职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划课后习题

及答案

The document was finally revised on 2021

职业生涯规划习题及答案

职业生涯规划定位

1职业生涯规划可以：

A、帮人找到好工作

B、提升就业率

C、促人增加收入

D、更有底气生活

正确答案： D

2职业生涯规划最重要的是：

A、明确自己的专业所学

B、明确一个自我定位

C、搞清楚社会大环境

D、不浪费自己的才华正确答案： B

3职业生涯规划有三个核心要素是：

A、有一个认定的发展方向

B、立足现实条件的资源整合

C、建立广泛的人脉资源

D、过程实践的充实体验正确答案： ABD

4对于生涯目标的设定，正确的是：

A、自己认定并愿意负责

B、要有充分的实现基础

C、实践中逐步调整完善

D、要符合社会主流价值观正确答案： AC

职业生涯规划的技术

1选出正确的表述：

A、几乎所有人都在规划中

B、生涯规划就是要顺其自然

C、生涯根本无法规划

D、命运天洽谈室正确答案： A

2系统规划法的要素是：

A、对目标的定位

B、持续而积极的行动

C、对自我的清晰认知

D、对环境资源的把握正确答案： ABCD

3职业生涯规划应有的姿态是：

A、紧随当前趋势

B、长远与近期计划结合

C、目标清晰但能灵活变通

D、坚定不移实现目标正确答案： BC

作业题已完成

1生涯是：

A、从生到死的历程

B、所做的职业过程

C、工作角色的连续体

D、个人的职业成果正确答案： A我的答案：A

2生涯规划最重要的部分是：

A、清晰自己有什么资源

B、定位自己的价值追求

C、了解自己是什么样的性格

D、有一个好工作正确答案： B

3生涯有所成就的人往往都有：

A、比较执着的理想与目标

B、与时代需求合拍的应变力

C、整合抓取那个时代资源的能力

D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD

4生涯目标的来源：

A、内心的期望

B、环境的要求

C、重要他人的期望

D、根据机会

正确答案： AB

作业题已完成

1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：

A、获得最好发展

B、充分利用资源

C、让规划有序进行

D、避免严重问题答案： A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：

A、避免无效人生

B、可以让人挣更多钱

C、生涯规划理念逐步普及

D、获得更理性的生涯发展正确答案： D

3从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于：

A、生涯探索期

B、生涯成长期

C、生涯建立期

D、生涯混沌期正确答案： A

4直觉式的生涯规划方法会：

A、长远可能会有问题

B、有时会效率高

C、是一种“无规划”状态

D、有时会缺乏责任感正确答案： ABCD

作业题已完成

1生涯平衡的意思就是：

A、多种角色平均发展

B、特定时间专注特定角色发展

C、不荒废任何一个角色

D、要突出核心角色正确答案： B

2 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女

A、父母

B、公民

C、工作者

D、退休者正确答案： BC

3角色扮演好的内涵是：

A、有主观投入性，并能乐在其中

B、每个角色上都得到认可

C、有角色意识，在角色中忘我

D、每个角色上都取得成绩正确答案： AC

作业题已完成

1生涯规划：

A、完全是个人的事

B、是人与环境互动的结果

C、很多时候身不由己的

D、由行动主导的正确答案： B

2生涯发展中各种角色的关系是：

A、相互支持

B、彼此争夺资源

C、经常是矛盾冲突的

D、同步推进的正确答案： A

3环境与个人的关系是：

A、环境是个人的资源库

B、个人适应环境、改造环境以发展

C、个人拥有环境的决定权

D、环境决定人的发展正确答案： AB

4生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为

A、环境条件随时时间推移会变化

B、人总是在竞争中的

C、人的能力有限，有时需要等待时机

D、人与环境互动有相互改造性正确答案： AD

作业题已完成

1所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：

A、生涯规划就是为了避免生涯后悔

B、后悔是无法避免的，因为时间会改变一切

C、再好的选择，未来都有可能是后悔的

D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔

正确答案： D

2生涯阶段的衡量标准是：

A、当前完成了哪些阶段任务

B、当前的年龄

C、当前的学历水平

D、当前的家庭经济条件正确答案： A

3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、

A、探索阶段

B、建立阶段

C、维持阶段

D、退出阶段正确答案： ABCD

4阶段观的核心在于：

A、特定阶段有特定阶段的核心任务

B、当前阶段完成当前阶段任务最高效

C、生涯发展任务不会凭空消失

D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案： ABC 自我探索概述

1被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：

A、不知道自己喜欢什么职业

B、能力不足，考不上公务员

C、不了解职场

D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母正确答案： D

2自我探索的三个重要意义是：

A、帮助你树立内心认同的生涯目标

B、帮助你权衡不同职业选择的利弊

C、帮助你制定适合自己的行动计划

D、帮助你了解某种职业的能力要求正确答案： ABC

3性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？

A、探索不清自己的职业价值观

B、探索不清自己的核心能力

C、职业价值追求与职业能力不匹配

D、不知道自己喜欢什么正确答案： C

价值观概述

1以下哪个问题反映的不是职业价值观？

A、你觉得什么样的职业是有意义的？

B、你希望通过职业实现什么目标？

C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？

D、你最希望职业能给你什么回报？

正确答案： C

2人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。正确答案：×?

3从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是

A、内心的职业价值观与所选职业是否一致

B、我的专业与所选职业是否匹配

C、父母是否同意我的选择

D、职业的经济收入是否可观正确答案： A

4价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。

正确答案：×?

八种职业价值观的内涵

1每个人的职业价值观都是固定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。正确答案：×?

2八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（）、多样性、（）、社会声望和高收入。A、帮助他人B、安逸性C、规律性D、稳定性正确答案： AD 3一个自我管理能力强的从业者更适合从事（）的工作。

A、休闲性

B、独立性

C、领导性

D、多样性正确答案： B

4追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。正确答案：√八种职业价值观删除练习

1给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值观？

A、领导

B、多样性

C、独立性

D、社会声望正确答案： C

2哪些属于“多样性”这一职业价值观的弊端：

A、自主性不高

B、工作挑战比较大

C、需要不断学习，压力大

D、可能不稳定

正确答案： BCD

3无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？

A、领导

B、稳定性

C、休闲

D、高收入正确答案： B

4我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。正确答案：×

角色榜样练习

1探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。正确答案：×?

2探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。

正确答案：×?

3写下你在我的榜样练习中的思考：

你写出从小到大，你心目中的三个榜样人物，可以是真实的人物，也可以是文学作品中的虚构人物，可以是当代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身边的普通人，没有任何限制。重点在于你欣赏这个人的什么特点？用关键词的方式描述你欣赏的特点，词语越丰富越好。然后尝试总结出这三个人的共性。你可以把反复出现的词找出来。

正确答案：

我的答案：

诸葛亮：上知天文，下知地理，料事如神智慧、忠诚、稳重、大肚、机敏、博学

鲁宾逊：乐观，即使流落荒岛，也绝不气馁。拥有惊人的毅力和丰富的创造精神，敢于追求自由自在，无拘无束的生活

林肯：风趣幽默,智慧超人,始终百折不挠,屡败屡战,为美国做出巨大贡献。

共性：博学，乐观，不轻易放弃，拥有智慧

批语

整合价值观练习

1当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？

A、我一定精神分裂了，把自己纠结死

B、我应该听从职业测评的结论，那个最科学

C、我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点

D、我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分

正确答案： CD

2反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。正确答案：√?

价值观与职业选择

1崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？

A、艺术创造类

B、工程类

C、财务会计类

D、计算机操作类正确答案： A

2保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人，相对更适合哪类职业？

A、销售类

B、文秘类

C、建筑类

D、艺术创造类正确答案： B

3价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。

正确答案：×?

4价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。正确答案：√?

5价值观和职业之间的关系有什么特点？

A、价值观和职业有一定的匹配性

B、价值观和组织文化有一定的匹配性

C、你的职业经历有可能塑造你的价值观

D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色

正确答案： ABCD

6我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业？

A、与职场人士交流

B、阅读行业职业杂志报刊

C、参加实习见习

D、通过各种媒体了解行业职业文化正确答案： ABCD

作业题已完成

1生涯的“以终为始”的规划是：

A、不达目的不罢休的精神动力

B、需要人设定一个固定的目标

C、从“未来愿景”出发的当下定位

D、生涯发展的过程不能偏离自己的目标正确答案： C

2从Values到Vision就是

A、把“想要”变成“看得见”

B、开始寻找丰富的资源

C、开始好好学习

D、埋头专注于当前所做的事情

正确答案： A

3生涯愿景是：

A、个人认同的未来

B、一个清晰的发展计划

C、能激发积极体验的想像

D、拥有信心的期待正确答案： ACD

4愿景可以激励人们努力行动，那么：

A、愿景需要是自己认可

B、愿景应该能激发人的积极体验

C、愿景需要基于现实

D、愿景需要客观正确答案： AB

作业题已完成

1中国有多少种职业？

A、三百六十种

B、九种

C、几千种

D、无限正确答案： C

2大学生主体就业在第几产业？

A、第一产业

B、第二产业

C、第三产业

D、平均分布正确答案： C

3第二产业包括有：

A、采矿业

B、制造业

C、电力

D、建筑业正确答案： ABCD

4任何组织都有多种职能，一般包括有：

A、产品研发、生产

B、采购、仓储、物流

C、财务、行政、人事

D、销售、市场、售后正确答案： ABCD

作业题已完成

1专业到职业的过渡，可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是：

A、职业的行业特点

B、本领域的核心技能要素

C、领域的门槛与难度

D、领域的收入水平与发展前景正确答案： B

2生涯发展的路径依赖是指：

A、做一件事就要把它做好，而不能半途而废

B、工作经常依赖于环境资源取舍

C、发展失去自主性，只是一味随环境变化

D、开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。

正确答案： D

3大学专业的学群与未来工作的关系是：

A、学群塑造人的核心能力，从而定位未来工作

B、无论学什么，关键看未来如何定位与努力

C、跨学群就业，会付出高昂的成本

D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展正确答案： ACD

4兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联起来。那么，关于兴趣：

A、区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”

B、兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合

C、兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣

D、区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”正确答案： AD

作业题已完成

1对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：

A、当前的收入状况

B、当前的典型工作一天描述

C、这个工作的发展前景

D、这个工作的人际关系状况正确答案： B

2了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？

A、提前找有利求职的关系

B、知道自己会挣多少钱

C、使人的决策更有确定感

D、了解怎么写简历正确答案： C

3职业信息从“理性”到“感性”意味着什么？

A、需要个人参与其中

B、需要信息更多

C、信息分类不同

D、从数据信息到体验信息正确答案： AD

4工作的“未来”信息是指：

A、职业的未来发展路径

B、提升了的职责对人的要求

C、当前职位的下一个目标

D、收入增长情况正确答案： ABC

作业题已完成

1行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：

A、紧盯当前最有机会的领域

B、随时跟进当前的最新发展

C、深入了解行业、职业的发展趋势

D、尽可能多地去参与社会实践正确答案： C

2人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：

A、别人所赐予的一种发展契机

B、只有期待，无法设计的东西

C、命运的垂青

D、在自己目标上有关联的资源正确答案： D

3可以把求职比喻为投资，其相似点是：

A、追求高“投入产出比”

B、都是一种交换关系

C、都有可能会损失

D、都有一定的风险正确答案： ABCD

4规划，就是基于对某种趋势预测之后的未雨绸缪，所以

A、要选择一个拥有“趋势”的专业

B、行业发展前瞻性要有所了解

C、要认真学习专业课

D、要与同学建立好关系正确答案： AB

作业题已完成

1职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要：

A、考虑当前的行业分类

B、把握人群的需求趋势

C、能够量己力而行

D、考虑其经济回报正确答案： C

2“人怕入错行”主要是指：

A、所追求的东西超越本领域的边界

B、没有规划就凭直觉选择

C、没有挣到如预期的回报

D、所入的行可能有害于社会正确答案： A

3职业选择的“人口之势”是指：

A、人口趋势可以预测未来的规模性需求

B、特定年龄人群，有相似的消费类型

C、提供主流人群的核心需求服务，就有前景的选择

D、针对中国的“老龄化”做一些职业准备正确答案： ABCD

4技术所推动的产业变革，将改变一个时代对“机会”的内涵定义。所以定位职业需要：A、切实把握当前的产业趋势B、以不变应万物C、以开放的态度，与时俱进D、关注具有变革性的技术更新正确答案： ACD

作业题已完成

1一个越成熟的社会，规则体系越健全。所以，随着中国市场经济的发展，个人生涯最关键的努力，应该是：A、及早进入社会B、加强专业能力提升C、提升关际技能D、大学期间就去打工正确答案： B

2一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：

A、这里将会有越来越多的机会

B、这里会有越来越强的竞争

C、这个地区经济发展受限

D、这个地区的政策控制力度弱正确答案： A

3在一个组织里，与核心业务关系最密切的工作，最有发展空间。比如，对于小米手机，哪些是核心业务？

A、研发

B、设计

C、客服

D、人力资源正确答案： AB

4巨头云集的传统领域，往往形成的是按资排辈的发展路径。所以：

A、这样的领域不是优质的“势能”领域

B、选择传统的“××强组织”可以获得安全感

C、最好不要选择这样的组织

D、如果期望全面发挥自己才智，慎选这样的领域

正确答案： ABD

作业题已完成

1“先就业再择业”的最大问题是：

A、没问题

B、路径依赖

C、应该鼓励

D、效率低正确答案： B

2“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：

A、只要获得职业的价值即为对口

B、专业对口可以忽略不管

C、大学也学不到真正的东西

D、职场才是学习的核心舞台正确答案： A

3因为任何选择都有“沉没成本”，所以职业定位，最好：

A、更全面的评估

B、对“知彼”有更多迫近

C、选择时更关注“未来”

D、选择时少纠结于“可能失去”正确答案： ABCD

4“富不过三代”主要是因为：

A、过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力

B、资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神

C、固守“资源”领域，而失去发展的机会

D、上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平正确答案： ABC

作业题已完成

1“机会垂青有准备的头脑”的前提是：

A、自己成长环境里是否机会丰富

B、你关于自己的发展是否有头脑

C、清晰自己期望获得什么样的机会

D、你有没有去主动寻找机会正确答案： C

2向更多人表达你的目标与需求，会：

A、树立更多的竞争对手

B、成为别人打击的对象

C、被别人嘲笑

D、得到更多的资源/信息正确答案： D

3获得成长与成功的关键有两层：

A、清晰的自我定位

B、与有资源的人为伍

C、广泛的资源开拓

D、等待机遇垂青

正确答案： AC

4与发展相关的资源，从弱关系那里更易获得，因为

A、弱关系网更广

B、彼此利害冲突小

C、需求更多元

D、牛人更多

正确答案： ABC

1生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：A、去发现新的机会B、反思当前规划C、磨炼自己的能力D、寻找发挥的空间

正确答案： C

2能力是指：

A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。

B、由遗传决定的完成事情的特征。

C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。

D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。

正确答案： D

3如何理解“人与人互动的界面就是技能”

A、人与人之间是通过价值互动发生联结的

B、有能力才会获得他人的认可

C、一个拥有某项技能的人，才会被人关注到

D、拥有技能可以获得更多人的关注

正确答案： AC

4生涯行动的三要要素的交集：

A、获取机会的能力

B、所欲的方向/目标

C、人际关系资源

D、可以获得的资源

正确答案： ABD

1一件事情要顺利完成，需要：

A、知识、技能、品质兼具

B、事情不能超过能力边界

C、完全是一个机会的问题

D、必须获得足够的支持正确答案： A

2技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。那么

A、KST是可以分别获取

B、KST往往是同时提升的

C、KST里最重要的还是S

D、T是KST里最重要的部分正确答案： B

3以下正确的描述有：

A、K是名词描述，不可以迁移

B、K是名词描述，可以迁移

C、S是动词描述可以迁移

D、T是形容词/副词描述可以迁移正确答案： ACD

4 KST可以这样来理解：

A、K就是知道所做事情相关信息

B、S就是会具体的操作过程

C、S就是能够操作以达到期望结果

D、T就是在操作中表现出来的特征

正确答案： ACD

1不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段：

A、要把KST学好

B、K是最重要的

C、S是最重要的

D、T是最重要的正确答案： B 2作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？

A、更好地与社会接触增长见识

B、尽量多的学习相关知识

C、全面了解某一领域的知识内容

D、建立自己专业的知识体系正确答案： D

3 K的提升策略有：

A、认真课堂学习

B、课外广泛接触

C、通过网络学习

D、与同学交流学习

正确答案： ABCD

4专业K拥有的标志是什么？

A、拿到相关的学位证书

B、可以独立讲授本专业核心课程

C、可以专业地解决本领域的问题

D、与人交流时可以讲出专业的术语正确答案： ABC

1作为一个大学生，K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指：

A、每一步的学习都要以“有用”为前提，使学有所用

B、学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好

C、为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标

D、学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃正确答案： B

2如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：

A、主动研究本专业的体系与结构

B、需要考虑本专业的基础性

C、更认真投入地学习

D、说明本专业有发展前景正确答案： A

3 K的学习就要建立本领域的体系、结构，需要关注以下哪些要素？

A、本领域的标杆研究与人物

B、本专业的核心课程与研究方法

C、本领域的应用领域与附加条件

D、本领域应用还需要的支撑与辅助正确答案： ABCD

4大学期间过分强调“学以致用”会：

A、使学习的体系性受损

B、忽略了一些“基础”知识的学习

C、无法掌握本专业的思维体系

D、使学所满足于短期应用正确答案： ABCD

1一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？

A、别人说起专业的东西都能回应

B、相关考试都顺利过关

C、形成一个网络体系结构

D、遇到较难的考试题会做正确答案： C

2 K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：

A、工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会

B、离开了大学，就失去了大学的教学资源

C、大学里拥有丰富的学习资源，而社会上没有

D、错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少正确答案： D

3可以用来证明K的信息有：

A、各种证书

B、清晰的表达

C、解决具体问题

D、识别某些信息正确答案： ABCD 4以下哪些可以表明一个人拥有了本专业的体系化知识？

A、可以不用翻书把本专业内容讲授一段时间

B、每次考虑都取得较好的成绩

C、可以简洁易懂地给非专业人讲解本专业

D、遇到本专业相关的名词，可以准确进行解释

正确答案： AC

1学生在简历中常常写“精通×××”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？

A、表明了部分S

B、充分表明了S

C、不能确定

D、根本不充分正确答案： D

2 S是用动词描述的，操作某事情的过程。要证明拥有某种S，必须要：

A、能清楚说明步骤

B、现场展示并达到目标

C、拿出相关的成果

D、做事情坚韧

正确答案： BC

3大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？

A、不一定，证明S要有成果

B、可以，S就是实践磨炼出来的

C、可以，前提是实践取得了必要的成果

D、完全不行正确答案： AC

4作为一个大学生最重要的是：

A、毕业时工作技能

B、本专业的体系认知

C、可以尽快找到工作

D、学有所用

正确答案： B

1 T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。

A、好的“品牌”就有积极的传播性

B、不同的T都会产生自强化性

C、T是一个比较稳定的要素

D、T一旦被认定，很难改变正确答案： A

2 T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质)，那么以下描述正确的是：

A、要随时弥补自己的不足

B、要逐步变成一个完善的人

C、核心素质具备，可以有效合作即可

D、个别T可以忽略不计正确答案： C

3 T的证明是：

A、被重要(专业人员)他人认可

B、周围人的反馈

C、自己的陈述

D、能够顺利完成既定目标正确答案： ABD

作业题已完成

1提升T就需要用T的方法，那么：

A、T往往是非常难以由教育提升的

B、T更多是遗传而来的

C、环境可以改造人的T特征

D、T只能通过内省、慎独的方式提升正确答案： D

2 T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：

A、需要一段时间的行为积累

B、是一个比较容易的事情

C、可以是一刹那间完成的事

D、是特别难以实现的正确答案： A

3企业评估“最关注的毕业生素质”时，往往忽略K的部分，因为：

A、K只在大学受到关注

B、评估时以业绩为导向，K不直接呈现

C、K是比较内隐的技能部分

D、K的确用处不是很大正确答案： BC

4所谓“必慎其独也”是什么意思？

A、没有“评价”场景时亦表现出期望的样子

B、就是一个人的时候，也要维护自己的操守

C、能够以“稳定”的特征呈现自我状态

D、T是一个必须自己独立修行的特质

正确答案： ABC

作业题已完成

1 S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？

A、有人监督以促进事情进展

B、本领域更专业人员的督导

C、失败后的自我激励与坚持

D、以结果为导向的行动正确答案： B

《职业生涯规划》题库及答案

《职业生涯规划》题库 一、单项选择题（30题） 1、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（c ）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 2、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( b ) A、学历 B、实践能力 C、良好的道德品质 D、工作热情 3、职业教育的专业设置，其特点是明显的（ a ），往往与社会上一定的职业群相对应。 A. 技术性和职业性 B.专业性和特殊性 C. 阶段性和发展性 D. 整合性和独特性 4、职业素质的重点是（b ）。 A. 敬业、诚信 B. 专业精通 C. 身体强健 D. 手脚利索 5、.外向型人的主要特征有（a ）。 A. 灵活、开放 B. 安全、规律 C. 缜密、严谨 D. 克制性强 6、下列观点不正确的是：（ c ） Ａ兴趣可以培养Ｂ性格可以改变 Ｃ能力一成不变Ｄ能力可以提高 7、职业生涯规划的重要性是（ b ） A、帮助你轻松实现自己的所有理想 B、帮助你目标明确和扬长避短地发展自己 C、帮助你不用太努力就可以发展自己 D、以上表述都不正确 8、.职业是人们所从事的比较稳定的、有（ a ）收入的工作。

A. 稳定 B. 合法 C. 持续 D. 适当 9、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。企业为什么不录用他。请选择正确答案（ d ） A企业看重的是应聘者的专业技能素质 B企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩 C企业重视应聘者的工作经验 D企业重视应聘者的心理素质 10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（a ）进行。 A可持续发展B目前利益C目的性D落实 11、接触一个人，给人留下直接而敏感的第一印象的是(a ) A.个人礼仪 B.交往礼仪 C.职业礼仪 D.公共礼仪 12、交往礼仪是指（b ） A.社会成员在相互间礼尚往来与待人处世的准则 B.社会成员在相会往来中的行为规范与待人处世的准则 C.社会成员在相互往来中尊重他们的行为准则 D.社会成员在相互往来中的和谐程度 13、下列做法中有助于塑造自身良好形象的是（c ） A.应酬时冲别人打哈欠、咳嗽和打喷嚏 B.面试时翘着二郎腿

(完整版)职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划习题及答案 1.2 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以： A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案：D 2职业生涯规划最重要的是： A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案：B 3职业生涯规划有三个核心要素是： A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案：ABD 4对于生涯目标的设定，正确的是： A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案：AC 1.3 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述： A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室正确答案：A 2系统规划法的要素是： A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握 正确答案：ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是： A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标正确答案：BC 1.4作业题已完成 1生涯是： A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果正确答案：A我的答案：A 2生涯规划最重要的部分是： A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作正确答案：B 3生涯有所成就的人往往都有： A、比较执着的理想与目标 B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD 4生涯目标的来源： A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 正确答案：AB 1.5作业题已完成 1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题答案：A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为： A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理

大学生职业生涯规划试题及参考答案

大学生职业生涯规划试题及参考答案 大学生职业生涯规划试题及参考答案 时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，我们的工作又将翻开新的一页，来为以后的职业发展做一份职业规划吧。职业规划怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编为大家收集的大学生职业生涯规划试题及参考答案，希望能够帮助到大家。 大学生职业生涯规划试题1 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对我的答案：C 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。A、要纵眼未来B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来我的答案：D 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案：×4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案：×5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案：√

大学生职业生涯规划试题2 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。A、自然发生法B、最少努力法C、目前趋势法D、刻板印象法我的答案：D 2【单选题】马努杰采用的是()。A、自然发生法B、最少努力法C、橱窗游走法D、财富追求法我的答案：C 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案：√4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的.感觉。() 我的答案：×5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案：√ 大学生职业生涯规划试题3 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。A、金钱激励B、自我监督C、上级监督D、以上都是我的答案：B 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。A、要去什么位置B、要做什么事情C、获得什么样的薪酬回报D、以上都是我的答案：D 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。A、定位B、共赢C、交换D、互助我的答案：C 4【判断题】职业生涯规划不是静态的。() 我的答案：√5【判断题】在古时候,货币回报叫做酬。() 我的答案：×

大学生职业生涯规划入学版课后答案(1)

大学生职业生涯规划入学版课后答案 职业生涯规划定位已完成成绩：100.0 分 1 【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案： C 得 分：20.0 分 2 【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 3 【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案：×得分：20.0 分 4 【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案：×得分：20.0 分 5 【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案：√得分：20.0 分 职业生涯规划的技术已完成成绩： 100.0 分 1 【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过 ()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案： D 得分：20.0 分

2 【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力 法 C、橱窗游走 法 D、财富追求 法 我的答案： C 得 分：20.0 分 3 【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。 我的答案：√得分：20.0 分 4 【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。 () 我的答案：× 20.0 分得分： 5 【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案：√ 20.0 分得分： 从“职业”到“生涯”已完成成绩：100.0 分 1 【单选题】马云认为 , 一个创始团队 ()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案： B 得分：20.0 分 2 【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是() 。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案： D 得 分：20.0 分 3 【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位

职业生涯规划试题(含答案)

职业生涯规划试题(含答案) 职业生涯规划试题(含答案) 职业生涯规划试题第一套 一、填空（24） 1、职业生涯是指一个人（）职业历程，即一个人一生（）、（）的变迁及（）的实现 过程。 2、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（）和导（）的规划。职业生涯规划应围绕（）的目标制定。 3、为自己设定一个（），是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。 4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越（）、（）的规划 才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。 5、为自己设计一个具体而现实的职业理想，这里说的“具体”，是指这种理想不仅是努力 方向，而且还指向（）及其不断晋升的（）。 二、多选（12） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性 B、发展性 C、积极性 D、阶段性 E、可行性 F、整合性 G终生性 H、独特性 I、确切性 J、互动性 2、职业生涯规划的重要性是（） A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、中职生职业生涯规划的特点（） A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划

B、是具有专业特色的职业生涯规划 C、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划 D、是发展目标明确就可实现的职业生涯规划 E、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划 F、是只注重技能提高与全面开发自我提高水平的职业生涯规划 G、是引导自己形成的动力和终身学习的理念的职业生涯规划 H、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划 I、是指导自己就业和创业的职业生涯规划 J、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划 4、职业理想的特点（） A、社会性 B、时代性 C、发展性 D、个性差异性 E、不稳定性 三、单选（30） 1、职业理想是（） A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求 B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求 C、职业理想是个人对未来社会和政治结构的向往和追求 D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求 E、职业理想是个人对未来职业的向往和追求 F、职业理想是个人对理想的职业的职业、工作性质以及事业成就的向往和追求 G、理想是个人对未来所从事职业的向往和追求 2、把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内职业生涯规划专题组推荐。 A、专业技能 B、专业知识 C、实践能力 D、横向发展 E、纵向发展 F、敬业 G、诚信 H 、身心健康

职业生涯规划正确答案

客观题(共35题,每题2分) ? 1 ?生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:B x ? 2 ?生涯规划的“金三角模式”不包括： A. 个人自我探索 B. 对职业的探索 C. 对资源的评估和掌控 D. 寻求亲朋好友的意见 正确答案:D

√ ? 3 ?目前，我国的大学教育正在从普及性教育向精英教育演变。你认为该说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:B x ? 4 ?职业的最高层次是： A. 找饭碗 B. 找事业 C. 找职业 D. 找工作 正确答案:B √

?大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。这一说法，你认为： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √ ? 6 ?如果一个人在适合他兴趣、能力、价值观等个人特点的职位上工作，那么他的潜力可以得到最大限度的发挥。你认为这一说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √

?一位哲学家与一个船夫之间正在进行一场对话：“你懂数学吗？”“不懂。”“那你至少失去了一半生命”。“你懂哲学吗？”“不懂。”“那你失去了80%的生命。”突然，一个巨浪把船打翻了，哲学家和船夫都掉进了水里。看着哲学家在水中胡乱挣扎，船夫问他：“你会游泳吗？”“不……会……”“那你就失去了整个生命”。这是马克思曾说过的一则寓言故事，你认为其中蕴含了哪种学习理念： A. 终身学习 B. 自主学习 C. 实践学习 D. 创新学习 正确答案:C √ ?8 ?大学生活最后两周的生涯发展阶段任务不包括： A. 了解相关就业及创业信息 B. 参加相应快速提升训练 C. 和相关单位及个人建立稳定的关系 D. 通过网络向用人单位投递简历 正确答案:D

职业生涯规划课后习题及答案

职业生涯规划课后习题 及答案 The document was finally revised on 2021

职业生涯规划习题及答案 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以： A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案： D 2职业生涯规划最重要的是： A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案： B 3职业生涯规划有三个核心要素是： A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案： ABD 4对于生涯目标的设定，正确的是： A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案： AC 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述： A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室正确答案： A 2系统规划法的要素是： A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握正确答案： ABCD

3职业生涯规划应有的姿态是： A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标正确答案： BC 作业题已完成 1生涯是： A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果正确答案： A我的答案：A 2生涯规划最重要的部分是： A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作正确答案： B 3生涯有所成就的人往往都有： A、比较执着的理想与目标 B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD 4生涯目标的来源： A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 正确答案： AB 作业题已完成 1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题答案： A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为：

大学生职业生涯规划所有习题答案

1.1作业题已完成 1 职业生涯规划可以： ?A、帮人找到好工作 ?B、提升就业率 ?C、促人增加收入 ?D、更有底气生活 正确答案： D 我的答案：B 2 职业生涯规划最重要的是： ?A、明确自己的专业所学 ?B、明确一个自我定位 ?C、搞清楚社会大环境 ?D、不浪费自己的才华 正确答案： B 我的答案：B 3 职业生涯规划有三个核心要素是： ?A、有一个认定的发展方向 ?B、立足现实条件的资源整合?C、建立广泛的人脉资源 ?D、过程实践的充实体验 正确答案： ABD 我的答案：ABC 4 对于生涯目标的设定，正确的是： ?A、自己认定并愿意负责 ?B、要有充分的实现基础 ?C、实践中逐步调整完善 ?D、要符合社会主流价值观 正确答案： AC 我的答案：ABCD 1

选出正确的表述： ?A、几乎所有人都在规划中 ?B、生涯规划就是要顺其自然 ?C、生涯根本无法规划 ?D、命运天洽谈室 正确答案： A 我的答案：B 2 系统规划法的要素是： ?A、对目标的定位 ?B、持续而积极的行动 ?C、对自我的清晰认知 ?D、对环境资源的把握 正确答案： ABCD 我的答案：ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态是： ?A、紧随当前趋势 ?B、长远与近期计划结合 ?C、目标清晰但能灵活变通 ?D、坚定不移实现目标 正确答案： BC 我的答案：ABCD 1 生涯是： ?A、从生到死的历程 ?B、所做的职业过程 ?C、工作角色的连续体 ?D、个人的职业成果 正确答案： A 我的答案：B 2 生涯规划最重要的部分是： ?A、清晰自己有什么资源 ?B、定位自己的价值追求 ?C、了解自己是什么样的性格

职业生涯规划试题及标准答案

职业生涯规划试题及标准答案 职业生涯规划》期末考试试卷 一、名词解释（3×2=6分） 1、职业理想：个人对于未来工作和职业发展的期望和愿景。 2、职业生涯：个人在职业领域中所经历的各个阶段和发 展历程。 3、职业生涯规划管理：指个人对于自己职业生涯的规划 和管理，包括目标的设定、措施的制定和实施、以及对于职业生涯中不同阶段的适应和调整。 二、填空题（25×1=25分） 1、职业不仅是个人生活的基础，而且是成才的重要途径。

2、职业内涵的四个要点：实现自我价值和进行自我完善 的途径、是个人与社会相互联结的纽带、是个人实现经济利益和社会地位的手段、是个人实现自我实现和社会利益的统一。 3、职业资格证书在一定程度上标志着个人在求职、转岗、晋升以及职业发展中的重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，职业道德是灵魂， 职业技能是基础，职业知识是重点，职业经验是载体。 5、职业生涯发展目标，分短期和长期。 6、实现目标的措施有三个要素：具体、可行和可衡量。 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是具体、可行和针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）目标导向的思路；（2） 针对“三个方面”的思路；（3）具体可行的思路。

9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第二，技能导向向管理导向的转变。第三，思维导向向行为导向转变。第四，个人导向向团队导向转变。 10、发展目标的实现，需要的保证包括资源保证、环境保证和机会保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和变通，甚至调整目标。 三、判断题（15×1=15分） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（错误） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（错误） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（正确）

大学生职业生涯规划入学版课后答案(1)

大学生职业生涯规划入学版课后答案职业生涯规划定位已完成成绩：100.0 分 1 【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对 我的答案： C 得分：20.0 分 2 【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 3 【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案：×得分：20.0 分 4 【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案：×得分：20.0 分 5 【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案：√得分：20.0 分 职业生涯规划的技术已完成成绩：100.0 分 1 【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法 我的答案： D 得分：20.0 分

2 【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法 我的答案： C 得分：20.0 分 3 【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案：√得分：20.0 分 4 【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案：×得分：20.0 分 5 【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案：√得分：20.0 分 从“职业”到“生涯”已完成成绩：100.0 分 1 【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是 我的答案： B 得分：20.0 分 2 【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是 我的答案： D 得分：20.0 分 3 【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位

职业生涯规划与创业就业指导练习题与答案

职业生涯规划与创业就业指导练习题与答案 一、选择题 1. 职业生涯规划是指： A. 定义一个人在职业生涯中的目标、价值观和职业发展道路。 B. 选择具体的职业或工作岗位。 C. 学习掌握职业技能和知识。 D. 寻找合适的工作机会。 答案：A. 定义一个人在职业生涯中的目标、价值观和职业发展道路。 2. 职业生涯规划的重要性主要体现在： A. 帮助个体了解自己的职业兴趣和能力。 B. 提供了一个明确的职业发展目标。 C. 帮助个体在职业发展中提出合理的选择和决策。 D. 所有选项都是正确的。 答案：D. 所有选项都是正确的。 3. 以下哪个要素不属于职业生涯规划中的核心要素？ A. 目标设定 B. 自我评估

C. 学术成绩 D. 职业市场调研 答案：C. 学术成绩 4. 在进行职业生涯规划时，一个人应该首先： A. 确定自己的职业目标和兴趣。 B. 寻找符合自己目标和兴趣的职业。 C. 评估自己的职业能力和技能。 D. 制定长期和短期的职业规划。 答案：A. 确定自己的职业目标和兴趣。 二、问答题 1. 什么是SWOT分析？请简要说明其与职业生涯规划的关系。 答：SWOT分析是一种常用的思维工具，用于评估一个人在职业生涯发展中的优势、劣势、机会和威胁。SWOT分析与职业生涯规划的关系主要体现在以下几个方面： - 优势（Strengths）：通过分析个人具备的技能、知识和经验等优势，可以帮助确定适合个人的职业方向和发展道路。 - 劣势（Weaknesses）：分析个人的劣势可以帮助了解需要改进和提升的方面，从而制定相应的职业发展计划。

- 机会（Opportunities）：通过识别职业市场中的机会，个人可以抓 住适合自己的机会，进一步发展和成长。 - 威胁（Threats）：分析职业市场中的威胁可以帮助个人做好应对 策略，减少风险并保持竞争力。 综上所述，SWOT分析可以为职业生涯规划提供重要的信息和指导，帮助个人确定适合自己的职业目标和制定相应的发展计划。 2. 在进行职业规划时，为什么自我评估很重要？请举例说明自我评 估的具体内容。 答：自我评估在职业规划中非常重要，因为只有了解自己的兴趣、 价值观、能力和目标，才能更好地选择适合自己的职业道路。以下是 自我评估的具体内容： - 兴趣：了解自己对不同类型工作的兴趣和喜好，比如是否喜欢与 人打交道、是否喜欢独立工作等。 - 价值观：明确自己的价值观和人生目标，考虑个人价值观与不同 职业之间的匹配程度。 - 能力和技能：评估自己的职业技能和能力，包括专业知识、沟通 能力、领导力等方面。 - 工作经验：回顾自己在学校、实习或兼职等方面的工作经验，了 解自己的优势和劣势。

技术大咖的职业生涯规划 课后测试及答案

技术大咖的职业生涯规划课后测试及答案 恭喜您顺利通过考试！ 多选题 1、企业清理34岁以上的技术支持员工，40岁以上的研发员工其背后的原因是（）（10 分） A节约成本 B吐古纳新 C开拓业务 D基业长青 正确答案:A B C D 2、在职业生涯发展过程中经常会遇到三叉路口，分别是以下哪些方向（）（10 分） A技术骨干方向 B管理方向 C项目管理方向 正确答案:A B C 3、在职业生涯规划中，分析外部需求可以从哪些方面入手（）（10 分） A了解行业趋势 B分析组织需求 C向好友探求帮助 正确答案:A B

4、在职业生涯规划中，分析自身需求可以从哪些方面入手（）（10 分） A志趣 B经济需求 C事业方向 正确答案:A B C 5、如何客观的分析自己，从硬性的方面可以从哪几点入手（)（10 分） A学历 B技能 C项目经验 D年龄 E健康 正确答案:A B C D E 6、在做职业生涯规划过程中，主观的影响也是不可避免的，需要考虑以下哪些因素（）（10 分） A性格 B意志 C团队精神 D执行力 E领导力 正确答案:A B C D E

判断题 1、随着人年纪的增长，知识更新的速度越来越低（10 分） 正确 B错误 正确答案:正确 2、在华为职业发展通道模型中，一个基层员工可以晋升的方向分为技术和管理（）（10 分） 正确 B错误 正确答案:正确 3、规划职业生涯的时候，分析需求分为两个部分，外部需求和内部需求（）（10 分） 正确 B错误 正确答案:正确 4、村上春树和郭德纲都是将兴趣和事业结合在一起的典型人物( )（10分） 正确 B错误 正确答案:正确

职业生涯规划课后练习题和答案

职业生涯规划课后练习题和答案 一、填空题：每空格3分共30分 1职业与民生之本，职业的内涵有四个要点：第一，稳定的收入;第二，要承担相应责任;第三，是(实现人生价值)和进行自我完善的途径;第四，是个人与社会相互联结的纽带。 2职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是(实现职业理想)的前提。它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业团队中担负什么职务，以及实现这些设想的措施等内容。 4规划职业生涯的过程，是(了解自己)、(了解职业)、(了解社会)的过程，是恢复自信、树立理想、形成动力的过程，是依据职业对从业者素质的要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的过程，是为走向社会、为今后可持续发展做准备的过程，是不断发展自己、享受成功乐趣的过程。 5.职业规划的重要性①帮助我们目标明确的发展自己;②帮助我们扬长避短地发展自己。扬长即(发现、培养、发挥)自己的长处，补短即(认识、发现)自己的短处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标的差距;要重视时机、重视实用。 6.设计好的职业生涯规划还需要进行有效管理。职业生涯管理根据发展需要，由四个环节组成：(有目标地提升自身素质);实实在在地付之于实践;(适时调整目标)、查漏补缺;及时进行效果评估。 二、名词解释：每词5分共20分 1.职业生涯规划

是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的 瞻望，是实现职业理想的前提。它包括在这个职业团队中担负什么职务， 以及实现这些设想的措施等内容。 2.社会理想 指人们对未来社会制度和政治、经济结构的追求、向往和想象，是对 社会现实及其发展的希望和憧憬。我们对全面建设小康社会、构建和谐社 会的追求，对共产主义的向往，就是社会理想。 3.思想道德素质 主要是指从业者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修养等。它 是职业素质的灵魂，对其他素质起统领作用，决定中职生未来职业活动的 政治方向和价值取向是否正确，是从业者职业生涯发展的根本保证。 4.职业道德素质 是指从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平。 三、简答题：每题10分共50分 1.请介绍中职生职业生涯的特点。 第一，发展性;第二，阶段性;第三，整合性; 第四，终身性;第五，独特性;第六，互动性。 2.中职生面对的职业群的类别有哪些? ①横向发展 ②纵向发展

锦城网职业生涯规划_课后习题答案

锦城网职业生涯规划_课后习题答案 职业发展与规划导论（一）课后习题 1、大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯 设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。这一说法，你认为：. A、正确. 正确 2、在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不 一的圆圈。可是有一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠边缘。这则故事给我们的大学生活怎样的启示?. D、以上说法都正确. 正确 3、规划，是制定比较全面的长远的发展计划，是对未来（）问题的思考、考 量和设计未来整套行动方案。 A、整体性、长期性、基本性 正确 4、个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，遵 循特定的准则，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。你认为这种说法： A、正确 正确

5、从职业生涯规划的角度来说，未来职业发展是大学生活的（）。 C、导向 正确 6、生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。 你认为这种说法： B 、错误 正确 职业发展与规划导论（二）课后习题 完成！11题正确，0题错误重做 1、科学的学习方法会使学习事半功倍。关于学习方法的认识，下列哪项是正确 的： B 、最有价值的知识是关于方法的知识，科学的学习方法是学 习的 正确 2、除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资 源，丰富扩展我们的知识面呢？ D 、以上都可以 正确 3、由谁来负责一个大学生的职业生涯规划？ C 、大学生自己 正确 4、马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是： B 、生理需求 正确 5、生涯发展可以分为成长期、探索期、建立期、维持期四个阶段。你认为这种 说法： B、错误

职业生涯规划课后习题答案

职业生涯规划习题及答案 职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以： A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 正确答案： D 2职业生涯规划最重要的是： A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华正确答案： B 3职业生涯规划有三个核心要素是： A、有一个认定的发展方向 B、立足现实条件的资源整合 C、建立广泛的人脉资源 D、过程实践的充实体验正确答案： ABD 4对于生涯目标的设定，正确的是： A、自己认定并愿意负责 B、要有充分的实现基础 C、实践中逐步调整完善 D、要符合社会主流价值观正确答案： AC 职业生涯规划的技术 1选出正确的表述： A、几乎所有人都在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室正确答案： A 2系统规划法的要素是： A、对目标的定位 B、持续而积极的行动 C、对自我的清晰认知 D、对环境资源的把握正确答案： ABCD 3职业生涯规划应有的姿态是： A、紧随当前趋势 B、长远与近期计划结合 C、目标清晰但能灵活变通 D、坚定不移实现目标正确答案： BC 作业题已完成 1生涯是： A、从生到死的历程 B、所做的职业过程 C、工作角色的连续体 D、个人的职业成果正确答案： A 我的答案：A 2生涯规划最重要的部分是： A、清晰自己有什么资源 B、定位自己的价值追求 C、了解自己是什么样的性格 D、有一个好工作正确答案： B 3生涯有所成就的人往往都有： A、比较执着的理想与目标 B、与时代需求合拍的应变力 C、整合抓取那个时代资源的能力 D、孜孜不倦的努力正确答案： ABCD 4生涯目标的来源： A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 正确答案： AB 作业题已完成 1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题答案： A 2人人都需要系统的生涯规划方法，因为： A、避免无效人生 B、可以让人挣更多钱 C、生涯规划理念逐步普及 D、获得更理性的生涯发展正确答案： D

职业规划答案

职业规划答案

职业发展与就业指导 以下不是影响职业规划的环境因素的是 A 在完成生涯决策后，我们还可能对其进行修正。你认为这种说法 A正确 当面对重要抉择时，计划型的决策风格更可能做出理性的决定。你认为这种说法： A.正确 B.错误 答案：A 在SWOT分析中，字母“W”代表的是： （单选） •A、优势 •B、威胁 •C、机会 •D、劣势 答案：D 1,关于大学生的职业准备，表述最准确的是： A. 在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的分析，合理客观地对职业做出选择 B. 职业准备仅限于在校期间，毕业之后再准备就太晚了 C. 职业准备是一个积累的过程，职业准备期间没有必要盲目参与工作，避免给企业留下不好的印象 D. 以上说法都不对 正确答案：A 2,职业素质主要表现在多个方面，其中不包括： A. 职业兴趣 B. 职业认知 C. 职业能力 D. 职业个性 正确答案：B 3,关于愿景，以下说法错误的是： A. 愿景是对自己理想和目标的具体描述 B. 愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望 C. 愿景是现实生活中存在的 D. 愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像 正确答案：C 4,大学生对于自我感觉的定位，正确的包括哪些：(1)大学生还是学生(2)以学业为主，尽量减少与社会的接触(3)大学阶段是由学生向职业人转化的重要阶段(4)以学业为辅，尽可能多的参与到社会实践中 A. (2) (3)

B. (1) (3) C. (3) (4) D. (2) (4) 正确答案：B 5,职业生涯规划的重要环节和流程是： A. 知己、知彼、计划、评估 B. 知己、知彼、决策、行动 C. 知己、知彼、评估、决策 D. 知己、知彼、行动、评估 正确答案：B 6,很多学生在高考后填报志愿时，并未仔细考虑自己的性格、志趣，只要找到自己的分数所能录取的学校、科系，便草草地签下了自己的一生。这种生涯规划方法，我们称之为： A. 自然发生法 B. 目前趋势法 C. 最少努力法 D. 橱窗游走法 正确答案：A 7,气质类型为多血质的人，更适合从事以下哪种工作？ A. 稳定、按部就班的工作 B. 安静、细致的工作 C. 充满变化性的工作 D. 富有刺激性和挑战性的工作 正确答案：C 8,如果某个观点不是一个人自主选择认同的，那么这个观点就不是他的价值观所在。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案：A 9,如果一个人的霍兰德代码为SER，那么他最强的职业兴趣是以下哪种类型？ A. 企业型 B. 社会型 C. 实际型 D. 艺术型 正确答案：B 10,兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣，两者可以相互转化，但不能在一件事上同时存在。这种说法，你认为： A. 正确 B. 错误 正确答案：B