2017专业技术人员心理健康调适

题干题目类型根据本课程，方法既具有普遍性又具有特殊性。判断题工业社会的管理工具是（）单选题

找准定位的方法主要有（）多选题

根据本课程，表扬只能让别人知道什么是错的，但很难让他知道什么

判断题是对的，甚至他不知道为什么错。

本课程提到，“三明治法”的基础是（）单选题

根据本课程，与上级的沟通技巧有（）多选题

麻省理工大学斯隆管理学院的雪恩教授指出，人的生命历程主要是由

判断题三种旋律交互构成的一首交响乐。

工作与家庭生活之间有着非常密切的关系，它的发展遵循着（）的逻

单选题辑关系。

本课程指出，人的生命历程主要是由三种旋律交互构成的一首交响乐

多选题。以下哪些选项属于其中所说的旋律？（）

工作不仅是谋生的手段，它也应该给人带来最大的精神满足。判断题美国的实用心理学家戴尔·卡内基曾经说过，有许多事情会造成成

单选题功：良好的健康、坚韧、诚实、热诚和才能，但是还遗漏了一件事，

没有这一件，所有其余的加起来都不能造成成功，那就是（）。

职业心理学家研究发现，工作可以分为几种主要的动机，以下哪些选

多选题项是本课程提到过的动机选项？（）

本课程认为，一个人生活得是否幸福取决于物质精神生活。判断题本课程认为，情商与智商是（）。单选题人类资本主要包括（）。多选题为了适应当今社会快节奏的生活，要保持快速的吃饭，讲话，做事，

判断题以节省时间。

本课程认为，人的优雅关键在于（）。单选题美国心理学家认为，情商应包括（）能力。多选题形象是天生的，后期的学习和训练无法改变。判断题

汉语中“魅”是指（）。

单选题根据本课程，服饰的作用包括（）。多选题美的姿态是可以通过训练获得的。判断题谈话使眼睛应看向（）。单选题本课程主要通过（）介绍了社交礼仪。多选题

本课程提到，一个人事业的成功，百分之十五是由于他的人际关系和

判断题处世的技巧，另外百分之八十五要靠专业技术。

人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系，反映

单选题了人们在交往过程中关系的（）等心理方面的指标。

根据本课程，人际关系的构成要素主要有（）。多选题爱因斯坦说优秀的人格与钢铁般的意志比智慧、博学更重要。判断题“人心不同，各如其面”说的是人格的哪一个特性？单选题

本课程认为，人格是一个人整体的心理面貌的总和，那么人格的结构

多选题包括（）。

心理调适作为一种心理活动，作为一种心理健康的促进的手段，它贯

判断题穿人的一生，是一个静态的过程。

根据心理健康的双连续模式，精神病患者的良好或者理想状态是在

单选题（）区域。

本课程提到，可以将心理现象分为心理过程和个性心理。下面属于心

多选题理过程的是（）。

根据本课程，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心

判断题体验。

根据本课程，情绪的功能主要包括动机功能和（）。单选题本课程提到，情绪的反应可以从（）来识别。多选题

本课程例举的1967年文化大革命爆发后北京各大高校的大学生自杀率

判断题极高的根本原因就是情绪调整不当。

俗话说“鱼和熊掌不可兼得”所反映的是哪个压力大原因（）。单选题本课程提到的职业压力的来源有（）。多选题心理学上的相对论告诉我们，事都有两面，不好中总有好的一面。判断题

北大物理系高材生卢刚因心理因素最终自杀，这一案例告诉我们做事

单选题看问题都不能（）。

本课程在教授人们用阴阳辩证理论调理情绪时，提到了三个非理性认

多选题知（）。

用幽默能够化解日常生活中的尴尬。判断题本课程提到，平时在进行心理调节的工作时，讨论最多也最常用的方

单选题法是（）。

本课程提到的转移注意力，缓解压力的办法有（）。多选题忍耐退却型冲突处理模式能够真正解决冲突中的问题。判断题根据本课程，正念化解冲突的三大法则不包括（）。单选题根据本课程，罗森塔尔效应演示图中包括（）。多选题冲动状态下，我们只会表现本能与习惯。判断题在冲突化解中，说明问题不包括以下的（）内容。单选题

根据本课程，解决冲突的法则用“对话”而不用“沟通”的原因有

多选题（）。

能量法则，就是双方冲突的解决，首先必须积累足够解决这个冲突的

判断题正能量。

本课程提到，偏见的归因是如果别人出现问题时，我们容易将之归于

单选题（）原因。

根据本课程，以下关于正念归因的说法正确的有（）。多选题本课程认为职业心理素质提升是职业生涯发展的重要推动力量。判断题（）是指人们从事某一个职业所需要的多种心理能力的综合内容。。单选题根据本课程，职业心理素质包括（）。多选题现代人力资源管理的基本思想之一是职业发展观。判断题

美国学者（）的职业兴趣理论认为，人的人格类型、兴趣与职业密切

单选题相关。

霍兰德认为人格可以分为（）多选题

职业发展观是现代人力资源管理的基本思想之一。判断题

根据本课程，一个人的能力模型中最重要的部分是（）单选题根据本课程，未树立职业发展观的具体表现包括（）多选题

工作可以是某段时间内所从事的一项任务或某一个固定岗位上的若干

判断题任务组合，是获取劳动报酬的手段。

大前研一的一部著作（），强调了专业人才不仅要有系统的、扎实的

单选题专业基础理论，操作技术的掌握等，还要追求、创新，不断地提升自

己的专业技术能力水平，同时具有高度的职业精神。

职业是长期社会分工的产物，它具有（）。多选题处理职业调整这一人生大事的基本准则是：适合的才是最好的。判断题本课程认为，在进行职业的选择时特别要注意（）是比学历更关键的

单选题因素。

本课程提到，内在因素包含（），它们是决定一个人职业生涯里能飞

多选题多高、走多远的重要因素。

本课程认为，职业生涯规划中的定位并不是很关键。判断题本课程提到，在如何把握好自己的职业定位的问题上，首先要清楚

单选题（）。

本课程提到，有人将职业生涯划分为（）和（）两部分。多选题

选项A选项B选项C

对错

生杀大权规章制度公共服务

对岗位、职位进行分析

找参照系定性和定量分析

对

错

认同、欣赏鼓励、信任、支持建议、批评、希望

要了解上级的需求，以实现上级对你的支持跟上级沟通，一定要帮领

导分忧，帮领导解决一些

要为领导提供好你沟通所要解决

问题相关的信息资料

对

错

此消彼长

并行发展互补稳定

工作、职业与事业

健康、生命与活力婚姻、感情与家庭

对错

生活

工作学习

经济安全的动机

人际亲和的动机领导他人的动机

对错

对立关系两者无关互相抵制

物理资本金融资本人力资本

对

错

丰富的学识创新的思维控制情绪

直觉自知的能力理解平衡的能力控制冲动的能力

对错

兽形的山神

害人的精怪美好的事物

帮助人调整形体的不足保暖使好的形体更加完美对错

谈话对象前方脚尖

称呼打招呼交谈

对

错

深度，宽度，广度

深度，密切度，协调性广度，亲密度，协调性价值因素认知因素激励因素

对错

稳定性独特性复杂性

性格

气质能力

对

错

A

B C

认知过程

情绪过程意志过程

对

错

健康功能信号功能社会适应功能

主观体验心理测验外部表现

对

错

欲望高竞争烈变化大

工作人际生活

对错

标准化

制度化绝对化

绝对化

片面性主观性

对错

宣泄

满灌转移

看书看电影旅游

对错

正念法则能量法则负能量法则

信念关注觉察

对错

试图达成的标准试图达成的目的过程

对话比沟通更正式

沟通只是互相通信息对话是深度交流

对

错

对方个人

外部环境客观条件

当自身出现问题，首先考虑外部归因当自身出现问题，首先反

思自我内在归因

当别人出现问题，首先倾听外部

归因

对错

职业心理素质职业心理体验职业心理道德专业知识相关技能能力素质

对错

班杜拉

马斯洛罗杰斯

现实型研究型艺术型

对错

技能知识智力

每天按部就班地完成任务对于自己职业的发展没有

规划工作缺乏激情

对

错

《专业主义》

《解决绝对贫困》《专业人员》

群体性稳定性经济性

对错

悟性

生活环境社会环境

性格

悟性价值观

对错

自己的兴趣在哪里

行业待遇如何自己需要具备怎样的技能阶级职业生涯外职业生涯内职业生涯

选项D选项E答案

A

群众意识B

把握不准时定位定的高一

ABCE 点把握不准时定位定的低一点

B

关爱、幽默感B

ABCD 让领导了解你这个下级定期向上级做工作检讨

A

B

先后顺序

个人的身心发展与自我的

ACD 成长学历与成就

A

B

七情

ABCDE 社会赞许的动机助人利他的动机

B

具有相关性D

心理成本机会成本ABCD

B

控制语速C

自我激励的能力挫折承受的能力ABCDE

B

B

魔力

区别性别显示人的内涵ACE

A

天空A

姿态语气ABC

B

B

深度，广度，密切度

情感因素行为因素BDE

A

整合性B

ABCD 个性逻辑

B

D

D

ABC 个性倾向性个性心理特征

B

激励功能C

生理唤起人际交往ACD

A

选择多A

灾祸政府ABCD

A

相对化

C

静止观客观性

ABD

A

脱敏

C

喝酒聊天朗诵ABCD

B

对话法则C

情绪行为ABCDE

A

加重疑惑D

对话是交心性的谈话对话包含着一种坦诚的交流

BCDE

A

对方所处环境

A

当别人出现问题，首先提问内在归因当自己出现问题，其次考虑

外部归因

BCE

A

职业心理性格A

人格特征个人道德修养及行为规范ABCDE

A

霍兰德

D

社会型组织型ABCDE

A

态度D

工作关系淡漠对于组织的发展没有任何想

法

ABCDE

A

《推进基建发展》

A

社会性规范性ABCDE

A

态度

A

社会环境生活环境

ABC

A

行业发展情况如何

A

社会职业生涯家庭职业生涯BC