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时间洞察力量表

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ZTPI问卷

阅读每个项目,诚实地回答问题:这是我的特征或这符合我的特征码?在表右侧

评分说明

9 24 25 41 56 反向计分题

即1变为5;2变为4;3变为3;4变为2;5变为1.

消极过去时间观 4 5 16 22 27 33 34 36 50 54 相加除以10

享乐现在 1 8 12 17 19 23 26 28 31 32 42 44 46 48 55 除以15 未来时间观 6 9 10 13 18 21 24 30 40 43 45 51 56除以13

积极过去时间观 2 7 11 15 20 25 29 41 49 相加除以9

宿命主义现在时间观 3 14 35 37 38 39 47 52 53 相加除以9

技术交流会总结发言(精选多篇)

技术交流会总结发言(精选多篇) 各位领导,各位专家,全体与会同仁; 首先感谢会议举办者给了我这次交流机会。前几位的演讲者都是正脊界的泰斗和大医院知名专家,聆听教诲受益终生。下面我把整体脊柱调衡法的创立和基本观点向大家做一汇报。 我叫陈云,今年63岁,是一个基层医生。1968年毕业于北京市通州医师学校,1976年首都医院大专班、1978年北京中医学院两年制西学中脱产班结业。1968年毕业后参军,融入了当时的解放军新医疗法运动。在部队,向任志远教授学习了针灸刀疗法,向李墨林先生学习了中医正骨按摩法,治疗了大量颈肩腰腿病患者。回到地方以后,在基层医院从事放射科和正骨按摩科工作。1993年,在医院上班的同时,开办了自己的正骨按摩诊室。1998年学习了台湾苟亚博传播的美式整脊技术。从xx年开始参加各种培训班,学习和体验国内外各种正骨按摩流派的正骨整脊按摩技术。xx年,学习了使用了美国amct(枪激活化术)技术,并一直追踪此项技术的发展。 xx年开办脊柱健康馆,以自己的整体脊柱调衡法进行脊柱病诊断和治疗、培训脊柱健康人才。 在我开始参加医疗工作的年代里,农村还处于缺医少药的状态,没有现在这些先进的检查设备,医生们只能靠望闻问切、望触叩听、眼看手摸的物理方法诊断疾玻基层医生要一专多能。接诊病人以后,诊断治疗一条龙服务。这就要求医生练就过硬的手法检查的功夫,要在医疗实践中不断总结自己的经验和体会。我是医院中少有的经过中西医正规教育的医生,化验、放射科等少有设备都由我使用,为我的经验总结、诊断治疗提供了优越条件。 大约在1978年,我在给一个慢性腰痛的患者拍x线片时,不管怎么调整,都不能摆端正体位。请教了医疗队的谢宝屿主任(北京结核病研究所放射科主任)。他告诉我,脊柱有问题的人,身体是不端正的,脊柱出现扭曲,两条腿会不一样长,诊断脊柱疾病,最好立位照片。我在仰卧位、俯卧位、站立位分别拍片,又记录了两条腿不等长的状况,经过整复复位以后,这个人不但慢性腰痛改善了,原有的高血压、胃肠病也治愈了。拍片复查的时候,很容易把位置摆正了,两条腿也一样长了。这个病例对我触动很大。 1980年,我家的大衣柜出现了开裂现象。我请木工修理,木工告诉我:“您的衣柜摆的不平,有一条腿翘起来了,怎么会不开裂呢?”他的一句话提醒了我,衣柜四条腿不平会开裂,我们人的两条腿不等长会对人体产生怎样的影响呢?从此,对每个就诊病人,在用中西医方法诊断疾病的同时,比较人的两条腿的长短,成了我的常规检查。久而久之,发现了一些规律。那就是某个系统的疾病一定和相应阶段的脊椎骨偏移有关,纠正了偏移的脊椎骨,有些疾病取得了较好的治疗效果。在颈肩腰腿病治疗的同时,一些内科、妇科病也不知不觉的治好了。这些发现,引起了我的深思。某些疾病到目前为止,没有好的治疗方法,是不是和相应阶段的脊椎骨偏移有关?带着这个问题,我对中西医理论进行了重新学习与认识。1998年,我学习了美式整脊之后,知道了在国外也有一种

商业洞察力和团队管理

战略把控:商业洞察力和团队管理 玉福控股总经理何伏 世间万物都存在依存联系,阴阳转换,看透了其中存亡门户,就可运筹帷幄,决策千里。今天的企业确实生活在一个越来越不具有确定性的世界里,互联网让你的竞争对手随时会脱颖而出。而越来越频繁的自然灾害和恶劣天气,也常常让你认为可靠的资源陷于一种无法掌控的境地。不用质疑,移动互联网正撼动着整个商业社会,从刚出校园的年轻创客,到功成名就的商界名流;从建立不久的小企业,到一统江湖的企业巨鳄,可以说每一个人的神经都被触动着,每一个企业的命脉,也都面临着一双看不见的手。无论生存,还是发展;无论对外,还是对内;当下的企业都面临着多重复杂的挑战。我们深切地感受到移动互联网正创造着新的商业生态,要把握未来根源于思维的创新,过人的胆识和洞察力。 1、移动互联网敞开了组织边界。应对变化,把握未来,这是我们身处这个时代感受到的最大挑战。原来戒备森严、等级严谨、秘笈不足为外人道的企业“大咖”,或打开城门,与民间高手共舞;或直面跨界而来的各路对手。组织的边界打开了,思想的边界也因此消融,所有的组织都有机会重新站在一个无边的平台上,彼此之间是不问出处、亦敌亦友的新玩家关系。洞察变化、把握机会常常是和冒险相伴的,一个墨守陈规、小心谨慎的人是无法做到的。 2、移动互联网打破了传统价值链上下游串行的驱动模式。在社会、经济和政治领域,管理者都面临着一个巨大的挑战,就是洞察已经发生的变化,并从中把握机会。在一马平川的信息世界里,数据和信息作为重要生产要素的价值被凸显,行业上下、组织内外的利益相关者的关系被完全地进行了网络重构。原有价值链上的任何一个点都可以更容易的重新找到上下游、或变成上下游,或因失去上下游而出局。这种多点对多点、此一时彼一时的商业网络状态,对组织的运营模式提出了颠覆性的挑战。它需要的常常是过人的胆识,大胆实践的精神,而且是一无反顾,将信念坚守下去的执着。 3、移动互联网对组织最精彩的冲击是,人性中渴望被认可的本能得到激发。大多数人认为,对一项事业的把握越大,取得成功的机会就越大,如某个银行卡组织,在信息充分共享的前提下,鼓励每一个员工,在各自负责的流程节点上都成为客户关系的管理者、甚至成为创收点。站在这个组织面前,你看不到传统的前、中、后台,你能看到的是一个网状的结构,而网上的每一个节点都在涌动,其中一个“后台”岗位人员在谈及为企业直接创收时的欣喜之情。当然,很多大型的企业开始把组织裂变成许许多多的尽可能小的组织单元,以求释放每一个组织细胞的活力,比如,海尔的人单合一,万科的事业合伙人,移动互联让这些组织的员工成为了组织内部实际意义上的创客。 混乱可以激发打破传统、导致新的洞察力,而秩序意味着循规蹈矩。在这样的新商业生态下,无论是新兴企业、还是传统企业,其管理的重点也发生了变化。首先,组织的管理范围由内及外。组织的无边界带来了与上下游的开放性合作,在移动互联的时代,世界真的是平的,管理的视野除了企业内部的种种,还要实时覆盖组织外部那些亦敌亦友的玩家。其次,组织的发展驱动力量不再是单一的由上至下的顶层设计,许多有意义、有成效的探索是由下而上,这种由底层、由根部、由微小单元所带来的原发性驱动力量,一旦实现创新突破或迭代成功,则给组织带来突破性的发展。再次,组织核心能力的识别视角与打造方式发生了根本变化。在工业化时代、在企业稳定发展的阶段,强调从历史中萃取持续成功基因的冰山模型广受推崇也卓有成效;但近年我们近观不少成功的互联网公司,他们心无旁骛地聚焦新思想的产生、新能量的煅造,他们以“前不见古人”的巨大勇气和力量,等待这新思想与新能

时间管理倾向综述

时间管理倾向综述 陈挺 1,2 ,李好永 1,3 (1.华东师范大学认知与心理科学学院,上海200062; 2.上海出版印刷高等专科学校,上海,200093; 3.河南理工大学,河南焦作454000) 摘 要:回顾时间管理倾向概念的提出,并且从已有文献的研究结果中总结时间管理倾向与其它一些人格特征、学业成就以及心理健康的关系,不同群体时间管理倾向的比较,并归纳现有研究的不足之处。 关键词:时间管理倾向;时间管理;相关;AT MD 中图分类号:B849 文献标识码:A 文章编号:1008-9128(2009)05-0109-05 时间是一种有限的资源,古来就有“一寸光阴一寸金”的说法。现在这个快节奏的社会中,人们需要处理的事物变得越来越多,时间管理变得更加重要。这引起了心理学家对于时间管理的关注。B ritt on 、Macan 等对时间管理和时间管理行为的探讨开创了 心理学家对时间管理的研究。 1 时间管理的结构 在对时间管理的研究中,国外一些学者根据自己对于时间管理模型的不同的理解编制了一些时间管理方面的问卷并且提出了时间管理的不同的结构。 Bond 和Feather (1988)编制了时间结构问卷(Ti m e Structure Questi onnaire,简称TS Q ),在这个问卷中,时 间管理由五个因素:目的感、有结构的常规行为、当前 定向、有效组织、坚持性组成。而Macan 等人(1990)认为TS Q 的问题过于概括,而没有反应受测者具体的时间管理,从而编制了时间管理行为量表(Ti m e Man 2age ment Behavi or Scale,简称T MB )。T MB 包含了设 置目标和优先级、机制-计划和安排、时间的自觉控制以及混乱倾向四个基本维度。B ritt on 和Tesser (1991)编制了时间管理量表(Ti m e Manage ment Ques 2ti onnaire,简称T MQ ),有三个因素即短期计划、时间 态度和长期计划构成。 国外学者的研究也带动了国内对于时间管理的研究热情。并且,国内学者的研究,在很大程度上推 动了时间管理这一研究领域在国内的发展。特别是黄希庭等人“时间管理倾向”概念的提出,以及在这一方面做出的卓越的贡献。 2 时间管理倾向概念的提出 黄希庭和张志杰(2001a )在TS Q 和T MQ 问卷的 基础上,编制了青少年时间管理倾向量表(Adoles 2cence Ti m e Manage ment D is positi on Scale .,简称AT 2MD ),并且提出了时间管理倾向(Ti m e Manage ment D is positi on )的概念。他们认为,时间管理倾向是个体 运用时间方式上所表现出来的心理行为和特征。是一种具有多维度多层次心理结构的人格特征,是由时间价值感、时间监控观以及时间效能感构成。 时间管理倾向的3个维度是从时间管理的整个过程来区分的,是一种过程性的特征结构。时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念,它通常是充满情感,对个体运用时间的方式具有导向作用。时间价值感是个体时间管理的基础。时间监控观是个体利用和运筹时间的观念和能力,它是通过一系列外显的活动来体现,例如计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等一系列监控活动。时间效能感指个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计,它是制约时间监控的一个重要的因素。 收稿日期:2009-06-15 第一作者:陈挺(1981-),男,福建福鼎人,讲师,在读硕士。研究方向:应用心理学。 第7卷 第5期2009年10月 红河学院学报Journal of Honghe University Vol .7 No .5 Oct .2009

学习委员交流会总结发言

学习委员交流会总结发言 《学习委员交流会总结发言》是一篇好的范文,觉得应该跟大家分享,希望大家能有所收获。委员交流会总结发言 这学期对于会计班来说注定是忙碌而紧张的一个学期。6月份,我们要进行会计上岗证、**、计算机二级等众多考试。紧张的学习任务容不得我们有半点的松懈。此时,一套高效的、适合的学习方法就显得尤为重要了。半个学期的大学学习经历,我们在实践中探索着最适合在自己的学习方法,在经过上学期期末考试的检验后,我们有哪些收获?还存在哪些不足?为了能让大家更加全面的了解自己的学习状态,发现自己在学习过程中存在的问题,交流学习经验,促进班级形成“好学、乐学、会学”的良好学风,我班特别举行了本次交流会。 出席本次交流会的嘉宾除了班主任外,我们还特别邀请到了五位优秀学长。活动主要围绕会计上岗证和助理会计师资格考试,以及会计专业学习、就业等话题展开了热烈的讨论。

交流会首先由三位优秀学长介绍了会计上岗证的备考和应试的技巧,同时三位学长还将他们在会计专业学习时总结的科学学习方法介绍给了我们。两位学长分别就助理会计师考试以及在实习过程中的收获与我们做了分享。学习委员为每个同学发放了《学习技能自我诊断量表》和《时间管理自我诊断量表》,请大家参与测试,刘老师对测试结果做出了深入而全面的分析和点评。随后全班同学、学长以及老师针对学习、就业、性格培养等展开了深入而热烈的讨论,将本次交流会推向高潮。在交流过程中还穿插了精彩的文艺表演:**朗诵了诗歌--《努力》,某同学演唱了励志歌曲--《隐形的翅膀》。活动最后,全班同学起立,手拉手共同唱响了我们的班歌--《我的未来不是梦》,活动圆满结束。 本次交流会我们从考试、学习方法谈起,之后又聊到未来的就业,乃至人生。学习交流会从最初的学习方法交流升华到了人生经验的交流,使我们的讨论更加深入、深刻。这是我们认为本次交流会最成功的地方。通过本次交流会,我们总结了大学学习的四个特点:

洞察力:成长中的企业获得差异化竞争优势

IDC_888 I D C E X E C U T I V E B R I E F 洞察力:成长中的企业获得差异化竞争优势 的关键之路 2010年1月 根据《决策管理:企业决策支持与自动化策略》改编(Decision Management: A Strategy for Organizationwide Decision Support and Automation ),作者:Dan Vesset, Henry D. Morris, Susan Feldman, et al.,IDC #218353 赞助商:SAP 为何敏锐的洞察力如此重要 “当用观点代替洞察力和理解力时,它将成为一种危险的奢侈品” — Herbert Marshall McLuhan ,沟通专家 ? 在任何行业中,将最具竞争力的企业与最不具竞争力的企业相 比,前者的员工受到更强洞察力的影响的比例是后者的2倍。 ? 最不具竞争力的企业将数据共享视为丧失控制力的比例是同行业 内最具竞争力企业的2.5倍。 以上两个数字说明了强大的洞察力对竞争优势的推动关系,类似的例 子还有很多。 洞察力指的是对任何特定情况做出预见的能力。因此,洞察力结合了 经验与分析能力,有助于实现更好的决策。洞察力能够帮助中小企业 寻找机遇,发现问题,从而基于这些发现采取修正的行动。 如何在经验与分析之间取得平衡是很多争论的焦点。Malcolm Gladwel 在其著作《眨眼之间》(Blink )中提供了大量基于经验做出 瞬间决策的生动案例。Thomas Davenport 和 Jeanne Harris 则合著了 《分析法的竞争》(Competing on Analytics )一书,阐述了数据分析 对于获得竞争优势的重要性。 培养洞察力的上述两种方法并不互相排斥,而越来越多的量化证据表 明,商业智能(BI )和数据分析发展到更高水平并且使用范围进一步 扩大,这在许多关键领域都促进了差异化竞争的发展。借助商业智能 和先进的分析方法获得的洞察力可以帮助中小企业改善他们服务客户 的能力,加强产品或服务的创新,优化物流和库存管理,开展目标明 确的市场营销活动,通过改善财务管理实现现金流最大化,还能通过 有效防范诈欺行为将风险降到最低。 今天,越来越多的企业和机构发现,如果不依靠商业智能和数据分析 技术来监测、收集、获取和分析数据,公司管理将异常困难。这些数据可能包括内部生成的交易或事项数据,也可能包括外部生成的数据

(完整版)古典战略管理十大流派分析及评价

?设计学派(The Design School) ?计划学派(The Planning School) ?定位学派(The Positioning School) ?创业学派(The Entrepreneurial School) ?认识学派(The Cognitive School) ?学习学派(The Learning School) ?权力学派(The Power School) ?文化学派(The Cultural School) ?环境学派(The Environmental School) ?结构学派(The Configuration School) (1)设计学派(The Design School)(1950年代中期)——代表人物 ?菲利浦·塞兹尼克《经营管理中的领导力》(1957); ?阿尔弗雷德·钱德勒《战略与结构》(1962); ?肯尼斯·安德鲁斯《经营策略:内容与案例》(1965) ?菲利浦·塞兹尼克《经营管理中的领导力》(1957); ?阿尔弗雷德·钱德勒《战略与结构》(1962); ?肯尼斯·安德鲁斯《经营策略:内容与案例》(1965) 设计学派的观点 战略是对公司内部实力和外部机遇的匹配,是首席执行官有意识的但非正式的构想过程。该学派建立了著名的SWOT模型,该模型考察了企业面临的威胁和机会以及企业本身的优势和劣势,充分体现了组织内外部关系对制定战略的重要性。战略产生于有意识的、深思熟虑的过程,首席执行官就是战略家,战略形成的模式必须保持简单和非正式,战略应该是明确简单的,是个性化设计的最佳成果之一。 对设计学派的评价 设计学派提出了战略管理中的一些重要的词汇,这些词汇构成了说明性学派基础的观点。但是该学派也有很大的局限性,主要表现在优势劣势的评估问题、战略和结构的问题、战略的明确性和灵活性问题以及战略的制定和战略的实施问题。 (2)计划学派(The Planning School)(1960年代中期)——代表人物 ?H·伊格尔·安索夫《公司战略》(1965) ?申德尔和霍夫《战略管理》(1979) 计划学派的观点 同设计学派相似,计划学派也把市场环境、定位和内部资源能力视为制定战略的出发点。但它认为企业战略的制定过程应该是一个正规、受控的计划过程,该过程被分解成清晰的步骤,并有分析技术来支持,战略应当明确制定出来,以便于通过细致的目标、预算、程序和各种经营计划来得到贯彻。基于这样的理念,计划学派引进了许多数学、决策科学的方法,提出了许多复杂的战略计划模型。 对计划学派的评价

时间管理倾向量表,原稿,含分值、因子含义(黄希庭)

青少年时间管理倾向量表黄希庭 同学:这是全国教育科学“九五”规划重点课题的一项研究。这个问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况。请你仔细阅读问卷中的每一个句子,然后在答案纸上按照你自己的情况来回答。答案无对错之分,请不要有顾虑。回答时请注意: (1)回答每一道题都要根据你自己的实际情况;如果该题所描述的内容完全不符合你的情况,就在该题号右边第一个空格中划√;如果大部分不符合,就在该题号右边第二个空格中划√;如果部分符合部分不符合,就在该题号右边第三个空格中划√;如果大部分符合,就在该题号右边第四个空格中划√;如果完全符合,就在该题号右边第五个空格中划√。(2)对每个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去想,看懂后就回答。(3)不要在问卷上做任何标记,所有的回答均写在答卷纸上。 同学:这份调查是教育科学研究的一部分。这个问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况。请你仔细阅读问卷中的每一个句子,然后在答案纸上按照你自己的情况来回答。答案无对错之分,请不要有顾虑。回答时请注意: (1)回答每一道题都要根据你自己的实际情况进行选择,每题所描述的情况分为完全不符合;大部分不符合;部分符合部分不符合;大部分符合;完全符合。(2)对每个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去想,看懂后就回答。 1·我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。 2·我通常把每天的活动安排成一个日程表。 3·“时间就是效益”这句话是正确的。 4·我每天都给自己指定一个学习目标。 5·无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。 6·我以为将来比现在和过去更重要。 7·我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。 8·无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。 9·目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。 10·在每周开始之前,我都制定了目标。 11·对每个人来说,时间就是一切。 12·在每个学期我都要制定自己的学习计划。 13·我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。 14·我总是把大量的时间花在做重要的工作上。 15·在新年开始的时候,我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标。 16·我相信时间就是生命。 17·我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。 18·我认为时间是可以有效地加以管理的。 19·我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。 20·我能够有效地利用自己的时间。 21·我经常根据实际情况对计划进行调整。 22·如果有几件事要同时做,我经常要衡量它们的重要性来安排时间。 23·我能够很好地利用课堂上的学习时间。 24·我对自己设定的目标充满信心。 25·我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。

洞察分析与决策主导-大纲

洞察分析与决策主导 课程特色: 1、富于创新、自成一家 2、结合实际、深入浅出 3、点对点,思路清晰 第1模块思考力与洞察力 4 思维模式的精准度——精确思考 4 引子:把话听清楚了――你的思想有这么精准吗?? 4 什是精确思考? 5 精确思考——数学概念 5 形神俱在:你为什么会忘记? 6 为什么要精确思考? 8 精确思考与成熟8 精确思考与管理者8 精确思考与减肥8 如何精确思考? 9 《XX处分条例》的反向表达:9 中国传统写书者喜欢模糊10 精确思考——笔记做工具10 表达不同感觉不同11 想象的力量11 思维模式的深刻度——思维结构化与系统思考12 所以然大厦12 例子:表达能力为何如此重要?12 表达出来,写出来12 表层的然和深层的所心然:14 我不知道你在想什么,但我知道你会怎么想14 所以然大厦与悟性14 大海模型——归海原理:15 所以然大厦——大脑的格式化与结构化15 头脑理顺15 数据库与大脑:15 自觉,不自觉与知识的索引:16 建立知识索引的方法:16

谈话的次序——从哪个层面开始呢?各层面的比重呢?16 面向终端——17 大脑也有“碎片整理”17 信息不等于知识18 大脑修炼——训练“内存调用” 18 退后一步自然宽:学会在语义上的进退18 退后一步自然宽:学会在道理上的进退18 什么叫悟性?如何才能得到悟性:20 如何培养思考力20 关于思考、写作与论文20 圈内与圈外20 然和所以然是归纳与演绎的结果20 什么叫机制:21 伦理学让人“恐怖“吗?21 接口与圈内圈外22 然的海洋与所以然的海洋:22 深入浅出不是容易的事:23 案例:“你不可以先举例吗?”23 层次性23 学习要跨越几个层次?23 层次研究24 层次性――讲课讲到什么程度:针对在职MBA班如何上课24 层次性——“债有主、冤有头”,事情有原因25 思维模式的直观度——解析与综合、过程方法26 然与所以然26 接口与圈内圈外:26 然的海洋与心的然的海洋:26 然和所以然是归纳与演绎的结果27 表层的然和深层的所心然:27 过程方法运用——“外行”如何搞定“内行” 27 问题:一名管理者不可能精通每一类具体业务28 抓住两头——过程方法28 过程聚焦——大输出与小输出:29 例子:黑箱方法与解析方法29 运用实例:别把绩效考核搞成学术30 如何管理专业人员30 如何管理专业人员——抓住节点的输入、输出31 外行管理内行有必然性32 内行与外行的相对性32 数据监测——关键控制点33 什么是接口——管理者通过流程接口督导他人33 游戏规则——标准是老大34 数据说话34

时间管理分析

量表说明:《青少年时间管理倾向量表》(A TMD)由西南师范大学黄希庭、张志杰等人编制的。该量表各维度的内部一致性信度系数在0.62-0.81之间,重测信度系数在0.71-0.85之间。本量表由三个分量表构成,共44个项目,包括时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表。结构如下:维度项目数量项目反向计分题时间价值感个人取向5 5、6、9、16、28 9 社会取向5 1、3、11、31、39 无时间监控观设置目标 5 4、10、15、17、40 17 计划性5 2、8、12、25、41 41 优先级5 7、19、22、27、33 27 反馈性5 21、26、38、43、44 无时间分配4 14、34、37、42 无时间效能感管理行为效能5 13、24、30、35、36 30 管理效能 5 18、20、23、29、32 无每个分量表所包含的项目数为10、24、10。采用5点计分法,从“完全不符合”至“完全符合”依次赋值为1至5分。其中5个反向计分题在统计时进行已进行转换。 3 青少年时间管理倾向问卷答题纸请填好个人信息,然后在恰当的选项上打“√”。答案无对错之分,请不要有所顾虑。年级班级:____________ 姓名:___________ 学号:___________ 选项题号完全不符合大部分不符合部分符合,部分不符合大部分符合完全符合 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 选项题号完全不符合大部分不符合部分符合,部分不符合大部分符合完全符合23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 (此文档部分内容来源于网络,如有侵权请告知删除,文档可自行编辑修改内容, 供参考,感谢您的支持) 精选文档,供参考!

时间管理倾向量表

时间管理倾向量表 同学:这个问卷中的每一个句子叙述的是对时间的看法以及对时间的利用情况。请你仔细阅读问卷中的每一个句子,然后在答案纸上按照你自己的情况来回答。答案无对错之分,请不要有顾虑。每个问题后面有五个选项ABCDE.A代表内容完全不符合你的情况,B代表大部分不符合,C代表部分符合部分不符合,D代表大部分符合,E代表完全符合。对每个问题都要回答,不要有遗漏,也不必费时去想,看懂后就回答。不要在问卷上做任何标记,所有的回答均写在答卷纸上。A完全不符合B大部分不符合C部分符合部分不符合 D大部分符合E代表完全符合 1·我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。 A B C D E 2·我通常把每天的活动安排成一个日程表。 A B C D E 3·“时间就是效益”这句话是正确的。 A B C D E 4·我每天都给自己指定一个学习目标。 A B C D E 5·无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。A B C D E 6·我以为将来比现在和过去更重要。 A B C D E 7·我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。A B C D E 8·无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。A B C D E 9·目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。 A B C D E 10·在每周开始之前,我都制定了目标。 A B C D E 11·对每个人来说,时间就是一切。 A B C D E 12·在每个学期我都要制定自己的学习计划。 A B C D E 13·我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。A B C D E 14·我总是把大量的时间花在做重要的工作上。 A B C D E 15在新年开始的时候,我通常都要制定一年自己的奋斗目标. A B C D E

个人能力素质分析报告

个人能力素质分析报告 前言: 都说教师是人类灵魂的工程师,因此在我的心目中,教师是一份神圣的职业。由于知识的传授需要一个过程,一般会涉及个人的相关经验、观点;因此,无论是从知识的传授层面,还是做人的标准方面,教师都将影响学生(向教师学习知识的人)甚至会影响他们的一生。作为即将毕业的老师,既要有精湛的专业技能,也要有较高的人格心理品质。为了今后能以纯净的心态开展工作,对个人进行分析,是十分必要的。 正文: 一、形象分析 平时精神饱满,着装还算整洁得体,有自己的风格,但称不上端庄大方。适度化妆,既是对美的追求,也是对他人尊重的一种表现,但本人对化妆却一窍不通。与人交往时,言行也较随意。 改进:多关注一些时尚潮流,着装接跟TPO原则;学习有关化妆方面的知识,尝试给自己或别人化妆;在社交中,严格规范自己的行为,必须举止优雅,做到仪态美,展现出良好的职业形象。 二、性格分析 根据心理学的“体液-气质”说,我属于多血质型。神经过程的特点是:强、平衡且灵活。这表明我人格外向,容易适应环境的变化,容易接受新事物内心渴望刺激与冒险,喜欢交际,活泼好动,言语行

动反应敏捷;注意力容易分散,兴趣多变,情绪基本稳定,偶有起伏,但自我调控能力较强。 同学的评价:性格随和易相处,为人热情善良,但人际交往过于单纯,爱憎特别分明;成就动机非常强烈,工作认真负责,要求上进,事业心强,思维敏捷,喜欢新事物,学习能力强,但有时不能持久。 改进:养成扎实、专一、克服困难的精神。 三、综合素质分析 我的人际交往能力很强,但创造性很一般,有领导和组织能力。思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。 四、专业能力分析 在英语学习中,阅读是学习其他技能的基础,较强的阅读能力可以帮助学生提高其听、说、写、译的能力。然而由于我的阅读能力中等且速度较慢,因此各方面的能力还存在一定的障碍。听力跟不上正常速度,无法较完整地获取听力材料信息;通过听和读获得信息后,虽能进行复述总结,但不是很流利;在某种程度上,词汇限制了写作;无论是口译还是笔译,要做到以下几点还是有点难度:①忠实,即要忠实原作内容、风格。[②通顺,即译文语言必须通顺易懂,符合规范。③语言尽量优美,以书面语为主,口语为辅,言简意赅。

时间心理学

时间心理学 (Psychology of time)是研究个体大脑对客观事件的持续性和顺序性的反映的科学。时间心理学的研究是围绕着时序、时距和时点这三个时间信息的基本属性进行的。由于人对时间的反映同计时工具测量出来的时间通常不一致,因此对时间进行系统的研究,以建立时间心理学这门学科对把握主观时间的本质具有重要意义。纵观时间心理学的整个发展历史,时间心理学大致经历了从纯粹时间知觉模型建构到对整个时间认知范畴研究,从单一的时间认知研究到认知人格研究的一体化,从纯粹的现象分析到系统学科的建立。将时间心理学与人格心理学结合起来,开创了人格心理学大师们(Allport, Cattell, Eysenck 等) 所没有涉及到的人格的时间维度的差异研究, 在中国由黄希庭等著名心理学家把时间研究和人的人格发展相结合形成了时间人格研究。已经论述的认识有:时间是心理过程的存在方式,也是人格特征的存在方式。在综述国内外有关研究成果的基础上,对时间心理学研究的最新领域和热点问题进行了探索,主要包括三个方面: (1)时间知觉与意识,主要研究时间知觉和意识过程的关系,特别是探讨意识过程的时限和时间整合问题,其中时间知觉与意识时间知觉即“知觉到的现在”(perceived pre-sent),和时间估计不同,它强调的是离散的心理事件只有在一定的时间限度内(其上限约为3秒钟)才能形成知觉上的整体[1]。P ppel认为这种时间知觉就是意识的限度; (2)时间认知的脑机制,主要利用事件相关电位和脑成像技术探索时间信息加工的时程和功能定位问题; (3)时间人格研究,主要探讨时间洞察力的内涵和时间管理倾向的理论及其应用。 法国的弗雷斯因其对时间和节奏心理学的研究中。已经形成成型的认识。 他认为时间包含的概念有两个:顺序和期间,顺序就是比较多个事件发生的先后顺序,而期间就是指时间间隔的概念,它代表两个先后发生的事件之间所经历的时间,他主要谈到的时间概念为事件的顺序、时刻间的时间量(期间)。他还指出,在空间和时间之间存在着交互影响,空间的大小与时间的大小是可以互相影响的。他提出了知觉到的现在(perceived present,1963、1984)这一概念。心理学研究表明,人只能在很短暂的时间内把若干有限的事件排列有序并知觉为一个单位,在此单位中,各个事件则成为了一个相对同时的整体。他将这种有限性与心理学的“现在”概念(定义为不必参照记忆就可以觉察刺激的时间间隔)相联系起来,称为知觉到的现在。知觉到的现在不超过 5 秒,平均在2-3 秒,该时段内的时间适应对于有机体的生存和进化有着极其重要的意义

关于医学相关人员时间管理倾向的研究

关于医学相关人员时间管理倾向的研究 发表时间:2018-09-26T16:53:56.590Z 来源:《医师在线》2018年6月上第11期作者:施晓柳1,曹胡玲2,黄晓玺3,陈淼4 [导读] 时间”这一词语想来大家都不会感到陌生,在中国早有“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”这样的谚语,强调了时间的重要性 施晓柳1,曹胡玲2,黄晓玺3,陈淼4 1、南通大学护理学院,江苏,226019 2、南通市第一人民医院,江苏,226001 3、江苏省中医院,江苏,210029 4、南通大学附属医院,江苏,226001 前言:“时间”这一词语想来大家都不会感到陌生,在中国早有“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”这样的谚语,强调了时间的重要性。当代社会竞争日益激烈,各行各业的工作任务也日益繁重,尤其是医务工作者和医学生,因此,希望通过文献研究来探究时间管理倾向概念的提出与完善,探索时间管理倾向量表的起源与发展并对其信效度进行比较,为医学相关人员时间管理倾向的研究提供参考,从而推动医学相关人员时间管理倾向的研究。关键词:医学相关人员;时间管理倾向量表;干预研究 1.时间管理倾向概念的提出:一些国外学者对时间这一概念早有研究,但这些研究者都没有从心理学的角度明确提出时间管理的概念及其结构。在分析前人研究的基础上, 我国学者黄希庭、张志杰从人格心理学角度提出了一个新的概念-时间管理倾向,这种在时间管理上的人格特征称为时间管理倾向。 2.时间管理倾向量表的相关研究 2.1青少年时间管理倾向量表(ATMD)[1]: 该量表由我国的黄希庭和张志杰于2001年提出,本量表包括时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度,对应3个分量表:时间价值感量表、时间监控观量表和时间效能感量表,每个分量表所包含的项目数分别为 10、24 和 10。该量表被广泛地应用于医学相关人员的研究中。 2.2大学生时间管理倾向量表[2]:杨维思认为大学生的时间管理倾向有其自身的特点,在2012年提出大学生时间管理倾向量表。该量表由9个维度所构成,9个维度之间的相关值在0.412~0.557之间, 而9个维度与总量表之间的相关值在0.723~0.879之间, 相关均呈显著( P<0.01),表明各维度间只存在较低程度的相关,该量表也被广泛地应用于医学相关人员时间管理倾向的研究中。 3医学相关人员时间管理倾向的相关研究 3.1医学院校学生方面 3.1.1时间管理倾向与自信心的相关研究有研究表明,自信心和自我灵活性能够在一定程度上影响时间管理倾向。 3.1.2时间管理倾向与一般自我效能感、心理控制源的相关研究 2013年,管培雯等研究提出,医学生心理控制源与时间管理倾向总分以及各个维度之间呈显著的负相关。吴学华研究提出护士长的时间管理倾向水平对内在的自我效能感产生明显的影响。提示体现了时间管理倾向与一般自我效能感之间密切相关,可以相互影响,相互促进。 3.1.3时间管理倾向与主观幸福感的相关研究王春梅等人在2016年研究提出,本科女护生生活满意度和积极情感评分高于男护生;时间管理倾向与生活满意度、积极情感呈正相关,能够科学管理、支配和使用自己的时间的护生,更有可能体验到积极有意义的事件。 3.1.4时间管理倾向与学习适应性的相关研究 2015年强新丽,杨继鹏,刘璟莹[3]等人研究提出,学习适应性的三个维度学习能力,环境因素,学习动机与时间管理倾向的三个维度成显著的正相关。应着重加强护理本科生时间监控观和时间效能感的培养,提高护生学习适应性。 3.2护理管理者方面:时间管理倾向与工作绩效的相关研究刘钕镝等人研究得出护理管理者时间管理倾向和工作绩效处于中等偏上水平,护龄、职称对工作绩效有一定的影响,即工作经验和得到工作上的肯定也能提高工作效率。时间管理倾向各维度均对工作绩效有显著影响。 4.时间管理倾向的干预研究时间管理训练对学业成绩的影响王雪[4]研究提出时间管理技能训练可提高本科护生时间管理倾向的水平。时间管理技能训练是通过辅导、咨询、授课等多种形式对个体的时间管理行为进行干预,其最终目的是为帮助个体形成有效地时间管理技能。时间管理技能训练对于提升学生的自我管理意识形成有效的学习行为习惯是大有裨益的,值得在我国院校推广应用。 5.研究中的不足与建议 5.1研究设计上:关于时间管理倾向的研究现多为相关性研究,实验性研究、质性研究很少,以后的研究应该更加注重实验性研究、干预性研究。 5.2研究对象上 ,现在的研究大部分都集中在大学生、青少年,以后的研究应扩大研究对象的范围,将重点转移到医学相关人员尤其是在职护士和护理管理者。 5.3研究意义上:可操作性强的时间管理训练成果较缺乏,我们国内开设这种时间管理训练的课程很少,应在这个方面有所改进,探索时间管理训练的实用方法,将时间管理真正的运用到医学专业,从而提高工作与学习效率。参考文献:

技术交流会总结发言(精选多篇)

技术交流会总结发言(精选多篇) 第一篇:技术交流会总结发言列位向导,各位专家,全体与会同仁;首先感谢会议举办者给了我这次交换时机。前 几位的演讲者都是正脊界的泰斗和大医院着名专家,聆听教诲受益终生。下面我把整体脊柱调衡法的创立和基本看法向各人做一报告请示。我叫陈云,今年63岁,是一个基层医生。1968年毕业于北京市通州医师学校,1976年首都医院大专班、1978年北京中医学院两年制西学中脱产班毕业。1968年毕业 后参军,融入了当时的解放军新医疗法活动。在部队,向任志远教授学习了针灸刀疗法,向李墨林先生学习了中医正骨按摩法,治疗了大量颈肩腰腿病患者。回到地方以后,在基层医院从事放射科和正骨推拿科工作。1993年,在医院上班的同时,开办了本身的正骨推拿诊室。1998年学习了台湾苟亚博流传 的美式整脊技能。从xx年开始到场种种培训班,学习和体验 国内外各种正骨按摩流派的正骨整脊推拿技能。xx年,学习 了使用了美国amct(枪激活化术)技术,并一直追踪此项技能 的生长。 xx年开办脊柱健康馆,以自己的整体脊柱调衡法进 行脊柱病诊断和治疗、培训脊柱健康人才。在我开始参加医疗工作的年月里,农村还处于缺医少药的状态,没有现在这些先辈的查抄设置装备摆设,医生们只能靠望闻问切、望触叩听、眼看手摸的物理方法诊断疾玻下层大夫要一专多能。接诊病人以后,诊断治疗一条龙办事。这就要求医生练就过硬的伎俩查抄的工夫,要在医疗实践中不断总结本身的履历和领会。我是医院中少有的经过中西医正规教诲的大夫,化验、放射科等少有设置装备摆设都由我利用,为我的经验总结、诊断治疗提供

了良好条件。大约在1978年,我在给一个慢性腰痛的患者拍 x线片时,不管怎么调整,都不能摆端正体位。请教了医疗队 的谢宝屿主任(北京结核病研究所放射科主任)。他告诉我,脊柱有问题的人,身体是不端正的,脊柱出现扭曲,两条腿会不一样长,诊断脊柱疾病,最好立位照片。我在仰卧位、俯卧位、站立位分别拍片,又记录了两条腿不等长的状态,经过整复复位以后,这个人不光慢性腰痛改进了,原有的高血压、胃肠病也治愈了。拍片复查的时候,很容易把位置摆正了,两条腿也一样长了。这个病例对我触动很大。1980年,我家的大衣柜 出现了开裂征象。我请木工修理,木工告诉我:“您的衣柜摆的不平,有一条腿翘起来了,怎么会不开裂呢?”他的一句话 提示了我,衣柜四条腿不屈会开裂,我们人的两条腿不等长会对人体产生怎样的影响呢?从此,对每个就诊病人,在用中西 医要领诊断疾病的同时,比较人的两条腿的是非,成了我的常规检查。久而久之,发现了一些规律。那就是某个系统的疾病一定和相应阶段的脊椎骨偏移有关,改正了偏移的脊椎骨,有些疾病取得了较好的治疗结果。在颈肩腰腿病治疗的同时,一些内科、妇科病也不知不觉的治好了。这些发现,引起了我的深思。某些疾病到目前为止,没有好的治疗方法,是不是和相应阶段的脊椎骨偏移有关?带着这个问题,我对中西医理论进 行了重新学习与了解。1998年,我学习了美式整脊之后,知 道了在国外也有一种通过比较腿长短诊断脊柱疾病的技能,就千方百计举行了相识和学习,结合自己二十年的临床总结,完善了一套通过检查和改正脊椎骨偏移,诊断和治疗疾病的要领。 一、对当前脊柱疾患检查要领的评价与革新。随着医学诊断学的生长,脊柱疾患的查抄要领越来越准确,x线 第二篇:经验交流会总结发言各位领导、老师:

五个方法练习观察力

五个方法练习观察力 俄国教育家冈察洛夫说:“观察和经验和谐地应用到生活上就是智慧。” 观察力与注意力互为因果相辅相成。所以观察力的练习有助于注意力的集中。 你是不是经常对眼前的事物视而不见?你是不是经常走在街上,却对交通信号灯的排列回想不起来?你是不是对一个人非常感兴趣,但想向别人介绍时却说不出来或写不出来?你写作文是不是总觉得无话可说、无事可写,短短结束?那是因为没有养成观察事物的好习惯。经常进行观察力的练习可以帮助你改善你的注意力、记忆力、学习能力。 一、静视——一目了然 1?在房间里或屋外找一样东西,比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草,距离约60厘米,平视前方,自然眨眼,集中注意力注视这一件物体。默数60~90下,即1~1?5分钟,在默数的同时,要专心致志地仔细观察。闭上 眼睛,努力在脑海中勾勒出该物体的形象,应尽可能地加以详细描述,最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍,如果有错,加以补充。 2?熟练后,逐渐转到更复杂的物体上,观察周围事物的特征,然后闭眼回想。重复几次,直到每个细节都看到。可以观察地平线、衣服的颜色、植物的形状、人们的姿势和动作、天空阴云的形状和颜色等。观察的要点是,不断改变目光的焦点,尽可能多地记住完整物体不同部分的特征,记得越多越好。在每一分析练习之后,闭上眼睛,用心灵的眼睛全面地观察,然后睁开眼睛,对照实物,校正

你心灵的印象,然后再闭再睁,直到完全相同为止。还可以在某一环境中关注一种形状或颜色,试着在周围其他地方找到它。 3?然后再去观察名画。必须把白己的描述与原物加以对照,力求做到描写精微、细致。在用名画作练习时,应通过形象思维激发自己的感情,由感受产生兴致,由兴致上升到心情。 这样,不仅可以改善观察力、注意力,而且可以提高记忆力和创造力。因为在你制作新的心中的形象的过程中,你吸收使用了大量清晰的视觉信息,并且把它储藏在你的大脑中。 二、行视——边走边看 以中等速度穿过你的房间、教室、办公室,或者绕着房间走一圈,迅速留意尽可能多的物体。回想,把你所看到的尽可能详细地说出来,最好写出来,然后对照补充。 在日常生活中,眼睛像闪电一样看。可以在眨眼的功夫,即0?1~0?4秒之间,去看眼前的物品,然后回想其种类和位置;看马路上疾驶的汽车牌号,然后回想其字母、号码;看一张陌生的面孔,然后回想其特征;看路边的树、楼,然后回想其棵数、层数;看广告牌,然后回想其画面和文字。所谓“心明眼亮”,这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度,锻炼视觉和大脑在瞬间强烈的注意力,而且可以使你从内到外更加聪慧。 三、抛视——天女散花

德鲁克谈战略的七大本质

德鲁克谈战略的七大本质 现在的管理业界已进入言必称战略的时代。但实际状况是,“战略”的装饰用途大于真实用途,真正能够品尝战略盛果的人少之又少。研究战略理论属于科学,制定战略方案则属于艺术范畴。任何一个优秀的战略,都是一个独到的发明。在各种令人目不暇接的战略理论中,其背后究竟隐藏着什么永恒不变的东西,是战略家们最需要思考和探索的问题。 一、战略就是要与众不同 “突然性是战略的本质。”英国军事理论家利德尔?哈特在《战略论》中这样写到。时至今日,在战争理论领域,对战略的这一特性,无人敢有疑义。大工业兴起后,管理作为一门独立的科学诞生了,并且把战略这一概念引入了管理学。百年以来,战略的“出敌不意”特性,始终被放在显著的位置,而且越来越突出。当代战略理论领军人物迈克?波特的三大一般性战略中的“差异化战略”就是这个原理。“战略并不是要涉及最佳的做法,战略是要选择什么样的做法可以使你与众不同,独一无二,通过不同的方式开展和你的竞争对手的竞争。”迈克尔?波特这样描述着竞争战略。 有一个误区需要予以提醒,说因为要“出敌不意”,所以战略是一个需要保密的“阴谋”,这是错误的概念。一般来说,战略是无需保密的,需要保密的是战术。如果一个战略需要保密,这个战略就未必是一个好战略,或者是把战术误认为战略,对一个指挥员来说,没有什么比把战略和战术混为一谈更糟糕的了。 二、战略就是理性地放弃

德国军事理论家克劳塞维茨指出,“战略最重要而又最简单的准则就是集中兵力。”以便“能够在决定性的地点保持兵力和物质条件上的优势。”这一原则在管理学之战略理论中照样通用。说“战略基本上就是一个资源配置的问题,成功的战略必须将主要的资源用于最有决定性的机会。”要做到兵力集中,需要清晰的取舍,确定哪些事不去做。不放弃次要的机会,就不可能集中兵力。战略性的取舍会使得战略更持久,并且不容易被模仿。因此迈克尔?波特说道:“战略,其核心是选择不做什么。”特劳特在倡导“差异化”的同时,始终不忘强调“聚焦”。早在《定位》一书中,特劳特便提出企业应该“聚焦”,让自己的品牌成为同种类产品的代名词,并且坚持专一的“专家”形象,拒绝品牌延伸的诱惑。而在《与众不同》中,特劳特进一步谈到,不管规模大小,企业的战略都应该围绕自身的核心竞争力而制定。这是因为,人们会对那些专注于某个领域或产品的企业留下深刻印象,他们会视这样的企业为“专家”。特劳特认为,企业不论规模大小,专注与否才是王道; 做涉足广泛的多面手,不如做专注于某一领域的佼佼者。当然,需要指出的是,聚焦某一产品的企业保持自己的专一性,这不是说从此不再涉足其他业务了,以为这样会破坏在顾客心目中的专家形象。毫无疑问,这显然是曲解了特劳特的本意。请注意,他说的是不盲目、冲动地多元化经营,而非固步自封、死守一个领域。或者说,在战术上可以考虑多元化,但在战略上,只有专业化才是正途。恰如克劳塞维茨所说:“在战术上兵力可以逐次使用,而在战略上却只能同时使用。”宁高宁对于专业化与多元化的争议又有自己的独到的看法:“不能拘泥于某种理论。我们的思路是,集团将以多元化发展平衡产业风险。但下属每一个单体又是专业化。 三、战略是一种团体的思维

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