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工作狂对公司的影响%20你是吗.doc

工作狂对公司的影响你是吗?

国际先驱导报文章你的同事当中是否有人上班来的最早，走的最晚？他们是否把工作带回家里去做，而且唉声叹**地说有做不完的工作？他们是否吃饭没有固定时间，睡觉很少，谈话内容就是以工作为中心？他们是否把注意力放在时间上，而不是放在成果上？

你要小心，他们可能就是工作狂，他们把工作当作生活中最重要的活动，每周工作时间可能超过50至60小时。工作狂会给员工带来严重损害，如对公司产生消极情绪、身体与心理的疲劳和情绪紧张，从而影响到工作效率与成绩。

人事心理专家埃斯佩兰萨说，公司里有工作狂会影响到生产率，因为它会加快人员的轮换。一个工作狂往往是自己要求加班加点工作，目的是要得到承认。如果公司不给予他这样的承认，因为公司并没有要求他这样做，他积极性受挫，便会辞职走人。

工作狂会影响到员工的健康，如工作能力下降、创造力下降、注意力不集中并引起工作中出差错。工作狂还造成电灯、电话和纸张的开支增加，这在大公司无所谓，但在小公司就是一个负担。

英国的一份调查报告说，有63%的英国人认为自己工作时间太长，工作效率下降。日本还有“过劳死”现象，指的是员工因过度劳累而出现心血管病，从而导致死亡。

公司应该采取积极的态度来解决这个问题：在公司内部鼓励员工严格执行个人作息规定，包括睡眠时间不要少于8个小时，周末要同家人和朋友在一起，准时吃饭，还要吃得好，做工作要限定在上班时间内，进行体育锻炼。

回答以下8个问题，看看自己是不是一个工作狂：

1，每周工作超过5天，每天超过8小时，是否经常这样？

2，吃饭时间还在工作，是否经常这样？

3，是否在休假的时候还要拿出时间来工作？

4，是否因为有很多工作要做，就取消休假？

5，同准时回家、与家人共进晚餐相比，是否将还没有做完的工作做完、再打一个电话放在首位？

6，早晨刷牙的时候，头脑里是否就在安排一天的工作？

7，吃午饭和晚饭的时候，是否已经习惯于做其它事，如阅读或工作？

8，你没有时间出去同朋友玩，或者有时间但感到很累？

《学业拖延研究综述》论文

学业拖延研究综述曹敏 [摘要]学业拖延是一种包含认知、情感和行为成分的复杂心理现象。本文主要对近年来国内外学业拖延研究进行梳理，从理论研究方面介绍学业拖延的含义、类型和性质；从实证研究方面分析当前该领域研究现状、研究方法、测量工具与新近研究成果。本文以新的思路综述该领域的研究，以期为后续的学业拖延研究者提供参考。 [关键词]学业拖延性质影响因素前言 “总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点；总是要等到考试后，才知道该念的书都还没有念”，《童年》这首歌描述了在校生的一种普遍心理现象——学业拖延。它不仅导致低的学业成就和紧张焦虑等负性情绪，还会伤害自尊，导致心理健康水平下降。因此，学业拖延研究对学校教育和学生心理健康有重要意义。一、学业拖延的理论研究 1.学业拖延的含义学业拖延是包含认知、情感和行为成分的复杂心理现象。不同的研究者对它的含义有不同的界定。Solomon认为学业拖延是不必要地拖延学习任务以至于产生心理不适应感的行为。Steel认为学业拖延是一种非理性行为，个体尽管预期到拖延会导致恶果仍拖延学习任务的行为。相反的，Ferrari 等人则认为学业拖延是一种理性行为。他的研究结果发现回避型拖延者拖延学习任务很大程度上是为了保护自我价值；而唤醒型拖延者则是为了体验到学习冲刺带来的快乐。[1]接受程度相对较广的是Senecaletal等的定义：非理性地延迟开始或推迟完成任务的倾向。 2.学业拖延的类型根据不同标准学业拖延划可分为不同类型：从成因角度，学业拖延可分为计划失败型拖延和实施失败型拖延。前者是一种决策拖延，它包括认知失败、失去耐心和低能力等；后者是在计划完整的情况下，在实施过程中由于各种原因而拖延完成计划的行为。从应对方式的角度，可分为焦虑型拖延和放松型拖延。前者害怕失败，通过放松来暂时逃避压力，同时伴随着内疚和忧虑。后者在大学生中较为普通，追求感官享乐、自我放纵，非理性思维，擅长为自己的拖延行为找借口。[2]从主观意愿角度，划分为主动拖延和被动拖延。主动拖延者喜欢在压力下学习，有意图的拖延，能够及时完成学业任务，对结果感到满意。被动拖延者在压力下学习会紧张，常不自主的延迟学业任务，任务常无法及时完成，对结果感到不满意（Chu，2005)。[3] 3.学业拖延的性质学业拖延一直被视为不良的、消极的行为。它容易造成考试焦虑和不良的学业成绩。如R. Ferrari (2000)研究发现高拖延者报告有更多的焦虑。王灵芝(2007)认为学业拖延会导致学业任务无法如期完成、学业表现不佳、错失良机。严重的学业拖延还会影响身体健康，易患免

工作狂现象研究综述

“工作狂”现状研究综述教科院0705班张瑾2007306020110 [摘要] 随着信息技术的发展、全球化的深入和知识经济的兴起，工作压力越来越大，工作与生活之间的界限愈加模糊，“工作沉迷”（Workaholism）现象由此产生并有加剧的趋势，并逐步引起社会各界的关注。本文总结有关工作狂的近期研究结果，包括工作狂的定义、类别、成因和测量，为工作狂现象的现状认识做一个概括。 [关键词]工作狂工作沉迷组织一、“工作狂”现象的提出随着信息技术的发展、全球化的深入和知识经济的兴起，工作压力越来越大，工作与生活之间的界限愈加模糊，“工作沉迷”（Workaholism）现象由此产生并有加剧的趋势，工作沉迷者（Workaholic）俗称“工作狂”，与工作成瘾（WorkAddiction）、工作成瘾者（Work Addict）等术语一道来形容在工作上投入到沉迷的人。理论上,20 世纪 70 年代起，这类现象逐渐受到关注；实践中，不少企业鼓励工作狂般的工作方式，他们认为工作狂能够为组织带来效益。事实上，工作狂的行为方式往往伴随许多负面影响，这些副作用很可能牵扯到企业本身。例如：高工作压力下的员工会采取更多的破坏性行为对待企业，而更多的副作用则是来自对其身心健康的伤害，同时会损害员工与家庭、社会的关系。例如，经年累月的工作使员工身体经常处于应激状态，可能导致头痛、高血压、胃溃疡、心脏病、糖尿病以及慢性疲劳综合症等疾病；同时，由于长期处于心理满负荷甚至超负荷状态，工作狂的心理空间弹性非常有限，受到微小的刺激都容易发怒，甚至造成精神崩溃、自虐、过劳死、自杀及其他危害他人的非理智行为（石金涛、刘云， 2008）。有报道称，竞争和压力使美国的工作狂在过去 10 年中增加了50%。加班加点让越来越多的美国人粘在办公椅上，过劳、过胖带来的疾病，每年夺去 30 万美国人的生命（王馨影、刘晓阳等， 2006）。正是由于工作过度的负面影响，许多学者开始逐步关注工作狂。1971 年，美国宗教学教授Wayne E.Oates 在《一名工作狂的忏悔》中开始使用“工作狂”这一术语。书中，他把自己和同伴自嘲为“一班工作狂”，他们对待工作就像酗酒者看到酒精一样兴奋，但他们的人生是悲剧的。由于长期沉浸在工作中，导致他们没有快乐，没有朋友，家庭关系紧张，甚至带来许多疾病。因而，有学者把工作沉迷看作为一种“病态”，视其为一种成瘾症。自此，“工作狂”一词开始流行。当时对工作狂的报道大多只是一些轶事性、非理论性和非实证性的文章，学术性的研究论文相对匮乏。二、“工作狂”的类型划分在定义的基础上，不少学者提出工作狂由不同的维度构成，因此存在不同的类型，每种工作狂都有不同的前置因素和后续结果。研究者如Oates、 Rohrlich、 Fassel 等都提出了各自的分类方法，但这些划分大多缺乏理论根据，其产生的过程或不够具体，或不能被实证检验，划分维度比较模糊。对工作狂比较科学的、代表性的分类主要有以下四种。 Naughton(1987)以“职业承诺”(CareerCommitment)和“强迫症倾向”（Obsessive-compulsiveTendency）两个维度为基础，提出工作狂分为两类。一类是“工作卷入型工作狂”（Job-involvementWorkaholics），他们具有高工作承诺和低强迫症倾向，在过分要求的工作中表现良好，对工作很满意，但是对非工作性的事情则不大感兴趣。另一类是“强迫型工作狂”（Compulsive Workaholics），他们具有高工作承诺和高强迫症倾向，可能会是那些工作表现差劲的人，他们的问题源于缺乏耐心和具有形式主义的工作习惯。 Spence 和 Robbins （1992）根据样本在工作卷入、被强迫工作感和享受工作三个维度

大学生学习现状文献综述

大学生学习现状文献综述一、序言和谐社会, 以人为本。大学生是社会主义和谐社会的重要主体, 是我国未来先进生产力、思想、精神和文化的创造者, 这些未来建设者和可靠接班人的素质, 关系到我们党执政兴国目标的实现, 关系到我们党的事业的兴衰成败。而大学生个人素质的高低关键取决于自身的学习, 因此高校和社会相关部门必须高度重视大学生的学习问题。尤其在当前构建社会主义和谐社会的背景下, 研究当代大学生学习现状具有格外重要的现实意义。因此，针对大学生的学习问题我们需要对其有一个完整的了解。现有的研究大部分为针对大学生学习状况的单方面调查，主要有：学习动机问题、学习倦怠问题、学习拖延问题等几个方面，但缺乏整体的，系统的调查研究。所以我们的研究方向定位于从大学生学习的各个方面整体上分析大学生的学习现状所反映出的问题，为学生和教师在学习和教学过程中提供帮助，令其更好的完成学习和教学工作。二、历史发展（1）学习拖延 Hin，Hill，chabot和Barrall(1976)对大学生进行了最早的有关拖延的问卷调查，共调查了5个大学的500名学生，让大学生对自己的拖延程度进行自我评定。他们的结果表明有50%的学生认为自己在绝大多数时间和绝大多数学习任务上都存在学习拖延，而且学生的拖延程度和年级是呈正比的。Bridrdy(1980)首次对大学生的拖延进行了以心理测量为基础的问卷调查，也得出了一些有用的结论，比如发现有20%的学生报告说自己是“问题型拖延者”。Aitken(1982)对大学生的拖延问题进行了一个更加广泛也更加可信的问卷调查。她研究的样本是美国两个州立大学的大约120位大学生。尽管Aitken从来没有公开发表她的问卷，但这依然是拖延研究中重要的工具。Aitken发现学生的拖延是呈正态分布的，而拖延分数在标准分一个标准差以上的学生都存在比较严重的拖延。她认为有超过25%的大学生存在比较严重的拖延，而且拖延和“低自尊”有着一42的相关性。solomon和Rothblum(一984)对342名大学生进行了有关拖延的调查，有半数的学生认为拖延是个中等的或者严重的问题。McCown，Johnson和Petzel在1986年也进行了类似的问卷研究。他们发现学生的拖延和学习成绩以及大学厦门论文网生活的满意度是呈反比的。但有关拖延的最大范围的研究是1994年McCown和RobertS进行的，他们用Aitken的问卷和其他行为问卷、自陈量表调查了共1543名大学生。他们发现拖延是学生的一个重要压力源，而且也影响了他们的学习成绩。在国内，对学习拖延的实证研究几乎是从2006年才开始的。陈宝华(2006)通过对上海476名大学生群体进行调查的结果显示，有大约20%的学生存在严重的学习拖延。（2）Maslaeh的三维倦怠理论 1981年，Masla。h与Jacks。n编制了工作倦怠量表(MaslachBurnoutInventory，MBI)。认为职业倦怠可以从三个维度来加以定义，即情绪衰竭(emotionalexhaustion)、缺乏人情味(depersonalization)、个人成就感降低(diminishedpersonalacc。mplishment)。情绪衰竭是指个人的情绪资源及与之相关的生理资源被用尽的感觉，代表工作倦怠的个人应激维度。在三个维度中，情绪衰竭是报告最广泛、分析最彻底的一个，有很多研究报告指出，情绪衰竭维度代表着工作倦怠的核心内容。Maslach等人提出的这种三维度理论在一定程度上反映了职业倦怠现象的本质，是职业倦怠研究领域中影响最大、居主导地位的理论模型。〔田MBI量表也被运用于学习倦怠的研究中，不同研究者在研切孟究学习倦怠时往往采用不同版本的姗I 量表。有些学者就曾根据MBI最早期版本发展了MBI的学生版。古尔德等(Goldetal.)学者曾以师范生为对象，探讨它们未来在教学上的倦怠现象。采用MBI一FormED.量表，修正量表中的工作地点、对象、及工作性质以适合学校情境，他们将此修正过的量表成为大学

小学科学六年级第二单元遗传与变异

小学科学六年级第二单元遗传与变异 1、生物的遗传现象教学目标探究过程和方法： 1、能仔细观察并描述图片中三个孩子及其父母所具有的相似点； 2、能对自己与家人的外型特征进行比较，并作合理解释； 3、能对动物的遗传现象作出合理的推测； 4、会查阅和收集有关植物的遗传资料知识与技能： 1、知道人的很多特征是可以遗传的，如头发、双眼皮、肤色等； 2、知道动植物的很多特征也是可以遗传的； 3、了解遗传也是生命的基本特征。情感态度： 1、体会到合作与交流的重要价值； 2、感受遗传的神奇和美妙教学重难点重点：什么是遗传现象难点：能对动物的遗传现象作出合理的推测课时安排：一课时教学准备

老师准备：多位学生的全家福照片作成多媒体课件，动植物图片，查找有关遗传的谚语学生准备：带只有父母的照片教学过程一、导入 1、以前我们已经学过克隆技术，克隆出来的动物和本身是一模一样的。今天我们一起来学习生物的遗传现象。（板书课题） 2、我们先来看看书上P42，大家帮这三位同学找找他们的父母是谁 3、学生讨论后回答 4、为什么他们是他的父母呢？你从哪知道的？（让学生找找这几位父母与孩子的相似特征）二、学习新课 1、人类的遗传现象（1）刚才我们已经发现孩子和父母之间多少都有些相似的特征，这种现象科学上称为“遗传”。（2）你有没有被妈妈或者爸爸的同事说过很像你妈妈或者爸爸？（3）我这里在课前请几位同学带来了他们的全家福，我们就来找找他们的父母。（4）不少同学也带来了父母的照片，那小组间混合一下，看能不能为同学找到他的家人 2、动物间的遗传现象

（1）观察P43图片，说说这些动物家庭的成员间有哪些相似的特征（2）小组讨论回答 3、植物间的遗传现象（1）观察P44图片，说说这些动物家庭的成员间有哪些相似的特征（2）小组讨论回答 4、总结不仅人类每代间有遗传现象，动植物也存在同样的遗传现象你还知道哪些描述遗传现象的谚语吗？例如：“种瓜得瓜，种豆得豆” 三、遗传现象的推测 1、观察图片中每只小猫的颜色和花纹，推测一下小猫的爸爸可能是什么样子的？ 2、小组讨论后汇报四、拓展作业 (1)今天我们观察到的遗传现象主要是外形特征，除了外形特征可以被遗传外，还有哪些可以被遗传？回家问问父母，了解一下性格、脾气、习惯等方面也会遗传吗？板书设计生物的遗传现象鼻子、嘴形、肤色、眼睛、脸形、花纹、手指形状…… 遗传：亲代与子代之间或多或少的在相似的特征。

一周工作50小时

一周工作50小时：是你自己在掏空自己唱着“十八天没有卸妆，月抛带了两年半”的时候，你一定觉得这一切都是老板的错。然而，你之所以累得像狗、作息紊乱、越来越胖，真的是因为老板让你加班吗？也许未必。今天我们来重新聊聊“过劳”（过度工作）这件事。高收入的“知识工人”深陷超时工作的“邪教” 在收入与闲暇时间成正比的时代，已经成为过去时——如今，加班最厉害的是那些工资最高的人。30年前，在美国工资最高的那群人，工作时间比低收入者短的多；而2006年的数据则完全相反，工资最高的人，比低收入者超时工作的可能性高两倍，而且这个趋势还在继续增加。 2009年美国的调查显示，在投行、咨询、会计、律师、IT等高薪专业领域中，94%的人每周工作50小时以上，超过一半的人每周工作65小时以上，这还不包括他们在办公室以外用手机处理工作信息的时间(Perlow, 2009)。教育水平也与工作时长成正比。根据2011年美国社区调查(ACS)的数据，在学历超过大学本科的人里，每周工作超过50小时的男性占37%，女性占14%；本科学历的人里，每周工作超过50小时的男性占29%，女性7.4%；高中学历的人里，每周工作超过50小时的男性占24%，女性6.5%；低于高中学历的人

里，每周工作超过50小时男性占17%，女性占5.6%——教育水平越高，过度工作的比例越高。有趣的是，他们加班并非是被逼无奈。《纽约客》杂志将这种现象称为“超时工作的邪教”（The Cult of Overwork），它在某种程度上，成为了高收入的“知识工人”（knowledge workers）自主选择的结果。超时工作几乎成为了“成功的证明”（credential of prosperity）。明明不缺钱的他们，为什么要选择超时工作？为什么无法控制自己超时工作？过度工作并不一定是我们所说的“工作狂”（workaholic），当我们称一个人为“工作狂”时，意味着对于这个人来说，工作已经是一种成瘾，类似酒精、物质成瘾，Ta会强迫性地工作，不工作会让Ta浑身不舒服，并且这种成瘾对其社会功能造成了较为严重的影响。一般来说，工作狂都会超时工作，但超时工作的人不一定是工作狂。过度工作没有一个准确量化的定义，一些研究认为，每周工作达到50小时就算是过度工作，也有认为标准是55小时(Marianna Virtanen, 2009)。当我们超时工作时，可能是受到一些现实因素的影响。比如，时间是一个简单粗暴的量化标准，有些工作（比如律师行业）是按时间计费和考核的；一些雇主也鼓励超时工作，因为他们可以聘用更少的人，一个人工作16个小时，比起两个人各工作8小时来说，公司的成本更低。

小学生拖延现状及其策略研究

小学生学习拖延现状及其策略研究专业：小学教育班级：10小教一班：庞雅楠〔摘要〕学习拖延是指学生在有时间和精力的情况下将某一项必须要完成的学习任务不断推迟延后的一种非理性的行为倾向。文章采用问卷调查分析了xx名小学生的学习拖延状况，比较了小学生学习拖延在性别、年级、班干与非班干等背景变量上的差异性，并结合访谈分析了小学生学习拖延的原因。〔关键词〕小学生学习拖延对策 Study on current situation and strategy of learning procrastination Pang Yanan Abstract：academic procrastination is refers to the student to have the time and energy under the condition of a non rational behavior tendency one must complete the task of learning constantly delayed by the. This article uses the questionnaire survey analysis of XX pupils situation of academic procrastination, compared the pupils learning procrastination in gender, grade, class and the difference of non class dry and other background variables of sex, and interviews with the students learning procrastination reason analysis. Keywor d: students learning procrastination Countermeasures 一、引言拖延的英文“Procrastination”来源于拉丁词“pro”和“crastinus”的组合，“pro”指的是“向前、朝向，喜欢，赞同”，“crastinus”指的是“明天”，说明在拖延的概念中必定要包含“推迟、延迟、耽搁、迟滞”的意思。虽然说拖延行为对人们生活的方方面面的影响由来已久了，但是对拖延开始关注并进行相关的研究，也是近二十年的事情[1]。我国起步更晚，目前国内更多

工作投入与工作卷入和工作狂的区分

万方数据

认识到了工作表现对自我的重露性”，因此，上作卷入是个天于认知、活动和情感的综合概念。Ｒａｂｉｎｏｗｉｔｚ和Ｉｌａｌｌ（１９７７）对相关的＿！＝ｃ＝献进行总结认为．当前Ｔ作卷人的概念有两种不同的观瓿。第一种观点认为上作卷入的人能够在心理上认同自己的Ｔ作，并且存Ｔ作叶１能够展示他们Ｊ的自我形象：第二种观点认为个体在Ｔ作中的卷入，也就是工作表现对他们的自尊和个人价值的影响程度。在众多定义中，对这个概念界定最清楚、最精确的是Ｋａｎｕｎｇｏ（１９７９），他认为ｒ作卷人通常是指Ｔ作能满足个体的强烈需求和期型，是个体到工作的认同。这个定义着重用动机对Ｔ作投入进行解释．强渊了个体对工作Ｐｅｒｓｐ视ｅ，。ｆｉ劁ｖｅｌ。一；黧瓣＿ＥＮＴＢＥＰＢＥＮＥ］Ⅱ丑８■ 的认知和心理认同，突出了工作对满足员工需要和愿挈的重要性＝＝Ｂｍｗｎ（１９９６）对工作卷人进行兀分析发现，具有丁作卷人的员Ｔ有以卜特征：（１）能够发现自己的工作动机和工作带来的挑战；（２）不仅对普通Ｔ作和特殊Ｔ作忠诚，【ｆ『『且对组织忠诚，他们很少有离职倾向；（３）在工作中的人际关系更为融洽，例如与督导的关系，所以他们口ｆ以在工作中得到更多好的反馈。但是他也认为，工作卷入很少受角色感知的影响，而且与身心健康不相关。ＨａｉＪｂｅｒｇ和Ｓｃｈａｕｆｅｌｌ（２００６）用实证的研究方法对工作投人和工作卷入进行ｒ区分，研究结果显示，工作投入与身心痛苦（例如，工作倦息、抑郁、肉体上的疼痛和睡眠障碍惺显著的负相关，这也表明身心健康是Ｔ作投人的一个重要的组成部分，工作投人在实质上就是狄义卜的健康；上作投入与负而的角色感知（角色负荷和角色冲突）是负相关的关系；而Ｔｉ作卷入与身心痛蕾不存在相关关系．与负面的们色感知也没有相关关系。这两个概念至少町以用身心健康和角色感知两个变量加以Ⅸ分，所以两者并不是Ｉｑ一个概念，两者之间也存在着很多不同之皇上。因此，工作卷入强调的是个体工作的认知和动机，强凋如何捧制和展现自我，并不强调与人的身心健康以及角色感知之间的关系；而Ｔ作投入不仪强调个体在工作中的认知和动机冈素，还强涮了个体的情感和行为因素，其内涵更为丰富。因此，从它们各自概念的侧重点可以看出，上作卷入足一个静态的概念，而Ｔ作投人足一个动态的概念。另外，两者的不同之处还体现在．工作投入特别强调的是个体的精力和内驱力，与个体的身心健康以及角色感知有着紧密的联系。三、工作狂与工作投入工作狂与工作投入也有很多相似的地方，仉是两者之间的不同似乎更加明显。“工作狂” ２００７．９ｒｆ哕ｌ企业家９５　万方数据

关于拖延症的成因及影响的调查报告

2015 年第四届海峡两岸全国大学生市场调查与分析大赛参赛团队主旋律参赛成员买树月吴宇成王文丽王雪学校名称天津商务职业学院指导教师朱瑞郎超

目录一、设计调查方案 (2) （一）调查目的与调查方法 (2) 1．调查目的 (2) 2．调查方法 (2) 3．数据分析方法 (2) （二）调查时间与调查对象 (2) （三）调查问卷的发放与回收 (3) 二、统计样本分布 (3) （一）数据调查样本性别分布 (3) （二）数据调查样本年龄分布 (4) （三）数据调查样本学历分布 (4) 三、统计数据分析 (5) （一）现代人拖延症现状及具体表现 (5) 1．现代人对拖延症的了解程度 (5) 2．现代人对拖延症的自我认知程度 (7) 3．现代人的拖延症程度 (8) 4．现代人拖延行为的表现 (9) 5．现代人拖延症的行为类型 (11) （二）拖延症对现代人的影响 (13) （三）现代人对拖延症的态度 (14) （四）现代人拖延症的形成因素及预防措施 (15) 1．拖延症形成的自身因素 (15) 2．拖延症形成的外界因素 (17) 3．预防和治疗拖延症 (18) 四、调查结论建议 (19) （一）调查结论 (19) 1．拖延症已成为一种普遍现象 (19) 2．拖延症的影响恶劣 (19) 3．内外因素造成拖延症 (20)

4．积极的态度可以预防拖延症 (20)

（二）调查建议 (20) 1．建立战胜拖延症的信念与信心 (20) 2．消除干扰、有效管理时间 (21) 3．加强锻炼、适当的放松自己 (21) 4．提高团队合作能力、任务分配适量化 (21) 附件一、参考文献 (22) 附件二、文献综述 (23) 附件三、网络问卷 (24) 附件四、纸质问卷 (26) 附件五、调研进度 (27)

《生物的变异现象》教学设计

《生物的变异现象》教学设计教学内容：苏教版科学六年级下册第二单元遗传与变异第2课《生物的变异现象》教材分析：生物的变异与生物的遗传都是生物体繁殖的重要规律，遗传使物种延续，变异使物种后代出现差别。进行这方面的学习，变异比遗传稍难理解。所以在教学的建构模式上，引导学生从认识人类开始，逐步向认识其他动植物，从而使学生了变异及变异的种类。教学目标： 1、学习目标：（1）学会细致观察动植物的身体特征的差异性进行分析，并做出解释（2）知道变异也是生物的特征之一，在生物界普遍存在； 2、技能目标：（1）学会调查及进行统计。（2）学会查阅和收集有关生物的变异资料。 3、情感目标：（1）培养小学生的科学素养。（2）感受生物变异的神奇和美妙。教学重点：知道变异是生物的特征之一，在生物界是普遍存在的。教学难点：能对动植物的特征及其差异性进行分析，并做出解释。课时安排：一课时教学准备：课件、各种变异玉米实物教学过程一、问题导入，激发兴趣给学生提出问题： 1.有的同学一下子就能被认出是谁家的孩子，但是有的为什么就很难被认出来呢？（容易认出来的是因为与父母长得像，难被认出的是因为与父母长得不像） 2.你跟父母有哪些相似的地方？再说说差别。 3.相同的地方是生物的遗传现象，不同的地方就是生物的变异现象。（揭示课题）（设计目的：通过问题导入激发学生对科学的好奇心和求知欲，以及由此产生的亲近科学、体验科学、热爱科学的情感。）二、调查探究，初识变异

1.游戏“找不同” （1）找一找照片中这一家人在外形特征上有哪些不同，并记录下来。（2）小组合作学习（3）小组进行汇报 2、汇报在课前调查的“自己与父母特征的异同”。 3、通过游戏“找不同”和课前调查“自己与父母的异同”，你发现了什么？（每人都和自己的父母有很多不同的特征，即使是双胞胎也有许多不同的特征。） 4.班级同学差异大调查（1）选定几个特征作为调查项目，例如“有无耳垂”、“单双眼皮”、“舌头能否卷曲”、“头发是否能卷”等。（2）学生分组合作完成调查。（3）统计各组数据，汇总出全班的数据 5、小结：子代与父代之间、同一种物种之间一般都或多或少地存在着一些不同的特征，这种现象称为变异。 6、提问：动植物身上也有这样的变异现象存在吗？ 7、引导学生进行假设。（学生之间进行着不同见解的交流） 8、了解动植物间的变异现象（1）课件出示金鱼、康乃馨、玉米图片，并请学生展示收集到的几种玉米，说说你的想法，为什么会这样？（2）小组讨论回答。（原来动植物之间也存在着变异现象，变异现象是普遍存在的。）（设计目的：观察、调查、统计、假设等都是科学探究的重要手段，引导学生知道如何运用科学技术知识去尝试解决手头身边的问题，会提出假设或猜想，会搜集有关的信息或证据，会进行判断、推理，并且能与他人共同合作探究什么是变异现象。）三、继续探究，拓展变异课外知识补充： 1、交流有关变异现象的谚语。例如：“一猪生九仔，连母十个样”，“龙生九子，各有不同”等。（说明人们早已发现了生活中存在着变异现象） 2、出示三叶草的图片，说一说“幸运的四叶草”传说。 3、了解我国培育金鱼的历史，让学生体会对生物变异现象的利用。 4、了解变异的两种形式

日本电视剧的风格特点研究综述

日本电视剧的风格特点研究综述摘要：本文主要研究了关于日本电视剧的风格特点，包括其所体现的日本文化的精神特点、人的主体性及其对生命终极价值的推崇和不断追求，以及日本电视剧在制作上的策划特点。前言：日剧中无论是励志剧、纯爱剧，还是悬疑剧、古装剧，作为日本文化的一种载体，呈现出了在日本文化语境下独特的审美观和哲学观点。纵观不同类型、不同题材的日剧，我们可以看到，日剧虽然以娱乐为主旨，但是它更是精神的承载与体现。从文化资源上看，它既表现出东方文化的一般特性，同时更深具日本本土文化审美情趣。它并不强调对现实的停滞和圆满，而是引领人们对生活、对人生的意义进行更深层次的探索和挖掘。关键词：日本电视剧电视剧文化风格特点精神品质制作策划一、日本的精神特点在日剧中的体现 1.民族性思维:贯穿日剧的精髓秦璋颖认为民族性是一个国家或民族在历史发展过程中形成的独特思想和风格，在日剧中得到了极大程度的体现。[1]从实物层面而言，代表日本民族文化的和服、樱花、阴阳师、忍者等等都能够成为电视剧的主题，或者在剧中起到穿针引线的作用，从精神层面而言，团体作战、不能放弃等等这些可以代表日本的精神在剧中都能够得到淋漓尽致的表现。反映幕府后宫女性明争暗斗的古装女人戏《大奥》将和服的华美与艳丽展现得一览无余，让受众在扣人心弦的故事中也领略了日本传统服饰的魅力《龙樱》里樱木老师在校园中种下的那株樱花，不仅仅是龙山高中的精神象征，它已经完全化身成为一种永不服输、一往无前的精神，而这种精神也正是大和民族所崇尚的精神。徐浩宇分析了《悠长假期》中两人之间没有滚烫热烈的情爱倾诉和犀利尖锐的个性碰撞，也不见花前月下的浪漫抒情，完全是日本式的含蓄、羞涩和内心悲喜 [2] 。这种喜不同于中国式的大团圆的喜气洋洋，悲也异于中国式的生死离别的慷慨悲歌或悲悲戚戚，它所包孕的始终是青年人生命历程中所感受到的一种平实质朴的美，从中透露出的是日本式的简约素朴、幽静闲寂、含蓄暖昧性. 闫彦论述了日剧《医龙》全剧透出一种强大的力量，这种力量强大到足以撼动观众的心[3]。在看过这部日剧后，真正给观众留下深刻印象的也许不是剧中医生那高超的医术而是这个医疗团队的团结一致的精神。这支团队中有从各个科室抽调来的最优秀的执刀医，麻醉医，内科医以及工学士，护理人员等，大家在一起，各自负责自己分管的工作，就像一部机器的一个个零件，为了机器能够工作而转。这部剧充分地显示了日本人团结一致的民族性。董浩宇认为谈到团队精神就不能不谈责任感，日剧中也有表现人物强烈的责任感的作品[4]。比如在2007年日剧《工作狂》中女主人公松方弘子表现出的对于从事的杂志社编辑工作的尽职尽责，为了工作，她甚至失去了男友的爱情，但她依旧热爱着自己的事业。虽然这部剧有些夸张，但却成功烘托出了人物高度的职业责任感。 2.关于希望的理念:日剧表现的独特风格并不是每部日剧都是喜剧，甚至可以说，大部分日剧都在反映过度的真实与异常的社会现实，但是无论基调怎样阴暗，情节人物怎样悲情，它都在

大学生学业拖延行为及其预测变量分析张锦坤,陈璐,黄育艺

第31卷第4 期宁波大学学报（教育科学版）V ol. 31 No.4 2009年8月JOURNAL OF NINGBO UNIVERSITY（EDUCATION EDITION）Aug. 2009 大学生学业拖延行为及其预测变量分析张锦坤，陈璐，黄育艺（福建师范大学教育科学与技术学院，福建福州 350108）摘要：以大一和大四学生为被试，考查了大学生学业拖延行为在年级和性别上的不同变化，以及年级、性别、自尊、自我效能感和完美主义等变量对学业拖延的预测力。结果发现：（1）与国内外相关研究结果一致，本研究样本中存在学业拖延现象的大学生占较大比率（48%）；（2）大学生学业拖延行为存在年级与性别交互作用，大四男生的学业拖延程度显著高于大一男生，而女生在年级上无显著差异；（3）自尊、完美主义和性别变量对大学生学业拖延行为有较好的预测作用，其中自尊的预测力最大。关键词：大学生；学业拖延；预测变量；回归中图分类号：G434 文献标识码：A 文章编号：1008﹣0627（2009）04﹣0054﹣06 已有研究发现，相当比率的大学生存在学业拖延（Academic Procrastination）现象，即总是或几乎总是拖迟完成作业，并因此而体验到消极的情绪。[1]例如，Solomon和Rothblum早期的一项针对342名大学生的调查研究发现：46%在写论文时、27.6%在准备考试时、30.1%在完成每周阅读作业时会拖延。[2]Milgram经调查发现，大约有10%～40%的大学生在学业上表现出拖延现象。[3]从国外各时期的调查研究来看，大学学习中的学业拖延现象似乎是日趋严重的。学业拖延不但使大学生浪费大量的时间，而且还可能失去许多完成任务的良好机会。另外，这种优柔寡断的行为可能会影响到拖延者的心理健康，容易使其产生自我怀疑、内疚、抑郁等消极情绪，从而导致不良的后果。分析大学生学业拖延现象，剖析其产生的原因并最终帮助大学生纠正这一行为（倾向）将有助于大学生更好的解决学习中遇到的拖延问题，促进其积极地适应学习生活，提高学习效率。虽然国外较早时期就已对学业拖延现象做了调查研究，但国内研究者于新近才开始关注这一现象，且多为综述性研究，实证研究相对较少。[4~7]从当前国内外的相关研究来看，研究者多从自尊、自我效能感、人格特征、动机等方面对学业拖延展开探讨。如Beswick等的研究发现，不论是自我报告的学业拖延还是实际的拖延行为本身，都与自尊都呈显著负相关。[8]Haycock等的研究表明，个体自我效能感与拖延行为之间呈显著的负相关，自我效能的缺失是产生拖延的主要原因之一。[9]另外Onwuegbuzie等关于动机与拖延关系的研究表明，学业拖延主要是由惧怕失败以及任务难度引起的。[10]Lee的研究发现，高拖延与缺乏自我决定的动机相关。[11] 此外，新近有关完美主义的研究表明，完美主义与拖延行为之间存在一定程度的相关。完美主义是指一种对自己的表现或行为设置高标准的人格特质，即在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现倾向。适应不良的完美主义对高标准的追求却伴随着与任务完成有关的焦虑、抑郁情绪以及低自尊。例如Eerde通过元分析发现，拖延与完美主义之间有一定的相关。[12]Pullen研究博士生完成毕业论文的过程发现，完美主义与拖延、完成学期论文相关显著。[13] 综上，学业拖延是一种与多维因素相关联的消极行为，现有研究分别从若干方面进行分析，发现了学业拖延的有关因素和特点。本研究将结合国外关于学业拖延的新近研究结果（完美主义与学业拖延的关系），综合考查自尊、自我效能感、完美主义、性别、年级等各变量对大学生学业拖延收稿日期：2008–12–10 基金项目：全国教育科学规划“十一五”国家重点项目（ABA060004）。第一作者简介：张锦坤（1979-），男，福建永定人，福建师范大学教育科学与技术学院讲师，博士。

性格测试的几种常用方法

性格测试的几种常用方法一、德国医生、心理学家—卡雷努思的“四气质说” 1，主要特征 ●“阳刚的多血质”，情绪反映弱而快。 ●“平淡的黏液质”，情绪反映弱而慢。 ●“忧郁的黑胆质”，情绪反映强而慢。 ●“急躁的黄胆质”，情绪反映强而快。 ● 2，性格特点及主要表现 ●气质类型：多血质 ●性格特点：轻率、活泼、好事、喜欢与人交往 ●典型表现：面对困难不退缩，不会记恨，容易答应别人的事情，也容易忘记约定的人。有面对困难的勇气，但看事情不妙也会开溜。能够调整自己的喜怒哀乐，随时保持心理平衡与往前冲的状态，一旦成功或受到别人的赞扬就乐不可支。 ●气质类型：黏液质 ●性格特点：安静、漫不经心、散漫、邋遢，好饮食等。 ●典型表现：反映迟钝、冷淡，但诚实、值得信任。个性平淡、工作缓慢，不容紧张。有时做事动作迟缓，不修边幅、喜好享乐，多有利己主义倾向。 ●气质类型：黑胆质 ●性格特点：稳重沉郁，经常能看到人生的阴暗面。 ●典型表现：多半都会避免应来送往的活动，不喜欢与外向活泼的人在一起，甚至看到别人欢天喜地、乐不可支时，反而会不高兴。一遇困难常失去心理平衡，心情不好久久不能恢复。 ●气质类型：黄胆质 ●性格特点：对于情绪刺激非常敏感，意志容易动摇，没有耐心，情绪忽冷忽热。 ●典型表现：喜欢参加各种活动，想法常常改变，只有三分钟热情。不喜欢被压抑，喜怒哀乐表现明显。悲伤和愤怒都来得快去得快。一般而言，既有爱心也有热心，做事情很有爆发力。二、荣格的两种性格倾向理论 1内向型性格的特点： ●重视主体性与自我； ●在乎自己的习惯和想法； ●不喜欢人云亦云； ●勤于自我反省； ●犹豫不决，缺乏果断气概； ●适应能力较差； ●认真得近于固执，喜欢较真； ●对环境变化感觉敏感； ●交往过程中倾向于将自己置于被动地位； ●不容易结交新朋友；

幼小衔接研究文献综述

幼小衔接的现状及其对策研究文献综述幼儿园与小学是两个不同的教育阶段，是教育的连续性与阶段性的统一。从幼儿园过渡到小学，不仅是学习环境的转换，学习方式、人际交往、师生关系、行为规范及社会期望等方面都发生了很大的变化，形成了一定的差异，这些差异会导致幼儿在生活上和学习上出现一系列的问题。幼小衔接问题成为近几年来学前教育研究的主要课题之一，同时也受到国内外很多学者的高度关注，更多的学者致力于研究幼小衔接的问题及对策，他们认为幼小衔接这一主题具有较高的研究价值，如果在幼儿阶段开始关注幼小衔接问题，就会使得更多的幼儿在幼小衔接的过程中受到更小的影响，以保证他们的身心得到健康发展。早在1979年，布鲁芬布伦纳指出：“当个体在生态环境的位置改变时，他会经历生态学上的过渡。”布鲁芬布伦纳纳的生态学理论为有效衔接提供了最基本的理论基础，使得幼小衔接有据可依。从出现至今，幼小衔接问题始终受到广泛的关注，从最初的只关注小学与幼儿园的衔接，到现在的小学、幼儿园、家长三方互相协作，使得幼小衔接问题的研究取得了突出的进步，更为现实情况提供切实可行的建议和意见。古语说得好“孩子是祖国的希望”，因此教育要关注幼儿，为幼儿提供的物质基础与精神支持，是的幼儿教育进行得更加顺利，更有利于培养祖国的栋梁之才。为了更好地了解幼小衔接这一重要的研究课题，进过大量的资料查阅，拟从幼小环境差异、对幼小衔接的认识、幼儿园与小学的合作协调、幼儿园与小学的管理工作、幼儿社会适应等方面做具体的梳理综述，并提出针对性建议。一、国外研究布鲁芬布伦纳早在1979年就提出生态学的概念，他指出：“当个体在生态环境的的位置改变时，他会经历生态学生上的过渡①。”布鲁芬布伦纳的系统理论能帮助我们理解如何通过加强微观系统的联系来实现最优的发展。登洛浦借鉴美国心理学家布鲁芬布伦纳在1979年提出的人类发展生态学模型来研究幼小衔接问题，他认为幼儿所处的生态系统包括四个系统：第一层是微观系统，包括幼儿园、小学和家庭。第二层是中观系统，中观系统中的个体通过与微观系统的相互作用、相互影响而成为其中一部分；课堂中的人际关系、所学课程以及教学活动都受到这些环境的影响，反过来也影响着环境。第三层是外观系统，包括主动权和事件。尽管当地的教育政策、方案、社会福利、医疗保险、住房条件以及这些方面的重整，幼儿可能不直接经理，但都有可能对保育中心里的幼儿产生深刻的影响。第四层是宏观系统，之广泛的影响，包括政府部门的政策、社会和政治制度的影响、更广泛的文化等，这些方面会对幼儿产生间接地影响②。 (一)国外家长对于幼小衔接的看法家长对于幼小衔接过程的关注和担忧是国外研究内容的一个重点。麦金泰尔等人的研究发现，家长的担忧主要集中在儿童的安全（独自乘坐校车）和学业方面（知识!学习兴趣）； ①李敏谊.刘颖.崔淑婧.国外近10年幼小衔接理论研究综述[J].比较教育研究,2010,（5） ②杨晓萍.伍叶琴.教育的主张：基于幼小课程衔接的视角[J].学前教育研究,2007,(07-08)

关于中学生拖延症研究综述

关于中学生拖延症研究综述摘要：拖延症在我们的日常学习生活中很常见。我们应该了解拖延症的特点、拖延症人群的类型、引起拖延症的原因、拖延症的危害、克服拖延症的方法，只有真正懂得了这些前因后果，才会对我们自己以及周围的人找到解决的办法，战胜拖延症。关键词：拖延症中学生成因克服前言：拖延症（英文：Procrastination）指的是非必要、后果有害的推迟行为。在字典中，动词“procraste”的释义是“推迟、延后、缓慢、延长”，由两个拉丁词合成，“pro”和“crastinus"。“pro”的意思是“往后”，而“crastinus"的意思是“属于明天”，合起来的意思就是“往后推到明天”亦即“以后再做”的意思。心理学家给“拖延”的定义是：当事人故意延迟一项既定任务的执行，哪怕他明明知道这项任务最终是必须完成的，而且这样做可能会使情况恶化。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。生活中，也有很多关于拖延症的研究，比如刘文静的“关于拖延症的思考”[1]，讲了拖延症的研究，有关原因，特点，危害以及如何克服；岑文华的“和拖延症说再见”[2]，讲述如何克服拖延症；顾琳珺的“拖延及其应对方式”[3]，讲了关于拖延症的概念，原因，应对方式；孙萌的“对付拖延” [4]中，关于职场中的拖延现象，等等。一、拖延症的特点。 1、自信心不足。每次完成任务都不能使自己感到满意，从而对自己失望，对自我能力的评估就越来越低，下次再有任务，就拖着不想去做。 2、总是推脱自己太忙。一直拖着没做是因为我太忙。 3、顽固。你催我也没用，我得准备好了才能做。 4、喜欢操控他人。别人急也没用，只有等我准备好了才可以进行。 5、抵制压力。因为每天压力很大，所以要做的时期一直被拖下来。 6、抱有受害者心态。我也不知道自己怎么会这样，别人能做的自己却做不

儿童学习障碍的文献综述

苏州大学应用技术学院学校心理辅导论文姓名：学号：1016413050 成绩：

儿童学习障碍的文献综述摘要：本文概述了学习障碍的概念、流行学病程、分类、症状、成因、诊断标准和干预技术，并阐述了自己对学习障碍的干预方法的一些意见。关键词：学习障碍；学习障碍干预意见；文献综述 1 学习障碍的概念学习障碍一词是由英文learningdisability（简称LD）翻译而来的。学术界对他最早的界定是美国特殊教育加柯克提出的学习无能的概念。但是对学习障碍的定义一直未统一，以下是搜索整理的各界关于学习障碍的定义：， 1.1 美国公法94-142的定义学习障碍指儿童在理解或运用语文的心理历程中有一种或一种以上的异常，以致在听讲、思考、说话、阅读、书写、拼字或演算等方面显现能力不足的现象。学习障碍包括知觉障碍、脑伤、轻微脑功能失常、失读症及发展性失语症等状况，但不包括基本上由视觉、听觉动作异常或智能障碍、情绪困扰或环境、文化、经济地位不利等因素所导致学习困难的儿童。[14] 1.2 美国学习障碍全国联合委员会的定义学习障碍是一个概括的名词，指的是在倾听、说话、阅读、书写、推理或数字能力的学得与使用具有明显困难的异质障碍团体。学习障碍是个人内在因素，推测是有中枢神经系统功能失常所致，它可能出现于一生中的各阶段。学习障碍可能具有自我调试行为、社会知觉及社会互动等方面的问题，但这些问题本身都不会导致学习障碍。虽然学习障碍可能同时具有其他的障碍情况（例如，感官缺陷、智能障碍、严重的情绪困扰），或受其他外在因素的影响（例如，文化差异、不足与不当的教学），但都非这些情况或影响所造成的结果。[4] 1.3 美国精神医学会的定义学习障碍就是注意力缺失障碍。所谓注意力缺失障碍，是指注意力低。医学常将其当做有关学习障碍的诊断性症候使用。[1] 1.4 我国对学习障碍的定义学习障碍指在听、说、读、写、算等能力的习得与应用上显著的困难者。学习障碍可能伴随其他的障碍，如感觉障碍、智能不足、情绪困忧；或由环境因素所引起，如文化刺激不足，教学不当所产生的障碍，但不是由前述状况所直接引起的结果。学习障碍通常包括发展性学习障碍与学业性学习障碍，前者如注意力缺陷、知觉缺陷、视动协调能力缺陷和记忆力缺陷等，后者如阅读能力障碍、书写能力障碍和数学能力障碍等。[7] 观察以上各种定义发现，这些定义的共同要素有：中枢神经系统功能失常、发展不均衡、学习有困难、学习成绩差，排除其他障碍和环境因素所造成的学习困难。

生物的变异现象教案

教学内容生物的变异现象教学目标知道变异也是生物的特征之一，在生物界普遍存在。了解变异有两种：可遗传变异和不可遗传的变异。能对动植物的身体特征的差异性进行分析，并做出解释；教学重点知道什么是变异现象。教学难点了解可遗传变异和不可遗传变异。教学准备教学课件教师活动学生活动（一）导入新课 1、游戏：同学们，我来考考大家的眼力，我为每组都准备一些相片，请你来找出他们的家人都是谁？是本班的送回本人处。 2、谈话：我们做了一个看相片找家人的游戏，有的同学一下子就被认出是谁家的孩子，这是为什么呢？学生回答遗传。 3、回忆一下，什么是遗传？学生回答。 4、可是有的同学为什么很难被认出来呢？我们并不是和父母一模一样的，还有很多不一样的地方。相同的地方是生物的遗传现象，那么这些不同呢？今天我们一起来研究。（二）了解生物变异的概念 1、请你们拿出与家人的照片，找一找你跟父母有哪些不同的地方。（同桌互动）小结：看来，我们大家都和自己的父母有很多不同的特征。 2、今天我还给你们带来一组特殊的照片，照片中的孩游戏：请你来找出他们的家人都是谁？学生回答：什么是遗传？请你们拿出与家人的照片，找一找你跟父母有哪些不同的地方。

子都是我们学校的，可他们却是双胞胎，知道什么是双胞胎吗？学生汇报已有经验。请你们仔细观察照片，找一找他们与父母之间在外形特征上有哪些不同？（小组活动）小结：即使是双胞胎也与父母有很多不同的特征。 3、那么我们同学之间又有多大的差异呢？做一次班级调查，了解同班同学之间的外形特征差异有多大呢？提出要求，教师并讲解各特征。 4、从统计结果中，你有什么发现？（学生汇报）小结：同一种外形有不同的特征，有差异。我们调查出来的这些就是人与人之间的差异。这些外形特征是我们可以看见的，还有一些内在的血型、脾气、生活习性等的差异。 5、我们同学在一起六年了，你们能来说说同学们在血型、脾气、生活习性等的差异吗？我们把这些差异称为变异。（出示小黑板，学生理解）教师揭题，板书课题。（三）认识变异是普遍存在的 1、生物界的人类有变异现象，猜测一下，动植物身上也有这样的变异现象存在吗？观察图片，学生回答。（金鱼---形态各异，颜色不同，师介绍金鱼的发展史；玉米---颜色各异，康乃馨-----千姿百态） 2、为什么金鱼、康乃馨、玉米会有这么大的差异？（有些差异是因为环境的改变而产生的，那这种差异就会遗传下去。） 3、小结：同遗传现象一样，生物的变异现象也是普遍学生汇报已有经验。请你们仔细观察照片，找一找他们与父母之间在外形特征上有哪些不同？做一次班级调查，了解同班同学之间的外形特征差异有多大呢？你们能来说说同学们在血型、脾气、生活习性等的差异吗？猜测一下，动植物身上也有这样的变异现象存在吗？观察图片，学生回答。思考：为什么金鱼、康乃馨、玉米会有这么大的差异？