梦的心理学研究

梦的心理学研究

1.前言

“梦”对于大家来说,肯定不会是陌生的吧?我们经常在想: 梦是什么？人为什么会做梦？为什么会做种种稀奇古怪的梦？梦是怎

样产生的呢? 梦有什么作用？本文在借鉴国内外专家的研究成果的基础上，从心理学的角度对其进行分析和探讨。

2.梦的概念

古往今来，许多学者都对梦做过精确的阐述：

2.1 对梦下定义的第一人是亚利士多德。他认为，“梦被定义为睡眠者在睡着的时候的心理活动。”他还认为，“无论如何，有学识的医师说，我们应密切注意梦……最擅长解释梦的人是能够看出相似性的人……就像水中的图像，梦也可能受到同样的歪曲。”

2.2 我国古代普遍认为梦是睡眠中的一种心理活动。《经上》曰：“梦，卧而以为然也。”东汉许慎《说文》曰：“梦，寐而有觉者也。”南宋朱熹则认为：“梦者，寐中之心动也。”

2.3 1900年以后，人类对梦的研究随着弗洛伊德《梦的解析》的出版而跨入了新的时代。弗洛伊德在《梦的解析》中认为梦是完全有意义的精神现象，是欲望的满足，它可以算作是一种清醒状态的精神活动的延续。梦是一种受抑制的愿望经过改装的达成。脱离经典精神分析道路的荣格认为，梦是人类集体无意识的反应，是“原始人的来信”；梦是潜意识智慧的启示，它超越了个人。新精神分析学派的

代表弗洛姆认为梦都有着一个共同点，即都是以共同的语言——象征语言——“写成”的。

2.4 近代有些梦的研究专家指出梦是意识活动，或由它产生的意识形态。大脑网状结构的发现和快速眼动睡眠实验，为梦的功能定位，以及梦内容的研究提供了进一步的帮助。

3.梦的分类

3.1 清明梦

清明梦(Lucid Dreams)又称清醒梦，指梦者在梦中有着清醒的意识，虽然仍在体验着梦境中的种种，却清楚觉察到自己正在做梦。

对于这样的梦我深有体会，我经常在做梦的时候遇到危险的情境，这时我会有意识的改变梦境，使自己摆脱困境。

清醒梦的发生机制是怎样的呢？John Allan Hobson教授对清明梦提出了神经生理机制的假说：

他认为清明梦的第一步是梦者意识到自己在做梦，这一认知过程可能和背外侧前额叶皮质有关——该区域负责产生工作记忆，也与理性思维、逻辑推理有关，在REM期中通常保持休眠状态。一旦这一区域在梦中被激活，梦者就能识别出自己正身处梦境，此时梦者需要小心地保持睡梦状态的持续同时又要足够清醒，让自己记住是在做梦。在保持这一平衡的过程中杏仁核与海马旁回可能被较弱地激活。而桥脑与顶枕叶交汇处则保持活跃以维持梦中幻觉的强度。（补充说明：这一生理机制在2002年11月的TRENDS in Cognitive Sciences 一篇review中有详细阐述，另外09年2月的International Journal of Dream Research也有一篇文章支持该假说。另外维基百科有简介怎样引导清明梦，还搜到几篇文章专门说这个的）

3.2梦中梦

通用术语是“假醒”(False Awakening)，又称双（多）重梦。梦者梦见自己从梦中醒来，并且信以为真，而实际上仍在做梦。假醒之后，梦者常常会梦见自己起了床并且在做一些日常清晨事务，例如洗漱、准备早饭、吃早餐。对于这样的梦科学家有如下的解释：

两类假醒：

①梦中梦式假醒(lucidity)：这种梦中梦可能出现在寻常的梦也可能出现在清明梦之后。清明梦与假醒有着特别的关系，简而言之，如果梦者紧接着清明梦经历了一次假醒，那么就有可能进入“潜清明梦”(pre-lucid dream)。这种情况下梦者会怀疑自己究竟是在梦中还是已经醒来，而且并不总是能得出正确结论。

②与现实事件连贯的假醒(continuum)：梦者在现实中睡着，但睡着后由于梦境制造的感觉使得梦者感觉自己仍然醒着。看过电影《盗梦空间》的人应该比较熟悉吧。

3.3 梦魇

医学术语是睡眠瘫痪(sleep paralysis)，俗称“鬼压床”。人从睡眠中醒来却发现动弹不得，这就是睡眠瘫痪。这种梦境最恐怖了，记得有一次我睡醒过来，意识清楚了，但是全身僵硬动弹不得，想要喊出口却发现不能出声，过了很长一段时间才恢复过来，至今想起来还心有余悸。

对于这样的现象，神经生理机制给出这样的解释：在REM（快速眼动阶段，也就是做梦的阶段）期，桥脑的运动神经元出于活跃的发放状态，通过某种尚不明确的突触后抑制作用（也许是阻止单胺类递质的释放）阻止身体运动。这一机制被称为快速眼动期弛缓(REM atonia)，它可以保证人的身体在梦中不会胡乱运动以致受伤，科学家相信，梦游等睡眠障碍与REM期弛缓缺失有关。如果REM弛缓在人入睡之前就开始，或是人在REM周期结束之前就醒来，那么受REM弛缓的影响人就动弹不得，睡眠瘫痪也就出现了。因此并不是我们所认为的邪门的事。

4.梦的研究

4.1 梦的生理机制的研究

据新一期美国《神经学纪事》杂志介绍，一位73岁的老妇因中风使脑部受到严重损伤，并丧失了部分视力。当病人在医生的治疗下，视力逐渐得到恢复时，一个新的难题又出现在医生面前——病人在正常睡眠时不能再进入“梦乡”。瑞士苏黎世大学医院的神经学家克劳迪奥.巴塞蒂及其同事利用核磁共振成像技术确定了这位患者脑部受损的位置是后脑底部。他们认为人脑中的这个部位对做梦起着至关重

要的作用，它就像是一个“梦工厂”，为人们“生产”出形形色色的梦境。如果这个部位遭受损伤，梦自然就没有了。据报道，经过一段时间的治疗，目前这位老妇已经开始少量做梦，但梦境却不再如原先那样丰富多彩和鲜明清晰了。巴塞蒂表示，进一步解释梦与脑部的关系还需要对大量的类似病例进行研究分析。这项研究首次详细阐述了人脑受损与不能做梦的关系，填补了神经学的空白。同时很多心理学家也表示此次研究将有助于进一步解释人为什么做梦的原因，从而又使人类向了解自己的目标跨近了一步。

这项研究为科学家在对梦的研究中打开了一扇门，这扇门背后仍有无数的问题需要解释。例如，梦对于人体来说具有其独立的功能还是只是人类进化中的副产物？梦是人类所独有的生理现象吗？动物会不会做梦？

4.2 梦的实验室研究

1953年芝加哥大学的纳萨尼尔.克莱特曼和学生助手尤金.阿塞林斯基发现快速眼动睡眠时，便开始了现代梦研究的新纪元。克莱特曼和阿塞林斯基断定，快速眼动是被试者在做梦的标志。他们发现，在这个阶段叫醒被试，被试可以回忆起更多更详细的梦的内容。

威廉.德门特和爱德华.沃尔伯特在芝加哥大学的睡眠实验室中用蜂鸣器在睡着的被试耳边发声的方式，验证了梦以吸收外界刺激的方式捍卫睡眠的理论。

50年代，霍尔研究了“正常人”报告的10000个梦例，发现人们在梦中体验到的最多的情感是敌意。

1971年，乔伊斯和安乐尼.卡尔斯基博士夫妇在加利福尼亚大学的洛杉矶睡眠实验室内研究了快速眼动阶段的恶梦与夜间心绞痛和消化性溃疡发作的关系。

还有一些研究者对清醒的梦以及有意识的控制梦很感兴趣，这方面的代表人物有英国牛津心理生理研究院院长西莉亚.格林，美国的帕特里克、拉伯格以及基尔顿.斯图尔特。另外，还有一些研究者非常关注诸如超感官知觉的研究，比如在布鲁克林迈蒙尼德医院，门宁格的一系列实验室研究。

4.3 梦的个性差异研究

我们每天都会做梦，不同的人之间的梦是否存在着差异呢？

我国古代思想家认为，人的性格对梦的内容有很大的影响。所谓“好仁者，多梦松柏桃李，好义者多梦刀兵金铁，好礼者多梦簋篮笾豆，好智者多梦江湖川泽，好信者多梦山岳原野”。这段话除了说明梦境必须依赖经验外，亦可说明梦对人性格的依存性。王廷相认为，具有“骄吝之心”的人，在梦中就会争强斗胜；而具有“忮求之心”的人，在梦中亦会追货逐利。总之不同的性格对梦境中的内容有不同影响。

心理学大师阿德勒也认为，梦是一个人生活风格的产品，是一个人真实的自我写照。所谓一个人的生活风格，即是指一个人的独特个性品质。正由于每一个人的成长历程和环境条件各不相同，也就形成了自己独特适应社会环境的生活风格。一个人的想象力绝对不会编造出超出他生活风格的梦境，他所编造的梦正是他独有的生活风格的产品。反过来讲，一个人的任何心理行为，也无不带有其独特生活风格的烙印。一个自卑感强的人，由于时刻担心自己会失败，就会经常梦到自己从高处向下摔。这表明梦有时候也反映着人的个性特点。

近代众多学者通过比较研究不同文化和民族人们的梦，发现这些梦既有普遍性，又有特异性。1969年，Schneider用内容分析的方法对一些少数部落的人们的梦分析发现不同文化背景下的梦具有普

遍性也有差异性，如比起现代化社会中的人，这些原始部落的人们也是梦到熟悉的人比梦到陌生的人多，躯体性攻击比言语性攻击多等，但是这些部落的人在梦中更多是被攻击的对象。美国科学家认为，由于人类的共同意识的存在使得我们的梦具有普遍性，但是由于梦境和人的生活环境、经历等密切相关，因此不同的人有不同的生活环境和经历，所以梦境又具有独特性。

4.4 梦境剥夺研究

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么做梦，不做梦会有什么反应呢？

科学工作者做了一些阻断人做梦的试验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的点反应能力均有提高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活动力的重要因素之一。

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的调节作用。

生理学家也认为，一定数量的梦是必要的，做梦是对大脑和身体有益的正常生理活动，有利于大脑和身体功能的恢复，因为一定程度的神经兴奋可以使人的高级神经活动得到松弛，从而对神经起到缓冲、调剂与镇静的作用。可能每个人都会有这种体会，当你被从甜美的梦乡中唤醒后，你会精神萎蘼、暴躁易怒，这是因为睡眠必须是连续而完整的，梦的完成对心理和身体的恢复和平衡大有益处，而如果这种梦境被打断，就会使这种恢复和平衡的过程受到破坏。

所以有意识地养成积极的思维习惯，有意识地创造一些积极的梦，可以促进我们的自信并产生积极体验从而形成自我意识的良性循环，必有利于我们身心的健康发展。

5. 梦的研究新进展

最近，梦的研究者们不断进行着新的探索。Solms和Mark提出了快速眼动睡眠（REM）=梦的公式；Takeuchi和Tomoka等人利用ERP对8个大学上进行了连续7天的睡眠研究，证明了快速眼动睡眠（REM）与梦及其回忆程度有密切关系；Franzini和Carlo也做过这方面的研究；Domhoff和G.William等人从脑干激活的角度研究了梦的内容及其性质。可以看出，梦的研究趋势，已经从思辨逐渐转向以先进的设备（如ERP、眼动仪等）进行的实验室研究；即使在对弗洛伊德理论等经典理论的研究中，研究者们也开始采用更客观的量化方法。有些学者提出记梦的日记不仅可以为梦的研究积累资料，也可以通过自己的分析，发现梦的启示。

6. 结论

日常生活中一部分梦，的确可以通过已知的科学加以解释，有时这种解释似乎十分牵强。不得不说的是，在生活中很多人都有去世的亲人托梦或者通过梦预知一些将要发生的事情，尽管这似乎有些不

可思议，但确实真实的存在。值得一提的是梦到将要发生的事情也是ESP（第六感觉）的一部分。

科学的真谛在于客观的揭示事物的本质和真相，而非死守教条。时至今日，尚没有有力的科学证据证明超自然力量及灵魂的不存在，科学解释的范畴是有限的，随着认识的增大而增大。

而只有科学才是正统其他都是旁门左道这种思想是错误的。简单的说，我们并不能认为已有的科学是完全正确甚至是解决一切的法宝，事实上，如果我们对没有证实的事物“臆断其有无”，片面地认为超自然力量和灵魂的不存在也是不科学的。

对于这些无法解释的现象我们应该认识到：1.科学只在一定范围内支配着事物发展。也许对梦的心理学研究还不足以让我们认识梦的实质，但是科学的研究还是能让我们越来越靠近它。2.科学是在接受与批判中发展，科学在一定的时间内还无法摆脱片面和教条主义，也就是说科学得到的结论也许并非这个事物最终的本质。3.任何科学发现都不是绝对的偶然，只有经常认真思考的人才会抓住一丝灵感，并勇于投入实验，从而获得成功。相信随着科技的发展，我们一定会解开梦的神秘面纱。

参考文献：

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10.阳小玲梦的心理学意义[期刊论文]-科技信息（学术版）

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11.李文满, 王淳梦的成因及其意义河北科技大学学报（社会科学版） 2004（04）

12.蔡琴凤，李晓驷梦的内容分析理论研究进展安慰医学报2010（06）

13.刘宗粤梦的机制与梦境心理世界 2000（02）

梦的象征意义

梦的象征意义 您梦见「0、零」的解释结果为： 梦见零，代表对过去的留恋。新的恋爱不能发展，是因为你对以前的恋人还有留恋。除非你摆脱过去，否则你很难重新做人。 您梦见「1、一」的解释结果为： 梦见数字1是新的开始的暗示。工作、恋爱上都可得到新的开始。一直以来困绕的问题也可能得到解决, 是个好梦。 您梦见「2、二」的解释结果为： 梦见二表示你的人际关系圆滑，和恋人的关系也很好。 您梦见「3、三」的解释结果为： 因为你的消极态度令你的工作或恋爱也停滞不前。积极起来吧！ 您梦见「4、四」的解释结果为： 工作或恋爱遇到困虽，不能前进。暂时需要忍耐。 您梦见「5、五」的解释结果为： 梦见无是可有可无的状态。表示目前运势平平。 您梦见「6、六」的解释结果为： 对异性的吸引力开始增加，是寻找恋人的好时候。 您梦见「7、七」的解释结果为： 代表有对艺术或创作方面的灵感，对从事这种行业的人来说是个好梦。 您梦见「8、八」的解释结果为： 事业运的暗示。梦见这个数字，你需要从梦中的感觉去解释。如果在梦中心情好的话、事业运会上升，相反...。 您梦见「9、九」的解释结果为： 代表变化。现有的状态很难维持，将会有改变。如果现在运气不好的会变好，但如果现在运气好的...。 您梦见「白色」的解释结果为： 你太过保护自己，对恋爱憧景、但又不敢踏出第一步。 您梦见「彩色」的解释结果为： 梦见彩色代表心绪不宁，有不安的感觉。又或者是身体有毛病的暗示。 如果睡前太疲倦、或不能够熟睡的话，也会常做这梦的。 您梦见「黑色」的解释结果为： 权力的象征。以现在的力量，已足够达到你的目的。爱与权力也可以轻易得到。 您梦见「红色」的解释结果为：

2018心理学考研知识点：睡眠与梦

2018心理学考研知识点：睡眠与梦 普通心理学是心理学考研中的重点内容，正因为如此，我们一定要在考研备考初期的时间把基础打牢，下面是为大家整理的普通心理学部分知识点，2018考研的小伙伴们，一定要仔细阅读，好好学习哦! 睡眠与梦 睡眠的四个阶段： 第一阶段：混合的、频率和波幅都较低的脑电波。持续10分钟。 第二阶段：出现“睡眠锭”(即是一种短暂爆发的脑电波)脑电波。持续20分钟。 第三阶段：脑电波的频率会继续降低，波幅变大，出现△波，有时会有“睡眠锭”波。持续40分钟。 第四阶段：称深度睡眠，个体肌肉近一步放松，身体功能的各项指标变慢，梦游、梦呓、尿床等发生在此。 更大更慢的纯△波，睡眠者很难被唤醒。 快速眼动睡眠(REM)：在此时，个体在清醒状态时的脑电活动很相似，△波消失，核心率、低波幅的脑电 波出现。睡眠者的眼球开始快速左右上下移动，而且通常伴随着梦境。第一次出现10分钟，以后逐渐增加。 睡眠的功能理论： Ⅰ功能恢复理论：睡眠使工作了一天的大脑和身体得到休息和恢复

减少睡眠并没有产生明显的不良影响，这种发现没有支持以上理论。 Ⅱ生态理论：动物睡眠的目的是要减少能量消耗和避免受到伤害 Ⅲ精神分析的观点：弗洛伊德和荣格认为梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识的最可靠的路径。或者说，梦是被压抑的潜意识冲动和愿望以改变的形式出现在意识中，这些冲动和愿望主要是人本能的反映。 Ⅳ生理学的观点：霍布森认为梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。这些活动是为了维持神经系统的正常。 Ⅴ认知观点：梦担负着一定的认知功能。在睡眠中，认知系统依然对储存的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动的一部分会进入意识，称为梦境。 普通心理学知识点有很多，小编会一直为大家整理知识点，希望能帮助到你们，快来和小编一起学习吧，知识是积累起来的，要一步一个脚印，扎扎实实的学习，不要投机取巧哦，所以你们还等什么呢？快学习吧！小编一定会给大家加油的！

梦中展现暴力是一种病心理学

近日，意大利科学家发现，梦中展现暴力是一种病，一种奇特的睡眠失调病。更有意思的是，做这种梦的人从来不会做春梦。 研究发现，梦中做出暴力行为是病。这是一种奇怪的现象。 有的人在睡眠时会将梦到的暴力直接付诸到真实的行动，比如踢墙、开枪、跳窗、放火等。而在这个过程中，暴力的梦境直接转变成做梦者为主角的真实版暴力片。 日有所思，夜有所梦。然而，这些做暴力梦、实践暴力梦的人白天并没有想暴力的事情或镜头，晚上却梦见了陌生而暴力的行为。 早在20年前，科学家便发现了这种睡眠失调现象。可这究竟是怎么回事？意大利圣拉斐尔生命健康大学的心理学家玛丽亚.范特尼给出了问题的答案，认为这其实是一种病。 范特尼及其同事进行了一个调查。 他们要求98名睡眠失调的患者简单地描述各自最近做过的梦以及他们能够回忆起来的梦。结果66%的患者至少叙述了一个带有暴力色彩的梦，而在正常人中，这个比例只有15%。范特尼等人发现，睡眠失调是做暴力梦的重要原因。他解释说，当人的睡眠失调时，梦境就容易发生剧烈的变化，随之而来就会产生梦中的暴力行为。 梦中做出暴力的人竟然从来不做春梦。 睡眠失调症患者在睡眠中经常乱动、乱踢、乱打。如果被叫醒，他们经常会说，梦见自己如何避开攻击，如何从灾难中逃脱等等。 对此，范特尼解释说，暴力梦境并不是偶然的梦境，而是有古老的根源。在人类历史长河里，大部分时间都是在进化，在这个过程中，人类面临的最常见危险就是野生动物的袭击，暴力梦境反映的可能就是这一情景。所以即使从来没有想过这样的事情，血腥暴力还是会在梦中发生。那么，这类人除了做暴力的梦，是否还会做其它不同的梦？有研究报告显示，他们大都只做暴力色彩的梦，而且梦境一次比一次清晰生动，一次比一次暴力。有趣的是，他们从来没有做过关于性的春梦。 看来有暴力的地方，很难有浪漫。不过，别看他们在梦境中表现得暴力十足，但在现实生活中并非如此。有研究曾发现，这些患者现实生活中的暴力行为甚至没有普通人来得强烈。 睡眠失调情况下，大脑对“冻结”暴力行为竟无能为力。 与梦境中出现暴力相比，更让人吃惊的是，有的患者甚至将暴力付诸于行动。 在此次研究中，范特尼等人发现，在睡眠失调的情况下，大脑对于“冻结”暴力行为的发生竟然无能为力。 研究人员介绍，普通人不会把梦境里的行为付诸现实，原因是梦境出现时，大脑内部构造能够发出指令，“冻结”自己的身体，令自己不要乱动。然而，一旦遇到睡眠失调，这个结构就可能失去作用，无法“冻结”要捣乱的身体。于是，便有了肢体上的暴力行为。 据估计，目前，社会上至少有0.5%到1%的人出现睡眠失调症状，患者经常为男性，通常是中年人或者老年人。由于社会压力增大等原因，睡眠失调症正在迅速蔓延。

心理学—梦

心理学·梦的奥秘 是否有过这样的经历：梦见走楼梯一脚踩空；梦里遇到危险时，想大声呼救却叫不出声；半夜听见别人讲梦话。 我想一定都是有的。 据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。很多的人对梦都有自己的见解。有人说，梦是自己的潜意识，我们能在梦里满足自己的愿望；也有人说，梦是未来的预兆。总之众说纷纭。 梦，对人类来说一直是个充满诱惑的谜。在梦里，人的意识可以自由驰骋，不受社会现实的任何约束，古人把梦称为神的王国。在远古时代，人们往往把梦看成是神的旨意或鬼怪作祟。在古代欧洲和中东，梦常常被认为是未来的征兆或是行动的导向。 在新华字典里是这样解释梦的：“梦是睡眠时体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的影像活动。”心理学大词典中关于梦的含义是：“梦是在睡眠状态下所发生的想象活动。”心理学之父、著名的精神病专家弗洛尹德先生经过长期的研究发现：“梦是人愿望的满足”。总之，梦是一种生理心理现象，梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动。 俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动。人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。 小时候，我们常听人说，睡觉是让我们的大脑休息。后来逐渐意识到，睡觉时大脑不但没有在休息，它活动得比平时还厉害。做梦是不可避免的，而且是必要的。做梦也不是人类的特权，其他哺乳类动物和鸟类也会做梦。 利用脑造影技术，我们可看到睡觉的人，视觉皮质仍然活跃，这表明他在做梦。从脑造影技术知道，睡觉时是身体在休息，大脑仍在工作，而且分泌许多激素。做梦时，视觉皮质在脑造影下亮起来，显示你的梦是彩色的。根据脑电和眼动的研究，发现人的睡眠有两个时相。快速眼动睡眠时相和慢速眼动睡眠时相。人刚开始入睡时，脑电出现幅度大、频率低的慢波，人的意识消失，心率、呼吸、体温、血压代谢率等都降低，眼球只有缓慢的运动，做梦少，这一时期被称为慢波时相。它大约持续90分钟后，就转入快波时相，脑电呈低幅高频的快波，血压升高，心跳加快，眼球转动速度快，每秒大约50—60次，梦一般是在快波时相产生。这一时相持续约20—30分钟，又转入慢波时相，如此交替往复直至觉醒，一般交替出现3—5次。只是在睡眠后期，快波时相的持续时间相应延长了。这说明正常人每夜大约有25％的时间在做梦，只是人们有时意识得到，有时意识不到。 绝大部分的科学家相信所有人类都会作梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，我们每个夜晚可以做很多的梦。假如一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡

心理学家解析九大常见梦境

Many psychologists have given up trying to interpret dreams, but we talked to one who hasn't. 许多心理学家已经放弃解梦了，但我们采访了一位还在坚持的人。 Psychologist Ian Wallace has interpreted over 150,000 dreams during more than 30 years of practice. 在30多年的实践中，心理学家伊恩?华莱士（Ian Wallace）已经解读过超过15万个梦境。 He helped us compile a list of nine of the most common dreams, their meanings, and what action you should take in waking life. 他帮助我们列出了九个最常见的梦、它们的含义以及在现实生活中人们应该怎样做。 9. Finding an unused room 发现一间闲置的房间 What it means: The rooms in a house represent different aspects of your character. So finding an unused room suggests that you're discovering a talent that you weren't aware of before. 含义：房子里的房间代表了你性格中的不同特质。所以梦见自己找到一个空置不用的房间，意味着你正在发现自己之前没有察觉到的一种才能。 What you should do: The more time that you spend exploring your dormant talents, the more likely that you will find other doors opening for you in waking life, says Wallace. 现实启示：华莱士说，你花越多的时间去探索未发掘的才能，在现实生活中你越可能发现有其他的大门为你敞开。 8. Out-of-control vehicle 车子失控

《盗梦空间》心理学解析

季锴源：《盗梦空间》心理学解析 文/季锴源 你的生活是梦境还是现实 你希望梦是现实，还是庆幸这一切是梦 是梦延续你的生活，还是生活延续了你的梦 梦，通向无意识最好的一条道路。——弗洛伊德。 没有哪一句话比得上用心理学精神分析流派的开山鼻祖弗洛伊德的“梦，通向无意识最好的一条道路”的论调能够更好的对克里斯托弗.诺兰的《盗梦空间》里所有心理学理论进行解释和支持的了。 《盗梦空间》（英文：inception）——这部被拿作与《黑客帝国》相媲美的影片，在大陆上映不到半个月，其喝彩、掌声、鲜花早已在各大媒体的影评、解析中可见一斑。更重要的是影片给了我们久违的思考的空间和智慧的探索的可能，这在好莱坞炮火连天的视觉轰炸中尤显难能可贵！另外值得一提的就是诺兰在影片里面对心理学经典理论的精准诠释、巧妙构思、灵活应用、大胆延伸等精准到位，同时均恰当微妙的融入到了现代影片的商业元素之中，的确有让人拍手叫绝的冲动和感叹！ 借此商业契机，我们也来探寻一下《盗梦空间》的梦。 1、影响人类外显行为是冰山以下的隐性动机 在影片中Cobb等人，是通过将“父亲希望我不要重复他的人生，只要做一个独一无二不的自己”的意念植入，改变Robert潜意识里面关于经营父亲公司的动机，最终目的就是为了使得他自动放弃并解散其父亲的公司。 Inception，中文直译为基奠、开端。弗洛伊德的精神分析观点认为，人类所有的行为都是由动机产生的，要想改变一个人的外显行为，首先要从影响行为的最根源的动机开始，即影片中的意念植入。而动机正是存在于冰山模型的底层的潜意识中，因此，将冰山理论看作影片全面铺开的隐秘前提也并不为过。

2、与潜意识对话，植入意念 现代心理学把人类的意识形态分为三类：意识、前意识、潜意识。三者在冰山模型里表现为：意识是露在水面上，是我们平时清醒时意识状态；潜意识，即海水以下的不被看见的冰山巨大部分；前意识，指的意识与潜意识的交接处，其内涵只要稍加努力也可以被提到意识层面。 弗洛伊德的观点，梦就是潜意识(即无意识)的特殊表现形态。根据这样的观点如果要想将意念植入潜意识，梦境就是一个有效的途径；另外一种方法就是催眠，通过对来访者在潜意识的状态下进行引导、暗示使期许的行为或者态度在无意识的情况下被塑造起来。 《盗梦空间》影片中，Cobb通过进入到目标人物Robert的梦境，设计梦境中的各种场景，与潜意识沟通，并使其潜意识相信被植入的意念的真实性与正确性。 对于这样的一个现象，认知心理学家也提出类似的了支持性观点，Foulkes等认为，梦的其中一个功能就是，将个体的知觉和行为经验重新编码和整合，使之转化为符号化的，可意识到的知识。这样一种整合可以将新的、旧的记忆联系起来。所以，梦境可以将旧有的认知体系与新的知识进行编码、整合形成一个属于做梦者的一个新的认知体系，即，本影片中意念通过梦境植入，从而塑造出全新的意念，最终影响行为。 3、你的梦境，我的设计 也许，看过了《盗》的影迷们会有这样的疑问，梦境真的可以被设计么？就如我前面提到的认知理论的观点：在睡眠中，认知系统依然进行知识存储并检索、排序、整合、巩固，这些活动的一部分会进入意识，成为梦境。所以，研究梦境的心理学家做过这样的实验，当被试处于快速眼动睡眠（做梦阶段）时，如果将水撒到他身上，在醒来后，做梦者会报告自己梦见了水。从这个角度看，梦境设计不是不可能的任务。 4、梦境VS现实，时间感知的一致性 看完《盗》片，很多人提出这样的疑问，我们做梦时大脑的运作速度是平常状态的20倍么？在探讨这个问题前，我们首先来对睡眠状态和清醒状态时大脑的运作状况进行简单的分析。心理学的研究已经发现，一个正常的睡眠周期分为四个阶段，外加一个快速眼动睡眠阶段（REM），REM就会出现我们常说的梦境。当REM结束，第二个新的睡眠周期就会开始，如此反复。 心理学家通过记录清醒状态下和睡眠状态下的脑电图（EEG）模式发现，从清醒状态到

关于梦的心理学论文怎么写

关于梦的心理学论文怎么写 摘要：每个人都会做梦，不同的梦，千奇百怪的梦。本文是本人在亲身感受“日有所思，夜有所梦”之后，和阅读弗洛伊德大师的名著《梦的解析》之后的一些浅显可笑的见解。 关键词：梦凯库勒林肯解析心理学弗洛伊德 正文： 每个人都会做梦，各种各样。千奇百怪的梦。经常听到大家谈论说自己的梦是多么多 么的奇怪，梦到了自己和同学一起，经历一些从所未有的故事。 最近我总是做一个梦，梦到一些以前的同学，在一起上课，可是我自己却仿佛没有办 法融入那个集体之中，漂浮在上面，大家忙活大家的，在我眼前来来去去，我去和他们说话，却又没有一个人理我。仿佛大家都没看见我，我是独立在他们的圈子之外的。而现实 生活中，最近发生了一些事情，让我感觉似乎有一些些被大家排开的感觉，心中也在默默 的琢磨着这些事。但不知是不是碰巧，晚上白天所想的事都是一件事了。 古语有云：日有所思也有所梦。梦真的就是我们白天所想所思事情的延续吗?我们真 的会“日有所思夜有所梦”吗? 还记得高中学化学的时候，说到了凯库勒发现苯环结构。故事的背景是这样的：已知 一个苯分子含有6个碳原子和6个氢原子，碳的化合价是4价，氢则是1价，有机物的碳 原子互相连接形成碳链，那么在饱和状态下每个碳原子还应该与2个在碳链中间或3个在 碳链两端氢原子化合，算上去6个碳原子应该和14个氢原子化合，比如己烷就是这样的。苯分子只有6个氢原子，说明它的碳原子处于极不饱和状态，化学性质应该很活泼。但是 苯的化学性质却非常稳定，说明它和不饱和有机物的结构不一样。 苯究竟有什么样特殊的分子结构呢?这个问题把当时的化学家难住了。凯库勒也对此 百思不得其解。故事说：一天晚上，凯库勒坐马车回家，在车上昏昏欲睡。在半梦半醒之间，他看到碳链似乎活了起来，变成了一条蛇，在他眼前不断翻腾，突然咬住了自己的尾巴，形成了一个环......凯库勒猛然惊醒，受到梦的启发，明白了苯分子原来是一个六角 形环状结构。① 凯库勒机缘巧合，因为一个梦而解开了困扰自己已久的难题，可见梦的神奇性。而历 史上还有一个更出名的梦，更有预见性。 1864年，在美国南北战争结束之际，美国总统林肯就曾经做过一个梦。这一天，一直处于被暗杀阴影中的美国总统林肯和夫人坐在白宫，讲到了自己10天前的那个梦。

梦的精神分析

梦的精神分析 梦是对愿望的满足 弗洛伊德认为，梦是对愿望的满足，不过，这种愿望在梦中的表现，有时是直接的，有时是间接的，有时则是以相反的形式出现的。 有一位心理学者，进行过一项心理变化研究的空腹实验。他让32名大学生绝食几天，试验过程中，有很多人梦见自己狼吞虎咽地吃着烙得很厚的食品和牛排。更称得上杰作的是，在研究这些受试者刚一睁开眼时的谈话内容时，发现与食物有关的话题与空腹致饿程度成正比，绝对压倒其它话题。许多受试者平时根本不感兴趣的烹调技术、食堂菜谱之类，这时也成了饶有兴味的话题，其中有的人甚至还表示实验结束后想当炊事员（32名受试者中有13名），或在农场劳动等等。很明显，他们的梦，直接反映着受试者当时的需要和欲望。 有些梦对愿望的反映要稍微曲折一些。有一次，弗洛伊德的一个朋友的夫人，做了一个来月经的梦，这样的梦她过去几乎没有做过，她向弗洛伊德讨教。弗洛伊德告诉她，夫人做这个梦意味着内心深处存在着"有月经就好了"的想法，如果反过来看的话，这个梦可以解释为夫人目前的月经暂时停止了。这位夫人听后惊讶地告诉弗洛伊德，自己正处于妊娠期，她对弗洛伊德的解释异常钦佩。 应该说，象这样内心无意识的欲求，在梦中按其本来面目直接或不很曲折地表现出来的情况，其判断是比较容易的。当然，由于梦的本质和机制十分复杂，许多内容对于人类来说，还是未知世界，所以，难以解释的梦仍然不少，甚至占梦的大多数。但是，按照弗洛伊德的精神分析方法，还是可以解开不少神秘之梦的锁结。 释梦之一：小白狗被绞死 有位女性梦见一只小白狗被绞死，与弗洛伊德的助手费兰斯对此梦的分析的例子，现在已被许多书引用，而成为很有名的话题。当这位女性把梦中"荒诞"的经历告诉费兰斯以后，费兰斯经过分析后认为，这条小白狗实际上是这位太太所讨厌的义妹的形象。读者诸君恐怕难以相信，小白狗怎么会成为人的形象的代表呢？可是，若看看费兰斯下面的说明，对于他的结论你多半会心悦诚服的。 费兰斯的说明是这样的：这位女性对烹调很擅长，并且有时还亲手勒死鸽子、小鸟等来烹饪。但她绝不认为这是件愉快的事情，所以很想辞去这项工作。在分析梦的过程中，这位女性说出了这些情况，于是我问她是否有特别讨厌的人时，她说出了义妹的名字，并激奋地说起了义妹对她丈夫"就象训练好了的鸽子一样"，使她十分厌恶。我告诉她，你在梦中勒死小白狗的方法同勒死鸽子的方法实际是一样的，而鸽子、白狗其实都已拟人 化了，它很可能就是你义妹的形象。通过进一步询问，果然得知，这位太太在做此梦之前曾与义妹大吵了一场，还把义妹从她房间里赶了出来，对义妹骂道："滚出去，但愿别让狗咬着我的手！"分析到这里，女士承认，她确实有过"义妹死

梦的心理学研究

梦的心理学研究

梦的心理学研究 1.前言 “梦”对于大家来说,肯定不会是陌生的吧?我们经常在想: 梦是什么？人为什么会做梦？为什么会做种种稀奇古怪的梦？ 梦是怎样产生的呢? 梦有什么作用？本文在借鉴国内外专家的研究成果的基础上，从心理学的角度对其进行分析和探讨。 2.梦的概念 古往今来，许多学者都对梦做过精确的阐述： 2.1 对梦下定义的第一人是亚利士多德。他认为，“梦被定义为睡眠者在睡着的时候的心理活动。”他还认为，“无论如何，有学识的医师说，我们应密切注意梦……最擅长解释梦的人是能够看出相似性的人……就像水中的图像，梦也可能受到同样的歪曲。” 2.2 我国古代普遍认为梦是睡眠中的一种心理活动。《经上》曰：“梦，卧而以为然也。”东汉许慎《说文》曰：“梦，寐而有觉者也。”南宋朱熹则认为：“梦者，寐中之心动也。” 2.3 1900年以后，人类对梦的研究随着弗洛伊德《梦的解析》的出版而跨入了新的时代。弗洛伊德在《梦的解析》中认为梦是完全有意义的精神现象，是欲望的满足，它可以算作是一种清醒状态的精神活动的延续。梦是一种受抑制的愿望经过改装的达成。脱离经典精神分析道路的荣格认为，梦是人类集体无意识的反应，是“原始人的来信”；梦是潜意识智慧的启示，它超越了个人。新精神分析学派的

重要的作用，它就像是一个“梦工厂”，为人们“生产”出形形色色的梦境。如果这个部位遭受损伤，梦自然就没有了。据报道，经过一段时间的治疗，目前这位老妇已经开始少量做梦，但梦境却不再如原先那样丰富多彩和鲜明清晰了。巴塞蒂表示，进一步解释梦与脑部的关系还需要对大量的类似病例进行研究分析。这项研究首次详细阐述了人脑受损与不能做梦的关系，填补了神经学的空白。同时很多心理学家也表示此次研究将有助于进一步解释人为什么做梦的原因，从而又使人类向了解自己的目标跨近了一步。 这项研究为科学家在对梦的研究中打开了一扇门，这扇门背后仍有无数的问题需要解释。例如，梦对于人体来说具有其独立的功能还是只是人类进化中的副产物？梦是人类所独有的生理现象吗？动物会不会做梦？ 4.2 梦的实验室研究 1953年芝加哥大学的纳萨尼尔.克莱特曼和学生助手尤金.阿 塞林斯基发现快速眼动睡眠时，便开始了现代梦研究的新纪元。克莱特曼和阿塞林斯基断定，快速眼动是被试者在做梦的标志。他们发现，在这个阶段叫醒被试，被试可以回忆起更多更详细的梦的内容。 威廉.德门特和爱德华.沃尔伯特在芝加哥大学的睡眠实验室中用蜂鸣器在睡着的被试耳边发声的方式，验证了梦以吸收外界刺激的方式捍卫睡眠的理论。 50年代，霍尔研究了“正常人”报告的10000个梦例，发现人们在梦中体验到的最多的情感是敌意。 1971年，乔伊斯和安乐尼.卡尔斯基博士夫妇在加利福尼亚大学的洛杉矶睡眠实验室内研究了快速眼动阶段的恶梦与夜间心绞痛和消化性溃疡发作的关系。 还有一些研究者对清醒的梦以及有意识的控制梦很感兴趣，这方面的代表人物有英国牛津心理生理研究院院长西莉亚.格林，美国的帕特里克、拉伯格以及基尔顿.斯图尔特。另外，还有一些研究者非常关注诸如超感官知觉的研究，比如在布鲁克林迈蒙尼德医院，门宁格的一系列实验室研究。 4.3 梦的个性差异研究

浅析梦与潜意识

梦与潜意识 1120122727-马建设 摘要：本文主要介绍梦与潜意识的关系，笔者认为潜意识是形成梦的原因，人们所做的梦其实是由潜意识所控制的，梦是表达潜意识的一种方式。 关键词：梦潜意识睡眠 我们每个人都有过做梦的经历，可是为什么会做梦？梦的内容来自何处？梦究竟是怎样形成的？这是很多人关注的问题。但是目前又没有一个大家公认的理论能说明解释它。现在，对梦产生原因的探究，不同的学者从不同的方面分析。主要集中在以下几个方面： 1．梦境研究者雷布森（J-Hobson）和麦凯利(R.W.Mccarley)把梦看作是一个本质为生理过程的心理伴随物。他们认为，人类的梦的发源地是脑干。脑干控制呼吸、心跳以及其他不随意功能的区域。在睡眠时脑干不断地发出各种电脉冲至脑中控制视觉、记忆和情绪区域。而人在清醒时由于大脑处理各种信息时过于繁忙，无法觉察这些微小的放电，但是在睡眠时，大脑对这些微小的放电很清楚，大脑把记忆的各种片段拼凑在一起，于是就形成了千奇百怪的梦境。 2．梦的产生与脑电波和眼动状态有关。科学研究表明，正常人的睡眠是一个有着固定秩序的规律性过程，是“慢波睡眠”和“快波睡眠”反复交替的过程。睡眠包括浅睡眠期、熟睡期、深睡期、沉睡期四个时期。而梦的产生与这些阶段有关。 3.梦的产生与情绪、情感、气质、性格等心理特点有关不少研究表明，梦的产生与心理健康状况、情绪状态、个性特点等心理因素有关。实验证明，睡眠者的心理健康状况、情绪状态、个性特点将影响快速眼运动量的时间，从而影响梦的产生。 4.梦的产生与记忆、经验有关。以弗洛伊德为代表，在分析梦的来源与材料上，他特别强调日常生活的痕迹与儿童早期的经验。他认为，梦总是以最近几天印象深刻的事情为内容，深信每个梦的刺激来源，均来自“他入睡前的经验”。 5.梦的产生与性本能有关。弗洛伊德认为，梦的形成的原始动力，主要是受压抑的性本能冲动的结果。 上面所罗列的对梦的解析是比较容易让大家接受的观点，但是我认为产生梦的本源来自于潜意识，而上面所说的解释只不过是一些影响梦的因素。首先，我们在熟睡时根本无法控制自己的梦，并且我们也不能控制我们所梦到的内容。甚至有时候我们会感觉到自己的梦很荒唐，很是天马行空，但我们始终控制不了它。这说明梦的行成是由潜意识所决定的，当我们的意识处于放松和休息阶段时，潜意识便会充当主要角色来控制我们的思维，释放我们的情绪和欲望。 梦是对潜意识的表达，梦是释放潜意识的途径。潜意识是弗洛伊德精神分析学中的重要内容。他认为，潜意识是人类心理最原始的因素，它处于最深处，最底层。每种意识活动，都在潜意识中伏有其根株。潜意识并不是被动的收容所，它像蓄电池储存电能一样，随时可以发泄出去，可以主动地产生冲动。潜意识不是凋谢了的记忆消极、被动的保管库，它在本质上是原动的。潜意识虽然受到压迫，但它们永远不断地为得到自我满足而斗争。人常说“日有所思，夜有所梦”,当我们在白天认真投入的思考一件事时，这件事便会储存到你的潜意识当中。比如，你在早晨背单词，然后在晚上读英语课文时看到一个与之前背过的相类似的单词，你便会立刻想起自己早上所背的单词。所以当白天所想的事情成为潜意识储存在你的大脑后，在晚上休息时，潜意识便会通过梦的形式将你所思考的事情回放。 相同的“梦的产生与情绪、情感、气质、性格等心理特点有关”的观点亦可以说明潜意识是梦的本源。当我们在白天产生不好或者消极的情绪是，我们的潜意识亦会受到情绪的影响，同时潜意识会将这些感觉“记忆”，等到我们休息时，意识进入休眠状态，而潜意识则通过梦的形式将这种压抑的、消极的感情释放，从而调节我们的状态。事实表明，当我们的心情不好时，好好的睡一觉之后会感觉轻松很多。还有，我们每天早晨起床后会感觉到自己的状态特好，也就是这个道理。 我认为脑电波、眼动状态及其他一系列的生理活动都与梦的产生有关，不过这些生理行为只是为潜意识服务，它们执行的是由潜意识所发出的命

二十种梦境的心理学解释

二十种梦境的心理学解释 梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。 慢波睡眠使大脑休息，蓄积能量，对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大的意义。快波有梦睡眠，是真正让大脑休息的睡眠，这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。慢波无梦睡眠相当于感觉剥夺，但是，大脑长时间得不到感觉刺激可能是有危险的，而快波有梦睡眠的作用在于周期性地给大脑提供刺激，提高其兴奋水平，从而对内环境的稳定其调节作用。两者相辅相成，协调和谐，保证人体的正常睡眠。 每个人的梦境都有着不同的预示吗？那它究竟预示着什么呢？人们常说“日有所思，夜有所梦”这梦预示是好是坏？ 一为什么我老做一个梦？ 反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。 二做连续剧的梦代表什么？ 这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，

又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。 三梦是否具有预测性？ 有，但不常见或者说很罕见。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。即使荣格梦到二战的爆发，梦境也是一个近似神话的场景。二战爆发后才获得解读。 四为什么梦里都是黑白色调？ 一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色调”引起了你的注意，有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩，二可能具有强迫性的心理倾向。 五为什么我的梦里有梦？ 梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始，又可以看作是进入了更深层的潜意识。打个比方说，前者是引子，后者就是正文了。 六为什么梦见他出车祸，结果却应验了？ 不是“应验”，而是巧合。当然，这里的巧合，也是有心理学依据的，这代表你对他的关注程度很高。就好像刚做母亲的女性，对婴儿的一举一动都非常敏感一样，别人听不见孩子醒了，母亲却能感觉到。 七哪些是有意义的梦？ 如果从大众角度讲，任何梦都有意义，因为它反映了梦者的潜意识活动；如果从心理分析或治疗的角度讲，反复做的同一个梦、连续

心理学角度 解梦、各种物品的心理象征意义(综合多本心理学书籍总结)

梦典（综合多本心理解梦的书整理总结） 释梦关键 一、做梦八法（做梦的基本技巧） 1 集锦：梦中的人或物即像A，又像B，或又像C……。这种四不像人或物代表ABC的共同特点，或者有ABC共同特点的另外的人或物。 2、变形： 3、省略： 4、借代：以此人代彼人、以某种物代人，或用人代一名词。 5、拟人：梦里把抽象事物或抽象观念用人的形象表面出来。如、诸葛亮是“智慧”的化身、 6、以部分代表全体。如用裙子代表一个人。 7、并列：梦中往往以两小段梦的形式出现，两小段梦似乎说的是两个故事，但实际上是相关的。 8、反语： 9 人只为自己做梦 10、梦中没有废话 二、内心的矛盾在梦中的反映 内心的矛盾常出现在一些恐惧的梦或焦虑的棼中。火车就要开了，你急着要赶车，但就是跑不动。有人追你，你要逃走，但就是跑不动，恶鬼来了，你要搏击，但就是手抬不起来。在梦中干什么事总出岔子也往往反映出内心的矛盾。 这是因为他心灵的一部分想逃脱，想赶上火车，而心灵的另一个部分却不想逃脱，不想赶上火车，这就会出现想跑跑不动的情况。其它情形一样。 三、梦如何表达人名、数字和时间、或比例 1 用形象来“说”人名、年龄、或时间。如梦中早上5点30分，指梦者5岁3个月的时候。梦见花费3元6角5分，指某件事需要花费一年，即365天时间。 2 用钟表上的时间表示一生的时期。 3 用一天比作一生，把天亮比作出生，天黑比作死亡。 四、彩色梦 1 从来不做彩色梦的人往往偏于理性化，情感较不丰富。 2 梦中出现有颜色的东西都有特别的意义，要注意分析。如 注意到衣服的颜色：可以考虑谁爱穿这种颜色的衣服，入睡前看到谁穿了这种颜色的衣服，这种颜色与谁的名字或姓谐音。 梦中的动物有颜色：其颜色可能代表一个人或其它与日常颜色象征意义类似的事物。 3 有时颜色的意义与这一颜色代表情感和象征意义有关。如红色：代表热烈、激情、悲伤、危险等；蓝

基于哲学和心理学的梦的解析

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/c413335002.html, 基于哲学和心理学的梦的解析 作者：闫明放 来源：《首都教育学报》2013年第10期 摘要：梦既是一种生理现象同时又是一种心理现象。梦的基本素材来源于人的生活经 历，是人的意识处于半觉醒条件下对自身身心状态的一种反映。梦具有十分明显的个人色彩，不同的人对梦的敏感程度不同。我们可以从不同的角度，用不同的方式对梦这种特殊的心理现象作出比较科学的解释。 关键词：梦；哲学；心理学；解析 梦对不少动物来说只是种生理现象，对人而言就不仅是生理现象，同时还是种心理现象，更是种非常独特和奇妙的个人体验。那么到底什么是梦？对此却很少有人能真正回答得了。你做过梦吗？大多数人回答是“做过”，没有几个人说他未做过梦。做过什么梦？不同的人回答则是千差万别各具特色。但人在谈到梦时无不感到有种说不清的神秘色彩。所以，梦理所当然的就成为人们日常所谈论较多的话题，梦自然就成为文学、哲学和心理学特别关注并研究的一个重要焦点。其所以如此，就在于我们对它知之不多，其所以如此，就在于它自身给人所带来的神秘色彩。 一、梦的现象和本质 虽然对梦进行科学研究只能说是刚刚开始，但不能因此就说古人对梦是一无所知，古人对梦的关注并不亚于现代人。自从人有了自觉自主的意识，梦就作为种非常神秘的心理现象，引起人的关注，并开始试图探究自身的这个内心世界中的迷团。从现在流行的古代解梦的书仍不少，就能说明这点。传统的对梦的解释散见于《黄帝内经》、《周礼》以及佛教经典及诸子百家的各种著作中，值得一提的是我国古代有关解梦的专著也为数不少。《敦煌遗书》中就有不少的解梦专著，如《解梦书》、《梦书》、《周公解梦书》等。 古人对梦的解释的观点，大体有以下几种点：第一、梦不是无缘无故产生的，是日常接触和思考的结果。孔子说“精之熟之，鬼将告知，非鬼告知矣，乃精之熟之也。”我们常说，日有所思，夜有所梦，就是沿袭了古人的观点。第二、梦是神的启示，可断祸福，知生死。《周公解梦》可以是这种观点的代表。第三、以《黄帝内经》为代表的“淫邪发梦说”认为，“正邪从外袭内，而未有定舍，反淫于藏；不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人不得安而喜梦。” 西方人对梦也有着同样的关注，有各种梦的理论。但值得我们一提的还是当代西方著名的精神分析学派的创始人弗洛伊德的名著《梦的分析》，此书在国内出版且有几个版本，一度 成为畅销书，影响十分广泛。弗氏作为心理医生，他所研究的对象主要是患身心疾病的人，所使用的手法主要是催眠疗法和精神分析。他对梦有着不同前人的独到的见解。弗氏认为人的心

周公解梦与心理学的关系

周公解梦与心理学的关系 导读：本文是关于周公解梦与心理学的关系，希望能帮助到您！ 大多数人对周公解梦一说，有着不同的误会。而无论是从周公解梦的起源讲，还是如今对周公解梦的引申，周公解梦的真正含义其实是对人心理的分析并进行辅导。 周公原型是周文王的第四个儿子，即周武王的弟弟。一生仁慈、聪慧却谦虚、宽厚，为周朝政权的建立做出了不可磨灭的贡献。而其为儒家代表人孔子所追捧。尤其是周公的实施仁政等方法，是儒家思想的根源。而孔子曾多次在梦中梦到与周公的交流，所以常有梦见周公一说，但是并没有讲周公是为人解梦的。所以后来的周公解梦，其意思引申为资深人士对事务的分析和解释。而很多人却自定义它为一种占卜，或认为其迷信，其实是对周公解梦意思的误解。周公解梦的真实含义无论是从起源还是后来人们对它的引申，其实都更多表达的是心理学对个人行为的分析和影响，应该说是一种心理学的雏形或者是一种心理学的表达方式。 我们可自己解读周公解梦全文，举例说明其周公解梦的心理学定义。 1、周公解梦汽车：原版周公解梦会对梦到汽车的方式给予各种的解释，比如梦到自己开车，或者梦到汽车的某个部分，当你梦不同时，它解释给你不同的暗示和心理状态。从这些看，其实它并不是所谓的要你去做什么，而更多的是分析你梦境与现实的联系。当你明白这些联系，你会更好的处理现实中的问题，所以这充分说明其实研究的是心理学。 2、周公解梦孩子：会查到各种周公解梦对孩子的说法，其实更多的是解释梦到与孩子相处的状态。这些必定是与生活有关系，它给予这样那样

的建议，这些建议更多的是心理学的治疗方法。 无论是周公解梦或是心理学更多的是研究人的心理现象，所以如果把周公解梦一定判定在心理学以外，未免浅薄。

梦境的心理学解释

梦境的心理学解释 导读：本文是关于梦境的心理学解释，希望能帮助到您！ 二十种梦境的心理学解释 梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。慢波睡眠使大脑休息，蓄积能量，对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大的意义。快波有梦睡眠，是真正让大脑休息的睡眠，这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。慢波无梦睡眠相当于感觉剥夺，但是，大脑长时间得不到感觉刺激可能是有危险的，而快波有梦睡眠的作用在于周期性地给大脑提供刺激，提高其兴奋水平，从而对内环境的稳定其调节作用。两者相辅相成，协调和谐，保证人体的正常睡眠。 每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢?人们常说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏? 1.为什么我老做同一个梦? 反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。

2.做连续剧的梦意味什么? 这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。 3.梦是否具有预测性? 有，但不常见或者说很罕见。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。即使荣格梦到二战的爆发，梦境也是一个近似神话的场景。二战爆发后才获得解读。 4.为什么在我的梦里，都是黑白色调? 一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色调”引起了你的注意，有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩，二可能具有强迫性的心理倾向。 5.为什么我的梦里有梦? 梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始，又可以看作是进入了更深层的潜意识。打个比方说，前者是引子，后者就是正文了。 6.为什么我梦见他出车祸，结果真的应验? 不是“应验”，而是巧合。当然，这里的巧合，也是有心理学依据的，这代表你对他的关注程度很高。就好像刚做母亲的女性，对婴儿的一举一动都非常敏感一样，别人听不见孩子醒了，母亲却能感觉到。 7.哪些是有意义的梦?

周公解梦与心理学的关系_周公解梦

周公解梦与心理学的关系 大多数人对周公解梦一说，有着不同的误会。而无论是从周公解梦的起源讲，还是如今对周公解梦的引申，周公解梦的真正含义其实是对人心理的分析并进行辅导。 周公原型是周文王的第四个儿子，即周武王的弟弟。一生仁慈、聪慧却谦虚、宽厚，为周朝政权的建立做出了不可磨灭的贡献。而其为儒家代表人孔子所追捧。尤其是周公的实施仁政等方法，是儒家思想的根源。而孔子曾多次在梦中梦到与周公的交流，所以常有梦见周公一说，但是并没有讲周公是为人解梦的。所以后来的周公解梦，其意思引申为资深人士对事务的分析和解释。而很多人却自定义它为一种占卜，或认为其迷信，其实是对周公解梦意思的误解。周公解梦的真实含义无论是从起源还是后来人们对它的引申，其实都更多表达的是心理学对个人行为的分析和影响，应该说是一种心理学的雏形或者是一种心理学的表达方式。 我们可自己解读周公解梦全文，举例说明其周公解梦的心理学定义。 1、周公解梦汽车：原版周公解梦会对梦到汽车的方式给予各种的解释，比如梦到自己开车，或者梦到汽车的某个部分，当你梦不同时，它解释给你不同的暗示和心理状态。从这些看，其实它并不是所谓的要你去做什么，而更多的是分析你梦境与现实的联系。当你明白1 / 2

这些联系，你会更好的处理现实中的问题，所以这充分说明其实研究的是心理学。 2、周公解梦孩子：会查到各种周公解梦对孩子的说法，其实更多的是解释梦到与孩子相处的状态。这些必定是与生活有关系，它给予这样那样的建议，这些建议更多的是心理学的治疗方法。 无论是周公解梦或是心理学更多的是研究人的心理现象，所以如果把周公解梦一定判定在心理学以外，未免浅薄。 2 / 2

心理学 梦的释义

阅读《梦的释义》 曾经对心理学的了解都是无知的，原始的。所以，借了本，弗洛伊德的著作，梦的释义。浅读了。感受很深。我读了他的书，感觉作者本人，精神很有“问题”。 中国有周公解梦，外国有弗洛伊德。梦是一种意象语言。这些意象从平常事物到超现实事物都有；事实上，梦常常对艺术等方面激发出灵感。梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随着梦遗的春梦。梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。也有解释是人的意识突显。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。 2008年，俄罗斯《真理报》曾有报道，美国的研究人员最近公布的对梦的研究结果表明，梦其实更可能是大脑根据过去一周里发生的事情形成的，而不是产生于童年时代的心理创伤。尽管梦都很奇特，似乎来自于另一个世界，但它们很可能是由平凡、单调的日常生活塑造的。罗伯特?斯迪克戈尔德是哈佛医学院睡眠和认知中心的精神病学副教授，他对梦和日常记忆、生活中发生的事件之间的关系很感兴趣。 对于他的天才，且我借问，弗洛姆：“有谁不对他的天才，他的诚实，他的勇气以及他生活的悲剧性表示尊敬和钦佩呢。” 精神分析是研究人心理的一种途径。是研究人格的理论和心理治疗的一种重要的方法。首创人是维也纳医生兼心理学家弗洛伊德。他把心理分为意识和潜意识两个部分。他认为，意识的起源，基础和动力都存在于潜意识之中，只是潜意识的可见部分。两者是对立的，但潜意识是主导方面。人格是一种动力组织。其能量的来源是里比多，即是性力。我个人对于心理学关于梦的解释。梦，人的白天的行动和意识在夜晚的睡眠中的，大脑浅皮层的生理活动。 梦在电影。阡陌沟壑的城市、钢铁丛林的建筑，这个世界，与我们认知中的世界，似乎并无两样。然而，夜幕来临，熟睡的呼吸渐渐响起。《盗梦空间》一部“发生在意识结构内的当代动作科幻片”。“意识结构”这个词多少有点故弄玄虚的意味，它在影片中指的无非就是梦境。它在电影中是分层的，我个人的理解是梦是乱的，无法在现实中表达的。 梦因——梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“因”。想梦，即所谓“体气之梦，因体内之感觉受触而成梦”。还有一种说法是这样的：在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其是浅眠时，右脑依旧会工作，只是这时右脑没有了左脑理性的控制，便会诞生许多稀奇古怪的事物，不再符合正常的逻辑。这就是怪梦形成的原因之一。斯迪克戈尔德认为，梦能够揭示大脑运作的奥秘。他花了数年时间，和其他研究人员一样，探究梦境和人类的欲望之间的深层次关系。他的研究小组邀请志愿者来描述自己最近的梦，记录下来后进行分析。有将近300人填写了一份详细的在线问卷。结果表明，弗洛伊德的基于早期生活经历是梦境的主要来源的假设，完全不能成立。事实上，梦更有可能是由最近一周所经历的事情构成的，而不是来源于童年时代的创伤。斯迪克戈尔德的同事埃琳?沃姆斯利说：“一些微