要说“你究竟相过几次亲”？之类的话题。

未婚男女在相亲是最忌讳被提问的就是这个问题。约会也不例外，不要怎你谈过几次恋爱等等。这是隐私问题，不要让她觉的不安，不舒服。

不要故意给对方造成你很忙的感觉

你要给她随时都可以见面的那样一种舒服的感觉，假如你让她感觉你很忙，她会觉得不踏实，她会猜测以后的日子也不会稳定。

不要以“以前我……”开头来谈自己的个人往事

拿自己过去不当回事是最让女生反感的，如果对方问起，你要小心回答，但千万不要编故事。多说未来的话题，省点故事保留一点神秘的感觉。

不要谈钱的话题

钱是很现实的问题，一开始就谈钱未免太早，让对方觉得你很拜金，太过现实等。所以，可以聊聊彼此的事业，但切记不要谈有多少钱，房产等。

不要一上来就抱怨诉苦

对方空出时间和你约会，是想有一个美好的开始，享受愉快的约会氛围，而不是被迫要接受一堆情绪垃圾，这无疑是自毁形象。

不要急着提结婚条件和要求

对于一个感情第一的人来说比较忌讳一上来就谈结婚条件什么的，约会归约会，给双方一些风花雪月的机会，时机成熟，这些就是自然而然的事了。

不要谈个人光辉历史

不要向对方炫耀自己。给对方一个谦虚谨慎的印象。

不要轻易把对方和别人作比较

不要引起他的不平衡感或怀疑等不好的情绪，每个人都希望自己得到全部的爱和关注。不要把前人带到现在，让你的每一次恋爱都是完整，崭新的吧。

不要盯住对方

以对方眉心为顶角，两颧骨为底角所形成的三角形，被心理学家称为“焦点关注区”。与对方说话时，请你把目光放在这个“三角区”，让对方有一种被关注的感觉，从而对你产生好感。相反，如果你死死地盯住对方的眼睛，会让对方一开始就产生敌意。这样的男人很容易相处，懂情趣，且很有影响力，很容易打动你的心。但是，他的感情浓烈，会很快投入一段感情，情淡了也会很快抽身离开。你若被他深深吸引，请随时保持警惕，想方设法让爱情保鲜，才能抓住他的心。

话题不要太沉重

不要一味地刨根问底，更不要对那些失恋、分手、失业等问题充满好奇，即使你真的好奇，也请按捺住自己，等双方熟悉以后再问。在听介绍人谈起相亲对象时，不要羞涩，一定要刨根问底地追问、打听，了解得越详细越好，为之后的见面做好铺垫。一来在相亲时会有话题可谈，二来打听时如果发现和那个人在很多事情方面不能协调或者有很大差距，最好要有相亲失败的心理准备。

相亲需要注意十大要素,相信过程该说什么

相亲需要注意十大要素，相信过程该说什么 相亲不同于一般相识熟识再恋爱，一开始就是直奔主题的。所以有些事情完全不同于一般的男女交往慢慢发展感情，如果不注意的话会让自己受到伤害。那些所谓爱情的书第一是往往不切实际空中楼阁，省掉了大量关键的细节；第二是那时候还没什么相亲，所说的故事根本不适合现在的情形。这方面还是很多网络帖子更有些参考价值。 戏子无情婊子无义。虽然用到这里不是很妥当，但那就是古代针对逢场作戏见过太多男性的女性的评价。其实这方面经验太丰富的女性，能有多少纯真呢？何况还有很多本性上的缺陷。所以男人在相亲时真的不要带太多感情，就是一结识机会，别被她一时的主动所蒙蔽，她变化后又让你不舒服，其实她没变，只不过是一种试探罢了，她是当生意看的，只是你太自作多情了。 本人也相过几次亲，也算有些心得。就说出来提供给大家参考吧。 第一，别人给你介绍对象前，你绝对绝对要把你最不能接受的几条说出来，看看对方是否符合。成功规避了那几条后才可以相亲。千万不能不好意思抱着试试看的态度，否则你绝对后悔。绝对不要找家庭熏陶和成长经历与你差别很大的人，这往往会严重影响你的幸福。首先是价值观的巨大差异，其次是可能的各种负担与你不喜欢的习惯。具体说，一个城市女最好别找凤凰男，说什么情趣气质吸引，那纯粹是自欺欺人，一般都奔着可能转化为地位财富的潜力股去的，那就要自忖若干年后即使凤凰男出头，能否让你享受到那些成果。一个城市长大的男孩，也不适合找有农村背景的女孩，哪怕她是在城市长大。家庭的影响是巨大的，哪怕她再修饰现在再有成就，那种根深蒂固的价值观差异会在各个方面悄悄显现出来。往往这样的人在想和你谈时，会表现的相当热情随和，象个淑女。一旦发现再没有必要，会以一种很突然的生硬甚至粗野的方式回绝你。非常保护自己却不在意别人的感受。而完全城市化的女孩，就不会这么处理。哪怕是拒绝也会让你感到很舒服。拒绝别人不是用不理睬甚至恶言相对，有涵养有文化的，往往会以一种温婉的方式把道理说的很明白很透彻，不逃避不省略，直面问题本身，让你心悦诚服。说到女性特点，俗话说女孩要贵养。有很多从小吃苦出来的女性，也往往非常实际，其喜欢的人往往是那种地位财富都比较突出的人，这些女性做决定相当果断。而那些从小生活比较舒坦的女性，则更看重感情的交流，其喜欢的人往往是那种知识层次较高气质涵养较好的人，地位财富也不是不考虑，但不是很主要方面，做决定会反复斟酌，周期较长，藕断丝连。其实也不能说谁好谁坏，就是成长背景不同所必然带来的结果。所以一定要找和自己成长相近的，这样价值观和交往习惯都不会差别太大，即使分手也不会让你受到伤害，都懂彼此的语系深意。 第二，第一印象非常重要。要相信你自己的直觉，如果你一开始就觉得有些不对，往往以后会证实那是很难迈过去的坎。要忠于自己的内心。首先绝对不要找让你觉得长相体形别扭的女性，这个是常识。如果她的家庭职业情况让你觉得有所保留，那最好还是快速做决定，不要犹豫。至于性格，最关键还要看价值观。其次是个人爱好，所谓的性子急性子慢，那还是其次。一个爱读书不怎么爱动的

第一次相亲注意事项

第一次相亲注意事项 第一次相亲应该注意什么，相亲时应该注意什么，相亲要注意什么，相亲应该说什么，相亲需要注意什么，相亲该注意什么，相亲第一句话说啥，相亲说的第一句话，第一次相亲注意什么，相亲注意事项。 亲！现在还是很多人喜欢去相亲，相亲这个活动然后在我们身边流行，新世纪的相亲与自由恋爱的结合是非常不错的，很适合沉默的80代。那么下面这些知识和经验希望能帮助要去相亲的TA。 如果有成功相亲走在一起的情侣要拍结婚照，欢迎咨询紫荆花婚纱摄影https://www.wendangku.net/doc/c37278463.html, ，地处北海旅游胜地，价格非常实惠，效果保证，服务一流。 初次相亲的男女，可能会比较迷惑，不知道该如何做才能算成功的相亲，下面就介绍相亲的具体的流程和注意事项第一次见面话话切忌夸夸其谈 男女生第一次见面时,无论是哪一方都尽可能说话时:点到为止,更切勿夸夸而谈.最佳状态是:欲言又止,给人感觉很舒服,觉得此人很有涵养.上周相亲的那位有问题的男士,我问他,他总是答非所问,而且很会不自觉的把问题延伸,明明是问他:冒昧地问一下介绍我们的阿姨是你什么人,他会把他父母是平时在家里干什么说一通,说了十七八句都没到正题上. 网友回答： 1：首先穿着上要给人感觉很轻松舒服，说话就和平时一样就好，不用 太约束自己，看人时的眼光一定要和蔼一些。现在相亲不比过去了， 我认为自然点是最好的。 2：自然，做自己就好，别太装，不然以后也得吹! 3：先注意观察对方是什么类型的，推测他的性格喜好来选择合适的话题。初次的聊天话题以广泛为宜，广泛的聊天是了解的基础。职业啊兴趣爱好啊旅游经历啊什么的，这类轻松愉快的都好。第一次见面不要太多话，尽量以了解对方而不是被了解为重点，https://www.wendangku.net/doc/c37278463.html, 问问题的时候尽量问对方可能得意的地方，说自己的时候可以模糊一些含蓄一些，优点最好是不经意的带出来。总的来说第一次见面不要紧张，不要扭捏，大大方方的就好了。你说的端茶送水这种其实不必太刻意的，生活化一些就好了，对方只要不是太挑剔的主，是不会那么苛刻的。穿着方面，要选适合自己的，别刻意包装得都不像自己了，反而会错过合适的真正喜欢你的人。 4：你对待他人要礼貌，到别人家时要问个好。买点什么东西，礼盒之类的补养品送给别人，不要太贵，意思意思即可。也不要太拘束，什么话都不讲，你要和别人聊聊天，自我介绍一下，简短的，20个字左右。穿衣服也要得当，要注意搭配，你这方面可以去网上搜搜。其他的你可以和他么随便聊聊。喜欢干什么，聊聊电视上的节目之类的。这要看你的临时发挥。5：你问对人了我特别有经验首先你是女孩女孩一定要斯斯文文的穿衣打扮一定要有一个度衣服不要穿的很显眼淡妆就可以一般是男方先找话题谈谈工作生活慢慢的你们就有话题了端茶倒水你就不用管了这都是男生的活还可以看看男方有没有眼力见你喝完水看看他是不是主动给你到 6：

男人相亲找对象看重的10个标准

男人相亲找对象看重的10个标准 你是否相亲总是失败?那是你没找到根源，不知道对方想要的是怎样的一个妻子或老公。那么，男人相亲看重的是什么?男人相亲找对象标准有哪些?一块随我来了解一下吧。 男人相亲看重的是什么 1、看得过去的脸蛋和身材 不要说男人是外貌协会，试问谁看人第一眼不是看脸蛋和身材的。“我爱你，因为你心灵美”这种话的意思是：前提是你有靓丽的外表，再谈心灵美。脸蛋儿和身材绝对是衡量女人气质一个不可或缺的标准，小S曾说：“你再善良也是个胖子”，MM们，重视你的脸蛋儿和身材吧。 所以，第一次相亲时最好是画个淡妆，穿得漂亮点，修饰自己一番，切莫邋里邋遢的就去了。当然，也不要顶着厚厚的粉底、浓重的眼影或过于艳丽的腮红去相亲，那会让对方感到害怕。他们会想，连真实面目都不敢示人，模模糊糊，莫非想掩盖什么，还是保持距离为好。 2、对方的经济工作情况 现在社会生存竞争压力这么大，男人也像女人一样，期待另一半可以有稳定的工作和不错的收入，减轻自己的负担。在近20年中，女人的工作情况已然成为男人选择配偶时非常看重的一个方面。有稳定工作和收入的女性，更容易得到男人的青睐。 所以，新时代的女性们，好吃懒做，只想找个有钱的老公是行不通的，最好自己也有独立经济能力哦。没有独立经济能力，不仅以后婚内不好过，可能还很难嫁出去哒。

3、拥有坚强独立的性格 男人在找对象时一般都找性格坚强的女性，因为他们通常都受不了女人忽冷忽热的态度和若即若离的距离感。而且，男人不喜欢女人用爱的名义束缚自己，喜欢有自己的个性又相对独立的女孩。 毕竟，男人最重要的事是自己的事业，所以，男人开始在恋爱与事业之间奔波，不再有时间来讨好女孩，不再对女孩做到有求必应。 4、对方对婚姻的态度 男人面对婚姻特别理性，不会轻易结婚，当然也不会轻易离婚。所以，他们相亲时会格外重视女方对婚姻的看法，比如说：是否以家庭为重，认为孝顺老人是应做的等等。 因为这些直接关系到两人婚后的相处是否和谐，男人这种天生害怕麻烦的动物，可不想结了婚才发现彼此不合适。 5、两人性格是否合得来 不少人分手的理由是：性格不合。的确，性格不合的两个人，想要走完一辈子真是太难了。身边不少男性朋友在选择另一半时，性格契合是所有条件的前三名，由此可见，性格是否契合这件事太重要了。 6、品性善良大方得体 一个人的言行举止能间接地透露出她的家教，男人都想找个大方得体的女人，言行举止顾忌对方的感受，和这样的女人生活在一起才会舒服，日子才能过下去。男人可以容忍老婆的蛮不讲理，但绝对不会容忍老婆心地的不善。在家你可以耍横和蛮不讲理，但出门后你必须表现的象一位淑女那样举止得当。 总之，细节决定成败，你平时的修养在相亲时就体现在言行举止中，女人要注意哦。

女人坐月子注意事项(超全加实用,坐月子必备)

月不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。 一、产妇的个人卫生 传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。 3、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点： ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。 ②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。 ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒 ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。 4、产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。 只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点： ①在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。 ②产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 ③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。 ④可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。 5、至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀风”的问题。 6、哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。 二、刚生完BB的注意事项 1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃

相亲开场白3篇

相亲开场白3篇 本文是关于相亲开场白3篇，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 a:各位光棍们、各位即将告别光棍的光棍们、各位已经过期的光棍们、各位已经过期的光棍但又将成为光棍的光棍们、无论男光棍还是女光棍们合：大家晚上好 b:欢迎大家来到vtt动感俱乐部举办的相约光棍节活动现场、请允许我们向光临活动现场的社会各界朋友,及晓晴姐的粉丝们,表示热烈的欢迎和衷心的感谢.! c:我是主持人b：我是主持人a：我是主持人-------主持人 b：本山大爷有个小问题上了春晚，今晚把他的问题借来了考考大家1+1+1+1，谁知道等于几??? c、我知道，我知道……就等于今天---一年中仅有的四个一的日子。就组成了今天这个另类的节日11月11日光棍节。 b、太棒了，你太聪明了。非常荣幸的,今晚这个光棍节将有我们两个光棍和一个已经过期的光棍陪大家一起过节。 a今夜，是节日的喜悦和欢乐让我们相聚在一起、今夜，是热情的缘聚和友情让我们相逢在一起、今夜秋高气爽、大地回春、我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。今夜，我们欢聚一堂、载歌载舞、今夜，我们激情满怀、心潮澎湃! b:单身可贵，单身无罪。我们是光棍，鄙视平庸的光棍;我们是光棍，热爱生活的光棍、我们是光棍，向往爱情的光棍;我们是光棍，想洗心革面的光棍。 c：女光棍的脸红了、男光棍的心飞了、其实啊我们时常想高呼：我再不要做光棍、我们时常想呐喊，我命中的他，请你快点出现吧!因为我们正走在追求伟大爱情的道路上。 a:各位,现在请看向你两侧，如果你的左右两侧是异性光棍,祝福你们,一见倾心.一见钟情、一心一意、 b：同时祝在场的所有人成双成对,好事成双，比翼双飞。 甲：尊敬的各位领导 乙：尊敬的各位来宾

相亲十大攻略以及男女生相亲注意事项

相亲十大攻略以及男女生相亲注意事项 目录： 一、谋划篇——关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑 二、筹备篇——氓之蚩蚩，抱布贸丝，匪来贸丝，来即我谋 三、实战篇——呦呦鹿鸣，食野之苹，我有嘉宾，鼓瑟吹笙 四、善后篇——青青子衿，悠悠我心，纵我不往，子宁不嗣音 五、结束语——桃之夭夭，灼灼其华，之子子归，宜其室家 正文： 相亲是门学问。 尽管它是恋爱这门艺术的一个分支，甚至是不太起眼的一个分支，但请相信我，它的内涵绝不仅仅是一对素不相识的男女傻傻地坐着，没话找话地聊天那么简单，当你像我一样身经百战后可以发现，这里面门道相当不少。 作为单位里独一无二的钻石王老五（其他的男青年或者是王老五不够钻石，或者是钻石已经脱离了王老五），本人在数年来的相亲经历中渐渐摸索出了若干经验，而且我可以很自豪地说，尽管这些相亲无一例外地无果而终，但历次相亲行动的本身，我基本上可以做到无懈可击，能给女方留下一个相当不错的好印象。 本人恋爱这门专业核心课学得极其糟糕，从小学（相信我，我那时很早熟）到中学再到大学直至现在工作，已经连挂了将近20年，而且不知道什么时候才能过；但相亲这门选修课，尽管我只上过几节，却自认为学得还算不错。 别忘了，正如“师傅领进门，修行在个人”这句话，相亲只能引你上道，以后怎么发展感情，这就是恋爱的范畴了。在这点上我承认，谈恋爱自己确实不在行，所以我的历次感情经历总是高开低走，老是开局的相亲打得不错，但往下发展就渐显颓势了，不过这不是相亲本身的错。

我的这个帖子，主要是为初出茅庐的、自身条件不是那么优秀或者是高不成低不就的、愿意通过相亲解决终身大事的大龄男青年所准备。如果你符合以上条件，那么好，欢迎继续看下去；但如果你是以下情况，那么大可不必理睬我： 一、女性，无论是否适龄，是否单身——很简单，我是给男同胞写的，而且文中可能会有若干引起女性反感的内容，最好不看； 二、相亲经验已经很丰富的——如果你比我相亲还多，你肯定已经上道了，不用从我这里学那几手三脚猫的本事； 三、自身条件很好的——如果你玉树临风，魁梧强壮，挥金如土，还是官宦子弟或者暴发户的阔少，那么好，你身后自会有成群结队的美女或是不美的女追随，平时吃西餐的就不要来我们这煎饼摊了，不过我还是要代表广大光棍汉说一句，你这种人实在很欠扁； 四、看不起相亲这一形式，认为太老土的——这类仁兄，尽管去期待琼瑶小说里的那种邂逅好了，要不就去搞ons。地球太危险了，还是回火星吧。 如果你不是以上这些人，那么就请开始往下看。 一、关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑——谋划篇 好的开始，是成功的一半；周密的事前谋划，是相亲以及随后的恋爱得以顺利开展的决定性因素。如果对相亲一开始就没有一个准确的认识，没头苍蝇般地乱撞，逮到哪个是哪个，那只能是一次次失败。 那么，相亲之前，需要谋划些什么呢？ （一）对自己的定位 要对自己有一个清醒认识，明白自己的条件处于一个什么层次，从而想好什么条件的姑娘和自己配得上，以防高攀不上或者是看不上对方。你身高和潘长江有一拼，非要找个一米七几的模特；你一个月工资八百，非要找个月薪上万的；你自己长得像臭zuo大叔或者一副猥琐男的嘴脸，偏偏要找个港姐…… 不要奢望自己能卖油郎独占花魁，能有这种天上掉馅饼的事，你还用得着相亲？这种童话或者言情小说里才能出现的传奇，在现实生活中不敢说没有，但是少，而且常常以悲剧收场。 假如是这样，我只能惋惜地说一句，yy小说害死人啊。如果你仍然坚持自己的要求，很好，我建议你不要去相亲了，去给黄易的小说写续集吧，你起码可以在精神上自慰一把。

男士相亲必须注意的8大事项

相亲如今成为了剩男剩女们最关心也是最头疼的问题，怎样才能相亲成功，解决婚姻大事？无数的单身男女都在关注《非诚勿扰》《我们约会吧》等最热相亲节目，但事实上成功率极为之低！因此面对面的相亲才是最实效最迅速的手段。那么男人在相亲过程中，要注意哪些问题？牛男相亲专家特总结了以下8大事项。 一、请提前一天约定时间，以免与其他的约会、泡妞、找小姐等活动发生冲突。 约会时务必提前十分钟以上到达，切记要先于女士到达，这样会让女方看起来很稳重，做事有条理。如果因为泡妞实在脱不开身，一定要短信通知女方，可以解释为路上堵车；如果估计十分钟内仍然无法到达，那么这个短信的费用也可以省下来了。 二、备好足够的钞票，俗话说得好：舍不得孩子，套不到狼，舍不得钞票，泡不到－－老婆。 男士千万不要以为自己付钱或者请客是件吃亏的事，正相反，这恰恰表现了你的大方得体，给女方留下好的第一印象是很重要的，如果你长相一般，而且囊中羞涩，这也许是你最后的机会。 准备好钞票，但别装大款，如果你对女方感觉不错，千万要记得主动付帐，如果感觉一般没有交往下去的意思，也不必当那个冤大头，能省点算点，留着钱干啥不好，泡妞找小姐，都是硬性消费嘛。 三，谈话过程不要找话题。就算你平日里巧舌如簧，看到美女就留哈喇子，这时候也要千万注意自己的形象，保持一种相对木呐的样子是最合适的。初次见面的时候，女士比较喜欢说话少的男人，她们是找老公，不是找情人，这时候含

蓄点不算缺点。你少说几句，没有人把你当哑巴。 一般的说来，女方会旁敲侧击打听你的工作和收入情况，通过这个掂量你的分量。这时候你千万要保持冷静，既不能说实话显得你是个穷光蛋，也不能吹牛吹得太狠，以免被人戳穿了丢人，基本上说来，把你的实际收入乘以五告诉她就差不多了。 四、如果对方不是你理想中的白雪公主，甚至连歪瓜裂枣也不如，请务必保持克制，千万不要当场吐出来，实在忍不住的话，就找个借口去洗手间。长得像恐龙不是她的错，但我们是男人嘛，应该时刻注意自己的素质。 五、约会时间无比控制在五十分钟左右，初次见面，不适合打持久战，女方一般会把约会的时间控制在一个小时左右，如果你先告诉女方说还有事先走，会给女方留下很好的印象。剩下的时间，可以去赶赴下一场约会嘛。 如果你对女方的感觉很好，千万要控制好自己的情绪，不要紧盯着人家的脸部和胸部看，控制好自己的口水不要从嘴角流下来，万万不可让对方看出来你已经欲火焚身了，切记切记。 六、约会完毕，一定要主动提出送女方回家，即使两人住相反方向，即使你出身净户，连下个月的房租还没着落，也千万不要选择大众公交。娶妻娶贤淑，但是找老公还是要找有钱的，这个男人和女人是不一样的，女人大都虚荣。别图省那几个出租钱，说不定人家心情一高兴，对你芳心暗许，到了家门口主动喊你上去看看，你小子不就赚大了？ 七、是否需要第二次约会，这个，取决于你对女方的印象。如果你感觉不错，希望继续交往，千万记得主动出手，电话短信加QQ，女人这时候都是被动的，即使人家喜欢你，也很难主动开口说。如果女方拒绝你两次以上，基本上可以放

女生注意事项

不是女生的不许进 女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。 古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。 因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。 要养成记录生理周期的习惯。 正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。要记得在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。 大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了？其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。 夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。 寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。（子宫肌瘤就是积累的残留） > > 1. 在干净的床上裸睡 > > 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 > > 3. 养成记录生理周期的习惯 > > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 > > 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经

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本文来源：网络收集整理\word可我 相亲见面说话技巧 在我们相亲的时候该怎样和对方说话呢？又有哪些需要注意的呢？下面是的我为大家精心整理的“相亲见面说话技巧”，供大家阅读！希望能够帮助到大家！！ 相亲见面说话技巧 1、避免向对方过多兜售自己 过多的家长里短会让对方感觉你是个情感依赖者，以后一旦遇到不如意，就会找他大吐苦水！在这种负面心理防御下，很少有人愿意与你深入交往。相反在第一次见面时，如果你只对个人情况蜻蜓点水，只说个大概，反而能给对方留下神秘感，期待与你下次见面！ 2、永远留给对方说话时间充分尊重他的话语权 社会心理研究发现，27%的不成功相亲都源于一方话多、另一方无语的尴尬局面！在生活中，性格截然相反的人也可成为情侣、闺密，或者蓝颜知己，但对于第一次见面而言，双方并不熟悉，一切从零开始，就该遵守绝对公平的原则。建议你在对话时尽量留给对方说话时间，让人感觉到你的体贴和平等。 3、快速找到与对方的交集 如果你碰到的人与你的经历大相径庭，思维模式截然相反，你找不到共同话题时，就应适当重复对方观点，以表示自己与他处于同一立场。这样一来，对方就会产生自我满足感，对你好感倍增！ 4、尽量减少说话时的手势和口头语 说话时不经意的手势和口头语会透露你的内心感受，如果对方是一个精通心理的人，你的紧张感就会被瞬间抓住，从而丧失一系列的优势和主动。 5、放低自己的强项重视对方的专长 不要只顾滔滔不绝的炫耀自己的强处，这样会让对方有压抑感，你可以对他的爱好和专长多做一些提问，这样也会激起你们新的话题和交流欲望。 6、请阳光的微笑再微笑 真正的微笑不是嘴角上翘那么简单，而是张弛有度地做肌肉运动。有研究发现，露齿微笑的感染效果比抿嘴微笑高近三成，不要担心你的牙齿不齐，70%的亚洲男人都表示：自己喜欢经常微笑、又有小虎牙的女生！而女人们更是喜欢看到男人阳光的一面。

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相亲活动策划书（共3篇） 相亲活动策划书共含3篇，由的***投稿精心推荐，我希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。 第1篇：相亲活动策划书 给你一篇相亲活动策划书的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。 一、活动宗旨： 坚持公平、公开、公正的组织原则，通过自由和浪漫的活动形式，为青年男女择偶和选择爱情搭建平台。 二、活动主题： "七夕寻梦缘，爱在沙岭河" 三、活动时间： 8月20日 四、活动地点： 待定 五、参与对象： 在莱西市内工作和生活，年满20周岁，热爱生活、品行端正、遵纪守法、具有正确的婚恋观、职业相对稳定的青年男女均可报名。 六、报名要求：

(1)每个参加相亲大会的人需提供2张2寸免冠彩照，并填写报名表。 (2)报名者需提供个人身份证、毕业证原件及复印件各2张。 (3)采取近到各社区居委会办公室报名，再汇总到居管办的报名方式。 七、相亲大会活动日程： 1、主持人介绍活动形式、内容及参加人员活动区域划分。 2、水集街道xxx同志致辞。 3、文艺演出。 4、猜谜者到谜语区参与有奖竞猜、交友、设兑奖区。 5、公园西侧设相亲长廊。参与者可通过逛长廊方式，查阅信息，寻找意中人。 6、请相亲成功者上台发表爱情感言。 7、相亲成功者共同放飞爱心气球。 第2篇：相亲活动策划书 希望你能喜欢这篇相亲活动策划书范文。 一、活动主题 一见钟情 二、活动目的 为了丰富我们的的课余生活，进一步提升同学之间的感情；也为了帮单身者在圣诞前结束他们的单身生活，特此举办一见钟情相亲活动。 三、活动组织机构 （一）、主办单位：**文理学院学生社团联合会挑战杯科技社 （二）、承办单位：**文理学院学生社团联合挑战杯科技社活动策划部

和相亲对象聊天技巧

和相亲对象聊天技巧 )。 和相亲对象聊天技巧大方介绍 相亲时，大方的介绍了自己的情况后，要利用对方的这种好奇，在第一时间大胆地、中肯地说出你的评价，这可比长篇的自我介绍和不知所谓的话题要有营养得多，既显得落落大方，又能表达出你的诚意，更可以在第一时间引起对方的极大关注度。要是女方确实好看，大可以说：“很高兴认识你，你很漂亮。”切记态度要十二分诚恳。要是一般，就没有必要夸张的说很美，这样反而显得你很虚伪! 无情自我热潮 很多人在相亲时，都喜欢夸大其词，有人习惯自己把自己捧到天上云里，大谈特谈自己有多能耐、多少人追求，以为这样可以吸引对方，殊不知那正是心虚的表现，一旦被明眼人看穿，从云端跌落到谷底的滋味可不好受。无情的自我嘲讽反而会让对方觉得你很幽默，但如果是自夸往往让对方有“其实也不过如此”的想法，而自嘲会让对方想“也没有那么差嘛”。 适当幽默 要幽默起来其实也不是很难，重要的是，合适的笑话、得体的

幽默从来就是打开尴尬局面的好武器。相亲是一场戏，即便可能没有结局，但最起码也要让相亲过程尽可能地愉悦一些，要让其成为“喜剧”而不是“闷剧”。但如何把握好一个尺度也是很重要的，过渡耍嘴皮子就不妙了。特别是当对方很认真地和你谈论问题的时候，这种自以为幽默的回答会让对方感觉缺乏诚意。 聊天话题禁忌 不该聊什么也是相亲中非常重要的 前任男(女)朋友——无论如何，这不是一个好话题。 上级缺点——聊工作的时候很容易聊到老板，不要说八卦，也不要抱怨，这降低的是你自己的形象。 闺密的幸福生活——闺密是闺密，你是你。这些话题容易让男人误会你在变相提要求。 上次相亲对象——无论你是贬低还是褒扬，都不适合在这次相亲的谈话中出现上次相亲的对象。 个人往事——还没有到倾诉的分上呢，悠着点。

女性月经注意事项,不看后悔!!!!!

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。 月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。 月经期的饮食宜忌 月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。 (1)忌生冷，宜温热：祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。 (2)忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。 (3)荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之

教你怎么看相亲对象人品

教你怎么看相亲对象人品 怎么看相亲对象人品?相亲人群鱼龙混杂，各种渣男，心机女参入其中，让人更无法辨别对方人品的好坏。下面就来教你怎样从各方面判断相亲对象人品好坏吧! 1、相亲对象是否信守诺言 讲诚信是一个有教养人骨子里的意识，即便是遇到某种特殊的困难也不食言，哪怕是需要自己付出一生来实现自己的承诺。毕竟，自己讲过的话，自己答应别人的事情，总要竭尽全力去完成，身体力行是最好的诺言。 2、相亲对象是否遵守时间 无论是开会还是赴约，无论是自己参与还是主持，人品好的相亲对象从不迟到。在他们看来，即便是无意或者是意外情况导致了自己迟到，对其他准时到场的人来说，都是极不尊重的表现。 3、相亲对象是否态度和蔼 人品好的人在和别人甚至部下谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力的高度集中;而不是翻东西，看书报，玩手机或面对电脑，心不在焉，显示出一副无所谓的随意样子。 4、相亲对象是否语气平和 避免高声喧哗是一个人有没有修养的主要标志，因此，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话，既不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚至使人讨厌。 5、相亲对象的交谈技巧怎样 尊重他人的观点和与自己的不同看法，即使自己一时难以

接受或明确不能同意，也不会当着他人的面用指责的语气说对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是耐心的陈述己见，分析事物，讲清道理。 6、相亲对象是否谈吐文雅 人品好的相亲对象会认真倾听对方讲话，从不随便打断别人的谈话，也不会在别人跟自己讲话时表现出一副高傲态度，他们总是先听完对方的发言，然后再去讨论或者补充对方的看法和意见。 7、相亲对象是否自傲 不管自己有多么辉煌的人生，也不管自己是否有灿烂的前途，人品好的相亲对象在和你交往相处的时候，从不会强调个人特殊的一面，也不会刻意表现出自己的优越感，更不会把自己的经历变成一种自傲的理由。 8、相亲对象是否关怀他人 关怀他人不是作秀，而是血液里流淌着的善良，所以，人品好的相亲对象不论在何时何地，不论对方是妇女、儿童或是上了年纪的老人，遇到弱者，有教养的人总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。 9、相亲对象是否胸怀大度 在为人处事方面是最能看出一个人的人品优劣，人品好的人往往在与他人相处时胸襟开阔，决不会为了一点芝麻绿豆小事而跟朋友、同事反目成仇，也不会为工作之事跟同事闹意见，甚至要断绝来往。 10、相亲对象是否有同情心 一个人的良好教养是后天受教育形成的，这种教育有在学校，有在家庭，有在人与人交往的时候，而教养的核心就是学

女孩相亲第一次吃饭必须知道的礼仪

女孩相亲第一次吃饭必须知道的礼仪 相亲吃饭是有一些礼仪一定要知道的，尤其是女孩们，它不仅仅是一顿饭而已，更重要的可以决定你相亲的成败。下面是为大家准备的女孩相亲第一次吃饭注意哪些礼仪，希望可以帮助大家！ 相亲前化淡妆，衣着整洁 在相亲首次约会中，你会给对方心中留下怎样的印象，这跟你的穿着打扮和气质是密切相关的。有些女孩以为男生偏爱素颜，于是就素面朝天，痘痘毛孔油光全铺开去赴约;以为男生喜欢大大咧咧的性格，于是就衣衫邋遢跑去见面了。 对此，伊琳芬指出，男人永远都是视觉系动物，所以第一面，女性一定要给男性留下足够的神秘感，这样对方才会有交往下去的欲望。相亲时间一般都被安排在白天，那么，前一晚可以敷一下面膜，好好保养下自己的脸蛋。相亲前，预留充足的时间，挑选最能体现自己身材的合适衣服，并化上清新的淡妆。装扮完成后，以自信的状态去约会就OK了。 相亲前设定好交流话题 在相亲之前，女孩可以设定好一些比较容易被记住、简单化的话题，在约会中随心所欲地说出，可以很好避免冷场局面。不过有些女孩子因为首次约会心情激动，结果话匣子一打开便滔滔不绝，说个不停。伊琳芬提醒，这样可能给对方留下”废话连篇”

的印象。第一次约会，应该适时给对方说话的机会，这样不仅尊重对方，同时也不会让对方觉得你太过聒噪。 注意吃相 坐有坐相，吃有吃相，是评判女孩好坏的传统标准之一。相亲时吃饭，要尽量保持斯文吃相，嘴巴最好闭合，切忌露出正被咀嚼的食物，更不要发出咀嚼的声音。同时，点菜时最好避免一些汤水、大蒜和洋葱过多的食物。 点餐礼仪 到了地方以后，当男士问你吃点什么的时候，你要推让几下，不要感觉这个是客套，有时候，是很有必要的客套几下的。因此客套几下再去点，点一个比较便宜的就行，然后再问你了，你就说我都可以的。你看着点就好了。 点完东西吃的时候一定要注意自己的餐桌礼仪，不要表现的没有礼仪了，保持一个高雅的姿态不要狼吞虎咽，或者边吃着东西去说话。 口味和出品的优劣也是很关键的因素。相亲吃饭，其实跟两个陌生人共同进餐没啥区别，互相不了解对方的口味和饮食习惯，比如是不是能吃辣，再比如是不是有一些东西不吃诸如此类的注意事项，还有对方是不是对吃很讲究、很有研究、很会吃，这些如果能事先做一个大概的了解，对于选择餐厅多少有点帮助，这是我们平时说的“排除法”。 了解自己想要的

男生相亲简单幽默的自我介绍

男生相亲简单幽默的自我介绍 男生在相亲的时候一份幽默自我介绍是在生活中突出自己特色的一种方式，通过自己霸气的语言俘获别人的心，吸引对方的眼球，以下是我为你整理的男生相亲自我介绍，希望大家喜欢。 男生相亲简单幽默的自我介绍篇1 男，**年出生(真实年龄决不瞒报)，无婚史、现居**。本人性格开朗，为人真诚，无不良嗜好(抽烟、偶尔和朋友小聚喝点但最多5瓶啤酒;也算情理之中)，健康状况良好，各个部位都运作正常。**省**人。家中有瓦房二套，没车。事业有待发展。 男生相亲简单幽默的自我介绍篇2 1、嘴巴——能说会道，相信你拥有肯定不会寂寞。 2、肩膀——两个，你可以依靠、可以当枕头、可骑...... 3、手——当然是一双，寒冷的时候可以抱紧你，夏天还可以帮你赶蚊子...... 4、脚——能承受62公斤重量，只要你我加起来不超过250斤就能背你一辈子。 5、心——无论何时何地，永远只想你! 6、身体——从此勿需热水袋电热毯，专家说人体恒温37.5。绝对禁久耐用，而且实惠。最重要的是省电! 7、脑——想偷懒不做家务吗?剪刀、石头、布，公平解决，切记，我只出布，屡试屡败! 8、决不难看，作老公最合适。 男生相亲简单幽默的自我介绍篇3 本人男性，就是非女性。XX岁，身高XX米——穿着鞋的，暂时未婚。重点本科——没考上，一般本科——差几分，所以只能混个大专了。不过，表现还是很辉煌的——小学就当过班长，现为白领——就是穿着白衬衣，在一家跨国大公司上班——啃的鸡里擦桌子的，不过虽然是擦桌子的，但是待遇很优厚——如果不迟到或早退的话就能拿到足足800元耶)，我有房子——就是每月得缴租金，

有车——环保的非机动车，存折和信用卡厚厚一摞——就是里面没啥钱。我现在想找一个身材窈窕、貌美倾城、温柔可爱、知情达理、才华横溢、能力非凡之富家女子为妻，类似比尔盖茨的小女呀，巴非特的孙女呀之类的可以考虑。 那位笑什么笑什么?我知道你想放什么屁，你不是就想说我是天鹅想吃癞蛤蟆吗?那有什么呀，谁让咱们这么心好呢!全当捐献善心吧。哇考!谁仍的香蕉皮?我还是别说了吧，再说砖头就来了，我非被拍死不可! 男生相亲注意事项 1、不用刻意打扮，更不能满脑袋摩丝，头发硬得像个钢盔似的，(这事，基本上没什么生命危险)如果再像"史巴拉古"大师似的，前额留一缕头发，一身西装，那可就更晕菜了，妹妹不恶心才怪。您还别笑，这样的男生大有人在，人在非常之时容易做出非常之举。 2、男生一般都爱扯开嗓子白话，山南海北的胡侃乱吹，其实女的也如此，朋友之间可以，那叫不做作，但是这是相亲，大家都是试探性的(这点很重要)，要太能白话，肯定让女生大脑缺氧，缺氧了肯定就会眩晕，眩晕后就恶心了，当然了，"搞定"后，绝对不能沉默，要使劲儿吹，呵呵，要不会被骂"闷葫芦"的。 3、千万千万别把自己打扮成"成功人士"，"都市白领""蓉城新贵"，即便你真的是。既然是熟人介绍相亲，彼此一定很了解，人家女生是来找个男人过日子的，又不是来看杂志的，钱要花到暗处，大家心里都有数。 4、不用去多么多么高雅昂贵的地方，只要安静，但不是僻静的地方就很好了，赞美女人别忘了，但言谈举止千万别露猴急之态，尽管妹妹也很急。 5、少谈你小时候的故事，很多男生一泡妞就总爱讲"我小时候，我小学时，我初中时......"想必相亲时也是有这样通说革命家史的蠢蛋!少谈你的5年计划，20xx年计划，相亲的时候，你的计划只是你的，现在女生一个个大脑没毛病的都贼拉现实，你的5、20xx年计划不是她的计划，所以打住，不然说多了，女生又缺氧了。 6、男生相亲千万别奇装异服，色彩繁多，尽量做到简单，质地一定要好，一定要整洁干净，最好穿那种无论大爷大妈还是小伙小妞都说好的，但是一般人还看不出来什么牌子的名牌，少年老成嘛，但是不能老气，本身来乡亲的女生都是大龄的，女人最害怕什么?人老珠黄。所以你不小心就会影射到她了。

女人坐月子注意事项【全】

摘要 女人坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。 产后头三天注意事项 1、分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶，此时不用担心自己是否有奶水，只要身体健康，每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来，妈妈也要坚持让宝宝多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌。 2、产后4－6小时产妇要排尿：自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想办法，如仍不能排尿，应进行导尿。 3、产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。 4、产后24小时内若感到会阴部，或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味，但如果发出恶臭，应立即告知医生，因为这表示可能感染了。另外，最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。 5、产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；另外，小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后，胃口渐增，才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻，根据个人身体状况，早晚可喝热牛奶，每天吃1—2个蛋，然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。 产妇的个人卫生 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

(PD完美约会公司挽回资料) 相亲认识的男女交往注意事项-女生篇

（PD完美约会公司挽回资料）相亲认识的男女交往注意事项-女生篇 本文由PD完美约会公司导师提供 在当今社会，相亲认识的男女越来越多。区别于自然认识而相知相爱的结交方式，相亲的目的性很强，很多是奔着短期内结婚的最终目的去的，可谓是更省时省力。然后，相亲认识的男女很可能生活圈是没有太多交集的，对对方的了解可谓是从零开始。要在短时间内相识、相知、相爱最终走进婚姻殿堂，这是非常困难的一件事。所以很多相亲男女在认识之后，急于求成的心情会促使他们变得焦虑，本来交就难免有摩擦，这种情况下不愉快的可能性大大增加。我们PD完美约会公司——深圳破镜重圆公司承接的女性委托人的案例中，这种情况并不算是少数。这些女委托人往往缺乏恋爱经验，看了很多的资料却仍旧不懂在现实的男女约会中手脚怎么摆。即使是相亲第一步成功了，也不知道在后续中如何快速吸引男朋友，如何增进感情。 那么，相亲认识的男女在交往中应该注意些什么呢？下面让我们一同回到相亲那天…… 小红今年23岁，过几天就要和一个29岁的男人相亲。他们是在网上认识的，生活中完全没有交集。网聊中产生了好感，并且男人强调把她当作未来女朋友交往的。应该在见面时注意什么？ 最好约在白天见面。见面场所必需是公众场所，如西餐厅、咖啡馆、博物馆、艺术馆之类的，也比较有情调，适合初相识的男女约会。一定要拒绝去卡拉OK、酒吧、电影院等光线阴暗的地方，无论什么理由都不要去酒店、双方的住处，除非想发展成一夜情。想要细水长流的爱情，懂得委婉的拒绝对方不合理的要求是很必要的。 那见面的时候适合聊些什么话题才能既显得我的MV高？我想知道对方的家庭状况，但刚认识可能不大合适？有什么巧妙的提问方式吗？ 聊天话题最好喝生存与繁衍无关的，不那么接地气的，就显得比较高大上了。譬如这样： 你平时有什么爱好？如果他说喜欢听黄子华的栋笃笑，那可以问他有没有去看过现场SHOW？如果他说自己是吃货，那你可以说自己喜欢吃法国菜，附近哪家法国餐厅的环境好？当然，这要求你对某些常识有一定的认知，出洋相可不怎么好看~~ 相亲确实目的性很强，想了解对方家庭状况是无可厚非的。但直接询问，确实会让对方不舒服。就像